Женщина и компьютер
Согласно последним исследованиям ученых чрезмерное увлечение компьютером отражается не только на здоровье, но и на красоте женщины. Когда мы долго сидим за компьютером, то наши черты лица только портятся, появляется «индюшачья шея», обвисший подбородок, морщины. Страдает и осанка, ведь многим сложно в течение длительного времени сохранять правильное положение спины. В итоге из-за неправильной осанки может измениться и походка.
Женщинам офисным работникам, которые весь день проводят за компьютером, медики рекомендуют держать под рукой небольшое зеркало. И периодически поглядывать на свое отражение, чтобы, по крайней мере, контролировать выражение лица. Долгая работа за монитором приводит к тому, что устают глаза, появляются темные круги. Все это вряд ли добавит красоты любой работнице офиса. Выбрать качественный монитор, который не навредит глазам можно на сайте https://aoc-gaming.ru/catalog/monitory/agon/aoc_ag241qg/.
Чтобы бороться с усталостью и неправильной осанкой каждый час делайте хотя бы 10-минутный перерыв. Если есть возможность, то неплохо бы в это время сделать несколько физических упражнений или выйти на свежий воздух. Когда же покинуть рабочее место не представляется возможным, то хотя бы просто вытяните и согните ноги под столом несколько раз. И обязательно сделайте простые упражнения для глаз, например, переводя взгляд с кромки монитора вдаль и обратно.
Монитор за счет электромагнитного излучения может серьезно ослаблять работоспособность. Старайтесь периодически отвлекаться от работы, ведь постоянная сидячая работа отражается на фигуре, а значит и на вашей красоте. Прогресс прочно вошел в нашу жизнь, и отказываться от новых возможностей не стоит. Просто будьте внимательны к себе, если на работе вы много времени проводите за компьютером, то постарайтесь после работы обходиться без ПК.
И все же компьютер это еще и помощник нашей красоте, ведь сегодня в сети можно отыскать очень много полезной информации по уходу за собой. Если же с вашим компьютером что-то не в порядке, то компьютерная помощь Братиславская решит ваши проблемы. Качественный ремонт за умеренную цену быстро вернет в строй вашего помощника, там же можно решить и проблему с настройкой сети Интернет. Правильное использование компьютера в разумных пределах времени принесет вам только пользу.
Автор: Евгений Уманский
