Орехи едят не только белки! Это факт, ведь они полезны и для человека, обогащая организм массой полезных веществ и элементов. Интересно то, что каждый вид орехов обладает своими особенностями и по-разному помогает организму человека налаживать работу.
Кедровый орех
Сибирским кедровым орехам приписывается очень много чудодейственных свойств. Так и есть, ведь благодаря постоянному потреблению кедрового ореха у сибиряков такое крепкое здоровье