Перечислены способы укрепить пресс во время ходьбы

Перечислены главные ошибки при ходьбе для похудения Ходьба как вид физической активности имеет множество преимуществ. В том числе она помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, настроение, повысить уровень энергии. Тем не менее большинство людей склонны саботировать свои усилия по похудению некоторыми ошибками.

Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здоровья и плотности костей, уменьшение жировых отложений, снижение кровяного давления и многое другое.

Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности?

Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциала сжигания калорий.

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии Весна и лето уже совсем скоро, поэтому настало время худеть. Майк Маси, сертифицированный личный тренер из Garage Gym Reviews, рассказал, какое упражнение быстрее остальных поможет избавиться от жира в области живота.

Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы.

Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком.

Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.

Ходьба задом наперёд: правда ли TikTok тренд спасёт ваши колени Блогеры утверждают, что это упражнение укрепит мышцы и связки и поможет похудеть.

Экзоскелет Samsung помогает при ходьбе пожилым людям Сеульский Университет Самьюк объединился с Samsung Electronics, чтобы создать робота-ассистента для повышения силы ног у людей старшего возраста

Глаза и движение: влияние ходьбы на обнаружение визуальных стимулов Движение — это жизнь. Избитая фраза, которая тем не менее весьма прямо указывает на факт того, что человек постоянно куда-то или откуда-то идет. Несмотря на обыденность ходьбы с физиологической точки зрения, ее связь с перцептивными и когнитивными функциями остается малоиз...

Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные упражнения.

Тренер объяснил, что лучше для похудения: пеший туризм или ходьба Быстрая прогулка по окрестностям парка или поход по живописной горной тропе — что эффективнее при снижении веса? На этот вопрос ответил эксперт по фитнесу Джаррод Ноббе.

Личный тренер дал советы, как привести тело в форму комплексно Не существует универсального способа добиться подтянутого тела. Это очень индивидуальный процесс, и понять, что подходит именно вам, можно лишь методом проб и ошибок. Но вот что советует Кайри Фурр, сертифицированный личный тренер.

Сколько шагов в день помогают похудеть Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?

Как похудеть на полкилограмма за неделю, просто гуляя В ходе работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что ходьба на любой скорости может помочь снизить вес. Но именно в сочетании с дефицитом калорий. Персональный тренер Рэйчел Макферсон рассказала, как можно в неделю сбрасывать по 0,5 кг только при помощи ...

Раскрыто, как можно накачать пресс после 50 лет На самом деле даже в 50+ реально накачать пресс. Это потребует времени, упорного труда, изменения рациона и последовательности. Подробнее об этом рассказал тренер Джаррод Ноббе.

Личный тренер объяснил, сколько нужно сделать отжиманий для получения результата Отжимания — это основное упражнение, которое помогает укрепить и привести в тонус мышцы верхней части тела. В том числе грудь, плечи и трицепсы. Но количество этих отжиманий для получения заметных результатов может варьироваться в зависимости от режима тренировок, целей, уро...

Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд В социальных сетях набирает популярность ходьба задом наперёд как способ укрепления тела и мозга. Но действительно ли это так с точки зрения науки?

Как долго вам нужно тренироваться, чтобы получить максимальный результат Если вы занимаетесь спортом, то наверняка уже задумывались, насколько долго вам нужно тренироваться, чтобы ваши усилия по максимуму окупились. Сертифицированный личный тренер Кайри Фурр поделилась своими знаниями об этом.

ИИ улучшил помощь экзоскелетов при ходьбе и беге Ученые из Университета Северной Каролины разработали метод, использующий искусственный интеллект и компьютерное моделирование для тренировки роботизированных экзоскелетов, чтобы они помогали пользователям экономить энергию при ходьбе, беге и подъеме по лестнице.

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы.

Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет С возрастом поддержание здорового и активного образа жизни становится всё более важным. Тем не менее в Интернете слишком много информации на эту тему, поэтому новичкам легко запутаться. Кейт Мейер, сертифицированный личный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, как прийти в ...

Тренер перечислил фитнес-привычки, которые разрушат ваше тело после 50 лет Регулярные занятия спортом помогают с возрастом оставаться активным. Тем не менее есть ряд привычек, которые только навредят вашему телу. Особенно если вам уже за 50.

Исследование: садоводство и ходьба могут снизить риск депрессии на 23% Как раз дачный сезон начался.

Death Stranding Director’s Cut выйдет на устройствах от Apple в самом конце января Играть в симулятор ходьбы на ходу — это ли не полное погружение?

Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы Вы сожжёте куда больше калорий, чем на прогулке.

Тренер дал советы по ускорению роста мышц после 50 лет Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50.

У вас тоже начинает колоть в боку при беге или быстрой ходьбе? Вот почему так происходит Неприятная боль в богу после бега или быстрой ходьбы возникает у многих. И причина этого очень проста.

Персональный тренер объяснил, как занятия спортом зимой помогают жить дольше Одно из основных преимуществ ежедневных занятий спортом - это снижение вероятности развития определённых болезней. В том числе инсульта, диабета 2 типа, ишемической болезни сердца, рака.

Робот Samsung, который можно надеть на пояс и ноги. Компания готовится представить устройство Bot Fit, помогающее людям ходить Компания Samsung, как сообщается, собирается представить носимый робот Bot Fit на выставке CES 2024 в начале следующего года.  Продукт будет не совсем новый. Ещё три года назад компания показала аналогичное устройство GEMS Hip, но оно так и не вышло на рынок. Bot ...

Сбер выпустил кроссовки, у которых не развязываются шнурки Сбер специально для ежегодного благотворительного «Зелёного марафона», который в этом году проходит уже в 11-й раз, выпустил лимитированную серию кроссовок для ходьбы и бега на длинные дистанции.

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть Во многих отношениях ходьба невероятно полезна для человека. В том числе для снижения веса.

В этих местах вы, скорее всего, подхватите грипп Теоретически заразиться гриппом или ковидом вы можете где угодно, но в этих местах риск в несколько раз возрастает. Подробнее об этом рассказала Лора Пёрди, сертифицированный семейный врач из Форт-Беннинга, штат Джорджия.

Названы виды физической активности, которые облегчают депрессию Научный обзор, опубликованный в BMJ, показал, что наиболее эффективны для борьбы с депрессией четыре вида активности. Это ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки.

Пять лучших способов сжечь 100 калорий Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, перечислил пять лучших видов деятельности, благодаря которым вы сможете сжигать по 100 ккал в день.

Робот-гуманоид Figure 01 вышел на сцену, демонстрируя прорыв в быстрой двуногой ходьбе Компания Figure представила робота-гуманоида Figure 01, способного передвигаться на двух ногах с высокой скоростью и точностью.

10 жирных продуктов, которые помогут похудеть Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по спортивному питанию в EHProject, назвала 10 лучших жирных продуктов, которые подходят для снижения веса.

Создан роботизированный экзоскелет для восстановления ходьбы после инсульта Университет Массачусетса в Амхерсте представил роботизированный экзоскелет для восстановления ходьбы после инсульта. Это устройство, разработанное в качестве тренировочного инструмента, предоставляет новые перспективы для более доступных и легко адаптируемых методов реабилит...

Байден отказался от участия в швейцарском форуме по Украине из-за своей предвыборной кампании Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе – мирный план Зеленского в очередной раз оказался интересен "не только лишь всем".

Личный тренер рассказал, как проходить 10 тысяч шагов в день и при этом худеть Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показало, что люди, которые проходят от 10 000 до 12 000 шагов в день, обычно имеют более низкие показатели процента жира в организ...

Тренер назвала признаки синдрома перетренированности Тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness Татьяна Павловская рассказала о признаках синдрома перетренированности организма.

Перечислены способы стать выносливее после 50 лет С возрастом у человека снижается мышечная масса, сила, скорость и выносливость. Предотвратить или замедлить это помогают занятия спортом.

Симулятор ходьбы The Invincible с треском провалился в продажах Жанр симуляторов ходьбы переживает упадок, о чем свидетельствует неудача триллера The Invincible. Цифровые продажи ограничились $790 тысячами при бюджете $4,2 миллиона

Регулярная ходьба оказалась полезна при боли в спине Более 600 миллионов человек во всем мире страдают от болей в пояснице. Согласно одному исследованию, у 7 из 10 человек после исчезновения приступа боли она снова появляется в течение года. Кроме того, она является основной причиной инвалидности в мире.

Мобильную игру S.T.A.L.K.E.R. Mobile 3D возродили на ПК Изначально S.T.A.L.K.E.R. Mobile 3D вышла на мобильные устройства в 2007 год. Она уже изрядно устарела, а также поддерживается только телефонами Java (j2me). Поэтому разработчик под ником Doctor переносил её 8 лет на ПК. Новое название игры — Picnic in the Oblivion. Picni...

Конкурирующий с детищем Tesla робот-гуманоид Figure 01 впервые пошел Figure, специализирующаяся на робототехнике, представила своего робота-гуманоида Figure 01, впервые продемонстрировав его двуногую ходьбу на публике. Компания, получившая в мае 2023 года финансирование в размере 70 млн долларов, разработала робота всего за год.

5 способов вернуть мотивацию, если работа стала казаться скучной Они повысят продуктивность, а ещё помогут в личном и профессиональном развитии.

Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок Фитнес-тренер Елена Соболь назвала основные признаки вреда от тренировок.

Как успешно пройти собеседование на Technical Product Manager в Тинькофф? Личный опыт Всем привет, меня зовут Виктор и на днях я выхожу в Тинькофф на позицию тех-продакта в Платформу базовых мобильных технологий.Во время подготовки к собеседованиям мне очень помогла статья на Хабре, однако там речь шла о позиции QA. Поэтому в этой статье я хочу рассказать о л...

Простым тестом на ходьбу научились предсказывать риск переломов: что делать В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что простой тест на ходьбу может быть мощным предиктором риска переломов у пожилых людей.

Как подружить нейросети и разработку: программируем с ChatGPT Большинство людей используют ChatGPT и подобные ему технологии как альтернативу Google. Но насколько нейросеть пригодна для написания рабочего программного кода? Помогает ли она упростить этот процесс, повысить его эффективность и качество? И какие сегодня возможности по авт...

Перечислены способы улучшения гибкости с возрастом Гибкие мышцы и суставы помогут вам предотвратить травмы, улучшить осанку и повысить подвижность тела. Также, согласно исследованиям, регулярные занятия йогой снижают уровень стресса, беспокойства, улучшают настроение и управление эмоциями.

Учёные: быстрая ходьба снижает риск диабета в среднем на 15% Учёные из Семнанского университета медицинских наук в Иране совместно с коллегами из Великобритании и Норвегии провели метаанализ научных работ о связи развития сахарного диабета и скорости ходьбы. Все работы были опубликованы в период с 1999 по 2022 год.

Перечислены способы защиты смартфона от хищения личных данных Смартфон сегодня — это неотъемлемая часть нашей жизни. На этом гаджете у каждого хранится большое количество информации. Вот как можно сделать его безопаснее и не допустить утечки данных.

Этот продукт поможет сбросить 8 кг за месяц Кизил помогает укрепить иммунитет в зимнее и время и способствует похудению. По мнению эксперта, за месяц вы сможете благодаря этому плоду сжечь 8 кг.

SETI@Home, или Как миллионы людей искали следы внеземного разума SETI@Home — краудсорсинг-проект для обработки данных радиотелескопов, запущенный в 1999 году, и первый масштабный проект в сфере распределенных вычислений в принципе. В этом посте мы подробней расскажем предысторию проекта, в котором на протяжении более 20 лет в разное время...

Осознанная ходьба для удаленщика. Часть 2: три года спустя Около трех лет назад я описывала, как обычная ходьба помогла изменить мне образ жизни. Тогда речь шла о преобразованиях на протяжении полугода. Но к сожалению, из-за настройки организма на нагрузки продержаться на том же режиме не получилось. Что поделать - тело адаптируется...

ИИ поможет оптимизировать реабилитацию после переломов Ученые применили методы искусственного интеллекта к анализу ходьбы и медицинским данным, чтобы получить инсайты о людях с переломами ног и их восстановлении. Опубликованное исследование в журнале Orthopaedic Research выявило значительную связь между частотой повторной госпит...

Агрегатор личных финансов со всех счетов Всем привет!Примерно год назад мне захотелось проанализировать доходы и расходы со всех своих банковских карт, количество которых начало разрастаться. После ресерча существующих приложений я поняла, что они либо платные, либо нужно ручками вбивать всю информацию. Плюс вопрос...

Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь Для эрекции необходим естественный приток крови к половому члену, и в этом не всегда помогают различные лекарства. Вот какие методы являются более безопасными.

Эксперт дал несколько советов тем, кто только начинает медитировать Научно доказано, что медитация может снизить уровень стресса, уменьшить симптомы депрессии, улучшить внимание, повысить настроение, сделать вас сострадательнее. Подробнее об этом рассказал учитель медитации и основатель Sweat Sessions Обре Уинтерс-Казиано.

Ищем жилье в 500м от сетевого продуктового в Москве Приятно когда живешь там где у тебя вход в метро в 15 минутах ходьбы и с комфортом жизни неплохо. Но кушать хочется всегда, а на рабочей неделе уж совсем нет времени и желания ехать в супермаркет чтобы сварить гречневую кашу и взять что-нибудь на завтрак. Магазины шаговой до...

Пользователи Яндекса смогут проверить и повысить защиту аккаунта Команда Яндекса рассказала о запуске обновления «Яндекс ID». Пользователям стал доступен инструмент для простой и удобной настройки уровня безопасности учётной записи. Иллюстрация: Яндекс С его помощью можно проверить, насколько защищён их аккаунт, и настро...

Перечислены способы защиты от комаров Летом мы часто проводим время на природе. Однако время отдыха могут омрачить комары. Вот как от них можно защитить себя.

Новый трейлер симуляторы ходьбы Baby Steps от авторов smash ‘em up APE OUT Издатель Devolver Digital, которого вы можете знать по выживанию Wizard with a Gun, необычному приключению Death's Door и мультяшно-мрачной стратегии Cult of the Lamb, принёс нам новенький трейлер безумного симулятора ходьбы Baby Steps. Точной даты релиза пока что нет, но ра...

Ископаемая рыба помогла найти недостающее звено в эволюции ходьбы Новая реконструкция ископаемой рыбы возрастом 375 миллионов лет позволяет по-новому взглянуть на эволюцию ходьбы. Рыба Тиктаалик является близким родственником позвоночных животных с конечностями, таких как человек. В новом исследовании использовалась технология микротомогра...

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Bild: Польша собирается защитить небо над Западной Украиной силами НАТО Немецкая пресса рассказала о планах некоторых стран Североатлантического альянса.

Как мы мигрировали из Oracle в PostgreSQL Привет, Хабр! Я Владимир Хаймин, эксперт по системам управления базами данных PostgreSQL в ВТБ. В последнее время одним из наиболее распространенных способов миграции стала миграция при помощи свободного инструмента ora2pg. Однако многие отмечают его крайне низкую производит...

Методы балансировки в А/Б тестировании Привет, Хабр! Как часто вы думаете о балансе? Балансе вселенной, личной жизни и работы, балансе БЖУ в своем рационе или балансе в банке. Мы в команде ad-hoc X5 Tech не только думаем о балансе, но и сталкиваемся с ним в работе. Сегодня поговорим о балансировке при анализе при...

Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм.

Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.

Bambu Lab X1 Carbon vs Creality K1 Max: FDM 3D-печать на острие технологий Друзья! Представляем Вашему вниманию новый обзор-сравнение, посвященный двум FDM 3D-принтерам: Bambu Lab X1 Carbon vs Creality K1 Max.Инженер компании iGo3D Russia, Евгений Мишин, подробно расскажет в новом сравнительном обзоре о различиях X1 Carbon и K1 Max и предоставит по...

Как перестать вести сидячий образ жизни — ученые доказали, что это легко Некоторые люди ведут сидячий образ жизни не из-за особенностей работы, а по причине лени Сегодня большое количество взрослых людей ведет малоподвижный образ жизни. Речь идет не только об офисных работниках, которые вынуждены проводить по 6 и более часов за компьютером. Не ст...

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

Гайд по фарму изумрудов в Sea of Conquest без вливания денег Изумруды в Sea of Conquest это премиальная валюта, которая тратится на ускорение строительства и пропуск скучного и долгого фарма ресурсов. Чтобы получать как можно больше изумрудов в день, игроки должны знать, какими именно способами можно получать данную валюту. В этом гай...

Банк России повысил ключевую ставку до 15% годовых Совет директоров Банка России сегодня, 27 октября, принял решение повысить ключевую ставку на 200 базисных пунктов до 15% годовых. Об этом сообщили в пресс-службе регулятора.

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.

У ВСУ наблюдается нехватка личного состава, Запад ищет решение В Вооруженных силах Украины (ВСУ) ощущается острая нехватка личного состава, что вызывает беспокойство у западных союзников и побуждает их искать способы компенсации потерь без прямого военного вмешательства.

В Россию начали ввозить больше машин из Японии. Самые популярные — Toyota Camry, Corolla, RAV4, Land Cruiser Prado и Honda Fit В августе Японии запретила экспорт в Россию большого количества автомобилей разных категорий, и это, естественно, сказалось на поставках машин в Россию: если в июне из Японии импортировали примерно 30 тыс. авто, то в сентябре — всего 8 тыс. Но статистика за октябр...

Эксперт рассказал о новом способе защиты от взлома Эксперт рассказал, как сертификаты помогают защитить сайты от киберпреступников

Обнаружение падения на Apple Watch помогает туристу ... Недавно функция обнаружения падения спасла жизнь Майку Менанду после серьезной травмы.

Появление «Коалиции-СВ» на фронте серьезно обеспокоило западную прессу Пресса начала рассказывать про нарушение баланса сил

ВС Польши рассказало о залетевшем в воздушное пространство страны аэростате из России Подобным способом можно легко проверить способ и время реакции польского ПВО.

Adobe представила инновационную технологию редактирование фото силами ИИ На предстоящей конференции Adobe Max компания Adobe подробнее расскажет о новом инструменте для редактирования фотографий Project Stardust. Этот инновационный инструмент, использующий искусственный интеллект для понимания объектов на фотографиях, позволяет пользователям легк...

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Зеленский рассказал о «жарких» боевых действиях сразу на шести направлениях Также Зеленский упомянул про обсуждение способов укрепления бригад Вооруженных сил Украины.

Эти три действия помогут вам навсегда избавиться от жира на талии Большинство из нас страдают от жира по бокам живота из-за потребления большого количества калорий в течение длительного времени. Но личный тренер и тренер по питанию Дженна Коллинз дала три совета, благодаря которым от этого всего можно избавиться.

Американские и британские военные планируют повысить интенсивность своих действий проти хуситов По мнению западных экспертов, сейчас самое время показать силу в Красном море

Названо лучшее упражнение для пресса Тренер Ти Джей Ментус объяснил, какое упражнение поможет быстрее всего накачать пресс. К тому же сильный корпус улучшает осанку, спортивные результаты, снижает риск возникновения болей в спине.

Глава Сбера перечислил способы телефонного мошенничества Президент и председатель правления Сбера, Герман Греф, перечислил новые методы телефонного мошенничества. В интервью телеканалу «Россия 24» он выделил несколько распространенных способов аферистов, призвав быть предельно осторожными, пишет Общественная служба новостей.

Названы способы быстро сжечь калории за 30 минут Тренер из Garage Gym Reviews рассказал, как можно эффективнее всего сжечь калории за полчаса. Это полезно будет для тех, у кого свободного времени не так много.

Стриминговый сервис, чат-бот и стартап — за какие проекты можно получить стипендию Selectel Личные проекты бывают разными: кто-то пишет собственную JS-библиотеку, кто-то создает IT-компанию, а кто-то помогает команде выигрывать гонки (и такое бывает). В этом тексте мы расскажем про пять интересных проектов от студентов, которые выиграли стипендию в Selectel Caree...

«Тинькофф» рассказал о новой схеме обмана россиян Жертвами мошенников становятся пожилые россияне, о чем рассказали сотрудники «Тинькофф защиты». Злоумышленники звонят от имени сотрудников Социального фонда России (СФР) и просят якобы подтвердить заявку на смену счета для зачисления пенсии. Жертве говорят, ...

Великобритания отказалась помогать США в нанесении ударов по проиранским силам в Ираке и Сирии Американские силы запланировали атаки на объекты ополченцев, спонсируемых Ираном.

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью?

В России нашли новый способ сделать биотопливо более эффективным В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) сообщили, что ученые вуза выяснили, что при смешивании пропанола, бутанола и пентанола с подсолнечным маслом выделяется одинаковое количество тепла. Это открытие делает эти спирты перспективными добавк...

Правда ли, что йога перед сном поможет вам лучше спать Дорси Стэндиш, магистр наук, инженер-механик, нейробиолог, эксперт по здоровью, сертифицированный преподаватель йоги, генеральный директор Mastermind Meditate, отметила, что йога - это прекрасный способ борьбы с бессонницей, улучшения качества и количества сна. И вот почему....

[Перевод] История терминала как инструмент продуктивности Если вы достаточно часто работаете в командной оболочке/терминале — это значит, что со временем история команд станет вашим личным хранилищем знаний, вашим справочником по командам и по документации. Возможность эффективно пользоваться этим ...

Эксперты перечислили восемь мифов о питании В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах.

Электроскутер бастарда с нуля — 2023 год Готовлюсь к переезду на юга в сельскую местность из большого города. Много дел предстоит решить, что бы переезд был полный и приятный, один из которых - транспорт. В Default City ходить особо никуда не надо, магазин 50 метре от подъезда, ОЗОН осуществляет доставку на следующ...

Перечислены простые способы избавления от неприятного запаха в холодильнике Часто в холодильнике появляются различные неприятные запахи, которые могут даже влиять на вкус продуктов. К счастью, есть несколько эффективных способов решения этой проблемы.

Личный опыт: как команда Лайфхакера тестировала нейронку CoPilot от «Битрикс24» В пожаре рабочих дедлайнов сотрудники опробовали ИИ-помощника на своих ежедневных задачах и делятся впечатлениями.

Российские ученые нашли способ сделать турбины ракетных двигателей прочнее В пресс-службе Пермского политехнического университета сообщили, что ученые вуза совместно с предприятием «Протон-ПМ» создали новый способ укрепления турбин ракетных двигателей. Новая технология основана на использовании порошковых металлических материалов и позволяет повыси...

Столтенберг рассказал о создании в Польше тренировочного центра для ВСУ Государства - члены НАТО договорились об обустройстве в Польше тренировочного центра для Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом заявил генеральный секретарь Североатлантического альянса Йенс Столтенберг на пресс-конференции по итогам заседания министров обороны стран НАТО в ...

Всё, что вы хотели знать про пирамиду тестирования, но не знали как спросить Пирамида тестирования — это модель, впервые описанная Майком Коном в книге “Succeeding with Agile: Software Development Using Scrum” в 2009 году. Майк является одним из авторов метода разработки программного обеспечения Scrum. Его пирамида состояла из нескольких уровней тест...

Asia Times: Попытки поставить подножку Китаю укрепят БРИКС и ускорят дедолларизацию Оба претендента на пост президента готовы многократно повысить таможенные пошлины, лишь бы наказать Пекин. Однако от этого больше пострадает не Китай, а рядовые американцы.

Употребление большего количества яиц помогло защититься от остеопороза Яичница на завтрак помогает не только насытиться, но и укрепить кости. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в журнале Food and Function.

Что такое мягкое родительство и как оно помогает укрепить связь с ребёнком Быть мягким — не значит всё позволять.

Врач назвала лучшие продукты, которые помогут выглядеть моложе Многие в надежде выглядеть моложе тратят много денег на косметические процедуры, на стрижку и покраску волос. Сертифицированный дерматолог доктор Джессика Крант из Art of Dermatology рассказала, какая диета тоже помогает сохранить молодость.

В чём сила личного бренда? Как работа над собственным «публичным отражением» сказывается на бизнесе Что приносит личный бренд бизнесу и стоит ли игра свеч.

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.

Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько именно шагов в день вам понадобится для снижения веса?

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

С 1 июня. В России повысили налог с зарплаты и других источников дохода Вот уже как более 25 лет российские власти активно работают над повышением и улучшением качества жизни в стране, стремясь не только повысить благосостояние населения, но и в целом сделать граждан страны максимально счастливыми и жизнерадостными. Читать полную версию публика...

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Открыта регистрация на пресс-конференцию Ассоциации, которая будет помогать российским компаниям в вопросах защиты, обработки и безопасного хранения персональных данных клиентов 25 апреля состоится пресс-конференция Ассоциации в онлайн-формате

Роструд запустил сервис по отслеживанию штрафов онлайн В пресс-службе федеральной службы по труду и занятости рассказали (Роструд), что ведомство запустила сервис "Онлайнинспекция.рф" для юридических лиц (работодателей). C помощью сервиса появилась возможность отслеживать штрафы через личный кабинет на сайте.

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить.

Гайд по быстрой прокачке в Sea of Conquest В Sea of Conquest прокачивается уровень вашего аккаунта, ваших героев и кораблей. Для этого нужны разные ресурсы и виды контента. В этом гайде я перечислю свой ежедневный фарм для постоянной прокачки. Прокачка уровня аккаунта Считайте уровень приключений в Sea of Conques...

Российские ученые нашли способ сделать добычу тяжелой нефти более эффективной В пресс-службе Российского научного фонда сообщили, что ученые из России разработали метод снижения вязкости тяжелой нефти, который может повысить эффективность ее добычи на 19%. Обработка нефти комбинацией водяного пара и солей уксусной кислоты и переходных металлов позволи...

История создания Halo 15 ноября 2001 года на прилавках магазинов США и Канады появился диск с игрой Halo: Combat Evolved для новой консоли Xbox (Xbox Original) от Майкрософт. Эта игра была одним из потенциальных хитов консоли в стартовой линейке игр и в то же время очень рискованным эксперимент...

Android повысит уровень безопасности: новая функция против фишинговых атак Google готовится укрепить Android против растущей волны фишинговых атак с помощью новой функции автоматического обнаружения зловредных приложений.

Перечислены ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, и другие дерматологи рассказали, какие ингредиенты обладают лучшим антивозрастным эффектом.

Простой способ обратить старение мышц вспять — им может воспользоваться каждый Ученые рассказали как замедлить процесс старения Процесс старения уже многие годы привлекает внимание ученых, ведь разобравшись в его причинах, велика вероятность того, что старению удастся противостоять. Как выяснилось в последние десятилетия, этот процесс включает в себя м...

Как Agile поменял регулярный менеджмент? Меня зовут Курдюмов Дмитрий, я сертифицированный Agile коуч и Лидер по трансформации бизнеса, последние 7 лет помогаю компаниям трансформировать их процессы и структуру для достижения большей адаптивности и скорости. В этой статье хочу поделиться тем, как Agile поменял принц...

Сдать биометрию для «Госуслуг» теперь можно в упрощённом виде - без загранпаспорта Для российских пользователей упростили процедуру регистрации биометрических данных в приложении «Госуслуги Биометрия». Об этом сообщила пресс-служба Центра биометрических технологий, оператора Единой биометрической системы. Ранее регистрация биометрии для п...

В AppStore появилось приложение Газпромбанка, но оно фейковое По сообщению пресс-службы Газпромбанка, в AppStore появилось приложение с символикой и логотипами банка — Gaz Pro Monitor. Газпромбанк подчёркивает, что это фейковое приложение и банк не имеет к нему никакого отношения, он уже занимается данной проблемой. Пользова...

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, который по...

Перечислены основные черты характера великих деятелей искусства Часто в попытке понять великих людей мы возводим их на пьедестал. Но на самом деле эти люди мало чем отличались от всех нас. Узнать подробнее их личности можно, рассмотрев «большую пятёрку» психологических столпов личности: экстраверсию, добросовестность, невротизм, доброжел...

«Галоп пикселя — часть шестая» — Анимация персонажей. Бег «Галоп пикселя», часть I — базовые понятия, этапы взросления, прикладные упражнения (линк) «Галоп пикселя», часть II — перспектива, цвет, анатомия и прикладные упражнения (линк) «Галоп пикселя», часть III — Анимация (линк) «Галоп пикселя», часть IV — Анимация света и тени ...

Откуда берётся самомотивация и как её повысить Это состояние зависит от личных качеств, а не от внешних факторов.

В России создали способ защиты ИИ от копирования его данных В пресс-службе Института искусственного интеллекта AIRI сообщили, что российские ученые представили новый метод выявления краж моделей искусственного интеллекта (ИИ). Созданные учеными «водяные знаки» помогают доказать, что модель была скомпрометирована. Этот подход полезен ...

Майк Тайсон начал продавать жевательные мармеладные конфеты с каннабисом в виде большого уха Боксрёр явно намекает на ухо Холифилда, часть которого он откусил во время боя

3d скульптинг головы Хэллбоя Всем привет, сегодня расскажу о небольшом процессе 3d скульптинга головы Хэллбоя. Персонажа придумал Майк Миньола, встречается в комиксах Dark Horse Comics. (варниг! дисклеймер: если вам не нравятся "страшные рожи", пожалуйста, не смотрите картинки ниже, пролистайте ленту бл...

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Страны БРИКС+ приняли принципиальное решение о создании общей зерновой биржи РИА Новости: в планах России — создание общей зерновой биржи. Это укрепит значение Москвы как ключевого поставщика, повысит продовольственную безопасность межгосударственного объединения. Кроме того, трансформирует международную торговлю, причем не в пользу западных производ...

Сжатие целых чисел Цель статьи осветить state of the art методы сжатия целых чисел, чтобы сэкономить в будущем время исследования алгоритмов и терминологии. При этом описание части алгоритмов может быть упрощено для понимания. Сравнение алгоритмов тоже находится вне рамках этой статьи. Подробн...

Доказано: даже если вы пьёте энергетики изредка, они всё равно могут нарушить ваш сон Энергетические напитки рекламируются как способ повысить умственную и физическую работоспособность человека. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что даже если их пить время от времени, они всё равно могут помешать сну.

Эксперт перечислил три способа, которые помогают отличить научно обоснованную информацию в Интернете от лженаучной Фактов, связанных с медициной, в Интернете можно найти очень много. Но как понять, настоящие они или ложные?

В России создали метод удаления льда с двигателей самолета во время полета В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новый метод лазерного удаления льда с лопастей вентилятора двигателя во время полета. Это решение, разработанное вузом, поможет сократить риски авиакатастроф и по...

Обзор читалки PocketBook Touch Несколько дней назад попала ко мне в руки одна из последних моделей читалок от PocketBook — PocketBook Touch. На Хабре эту модель уже описывали, я же в этом обзоре расскажу о своём личном опыте взаимодействия с этой читалкой, а также о тех задачах, которые помогает решать ...

7 способов поднять себе настроение, если вы постоянно заняты От простых ежедневных действий до серьёзной умственной работы.

Респонс по DaVinci: как мы перевернули систему работы Security-аналитика и что из этого вышло Как обычно происходит стандартное реагирование в SOC? Получил аналитик оповещение об инциденте от какой-то системы безопасности, посмотрел логи SIEM, чтобы собрать дополнительные данные, уведомил заказчика и составил для него короткий отчет о произошедшем. А что дальше? А ...

Перечислены натуральные средства для подавления аппетита Некоторые продукты и напитки помогают уменьшить чувство голода, благодаря чему вам будет проще худеть. Они могут стать отличной заменой лекарствам.

Депрессия у молодёжи оказалась связана с большим количеством времени в Интернете Сейчас у молодых людей появилась привычка отвлекаться на телефон во время личного разговора с кем-то. По-другому она называется фаббингом. Учёные провели исследование и обнаружили, что в целом время, проведённое в Интернете, плохо сказывается на здоровье молодёжи.

Эксперты перечислили пять простых способов защитить зубы от кариеса Все мы понимаем, как важно заботиться о зубах с самого детства. И вот что конкретно для этого нужно делать.

Перечислены самые умные породы кошек Всем известно, что у кошек в целом довольно высокий интеллект. Но есть породы, которые умнее остальных.

Электронная подпись документов в ОАЭ Большинство читателей Хабр знакомы с электронной подписью в России и облачной электронной подписью «Госключ». Кто-то пользуется этим иногда или часто для личных нужд, кто-то знает, как всё устроено технически и технологически, а кто-то разрабатывает решения, связанные с ЭП...

Пресс-служба СВР РФ рассказала про желание американцев заменить Зеленского Согласно заявлениям пресс-службы СВР РФ, в США готовят сразу 5 возможных кандидатов на замену Зеленскому.

Инженерное соединение в Башкирии укреплено новейшим понтонным парком Инженерное соединение Центрального военного округа, расположенное в Республике Башкортостан, получило более 30 единиц специализированной техники, входящей в состав современного понтонного парка ПМП-2005М. Это позволит значительно повысить возможности войск по преодолению вод...

Начал бегать с марта 2023 (60 пробежек). Продолжил с марта 2024 (15 пробежек) Анализируем, визуализируем данные, ЧСС=119 Нередко попадаются видео и статьи с примерным смыслом, что начал бегать в 45+ лет, через месяц уже бегал по 10 км, через год уже марафон и похудел со 120 до 70 кг. Но это не мой случай. Начинал с 300 метров (>>моя статья как это было), прогресс шел очень тяжело, тренир...

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака Доктор Эрик Берг в одном из видео на YouTube перечислил четыре шага, благодаря которым можно снизить вероятность развития рака.

Microsoft инвестирует $2,1 млрд в ИИ и облачные технологии в Испании Microsoft объявила о своих планах вложить $2,1 млрд в развитие искусственного интеллекта и облачной инфраструктуры в Испании в течение следующих двух лет. Компания намерена укрепить цифровой суверенитет Европы, стимулировать экономический рост и повысить уровень цифровой гра...

Снизить вред от сидячего образа жизни легко — прислушайтесь к совету ученых, пока не поздно Сидячий образ жизни повышает риск скоропостижной смерти, но уменьшить его не так сложно Если верить статистике, жители развитых стран проводят в сидячем положении около 10 часов в день. Речь идет не только о сидячей работе — не стоит забывать, что во время вождения автомобил...

Intel подробнее рассказала о семействе техпроцессов Intel 3 Intel 3 обратно совместим с Intel 4.

Эксперт рассказал, как укрепить иммунитет в новом году Многие из нас хотят с января начать заниматься своим телом. Но поддерживать иммунитет в пик заболеваемости гриппом и простудой может быть непросто. Профессор Глен Дэвисон поделился советами, как одновременно улучшить физическую форму и укрепить иммунную систему.

Как вовлечь всю семью в здоровый образ жизни: простые способы и личный опыт редакции Придерживаться правильного питания и режима бывает нелегко, когда домашние в свободное время предпочитают хрустеть чипсами на диване. Рассказываем, как постепенно сделать полезные привычки общими, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Топ-персонажей в Inariel Legend: Dragon Hunt — лучшие из лучших и худшие из худших Игрокам Inariel Legend: Dragon Hunt не выдают топовых персонажей просто за активное прохождение сюжета или за бесплатные гача-крутки, поэтому важно понимать, кто является топовым, а на кого лучше не тратить своё время, ресурсы и деньги. Начнём с топовых персонажей и постепе...

40 Полезных инструментов Дата Саентиста В мире науки о данных существует бесчисленное множество библиотек и инструментов, которые помогают ускорить работу и повысить эффективность анализа. Но что если я расскажу вам о некоторых полезных библиотеках, о которых вы скорее всего не слышали? В списке не будет всем изве...

Samsung перечислила смартфоны и планшеты, которые получат оболочку One UI 6.1 Компания Samsung в официальном пресс-релизе сообщила, какие модели смартфонов и планшетов семейства Galaxy получат новейшую оболочку на базе ОС Android 14. Обновлённую систему устройства получат до конца марта.

Перечислены главные ошибки при самостоятельной укладке ламината Укладка ламината в целом требует внимательности и аккуратности. И есть несколько вещей, о которых вам при этом нужно обязательно помнить.

Обзорщик перечислил семь новых слухов об iPhone 16 На YouTube-канале Max Tech рассказали о некоторых обновлениях, которые, вероятно, появятся в iPhone 16 и 16 Pro.

Российские войска поразили железнодорожный эшелон ВСУ с вооружением Российские Вооруженные силы нанесли удар по железнодорожному эшелону Вооруженных сил Украины, перевозившему личный состав, вооружение и военную технику. Об этом сообщило Министерство обороны РФ.

Учёные рассказали, полезно ли для мозга периодическое голодание Прерывистое голодание — популярный диетический подход, помогающий людям сбросить вес. Также этот способ питания помогает восстановить обмен веществ, держать под контролем хронические болезни, замедлить старение, улучшить общее состояние здоровья.

AMD подробнее расскажет об архитектуре Zen 5 на конференции Hot Chips 2024 Intel уделит внимание процессорам Lunar Lake и Granite Rapids D, а NVIDIA — чипам Blackwell.

Перечислены четыре способа сделать любой разговор лучше Каждый из нас, немного попрактиковавшись, может стать отличным коммуникатором. Вот что об этом говорит эксперт Чарльз Дахигг.

Перечислены места на Земле, которые можно увидеть из космоса На самом деле часть строений и природных объектов видна даже из космоса. Пользователь iXBT.com перечислил некоторые из них.

Эксперты определили, в какое время дня лучше отказаться от кофе, чтобы сон был качественным Для многих кофе и чай — это способ проснуться утром и набраться сил в течение дня. Однако известно, что эти напитки содержат кофеин, который может негативно повлиять на сон. Так когда лучше от них отказаться, чтобы этого не произошло?

Xiaomi 14 и 14 Pro — удачные смартфоны, по мнению обзорщиков из YouTube В выпуске на YouTube-канале Rozetked перечислили характеристики Xiaomi 14 и 14 Pro и рассказали об особенностях их работы.

Российские ученые разработали простой способ ремонта нефтяных скважин В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что ученые вуза разработали технологию для упрощения процесса ремонта и обслуживания нефтяных скважин. Это решение позволяет эффективно разрушать цементный камень, который окружает обсадные трубы, сэ...

В пику мошенникам: в Wildberries установили лимит на штрафы за невыполненные заказы Команда крупнейшей российской торговой онлайн-площадки Wildberries начала принимать новые меры по борьбе с мошенниками. Компания приняла решение установить максимальный порог штрафа 100 000 рублей за невыполненные заказы товаров, размещенных третьими лицами в период нес...

Новые детали о разработке ремейка Silent Hill 2 от студии Bloober Team Сегодня — 27 ноября — польская студия Bloober Team опубликовала обращение к фанатам серии Silent Hill с новой информацией о ходе разработки ремейка Silent Hill 2. По словам членов команды, Bloober Team вместе с Konami «усердно работают, чтобы ремейк достиг высочайшего качест...

Австралия: бывший политик стал иностранным агентом, по словам босса национальной разведки Глава разведки Австралии, Майк Берджесс, обнародовал свидетельства о предательстве бывшего политика, связанного с иностранным шпионажем. Берджесс не упомянул имя политика и страны, в которой произошло предательство, однако рассказал о деятельности группы, известной как "Кома...

Еще 12 потерпевших выступили против обвиняемого в мошенничестве Аяза Шабутдинова В последнее время еще двенадцать человек обратились с заявлениями против популярного блогера и бизнес-тренера Аяза Шабутдинова

Учёные рассказали о пользе куриного супа при болезни Во время болезни многие из нас едят куриный суп. Но действительно ли он помогает быстрее выздороветь с точки зрения науки?

XMG1930-30HP: AV over IP для ЦОД Мы уже не раз в нашем блоге на Хабре рассказывали о технологии AV over IP, которая позволяет гонять 4K-видеопотоки не с помощью HDMI, а используя для этой цели IP-сети. Можно ошибочно думать, что это актуально лишь для каких-нибудь спортивных баров и концертных площадок. Эт...

Rozetked перечислили плюсы и минусы новых iPad Pro M4 2024 В одном из выпусков на YouTube-канале Rozetked рассказали об особенностях новых планшетов iPad Pro на М4 и с OLED-экраном.

OnePlus 12R признали крутым смартфоном, который «подпортили маркетологи» Ведущий YouTube-канала «i-shoppers обзоры» рассказал подробнее о новом OnePlus 12R.

Ученые МФТИ нашли способ улучшить работу чат-ботов с помощью ИИ В пресс-службе МФТИ сообщили, что ученые вуза представили новый метод для улучшения работы чат-ботов, используя искусственный интеллект (ИИ). Они разработали алгоритм, который значительно сокращает время и затраты на подготовку данных для обучения нейросетей.

Персональный тренер рассказал, как прийти в форму после праздников Послепраздничный период — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек. Вот что вам поможет быстрее восстановиться.

Что подарить на Новый год любителям готовки. 3 идеи от Moulinex Лучший способ порадовать фаната кулинарных экспериментов — это снять с него часть ежедневной кухонной рутины. Рассказываем о приборах, с которыми достичь этого не составит труда.

Перечислены последствия для здоровья кофе натощак В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что случится с организмом, если выпить кофе натощак?

Учёный развенчал семь самых популярных мифов о кофе Во всём мире миллиарды любителей кофе. Для кого-то чашка этого напитка с утра — это целый ритуал. Доктор Кристофер Хендон перечислил самые известные заблуждения об этом тёмном напитке.

США нацеливают на Китай AGM-181 LRSO — новую ракету с ядерной боеголовкой Крылатая ракета AGM-181A способна укрепить американские силы ядерного сдерживания и заставить Китай отказаться от захвата Тайваня и спорных территорий в Южно-Китайском море, считают западные эксперты

Использование ModSecurity в Nginx — практика защиты проекта на WordPress ModSecurity, одно из наиболее популярных веб-приложений файрволов (WAF) в мире, помогает предотвращать различные виды атак на веб-приложения, включая SQL-инъекции, кросс-сайтовый скриптинг (XSS), фальсификацию межсайтовых запросов (CSRF) и другие угрозы. Инструмент работает ...

МТТ и Домклик защитили номера пользователей Решение, реализованное на облачной коммуникационной платформе МТС Exolve, позволило повысить уровень защиты конфиденциальности личных данных пользователей Домклик.

Специалисты перечислили способы вырастить более здоровых и счастливых детей Учёные из Университета Тафтса потратили годы на изучение проблемы воспитания детей. И вот какие стратегии оказались эффективнее остальных.

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня.

Cyberpunk 2077 получит патч 2.1, про который разработчики расскажут подробнее уже завтра Бесплатное обновление выйдет одновременно с «ультимативным» изданием.

Репортер Bild: Ситуация на линии соприкосновения для ВСУ «драматичная» Ситуация на фронте для Украины драматична, вооруженным силам не хватает боеприпасов и личного состава.

Как DDoS-атаки стали для нас рутиной и как ML помогает их отражать Несколько лет назад увидеть DDoS-атаку было целым событием. Если такое и случалось, то инцидент тщательно анализировала целая команда специалистов, а каждая извлечённая крупица информации использовалась для обучения моделей, формирования новых факторов и улучшения подходов д...

АвтоВАЗ запускает продажи сертифицированных автомобилей Lada с пробегом. Но в рамках программы «Рестарт.авто» будут продавать и иномарки АвтоВАЗ с 1 июля запускает программу «Рестарт.авто», в рамках которой будут продавать подержанные сертифицированные автомобили Lada. Впрочем, в рамках программы будут продавать машины и других брендов. «Restart плюс» предполагает продажу сертифи...

Обзор подходов к проблеме шероховатости фольги при проектировании высокоскоростных плат На работу высокоскоростных интерфейсов в печатных платах влияют множество параметров: свойства препрега и ядра, температура разложения материалов, тангенс угла диэлектрических потерь и шероховатость медной фольги. Вклад последней в общую картину потерь целостности сигна...

США расширяют функции штаба ВС в Японии для укрепления совместной обороноспособности. Военное командование США планирует расширить функции штаба своих вооруженных сил в Японии, чтобы укрепить обороноспособность и сотрудничество между двумя странами. Инициатива предусматривает самостоятельное планирование учений и более активный обмен информацией, направленные...

Индивидуальные серверные прокси для Авито: зачем и как это работает? В мире электронной коммерции, где конкуренция растет с каждым днем, важно найти способы улучшить свои шансы на успех. Один из таких способов - использование индивидуальных серверных прокси. Если вы активный пользователь Avito или занимаетесь бизнесом на этой платформе, индив...

Realme 12 Pro+ превзошёл Samsung A55 и Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ по качеству камеры Эксперт YouTube-канала «ЧЕСТНЫЙ БЛОГ» рассказал подробнее об особенностях Realme 12 Pro+ в сравнении с Xiaomi Redmi Note 13 Pro+ и Samsung Galaxy A55.

Официально: «Мегафон» понизит цены и вернёт ряд архивных тарифов под давлением ФАС Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России признала оператора связи «МегаФон» нарушившим антимонопольное законодательство после того, как оператор повысил тарифы на услуги связи более чем для 8,2 млн абонентов в среднем на 10,24%. Об этом сообщила пресс...

Как повысить кислотность желудка По-настоящему работающих способов не так много.

США заменят 20-мм пушки Vulcan на 21-зарядные пусковые ракетные установки на 73 эсминцах ВМС США планируют укрепить оборону своих эсминцев класса Arleigh Burke, заменив существующие пушки Vulcan Mk 15 Phalanx на ракеты RIM-116 Rolling Airframe Missiles (RAM) для борьбы с различными воздушными и надводными угрозами. Ожидается, что это улучшение поможет повысить э...

4 способа развить разговорный интеллект Этот навык пригодится и в личной жизни, и на работе.

Valve анонсировала новый способ поделиться играми Steam с близкими людьми В стремлении укрепить семейные узы и сделать игровой процесс более гибким, компания Valve недавно анонсировала революционную новинку – систему семейных аккаунтов для своей легендарной платформы Steam.

Сборщик ПК перечислил самые выгодные и невыгодные для покупки видеокарты RTX 4000 На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие и худшие на сегодня модели видеокарт RTX 4000.

Не все просто с open source: история развития, облачные инструменты и новые риски Согласно результатам опроса, проведенного компанией «АксТим», в 2026 году 92% российских компаний будут использовать решения на базе open source. Интересно, что в 2021 году оpen source уже использовали все компании-разработчики и 79% компаний-потребителей. Упоминание open...

Проактивность сотрудника: что это за качество и как его развить Иногда кажется, что вы с коллегами в команде работаете одинаково, но как будто отношение руководства к вам проявляется по-разному. Что это — корпоративная несправедливость или вселенский заговор? Возможно, ни то, ни другое. Зачастую «более ценный коллега» для компании — чело...

Перечислить всех. Красота русских фамилий как фактор уязвимости в пентестах Active Directory Во время очередного пентест-проекта на внешнем периметре Заказчика была обнаружена широко известная в узких кругах пентестеров инфраструктурная служба Outlook Web Access (OWA). OWA примечательна тем, что это WEB-интерфейс почтового сервера Microsoft Exchange. Скорее всего, ...

Скидки Яндекс Маркета увеличивают продажи товаров на 30% В личном кабинете теперь можно посмотреть, как скидки Маркета помогают конкретному продавцу

Говорят, в Hamster Kombat можно заработать денег и вывести их. Здесь вся правда про бот для майнинга крипты Рассказываем, что за игра Hamster Kombat В последнее время особой популярностью пользуются игры-кликеры, главная цель которых — нажимать на кнопку, зарабатывать виртуальную валюту, тем самым повышая общий уровень своего персонажа. Казалось бы, скукотища? Но на деле так...

Авдеевка становится новым Бахмутом из-за пресс-конференции Залужного Офис президента потребовал удерживать город несмотря на потери среди личного состава

Intel подробнее рассказала о Lunar Lake: новые архитектуры, до 120 TOPS в ИИ, графика Xe2 и другое Новые микроархитектуры ядер Lion Cove и Skymont являются существенным обновлением и обещают заметный прирост IPC.

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

В России укрепили пластик для автомобилей и электроники с помощью 3D-печати В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что ученые вуза разработали метод усиления АБС-пластика, широко используемого в производстве автомобилей, электроники и бытовой техники. Пластик становится прочнее за сч...

Функциональное программирование в Python: ежедневные рецепты Как говорится, спроси пять программистов, что такое функциональное программирование, получишь шесть разных ответов. В целом это программирование через функции в их математическом понимании, то есть когда функция принимает что-то на вход и что-то возвращает на выходе, не меня...

Автоматизируем сеть Яндекса с Милошем: сервис конфигураций оборудования Задумывались ли вы о том, как изменить конфигурацию сразу на нескольких сетевых устройствах? Что, если нужно сделать это на всей сети с сотнями и тысячами единиц оборудования? А что, если приходится делать это каждый месяц на железе от пяти разных производителей? Очевидное р...

Доказано: чёрная смородина спасёт от пивного живота Научно доказано, что ежедневное употребление экстракта чёрной смородины помогает взрослым сбросить до 19 кг за год. Связано это с тем, что эта ягода ускоряет сжигание жира.

Процессоры Intel Core 12-го, 13-го и 14-го поколения практически не отличаются, если приравнять их по основным параметрам Компания Intel недавно выпустила процессоры Core 14-го поколения в виде линейки Raptor Lake Refersh, которая от обычных Raptor Lake технологически ничем не отличается. В свою очередь, Raptor Lake являются лишь слегка улучшенными моделями Alder Lake с увеличенным количес...

ФБР США и полиция Кипра подпишут соглашение о борьбе с финансовыми преступлениями Федеральное бюро расследований США и полиция Кипра готовятся к подписанию соглашения о сотрудничестве, направленного на усиление борьбы с незаконным финансированием, отмыванием денег и обходом санкций. Это партнерство призвано укрепить возможности Кипра в противодействии фин...

В США взлетела популярность «христианского» порнофильтра Covenant Eyes Спикер палаты представителей Конгресса США, республиканец Майк Джонсон во время выступления в кипарисовой баптистской церкви Луизианы, в Бентоне заявил о важности использования онлайн-порнофильтра Covenant Eyes. Это приложение популярно среди религиозных американцев.

Россиянам рассказали о способе приостановки глобального потепления Развитие системы сбора и переработки пластиковых отходов поможет смягчить влияние глобального потепления, заявили в пресс-службе российского Союза химиков. Эффективное использование вторичной переработки пластика может значительно сократить потребление нефти и газа, а также ...

Перечислены способы уменьшить воспаление в организме и стать здоровее Ожидается, что к 2050 году каждому четвёртому жителю Великобритании будет 65 лет и больше. Хотя за последние годы наблюдается увеличение продолжительности жизни людей, это не всегда сопровождается улучшением здоровья.

6 простых практик, которые помогут укрепить отношения с окружающими Попробуйте держаться за руки во время ссор и каждый день задавать другим открытые вопросы.

Как Веб-студиям заработать на партнерских программах SaaS сервисов? Друзья, все наверняка знают, что для Веб-студий существует масса партнерских программ от разработчиков CMS и хостингов. Первые предлагают скидки на свои коробки и клиентов, вторые — % от ежемесячных платежей за хостинг. Но это, как оказывается, далеко не все способы повысить...

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Очень выгодный смартфон среднего класса — Realme GT Neo 6SE — протестировали в РФ Эксперт YouTube-канала «Польза NET» рассказал подробнее о новом китайском Realme GT Neo 6SE.

Низкое качество видео, но не только: названы недостатки Xiaomi Poco X6 Pro по итогам обзора В одном из выпусков на YouTube-канале «SMART ОБЗОР» рассказали подробнее о новом Xiaomi Poco X6 Pro.

Центробанк РФ отменил комиссию за перевод личных средств – можно отправить себе до 30 млн рублей Закон вступит в силу 1 мая 2024 года

Сервера Black Moon Playpark открыли, но только в ЮВА Региональную версию игры Black Moon Playpark выпустили в App Store и Google Play стран Юго-Восточной Азии. Проекту поставили низкие оценки после начала предзагрузки, так как люди не понимали, почему списки серверов пустые. Несмотря на это в филиппинском App Store игра заняла...

Врач объяснила, что три чашки кофе в день могут продлить жизнь Кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Татьяна Дорошенко рассказала, что для здоровых людей ежедневное употребление кофе полезно, так как является профилактикой сердечно-сосудистых болезней и помогает прожить дольше.

Эксперт из США перечислил 10+ лучших ноутбуков 2023 г. для работы и учёбы В одном из выпусков на YouTube-канале Hardware Canucks рассказали о ноутбуках, к которым точно стоит присмотреться в конце этого года.

Большой гайд по планированию. Как впихнуть в сутки 40 часов и оставить время на личную жизнь? Всем привет, на связи команда Skill Vortex!Пару недель назад один знакомый нашего коллектива обратился с вопросом про планирование и тайм менеджмент. Перед ним стояла задача – каким-то чудом совместить стажировку на полную ставку, учебу в ВУЗе, изучение иностранного языка и ...

Ежедневные колебания: как приливы влияют на территорию России и Москву В пресс-службе Московского государственного университета геодезии и картографии сообщили об исследовании, проведенном студентом вуза, которое раскрыло, что прибрежные районы России поднимаются и опускаются на 5-6 сантиметров каждый день. Также установлено, что Москва колебле...

Сниму тебя спящей и выложу в интернет: какой была жизнь в общежитии и чему она нас научила За время учёбы в Московском политехническом университете я 2 года прожил в общежитии. Иногда мне очень мешал недостаток личного пространства, и я искал разные способы, помогающие сосредоточиться.Я спросил коллег и друзей, которые тоже жили в общежитии: пришлось ли им столкну...

Специалисты перечислили лучшие способы сэкономить деньги Сейчас весь мир находится в тяжёлом экономическом кризисе из-за высокий цен и из-за инфляции. Большинство из нас с трудом находят баланс между доходами и расходами. Эксперты сайта Al Jazeera рассказали, на чём и как в этом случае можно экономить.

Перечислены способы согреться при чувствительности к холоду В процессе терморегуляции организма (то есть поддержания им определённой температуры) ключевую роль играют кожа, потовые железы, система кровообращения и гипоталамус. Но что делать, если вы быстро замерзаете и не можете согреться?

Почему влияние ИТ-службы заслуживает большего признания Новые способы работы поставили ИТ-службу в центр внимания и повысили ставки в области кибербезопасности. Пришло время предоставить CIO постоянное место за столом принятия решений, пишет на портале InformationWeek Джереми Рафус ...

Что такое «круг контроля» и как он может вернуть вам внутреннюю силу Попробуйте применить эту теорию на практике, если хотите не только повысить продуктивность, но и позитивнее смотреть на мир.

Интранет: как повысить эффективность целой компании с помощью одного инструмента Изучаем плюсы и минусы интранет-портала для бизнеса.

Работает ли кино как терапия? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил» Выясняем, помогают ли фильмы и сериалы справляться с личными проблемами и стоит ли подражать героям на экране.

«Заметки» Mail.ru вышли из стадии бета-тестирования Компания VK (бывшая Mail.ru Group) объявила о запуске обновления для своего фирменного сервиса заметок. Теперь пользователям «Заметок Mail.ru» доступны все функции сервиса без ограничений. Иллюстрация: Mail.ru За год «Заметки» получили более 20 ...

Зеленский признал, что Европа не осилит помогать Украине без США Но как же так... Целая Европа... А вы на ВВП ЕС смотрели? Или всё-таки поняли, что ВВП ничего не значит?

Венгрия против финансовой помощи Украине на протяжении пяти лет и против приёма её в ЕС и НАТО Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан во время пресс-конференции по итогам года рассказал о позиции своей страны в отношении Украины

Пора вернуть свои данные себе Многие из нас замечают, что с увеличением числа онлайн-сервисов, контроль над личными данными кажется ускользающим. Наши файлы и личная информация хранятся на удаленных серверах, защищенные паролями и методами двухфакторной аутентификации, и доступны нам только до тех пор, п...

Российская армия значительно продвинулась на западе Авдеевки, освободив село Нетайлово В ходе наступательных операций российские войска овладели большей частью села Нетайлово, вынудив украинские силы отступить. Подразделения РФ продвинулись на 400-450 метров, перерезав «четвертую линию обороны Сырского» и укрепив свои позиции на западном направлении.

Революция в цифровой инфраструктуре: контейнерные центры обработки данных (КЦОД) Приветствую всех! Я Геннадий Гужов, студент Высшей школы экономики и продакт-менеджер в компании "Солдвиг", специализирующейся на контейнерных дата-центрах. В этой статье я расскажу о контейнерных дата-центрах: что они из себя представляют, из чего состоят и какие преимущест...

Яндекс начинает удалять учётные записи пользователей: как не «попасть под раздачу» Команда Яндекса сообщила о новой политике по работе с неактивными учётными записями «Яндекс ID». Согласно новым правилам, спустя 2,5 года без активности такие аккаунты могут быть удалены. Как пояснили в пресс-службе, таким образом «Яндекс ID» ус...

Генерация кадров в DLSS — это лишь разминка. Глава Nvidia рассказал, что в будущем DLSS научится генерировать текстуры, объекты и даже персонажей Технология Nvidia DLSS умеет повышать разрешение изображения в играх, а в третьей генерации и дорисовывать целые кадры. Оказывается, дальше может быть еще интереснее, и об этом рассказал глава компании Дженсен Хуанг.  По словам главы Nvidia, в будущем видеокарты н...

Большое обновление «Метро Москвы» - все карты в одном месте и многое другое Для пассажиров столичного метро стала доступна новая версия приложения «Метро Москвы». В Метро Москвы» 4.0 приложения разработчики полностью переделали главный раздел — личный кабинет пользователя. Об этом рассказала пресс-служба Департамента тра...

Список из лучших футболистов в Captain Tsubasa: Ace Captain Tsubasa: Ace это F2P-игра, где вы выступаете в роли тренера футбольной команды. Одна из важных составляющих победы — чтобы на поле с вашей стороны были только лучшие игроки, в идеале уровня SSR (оранжевые) или SR (фиолетовые). Выбить редких персонажей можно только ч...

Эксперты объяснили, насколько нормально выпадение волос во время принятия душа Практически все женщины, когда принимают душ, замечают, что у них выпадают волосы. К счастью, это почти всегда считается нормальным. По словам Джулии Шварц, доктора медицинских наук, сертифицированного дерматолога и консультанта по дерматологии Ro, для женщины терять ежеднев...

Врачи рассказали, как кислые конфеты помогают людям при панических атаках Вообще, не существует какого-либо надёжного способа полностью предотвратить приступы паники. Но доктор медицинских наук Джейсон Сингх посоветовал в одном из роликов в соцсети TikTok есть во время панической атаки кислые конфеты. По его словам, это может улучшить самочувствие...

Замена мотора на дорожке LifeSpan Fitness TR5000 Несколько внеочередная заметка... Со времён Короны я работаю дома на подстольной дорожке. Когда я искал что же купить, я наткнулся на небольшой местный магазинчик FitOffice, где выбор был TR1200 или TR5000. По отзывам обе хороши, но одна требует регулярного смазывания и пред...

Ростех запустил серийное производство модулей управления для беспилотников Госкорпорация "Ростех" объявила о начале серийного производства инновационных модулей управления для беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), что является значительным шагом в развитии отечественных технологий в этом направлении. Новые модули повысят эффективность применени...

Немецкая оппозиция предлагает покрыть дефицит личной силы в ВСУ депортацией украинских беженцев Содержание украинских переселенцев обходится германскому бюджету в 5,5 млрд. евро

Что нам стоит код написать: 5 нейросетей, которые помогают разработчикам программировать В ближайшем обозримом будущем ИИ будет помогать человеку во всё большем количестве отраслей. Включая, конечно, и разработку. Как известно, уже сейчас есть нейросети, которые способны оказывать неплохую помощь программистам. В этой подборке расскажем о пяти таких нейронках. С...

Хранение и управление корпоративным контентом: как и где разбирались эксперты В наше время высоких скоростей и огромного объема данных их систематизация – это уже не просто вопрос хранения информации, а стабильности бизнеса. Представители разных отраслей, партнеры и клиенты ЛАНИТ, а также ведущие эксперты в области управления корпоративным контентом н...

Все способы получить бесплатные бриллианты в AFK Journey Бесплатные бриллианты в AFK Journey можно добывать разными способами. Это и выполнение сюжетных или ежедневных квестов, и поиск сокровищ на карте, и прохождение Пути роста. Сегодня я постараюсь рассказать обо всех из них. Постоянный онлайн Самый эффективный способ зарабо...

Перечислены вещи, которые нельзя класть в стиральную машину Сегодня стиральная машина есть практически у всех. Однако такой способ стирки подходит не для любой одежды.

Эти праздничные блюда снизят холестерин Известно, что чем выше уровень «плохого» холестерина, тем выше риск возникновения у человека ишемической болезни сердца. Существует большое количество праздничных блюд, которые помогают снизить эти показатели. Их перечислил доктор Авинаш Хари Нараянан, руководитель Лондонско...

Последняя прошивка BIOS для MSI Claw увеличила производительность в играх до 44% Портативный компьютер MSI Claw становится лучше: обновления BIOS и новые драйверы графических процессоров Intel помогают повысить производительность в играх на 44 %

Баланс сотрудников между работой и личной жизнью — как оценить через опросы? Научные исследования подтверждают, что удовлетворённость жизнью сотрудников напрямую связана с их производительностью и вовлечённостью в работу. Поэтому создание условий для гармоничного сочетания профессиональной деятельности и личных интересов является не просто желательно...

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.

В России подорожают компьютеры и смартфоны из-за новых пошлин на посылки с 1 апреля С 1 апреля в России снова вступают в силу ограничения на беспошлинный ввоз товаров из-за границы для личного пользования.

GigaChat API для .NET Core Всем привет! Если Вы решили подключить в свою разработку на .NET Core поддержку GigaChat, то эта статья для Вас.В ней расскажу подробнее про то, как пользоваться библиотекой GigaChatAdapter чтобы облегчить разработку под сберовский ИИ чат Изучить статью

На «Госуслугах» появятся данные обо всех оформленных на пользователя SIM-картах Минцифры России разработало законопроект о размещении в личных кабинетах пользователей на «Госуслугах» данных о зарегистрированных на них SIM-картах. В своём личном кабинете пользователь сможет увидеть все телефонные номера, которые зарегистрированы на его п...

LG придумала способ повысить яркость OLED-телевизоров на 43% Достигается это за счёт использования миллиардов микролинз

5 способов повысить продуктивность, которым стоит научиться у детей Позаимствуйте их подход к решению непривычных задач и будьте любопытнее.

10 способов сделать Chrome более безопасным и повысить его конфиденциальность Google проявляет неуёмный интерес к тому, какие сайты вы открываете. Пора это пресечь.

Мошенники начали напоминать россиянам об обновлениях несуществующих приложений Руководитель сервиса мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA группы компаний «Солар» Александр Вураско рассказал о новом способе мошенничества, который в последнее время начали практиковать злоумышленники.

Как легко перефразировать текст с помощью HIX Phraphraser? Письмо — это фундаментальный навык, который играет решающую роль как в профессиональном, так и в личном общении. Независимо от того, являетесь ли вы студентом, работающим над эссе, блогером, создающим интересный контент, или профессионалом, готовящим отчет, искусство перефор...

Лео Шевченко дал рекомендации селлерам Wildberries по защите от мошенников В начале сентября десятки селлеров Wildberries сообщили о взломе личных кабинетов. В результате многим из них грозит штраф от десятков тысяч до нескольких миллионов рублей за отмененные заказы. Об этом рассказал действующий селлер и основатель школы «Меркатус» Лео Шевченко. ...

Тренер рассказал, сколько приседаний нужно делать для упругих ягодиц Со временем регулярное включение приседаний в программу тренировок может действительно дать заметные результаты. Но не забывайте при этом о правильной технике, о последовательности и интенсивности. Тайлер Рид, персональный тренер, объяснил, существует ли определённое количес...

Как перестать тратить лишнее и сбалансировать личный бюджет Простой способ взять под контроль расходы, который не потребует специальных навыков.

Как продвигаться с помощью видео Руководство по актуальным методам продвижения, лайфхаки и советы. Видеоконтент как способ продвижения бренда — личного и компании.

Лучшие смартфоны HONOR и HUAWEI 2024 модельного года сравнили На YouTube-канале Lim Reviews эксперт рассказал подробнее о новых смартфонах от Honor и Huawei.

Bloomberg: Украина может повысить налоги, если США откажутся помогать Власти Украины уже разрабатывают соответствующий план.

[Перевод] Тиндер в мире ИИ: пять способов, как нейросети могут помочь вам наладить личную жизнь Искусственный интеллект теперь проникает в самые интимные и, казалось бы, исключительно человеческие аспекты нашей жизни, такие как отношения и знакомства. Эта тенденция особенно заметна в западной культуре, где в целом доминируют нестандартные подходы к привычным для нас с ...

Как умение принимать дискомфорт помогает сделать жизнь лучше Сила принятия доказана сразу несколькими исследованиями.

Пресс-служба ВС ВСУ снова рассказала, как силы ПВО сбили почти все русские дроны Но заявленные цифры не соответствуют количеству пораженных целей на земле.

Премьер-министр Венгрии приветствует новый этап отношений со Швецией Премьер-министр Венгрии, Виктор Орбан, объявил о новой фазе сотрудничества со Швецией на пресс-конференции с коллегой Ульфом Кристерссоном. Венгрия готовится ратифицировать заявку Швеции на вступление в НАТО. Орбан сообщил о том, что Венгрия приобрела у Швеции четыре истреби...

После RSS В свободное время я занимаюсь разработкой сервиса "Awakari", идея которого - фильтрация интересных событий из неограниченного числа различных источников. В этой статье я расскажу о способах извлечения публично доступной информации в интернете за пределами RSS-лент и телеграм...

Объем продаж аватаров Reddit NFT превысил $1,5 млн в ежедневных торгах на Polygon Популярность Reddit NFT достигает новых высот: ежедневный объем торгов составляет 1,5 миллиона долларов. Рекордные продажи и доходы художников подчеркивают бум цифрового искусства.

Новая модель «Москвич 8» выйдет на рынок в конце 2024 года В пресс-службе столичного завода «Москвич» сообщили, что планируется начать производство и продажи новой модели автомобиля «Москвич 8» в конце текущего года. По словам заммэра столицы Максима Ликсутова это будет семиместный кроссовер, предназначенный для ежедневных поездок п...

В России создали устройство мониторинга системы подачи воздуха в автомобилях В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Мордовского государственного университета разработали устройство, способное мониторить систему подачи воздуха в автомобильных бензиновых двигателях в реальном времени. Это устройство предоставляет возможность контролировать ...

5 проверенных способов повысить уровень энергии и работоспособность Вы сможете улучшить концентрацию, чувствовать себя бодрее и больше успевать.

Российские учёные нашли способ повысить ударопрочность «нержавейки» Учёные из Санкт-Петербурга, совместно с коллегами из ИПМаш РАН улучшили ударопрочность нержавеющей стали

Игра Soul Slayer Idle вышла на iOS и Android по всему миру Soul Slayer Idle — мобильная игра, которая ещё 5-6 декабря появилась на Android в ряде стран, а 14 числа состоялся релиз в App Store и Google Play по всему миру, включая РФ. В Soul Slayer Idle можно выбрать своего аватара — парня или девушку. В основном от этого ничего не...

Перечислены эффективные способы предотвращения переедания Нередко мы не может устоять перед различными печеньками, чипсами и другой вредной едой. И это вполне нормальная реакция на такие продукты: их специально делают вкусными и привлекательными. Однако пользы в такой пище мало.

«Ростелеком Лицей» предлагает бесплатно пройти финальную подготовку к ЕГЭ и ОГЭ Это позволит старшеклассникам повысить уверенность в собственных силах и значительно увеличить шансы на успешную сдачу выпускных экзаменов.

Этот метод точно поможет вам лучше спать Доктор Джесс Андраде, врач спортивной медицины из Массачусетса, рассказала подробнее о методе «10-3-2-1-0».

Один из самых дешёвых складных смартфонов, Nubia Flip 5G, протестировали На YouTube-канале TechTablets рассказали подробнее о характеристиках и работе нового складного Nubia Flip 5G.

Зачем обычные жители РФ заводят второй аккаунт в соцсетях, и как это помогает устроиться на работу Многие работодатели слишком любопытны, поэтому приходится разграничивать личное и рабочее пространство

[Хабр, help] Android-разработчица. Как сделать первые шаги? Здравствуйте, я очень долго думала, стоит ли мне регистрироваться на "Хабре" и обращаться, как новичку, по этому вопросу, так как я не первая и не последняя, с подобными запросами.Я хочу стать Android-разработчицей, с нуля.Пожалуйста, укажите с чего начать первые шаги?Пожалу...

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха.

ВС России оттеснили ВСУ в районе железнодорожной ветки у Клещеевки Кроме того, из-за непрерывных ударов артиллерии на этом участке фронта Вооруженные силы Украины (ВСУ) понесли серьезные потери в личном составе и технике.

4 способа тратить силы с умом и не останавливаться на полпути Жизнь — это марафон, а не забег на 100 метров.

Huawei больше не может покупать чипы Qualcomm и Intel Согласно информации издания Reuters, правительство США отозвало лицензии Qualcomm и Intel на продажу чипов компании Huawei. Это значит, что компания Huawei больше не сможет официально покупать и использовать чипы от Qualcomm или Intel, что, по словам специалистов, практическ...

Специалисты Huawei по сделкам с закупкой материалов работают в Сингапуре и Гонконге Это помогает не только обходить санкции, но и повысить стабильность закупок сырья.

Профессор университета перечислил симптомы обморожения и способы его лечения Зимой существует действительно серьёзный риск получения травм и даже смерти из-за морозной погоды. Но при правильных мерах профилактики тело человека способно пережить и довольно низкие температуры.

Бюджетный планшет Chuwi за 7500 рублей с AliExpress протестировали в России На YouTube-канале Smart Life рассказали подробнее о недорогом планшете Chuwi Hi10X Pro, который можно сейчас заказать из Китая.

Американское издание расположило Россию на первом месте в рейтинге сильнейших вооружённых сил Методика, впрочем, не вполне ясна, но в целом справедливо.

Российские бойцы рассказали о новом способе охоты за украинским ударным дроном «Баба Яга» Украинский дрон способен наносить удары в любое время суток и работает посредством системы Starlink

Мой личный опыт использования Anbernic RG35XX в 2023 году Расскажу про свой опыт использования и для кого рассчитана приставка в 2023 году

Как поговорить с Илоном Маском и Юлием Цезарем через нейросеть При помощи нейросети можно поговорить с Илоном Маском, Юлием Цезарем и даже несуществующими персонажами Технологический прогресс дошел до того, что сегодня у каждого человека есть возможность пообщаться с римским полководцем Юлием Цезарем. Также, прямо сейчас, любой из нас м...

Песков: терминалы Starlink официально не поставляются и не могут использоваться в России Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что терминалы спутниковой связи Starlink официально не поставляются в Россию и не могут использоваться. «Это же не сертифицированная система у нас, соответственно она не может в Россию официально поставляться и ...

Врач рассказал, сколько чашек кофе в сутки защитят от ожирения печени и рака Доктор Йылдырай Танрывер, эксперт по онкологии, рассказал подробнее о печени и о влиянии на неё кофе.

Почему подорожали «Патриот», «Пикап» и «Хантер», рассказали на заводе Пресс-служба УАЗа объяснила, почему все внедорожники завода подорожали в начале этого года. Производитель подчеркнул, что в течение всего прошлого года завод удерживал цены на всю линейку моделей на уровне, заявленном в начале года. Однако различные изменения повлияли н...

[Перевод] Как создать собственный шрифт В этом месяце я решил узнать, как создать шрифт, который буду использовать в своём комиксе hakum. Раньше я рисовал текст в цифре на своём планшете. Результат оказывался хорошим, но иногда трудночитаемым (размер текста часто скакал на одной странице). Мне не хотелось использо...

Отчёт Bank of America: в апреле Netflix и другие стриминговые сервисы столкнулись с потерей клиентов Данная ситуация могла произойти в силу целого ряда причин.

Хранение данных: как минимизировать риски с помощью DCAP Компаниям важно, чтобы личные данные сотрудников, конфиденциальная информация клиентов и документы с грифом «коммерческая тайна» были надежно защищены. С каждым годом такой информации становится больше и она подвергается все новым рискам. Параллельно ужесточаются наказания о...

Плюсы и минусы нового смартфона среднего класса Realme 11 Ведущий YouTube-канала DimaViper рассказал подробнее о Realme 11. Сейчас этот смартфон можно официально уже купить в России.

Новогоднее гадание на Лайфхакере: узнайте, что вас ждёт в будущем Как засолить сало, зачем нужно чаще сидеть на корточках и почему после еды хочется спать — каждый день Лайфхакер помогает миллионам читателей решать насущные проблемы. Настало время по-настоящему серьёзных вопросов. Чем вас порадует новый год? Оракул Лайфхакера расскажет всю...

Семейные терапевты перечислили вещи, которые разрушают брак Семьи рушатся не только из-за измен или лжи. Есть и другие модели поведения, которые приводят со временем к разводу.

Возможности нейлона в 3D-печати Нейлон (также известный как капрон, капролон или полиамид) – это не один материал, а целое семейство полиамидов (PA). Существует множество категорий нейлона, и в этих категориях существуют различные виды и бренды. Однако, сегодня мы говорим только о полиамиде, доступном для ...

Сеть как за кирпичной стеной: как защитить серверы с помощью облачного файрвола Seleсtel Статистика в сфере информационной безопасности остается неутешительной. Так, DDoS-Guard зафиксировала в России 384,8 тыс DDoS–атак — и это только в первом квартале 2023 года. А по данным «РТК-Солар», количество кибератак в этот период выросло до 290 тыс. Это в полтора раза...

В Новосибирской области снизился показатель смертности от инсульта Заместитель министра здравоохранения Новосибирской области Лада Шалыгина во время пресс-конференции в пресс-центре ТАСС сообщила, что Смертность от острого нарушения кровоснабжения головного мозга, или инсульта, значительно снизилась в Новосибирской области с 2019 года благо...

Что такое гирудотерапия и помогает ли она Использование зубастых червяков — не лучший способ поправить здоровье.

Ракету с ядерным двигателем "Буревестник" иностранная пресса назвала ракетой Судного Дня В зарубежных отчетах ракету часто называют "летающим Чернобылем" из-за ее огромной разрушительной силы

Bybit повысила безопасность на одноранговом рынке   Bybit, одна из трех крупнейших по объему криптобирж в мире, объявила о новых эксклюзивных преимуществах для проверенных рекламодателей на своей одноранговой торговой платформе (P2P). Эти расширенные привилегии укрепят торговый опыт, предоставляя преимущества для пользователе...

Ученые выявили, как морские коньки используют трение для изменения и развития после оплодотворения Это исследование помогает понять, как механические силы играют роль в формировании клеток и организмов на ранних стадиях развития.

8 необычных способов мотивировать себя, когда нет сил Выбирайте, что вам больше по душе: петь, мечтать или пользоваться весёлыми наклейками.

Искусство выбора элитного алкоголя: советы и рекомендации Элитный алкоголь давно стал не просто символом праздника и роскоши, но и объектом внимания гурманов и коллекционеров. Отборные вина, возрастные виски, эксклюзивные бренди и ромы – все это мир, полный нюансов, вкусов и ароматов. Однако перед тем как отправиться в путешествие ...

Российские ученые на 237% увеличили твердость алюминиевого сплава В пресс-службе НИТУ МИСИС сообщили, что ученые вуза смогли повысить твердость алюминиевого сплава для авиационной и морской промышленности на 237% благодаря добавлению нитрида циркония. Этот инновационный подход также значительно улучшил упругость и прочность материала.

На смену скайп-курсам и вебинарам Привет, Хабр! В прошлом посте мы рассказали о том, как выглядит российский рынок e-learning в общих чертах и представили его основных игроков. В этом материале мы сосредоточимся на его нижнем сегменте – потребностях для проведения небольших тренингов, начинающих учителей, ...

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Почему разгон процессоров сдулся 15 лет назад, а достичь 10 ГГц даже под азотом никогда не удастся Целых 15 лет ушло на то, чтобы повысить тактовую частоту процессора под жидким азотом с 8 ГГц до 9 ГГц

Названы естественные способы повысить уровень энергии на весь день The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, что в течение дня позволит вам оставаться энергичным.

[Перевод] Время изменений: депрекация datetime.utcnow() в Python Как-то я изучал release notes новой версии Python 3.12, и в разделе о депрекациях моё внимание привлекла следующая фраза:utcnow() и utcfromtimestamp() из datetime.datetime устарели и будут удалены в будущей версии.Если вы следили за моими туториалами по в...

Tele2 повысит тарифы на 10% уже с января Абоненты Tele2 рассказали о том, что получили уведомления о повышении цен тарифы с января 2024 года

Облачное хранилище Microsoft получит ИИ-помощник по работе с файлами Microsoft собирается расширить возможности OneDrive с помощью Copilot в конце апреля. Copilot будет выступать в роли вашего личного «файлового гуру», помогая находить, обобщать и извлекать информацию из различных типов документов — от Word до PDF и презентаций.

Учёные рассказали об омолаживающем эффекте чая при ежедневном употреблении Китайские учёные в ходе исследования пришли к выводу, что регулярное употребление чая приводит к омолаживающему эффекту.

В западной прессе появились комментарии по поводу создания мобильных антидроновых сил в ВС РФ Говорят, что они мобильные и маневренные, представляют серьезную угрозу дронам.

Проникновение Meta* в нашу личную жизнь: реклама и слухи о прослушке ИТ-специалист рассказал почему реклама продукта, о котором вы говорили, появляется в Facebook* или Instagram*.

5 неожиданных фактов о великих музыкантах Шокирующие подробности личной жизни Чайковского, Листа и Мендельсона, о которых не расскажут в школе.

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Об эффективном использовании заметок на примерах из работы и личной жизни Личная жизнь – штука сложная, работа – ещё сложнее. В условиях поистине огромной кучи «контекстов» не забывать даже самые важные вещи бывает непросто, а делать то, что надо и когда надо – порой просто невозможно. Нерешаемая задача? Отнюдь. Всё уже на самом деле давно изобрет...

Ввоз в Россию автомобилей Zeekr, Avatr, Lynk & Co, HiPhi, Rising и Li Auto снизился Очередные меры поддержки отечественных автопроизводителей, вступившие в силу 1 февраля, привели к снижению ввоза в Россию популярных электромобилей и гибридов. В Первую очередь это касается Zeekr и Li Auto, но в перечне также ряд других брендов. Изображение: Li Auto &l...

6 необычных способов использовать френч-пресс Это кофейное приспособление поможет промывать крупы и даже взбивать сливки.

На маршруте Москва — Санкт-Петербург появится ещё один ежедневный двухэтажный поезд Пресс-служба "РЖД": на первый рейс были раскуплены все билеты. Новый поезд состоит из 14 вагонов, в том числе купейных вагонов, служебного вагона и вагона-ресторана. Купейный вагон включает 64 спальных места в четырехместных изолированных купе, расположенных на двух этажах. ...

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Личный опыт: как я стала донором волос Героиня не смогла стать донором крови, и тогда она задумалась о других способах помочь.

Разговор с директором по ИИ «Яндекс Рекламы» Алексеем Штоколовым о применении ИИ, AI‑тренерах и рутинных задачах В конце ноября 2023 года информационная служба Хабра сходила на #Reconfa — конференцию «Яндекс Рекламы». Неформат для Хабра, но в этот раз на конференции обсуждалось применение ИИ и нейросетей, поэтому я решил сходить, посмотреть. Об э...

Создать тест онлайн Эта статья предназначена для широкого круга специалистов, желающих углубить свои знания в создании и применении онлайн тестов. Независимо от того, являетесь ли вы HR-специалистом, маркетологом, учителем или разработчиком онлайн курсов, здесь вы найдете полезную информацию, к...

10 способов сделать клубничное варенье с целыми ягодами Очень вкусные и ароматные заготовки.

Найден способ снизить цены на такси. Он устроит и таксистов, и пассажиров В целом тарифы не изменились, но цены формируются динамически.

Учёные нашли способ увеличения эффективности аккумуляторов для электрокаров в экстремальных условиях Внедрение новой технологии может существенно повысить запас хода для электромобилей.

Фишинг в соцсетях. Как социальные сети помогают хакерам Для подписчиковПри пентестах социальные сети часто обходят стороной — они считаются личным пространством пользователя. Тем не менее для злоумышленников социальные сети — незаменимый источник информации. Сегодня мы поговорим о том, как пентестеры могут использовать их в своей...

The Times: Численность Армии Великобритании упадёт до 50 тысяч человек к 2030 году Британская армия последние десятилетия страдает оттоком личного состава в вооружённых силах и никакие реальные меры по решению этой проблемы не предпринимаются.

МТС выпустит свой корпоративный мессенджер в следующем году Вице-президент по корпоративному и новому бизнесу российского оператора МТС Олег Алдошин в ходе пресс-конференции сообщил, что в рамках пилотного проекта компания сейчас тестирует корпоративный мессенджер «Линк чаты». По его словам, в настоящее время несколь...

Авторы игры Avowed поделились новыми деталями Разработчики Obsidian Entertainment посетили подкаст Xbox, где подробнее рассказали о своей грядущей ролевой игре Avowed — в дополнение к тому, что было представлено на недавней презентации Microsoft

7 способов оставаться анонимными в интернете Как не слить в интернет личные данные о себе, семье и своем бизнесе: азы, которые должен знать каждый.

Грейдирование для менеджеров: как внутреннее тестирование помогает нам рефакторить Wiki Всем привет! Меня зовут Соня Евстигнеева, я руководитель проектов в AGIMA. Расскажу почти детективную историю про нашу внутреннюю систему грейдирования и про то, какие метаморфозы с ней происходят. Сначала она просто помогала нам определять уровень знаний у новичков, а тепер...

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться с...

Bybit повысила безопасность на одноранговом рынке   Bybit, одна из трех крупнейших по объему криптобирж в мире, объявила о новых эксклюзивных преимуществах для проверенных рекламодателей на своей одноранговой торговой платформе (P2P). Эти расширенные привилегии укрепят торговый опыт, предоставляя преимущества для пользователе...

Bybit повысила безопасность на одноранговом рынке Bybit, одна из трех крупнейших по объему криптобирж в мире, объявила о новых эксклюзивных преимуществах для проверенных рекламодателей на своей одноранговой торговой платформе (P2P). Эти расширенные привилегии укрепят торговый опыт, предоставляя преимущества для пользователе...

В чешской прессе предположили, насколько сильной выйдет Российская Федерация из конфликта на Украине По мнению экспертов, европейские страны не сумеют достичь такого же уровня подготовки и оснащения вооруженных сил

Пресс-служба «Ростеха» рассказала об успешном завершении испытаний новой САУ «Коалиция-СВ» САУ 2С35 «Коалиция-СВ» уже в работе.

Эксперт рассказала о лучших ежедневных привычках для похудения Многие перед Новым годом дали себе обещание начать худеть. Но это далеко не всегда предполагает пересмотр всего образа жизни. Обзор 2018 года показывает, что ключ к устойчивому снижению веса в долгосрочной перспективе — формирование «здоровых» привычек.

Перечислены самые вредные для здоровья продукты Один из самых простых способов улучшить рацион — заменить вредную еду на более здоровую. Эксперты рекомендуют ограничить потребление обработанного мяса, газированных напитков, белого хлеба, картофеля фри, бургеров, пончиков, плавленого сыра, картофельных чипсов, обработанных...

Найден способ активации Resizable Bar на устаревших платформах LGA 1155, LGA 2011 и лучше Данная функция во многих случаях позволяет значительно повысить производительность дискретного графического адаптера

В Белгородской области завершили второй этап внедрения системы «Цифровой водоканал», разработанной Росатомом Проект призван минимизировать потери в сетях, сократить количество аварийных ситуаций и в целом повысить эффективность и качество водоснабжения.

Подводный робот с интегрированной системой навигации Приветствуем вас, уважаемые читатели!Продолжаем знакомство с подводной робототехникой, и сегодня мы расскажем подробнее про наш основной проект - это малогабаритный подводный робот с интегрированной системой навигации.P. S. Много картинок, в конце ссылка на видео. Читать!

США намерены повысить точность ядерных бомб Вооруженные силы США приступили к созданию нового варианта гравитационной ядерной бомбы — B61-13

[Перевод] Экзоскелет мощностью 1 лошадиная сила для ежедневных путешествий Мы все испытывали усталость и беспомощность, таскали тяжелые предметы снаряжения, проходили десятки тысяч шагов, отставали на трассе и в конечном итоге разрушали свои планы. С оснащенным экзоскелетом Hypershell Omega, вы можете идти на большие расстояния, взбираться на высок...

Продлится до конца недели. ГИББД обратилось ко всем водителям автомобилей Десятки миллионов россиян на ежедневной основе совершают поездки на автомобилях, находя подобный способ передвижения наиболее рациональным и удобным по совокупности особенностей и качеств. Даже сильнейший рост цен на машины и затраты на их обслуживание не Читать полную верс...

Прорыв в лечении диабета: ежедневные уколы заменили на три в год Ученые Стэнфордского университета стоят на пороге изменений в лечении диабета с помощью иновационной системы доставки гидрогеля. Никаких ежедневных уколов инсулина - новая технология, содержащая препараты, имитирующие гормон GLP-1, обещает поддерживать уровень глюкозы в кров...

Самый высокий в Крыму водопад оказался на 18 метров выше В пресс-службе ФГБУ "Заповедный Крым" сообщили, что водопад Учан-Су, самый высокий в Крыму, оказался выше, чем предполагалось ранее. Недавние измерения показали, что его абсолютная высота составляет целых 116 метров, что на 18 метров больше, чем указывалось ранее, пишет РИА ...

Пермские ученые создали беспилотники для повышения урожайности В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что ученые вуза разработали беспилотники для точечного земледелия. Эти устройства позволят на 10−20% повысить урожайность, сократить затраты на удобрения на 15−25% и сни...

Ученые нашли способ повысить эффективность улавливания CO2 Ученые из Гонконского политехнического университета обнаружили, что соседние атомы в катализаторах могут помочь улавливать больше CO2 и перерабатывать его в полезные вещества.

SimulIDE: открытый симулятор цифровых схем и микроконтроллеров В этой заметке я решил рассказать о SimulIDE. Это относительно новое программное средство с открытым исходном кодом, предназначенное для моделирования 8-битных микроконтроллеров семейств AVR и PIC, а также прочих электронных схем. По интерфейсу SimulIDE напоминает Proteus. S...

Этот крутой вертикальный пылесос моет полы, окна и сам себя. С ним справится даже твоя бабуля Довольно сложно найти человека, которому уборка в доме приносила бы удовольствие. В принципе, это объяснимо: только представьте, что сначала нужно пропылесосить все полы, а затем — вымыть. В процессе еще и придется двигать кресла, диваны, а также ждать, чтобы покрытие...

«Авто.ру» запустил сервис оценки качества клиентского сервиса Команда «Авто.ру» объявила о запуске нового сервиса на платформе, который призван помочь автодилерам оценить качество обслуживания клиентов. Новый инструмент получил название ИКС (Индекс клиентского сервиса).  Сгенерировано нейросетью Midjourney Как от...

МТС повысит цены на тарифы домашнего интернета на 12% уже 1 мая В МТС рассказали о планах на повышение стоимости домашнего интернета в Москве и Московской области

Всё население Казахстана обеспечат высокоскоростным интернетом к 2027 году В Казахстана решили, к 2027 году обеспечить высокоскоростным интернетом обеспечить высокоскоростным интернетом. Правительство утвердило национальный проект «Доступный интернет». «Нацпроект принят во исполнение поручений главы государства Касым-Жомарта ...

В России улучшили газотурбинные установки, работающие в жарком климате Российские учёные нашли способ повысить эффективность газотурбинных установок

[Перевод] Тестирование без моков: язык паттернов. Часть 2 Язык паттернов помогает избежать многих проблем: не использует широкие тесты, не использует моки, не игнорирует инфраструктуру и не требует архитектурных изменений. Он обладает мощью широких тестов, а также скоростью, надёжностью и удобством сопровождения, присущим модульным...

Нейросети повысят точность эндоскопии полости носа Ученые из медицинского центра Ochsner (США) разработали систему на основе искусственного интеллекта (ИИ), которая помогает врачам точнее проводить эндоскопию полости носа. Статья об этом опубликована в журнале International Forum of Allergy & Rhinology.

Зеленский заявил о важности «изолирования» Крыма от России в 2024 году Западная пресса продолжает транслировать фантазии украинского руководства, не имея силы воли задать даже простые и естественные вопросы в духе «Вы как вообще собрались это делать?»

В Томске создали новое решение для контроля заморозки ткани в криохирургии В пресс-службе Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) сообщили, что молодые ученые вуза разработали инновационное решение для более точного контроля глубины заморозки ткани в криохирургии. Это нововведение обещает улучшить результаты операций и повыси...

Kaspresso для самых маленьких Привет! Меня зовут Элчин, я занимаюсь автоматизацией мобильных приложений в hh.ru и расскажу вам о том, как написать первый тест на Android. В разработке автотестов мы используем Kotlin и нативный фреймворк Kaspresso, о котором я напишу подробней в этой статье. Читать далее

Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения Проверенный исследованиями и — главное — простой способ углубить связь с партнёром.

Ученые нашли способ повысить эффективность солнечных батарей на 36–66 % Добавление выпуклостей на солнечные панели позволит улавливать значительно больше света.

Карты, деньги, ELK. Или как айтишник деньги считал Привет, Хабр! Вот уже 7 с половиной лет я веду учет своих личных финансов в одном из многочисленных приложений. Всё это время оно неплохо закрывало базовые потребности в моменте, но с годами захотелось глубже проанализировать свою накопленную микро-бигдату и просмотреть на к...

«ReadStreakBot» — как я начал «кодить» с чатгпт, не умея программировать Давно не заходил на хабр, а тут решил зайти и с удивлением обнаружил у себя аж целых 60 подписчиков. Спасибо вам большое, что вы подписались, теперь мне даже как-то неловко, что я так долго ничего не писал про Обсидиан. Видимо теперь придётся всё же написать (мой сетап за эт...

Разработка одностраничных приложений с помощью HappyX В прошлой статье я сравнивал HappyX и Karax, показывая их декларативный подход к разработке с помощью Nim.В этой статье я подробнее расскажу о разработке одностраничных приложений с помощью HappyX с применением императивного подхода к разработке. Читать далее

Уролог назвал свёклу повышающим мужское либидо продуктом Врач-уролог из Видновской клинической больницы Загид Асаханов рассказал, какой продукт помогает повысить мужское либидо.

Поддержка подогретого бэкапа средствами двух MikroTik'ов В прошлой статье я рассказал о возможном способе снимать централизованные резервные копии конфигураций с маршрутизаторов MikroTik. Казалось бы на этом можно и успокоиться, но для некоторых филиалов руководство требует сиюминутного восстановления работы в случае выхода из стр...

Space VDI: обзор возможностей, тонкости настройки, особенности Все больше российских компаний внедряют у себя виртуальные рабочие столы, и тому есть несколько причин. Во-первых, это обеспечивает высокую степень непрерывности и гибкости бизнеса. Во-вторых, с помощью виртуальных рабочих столов гораздо проще управлять инфраструктурой и под...

Facebook** продавала Netflix доступ к личным сообщениям своих пользователей Компанию Facebook не раз обвиняли в том, что она слишком активно собирает данные о своих пользователях и даже торгует ими. В рамках очередного судебного иска стало известно, что в прошлом Facebook буквально продала Netflix доступ к конфиденциальным данным своих пользова...

Российские силы ПВО сбили более 100 целей во время массированной атаки БПЛА ВСУ на юге России Российские средства противовоздушной обороны отразили крупнейшую за последнее время атаку Вооруженных сил Украины на объекты в Краснодарском крае и Крыму. Десятки беспилотников были сбиты, но некоторые все же достигли своих целей, вызвав пожары на промышленных объектах.

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. Лиза Янг,...

Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.

Новый Мини-ПК AtomMan G7 PT от Minisforum оснащен Ryzen 9 и RX 7600M XT Minisforum предлагает первый мини-ПК, сертифицированный AMD Advantage.

Букеты как подарок в деловой культуре: как они могут укрепить деловые отношения В мире деловых отношений существует множество способов проявить уважение, признательность и добрые намерения к своим деловым партнерам, клиентам или коллегам. Один из самых классических и эффективных способов сделать это — подарить букет цветов. Букеты не только принос...

Как «банка ништяков» помогает каждый день сохранять мотивацию Этот приём легко адаптировать под себя, и даже без банки в целом можно обойтись.

Эксперт объяснил, стоит ли подключать посудомоечную машину к горячей воде Большинство владельцев посудомоечных машин задумываются о том, можно ли посудомоечную машину сразу подключить к горячей воде и к каким последствиям это приведёт. Подробнее об этом рассказал пользователь iXBT.com.

Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на то, что названные способы могут изрядно навредить здоровью.

Двухканальный режим памяти приносит на 54% больше FPS в играх по сравнению с одноканальным режимом Один из способов повысить фреймрейт в бюджетных и не только конфигурациях

Современные радиорелейные станции: исторические очерки Перед прочтением рекомендую ознакомиться с предыдущей статьей. В данной статье будут перечислены исторические факты, ставшие мне известными в силу сложившихся обстоятельств. Кроме того, здесь я позволю себе высказать ряд субъективных предположений. Насколько они точны, покаж...

2024 станет «годом наушников»: AirPods от Apple, Pro Buds от Samsung и новинка Sonos 2024 год обещает волну интересных релизов в аудиосфере. Apple, если верить слухам, в качестве стратегического хода собирается заменить AirPods третьего поколения двумя передовыми моделями с доступным шумоподавлением. Тем временем Samsung готовится к выпуску нового поколения ...

США не видят угрозы со стороны ядерных сил России Вашингтон внимательно следит за ядерным потенциалом Москвы, но пока не видит признаков, которые заставили бы повысить боеготовность стратегических сил сдерживания, заявил представитель Белого дома.

Украинские военные всё чаще отказываются идти в атаку и сдаются в плен В Вооруженных Силах считают, что командование отправляет целые бригады на гибель в целях выполнения политических решений

«Почте России» поручили изучить способы повысить свою эффективность за счёт «внутренних резервов» До этого почтовый оператор предлагал брать деньги с маркетплейсов — но идею не поддержал Михаил Мишустин, писал в ноябре 2023 года РБК.

Экс-глава ЦРУ Майк Помпео при Трампе войдёт в руководство украинского телеоператора «Киевстар» Он станет неисполнительным директором компании.

Главком ВСУ рассказал прессе про большие потери из-за действия российской авиации ВС РФ применяет управляемые авиабомбы.

Норвежская пресса рассказала про отправку Киеву истребителей F-16 Передадут 22 машины из которых только 12 в рабочем состоянии.

Как завод красок привлекал спамеров вместо клиентов, а потом в 3 раза повысил конверсию и нашел 500+ оптовиков Привет! В этом кейсе расскажем, как с помощью контекстной рекламы находить В2В-клиентов с большими объемами закупок. Раскроем методы, которые помогают минимизировать долю нецелевых обращений и увеличить конверсию. Покажем, как использовать для роста продаж ЕПК (Единую перфом...

Настройка CI/CD для самых маленьких разработчиков Считается, что построение CI/CD - задача для DevOps. Глобально это действительно так, особенно если речь идет о первоначальной настройке. Но часто с докручиванием отдельных этапов процесса сталкиваются и разработчики. Умение поправить что-то незначительное своими силами позв...

Популярный блогер перечислил самые прочные и ремонтопригодные смартфоны 2023 года В одном из выпусков на YouTube-канале JerryRigEverything ведущий рассказал о самых прочных и ремонтопригодных мобильных устройствах 2023 года.

Врач назвал три способа узнать причину лишнего веса Даже при правильном питании и тренировках многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, которую могут вызвать различные факторы. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал о том, какие три способ помогут выявит...

Ученые Нижегородского университета создали новый метод борьбы с раком В пресс-службе Нижегородского университета Лобачевского создали фотосенсибилизатор, который помогает оценивать эффективность лечения рака в режиме реального времени. Этот новый инструмент может снизить риск повреждения здоровых тканей.

Яндекс открывает YaFSDP — инструмент для ускорения обучения больших языковых моделей и сокращения расходов на GPU Сегодня мы выкладываем в опенсорс наш новый инструмент — алгоритм YaFSDP, который помогает существенно ускорить процесс обучения больших языковых моделей.В этой статье мы расскажем о том, как можно организовать обучение больших языковых моделей на&nb...

EXXpress: США усиливают меры безопасности на базах в Европе из-за угрозы терактов Командование вооруженных сил США в Европе (EUCOM) повысило уровень боевой готовности для некоторых своих баз на континенте. Согласно сообщениям, предполагается непосредственная террористическая угроза в ближайшие дни.

Как в разы уменьшить время прохождения автотестов? Сделать сервис автоматического создания пользователей и прикрутить Redis, конечно же.Привет, меня зовут Евгений Шайкин, я ведущий специалист по тестированию в команде Цифрового Рубля, майнтейнер одного из проектов автотестов, состою в команде развития автотестов в Альфа-Моба...

Seagate выпустила PCI-E 4.0 SSD Game Drive, сертифицированные для PlayStation 5 Они будут предлагаться в модификациях емкостью от 1 до 4 ТБ

В России нашли дешевый способ производства качественной легированной стали В пресс-службе национального исследовательского технологического университета "МИСИС" рассказали, что ученые вуза нашли дешевый способ производства высококачественной легированной стали, пишет ТАСС.

GET запросы на практике: правила, принципы и примеры Я думаю, что вы не раз уже гуглили, заглядывали в статьи, манифесты IT-гигантов о лучших практиках проектирования API. Я тоже.Но в большинстве из них всё ограничивается описанием URL ресурса, мотивацией использовать пагинацию, сложными словами про кэширование и SSL. Это, без...

Обзор популярных файловых систем в системах виртуализации. Часть 1: ZFS Количество файловых систем во всем мире определяется количеством способов организации и хранения файлов на различных устройствах. Разработчики Microsoft, Apple, Linux работают над своими файловыми системами. Они различаются между собой скоростью работы, масштабируемостью, на...

Перечислены 10 фактов о смерти Современным учёным удалось приблизиться к пониманию смерти с биологической и физической точки зрения. Например, выяснилось, что сознание у человека сохраняется ещё какое-то время после ухода из жизни.

Как мы оцифровали футбольные матчи с помощью CV Привет! Меня зовут Сергей Бархударьян, я директор по развитию спортивного направления в Яндекс Плюсе. Мы занимаемся съёмкой, обработкой и стримингом спортивных событий. В этом посте я расскажу о работе с технической съёмкой и анализом футбольных матчей. Под катом — о том, ка...

Как написать свою маленькую ОС Большое начинается с малого. Например, ядро Linux 0.0.1 состояло всего из 10 239 строк кода, из них 20% комментарии. Такой проект вполне может осилить студент в качестве курсовой или дипломной работы, программируя по вечерам на домашнем ПК (собственно, Линус и написал его ...

Врач назвал два способа лечения заложенности носа Доктор Майкл Мосли делает две вещи, которые облегчают дыхание при простуде. Вот что лучше всего помогает при болезни.

Российские инженеры нашли способ повысить дальность полёта FPV-дронов в СВО с 70 до 130 километров Технология включает установку защищённой системы связи, которая позволяет снизить влияние помех украинских комплексов РЭБ

Названы 20 самых полезных для здоровья продуктов Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион.

Пресс-служба Росгвардии рассказала подробности про ночную атаку ВСУ на Белгородскую область Особенно отличились артиллеристы.

Президент Украины на пресс-конференции рассказал о потерях ВСУ в размере 31 000 человек Куда делись все остальные - он не уточнил.

Каждый день по ракете: SpaceX намерена выйти на ежедневные запуски. Кажется, компании это удаётся С каждым годом частота запусков ракет SpaceX растёт. Так, в 2023 году ей удалось осуществить 96 «космических рейсов», превысив показатель 2022 года (61 запуск). Но в планах компании выход на ежедневную периодичность. В 2024 году вряд ли получится выполнить задуманное, задача...

Лимит на переводы с электронных кошельков могут повысить до 1 млн рублей В России могут поднять лимиты на остаток средств на электронных кошельках и максимальный размер перевода с 600 тыс. до 1 млн рублей. Об этом сообщили «Известиям» в пресс-службе Банка России, отметив, что это может способствовать повышению привлекательности п...

Qualcomm переходит с Arm на RISC-V. Новая однокристальная система Snapdragon Wear для умных часов будет использовать именно эту архитектуру Похоже, умные часы нового поколения с Wear OS станут намного автономнее. Компания Qualcomm объявила о том, что она совместно с Google разрабатывает платформу Snapdragon Wear, основанную на архитектуре RISC-V.  создано DALL-E  В пресс-релизе сказано, что новая...

В России назвали удачное время для наблюдения за звездопадом Дракониды В пресс-службе Московского планетария рассказали, что наиболее удачным временем для наблюдения за звездопадом Дракониды является 10:00 по МСК 9 октября, пишет ТАСС.

Эксперт объяснил, как сжигать калории даже во время отдыха Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, что силовые тренировки — важнейшая часть процесса похудения и ускорения метаболизма. В то время как кардиотренировки эффективны для сжигания калорий в краткосрочной перспективе, силовые тренировки помогают сжигать калории даже во время...

В «Яндекс Браузере» появилась защита от мошенников и спама с помощью нейросетей – сайты проверяются в режиме реального времени Команда Яндекса объявила о запуске полезной функции для пользователей «Яндекс Браузера». Нейросети  теперь в режиме реального времени проверяют безопасность сайтов и помогают защитить пользователей от интернет-мошенников, которые пытаются украсть их дан...

[Перевод] Не бойтесь бросать свои пет-проекты Веб-индустрия переполнена историями о пет-проектах, которые переросли в успешный бизнес. Вот и я нередко увлекаюсь какими-нибудь идеями после основной работы. И хотя это определённо заманчивая перспектива, работа над личным проектом не всегда столь лучезарна – порой они пр...

Для игры «Haikyu!! Fly High» проходит предрегистрация в Японии Спортивная манга «Haikyu!!» про волейбол получила ещё одну мобильную адаптацию — «Haikyu!! Fly High». Пока что для игры проходит предзагрузка через App Store и Google Play Японии, а так как прошлая часть — «Haikyu!! Touch the Dream» до сих пор не вышла на Западе, то и Fly Hi...

Павел Дуров: пользователи смогут ограничивать круг лиц, которые могут присылать им личные сообщения Вскоре после того как пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что власти «ожидали бы от Павла Дурова большего внимания», Дуров сообщил, что теперь пользователи из России, Украины и Беларуси смогут ограничивать круг людей, которые могут отправлять им личные с...

В Иннополисе создали систему для ускорения выявления рака желудка В пресс-службе Университета Иннополис рассказали, что российские ученые создали систему, использующую искусственный интеллект для автоматического анализа результатов биопсии с целью ускорить выявление признаков рака желудка и повысить точность диагнозов, пишет ТАСС. ...

Ученые в восторге от Apple Watch: часы «уложили на лопатки» сертифицированное медицинское оборудование Круто!

Российские ученые нашли способ подавления роста раковых опухолей В пресс-службе Сеченовского университета Минздрава России сообщили, что ученые вуза нашли способ подавления роста раковых клеток с использованием нанополимерных частиц, пишет ТАСС.

Голос разума: как мы в Fix Price применяем голосовых роботов-помощников Привет, Хабр! На связи ведущий методолог Fix Price Алексей Черепецкой, и сегодня я расскажу вам о том, чем бизнесу могут быть полезны голосовые боты, а также где и как мы используем эту технологию у себя. И конечно, остановимся подробнее на технических решениях и интересных ...

Российские ученые разработали робота-строителя В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что студенты вуза создали робота, способного выполнять трудоемкую и рутинную работу по шлифовке стен перед чистовой отделкой. Разработка поможет автоматизировать процесс, повысить качество работ и сн...

Data Visualizer — отображение данных с микроконтроллера Почитав несколько историй о том как программисты передают данные с микроконтроллеров на ПК, с целью их удобного отображения на большом экране (SCADA, LabView), пришло мне в голову рассказать еще об одном способе для этого. Способ не новый, но, похоже, не очень известный. Сп...

Politico: Военные инструкторы из Франции станут целью для Вооружённых сил России Зарубежная пресса бьёт тревогу из-за опасности нахождения военных инструкторов НАТО на территории Украины.

Как потерять $5000, не уехать в США и остаться должником в $17000+ Ранее на Хабре уже выходила статья Повесть о том как потерять 3тыс. долларов и не уехать в США, в которой @Iliya_karin рассказал о своём опыте сотрудничества с компанией, которая помогает переехать в США IT-специалистам - oCitizens (uDevs).Илья и я стали клиентами oCitizens ...

В России повысили эффективность нейросетей с помощью цифровых клеток мозга В пресс-службе Российского научного фонда сообщили, что российские ученые улучшили способность нейросетей запоминать информацию, интегрируя в них цифровые аналоги астроцитов — специальных клеток мозга. Исследование показало, что добавление таких клеток на 20% увеличило спосо...

Mozilla выяснила, что «виртуальные ИИ-подружки» собирают личные данные пользователей для продажи Подумайте дважды, прежде чем делиться своей личной информацией с чат-ботом на основе искусственного интеллекта.

В Threads могут появиться личные сообщения Американская корпорация Meta (признана экстремистской и запрещена в РФ) тестирует новую функцию в сервисе микроблогов Threads, благодаря которой пользователи смогут обмениваться личными сообщениями. При отправке сообщений будет использоваться служба личных сообщений принадле...

Способы возведения в степень в Python В Дзене Python есть принцип, согласно которому "должен существовать один и, желательно, только один очевидный способ сделать это". Однако в Python есть как миниум три способа возведения числа в степень: оператор **, встроенная функция pow(), функция pow() моду...

Россиян предупредили о новой схеме мошенников с угрозой слива личных данных Эксперты «Лаборатории Касперского» рассказали о новой мошеннической схеме с интимными видео и фото жертвы

Как повысить ФПС в Доте 2? Полный гайд на 2024 год Если качество графики никак не влияет на игровой процесс в Dota 2, то показатель кадров в секунду — одно из важнейших условий для комфортной игры. В этой статье мы разберем, как поднять ФПС в Доте и какой он должен быть: только рабочие и проверенные способы в 2024 году

Служба доставки DHL повысила тарифы в России Логистический оператор DHL увеличил в России тарифы на доставку, дополнительные сервисы и сборы, а также услуги по таможенному декларированию в среднем на 35% с 1 ноября. Об этом сообщает РБК со ссылкой на письмо, которое разослал оператор DHL своим клиентам. «За ...

Как «колючий» список дел помогает покончить с назойливыми мелочами и наконец-то расслабиться Простой способ всего за час в неделю выполнять то, до чего обычно не доходят руки.

Глава генштаба ЦАХАЛ Халеви: цели военных действий требуют наземной операции Он также назвал вторжение с применением силы единственным способом уничтожить врага.

В Кремле опровергли заявление США о выведении Россией на орбиту противоспутникового оружия Об этом рассказал пресс-секретарь Пентагона Патрик Райдер.

США предложили Греции передать Украине оружие в обмен на $200 млн финансирования Об этом рассказали в пресс-службы греческого правительства

Ученые разработали новый способ доставки генов в мозг для лечения заболеваний Ученые из Массачусетского технологического института разработали новый метод доставки генов, который может помочь лечить целый ряд заболеваний мозга.

Спутник проработал на орбите почти 8 лет: «Аист-2Д» завершил работу, вдвое превысив заявленный срок активного существования 16 апреля 2024 года завершил работу на орбите малый космический аппарат «Аист-2Д». Об этом рассказала пресс-служба Роскосмоса.  Фото: Роскосмос Аппарат был разработан РКЦ «Прогресс» (входит в состав Роскосмоса) совместно с Самарским национа...

Игра в танграм и её алгоритмический потенциал Некоторое время назад я задумывался о том, возможно ли мышление без языка, только на уровне визуальных образов. В отличие от естественного языка, пиктографическая или геометрическая знаковая система в гораздо меньшей степени подвержена полисемии и ошибкам, связанным с неверн...

CEO Franklin Templeton рассказала об инвестициях в биткоин Глава управляющего активами на сумму $1,5 трлн Franklin Templeton Дженни Джонсон имеет личные инвестиции в криптовалюты, включая биткоин и Ethereum

Как искусственный интеллект «Евангелие» помогает Израилю нацеливаться на ХАМАС После вторжения палестинских сил на израильские территории, Израиль начал наносить массированные удары по сектору Газу, порой не обращая внимание на гражданские потери.

Astrobotic и Mission Control объединили усилия для создания полуавтономного лунохода Astrobotic, ведущая компания в области космической робототехники, объявила о сотрудничестве с канадской компанией по производству космического программного обеспечения Mission Control для создания вездехода, который будет отправлен на Луну в рамках предстоящей миссии As...

HTB Monitored. Получаем доступ в систему через Nagios XI Для подписчиковВ этом райтапе мы поработаем с API системы мониторинга Nagios XI, проэксплуатируем SQL-инъекцию, создадим своего пользователя и злоупотребим возможностями админа, чтобы получить доступ к операционной системе. Затем несложным способом повысим привилегии в Linux...

Ученые предложили новый способ защиты личной информации на изображениях Группа ученых из Японии, Китая и Финляндии разработала систему, использующую искусственный интеллект для замены участков изображений, угрожающих конфиденциальности, на визуально похожие, но сгенерированные при помощи ИИ альтернативы.

Мой заржавелый мозг кипел. Я думал, что в 40+ лет нет смысла даже пытаться. Зачем предпринимателю идти в IT Всё детство я что-то изобретал, ломал и чинил. Все были уверены, что я стану инженером или, в крайнем случае, телемастером. Но к окончанию вуза — а я учился на горного инженера-электромеханика — жизненный вектор изменился. Я стал изобретать, настраивать, ломать и чинить бизн...

ФАС России выдала предупреждение Wildberries Федеральная антимонопольная служба (ФАС России) выдала предупреждение Wildberries – крупнейшей российской торговой онлайн-площадке. Маркетплейсу необходимо внести изменения в договор о реализации товара на сайте Wildberries, а также прекратить «практики, кот...

Бобовые оказались полезны для похудения Результаты новой работы продемонстрировали, что особенно полезны для здоровья из бобовых сушёная и консервированная фасоль, а также нут. Они делают рацион в целом качественнее и помогают снизить вес.

«Строка бога»/идеальный промт, часть 2, продолжение истории Здравствуйте, уважаемые читатели!В этой статье я хотел бы продолжить тему появления субъязыка текстовых запросов к нейросетям (которая может быть полезна не только для инженеров, но и всех энтузиастов, которые, как, к примеру, и я проводят значительное время за работой с ИИ-...

США запретят ввозить в страну телекоммуникационное оборудование, самостоятельно сертифицированное Huawei Как всегда, под предлогом угрозы для национальной безопасности.

Правда ли, что приём магния вечером улучшает сон Если у вас проблемы со сном, то вы, скорее всего, уже перепробовали множество способов улучшения его качества. Наверняка вы слышали и о магнии, приём которого помогает лучше спать. Но так ли это на самом деле?

Скоро в продажу поступит робот-гуманоид Figure 01. Опубликована первая демонстрация Компания Figure представила своего робота-гуманоида Figure 01 и впервые публично продемонстрировала, как он ходит. За последний год компания выросла до 60 сотрудников. Она включает в себя инженеров по искусственному интеллекту, средствам управления, встроенному програм...

«Ростелеком» организовал ИТ-инфраструктуру для проведения международного турнира «Сила традиций» «Ростелеком» выступил телекоммуникационным партнером Международного юношеского турнира по греко-римской борьбе «Сила традиций», который прошел 10-11 ноября в «Кузбасс-Арене» города Кемерова. Оператор расширил пропускную способность каналов связи и обеспечил рабочую Wi-Fi зон...

Яндекс открыл набор в Школу AI-тренеров Заявки принимаются до 29 октября

Спикер Палаты представителей США заявил о необходимом выдвижении импичмента Байдену Майк Джонсон утверждает, что американский президент покрывает своих родственников.

Apple Vision Pro: обзор платформы и создание первого мобильного приложения Привет! Меня зовут Андрей Груненков, я iOS - разработчик в агентстве InstaDev. Делаем мобильные приложения, которые помогают бизнесу расти. В этой статье я расскажу о том, как разработать первое мобильное приложение для платформы Apple Vision Pro.Для начала надо сказать пару...

The Economist: На Украине активно продают на eBay вещи и амуницию погибших солдат Украинские военнослужащие нашли новый способ заработка - они продают личные вещи, оружие и другие трофеи с поля боя через интернет. Подпольная торговля военными реликвиями из Украины набирает обороты, несмотря на все препятствия.

Вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023-2024» Онлайн вебинар «Лидогенерация для B2B-услуг в 2023–2024» — мероприятие, на котором мы расскажем о способах привлечения клиентов в B2B: что работает, как «хакнуть» маркетинг в B2B и наглядные кейсы. Спикер — Александр Глушко...

Правда ли, что искусственные подсластители помогают похудеть В мае 2023 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации, связанные с искусственными подсластителями. В них говорится, что замена такими подсластителями сахара не даёт долгосрочных преимуществ для здоровья и может даже повысить вероятность прежде...

«Виртуальный помощник» защитит от спама и расскажет о важных пропущенных звонках Мобильный оператор билайн представил новый сервис «Виртуальный помощник» — он сочетает в себе функции личного секретаря и эффективного антиспам-фильтра.

Робот Figure 01 с нейросетью ChatGPT. Он почти как человек! Робот Figure 01 поражает своими способностями Американские инженеры изобрели робота, который по уровню умственного развития практически не отстает от настоящих людей. Он называется Figure 01 и оснащен искусственным интеллектом от компании OpenAI — создательницы ChatGPT, кото...

Сальдо: подпольщики «Русского Херсона» помогают ВС РФ проводить военные операции В Херсонской области рассказали о работе подполья

Динамические плейбуки Мы привыкли к стандартным планам реагирования, которые представляют собой либо развесистые алгоритмы действий, покрывающие большое количество ситуаций, либо много маленьких плейбуков, специализированных под конкретный тип инцидента. При этом инфраструктура предприятия – живо...

Forbes: Российские дроны и ракеты "Искандер" не дают работать армейской авиации ВСУ Издание Forbes рассказало об успехах Вооружённых сил России.

Шойгу: полевые госпитали ВС России усилены опытными хирургами Шойгу рассказал о медицинском обеспечении Вооруженных сил России

Xiaomi SU7 придётся ждать 7 месяцев Сегодня на официальном сайте компании Xiaomi появилась информация о том, что время ожидания на получение купленного автомобиля Xiaomi SU7 составляет целых семь месяцев. Здесь стоит отметить, что автомобиль был представлен всего трое суток назад — тогда состоялась официальная...

Новый мозговой имплантат может повысить скорость мышления на 32% Исследователи из Стэндфордского университета создали мозговой имплантат, который должен восстанавливать работу повреждённых зон мозга и помогать людям заново учиться читать, писать, запоминать и выполнять другие когнитивные функции после получения черепно-мозговых травм

Полковник Рихтер считает, что для удержания линии обороны ВСУ придется сдать часть городов Сокращение протяженности ЛБС – это один из самых действенных способов сдержать натиск превосходящих сил

SSD, карты памяти и прочие накопители резко подорожают? Samsung собирается существенно повысить цены на память NAND уже в следующем месяце Samsung Electronics собирается резко и ощутимо поднять цены на микросхемы памяти NAND уже в следующем месяце.  Память NAND (и не только она) долгое время дешевела, но, похоже, этой тенденции приходит конец. Samsung, которая во второй половине этого года начала сущ...

Про кастом клаву, личный опыт Несколько месяцев назад я закончил изготовление клавиатуры. Решил поделиться личным опытом, особенностями эксплуатации, которые мне стали понятны только после того, как поработал на ней длительное время. Читать далее

Зарубежная пресса вновь обвиняет Иран в создании нового дрона для нужд Вооруженных сил России Новый беспилотник сможет выполнять разведывательные и штурмовые задачи и одновременно обладает возможностью транслировать запись в прямом эфире

[Перевод] Поговорите с детьми об ИИ: шесть вопросов, которые стоит обсудить ИИ, и в том числе ChatGPT, активно входит в нашу жизнь. Сейчас многие взрослые уже освоились с технологией, а школы решили исследовать, как использовать системы ИИ для обучения детей важному навыку — критическому мышлению. Но и в школе, и в жизни дети сталкиваются не тольк...

Разоблачение коварных схем в электронной почте: 7 способов вычисления мошенников В коварном царстве интернет-мошенничества преступники рыщут по закоулкам Сети в поисках вашей личной информации. Но не бойтесь: достаточно вооружиться этими семью безотказными приемами, которые помогут вам перехитрить фишинговые атаки.

Как проходит крупнейшее в мире корпоративное соревнование У нас в Росатоме, где я работаю тимлидом на C#, каждый год проводится масштабный чемпионат AtomSkills. Сейчас он уже стал самым крупным корпоративным соревнованием в мире. Есть там и IT-треки, поэтому хочу подробнее рассказать о его атмосфере и нюансах. Читать далее

Российские ученые разработали метод обнаружения слабостей в капчах В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН (СПб ФИЦ РАН) научили нейросеть обнаруживать уязвимости в капчах, используемых для защ...

Войти в IT. Как живётся молодым специалистам в государственных медучреждениях Я часто читаю «Хабр» ради развлечения и для того, чтобы быть в курсе последних новостей. С завистью читаю статьи состоявшихся IT-специалистов, ведь мне приходится работать в совершенно других условиях, — за гроши должен обеспечивать начальству стабильный заработок и помогать...

Сооснователь Instagram Майк Кригер занял должность директора по продуктам в ИИ-стартапе Anthropic Известный технологический предприниматель Майк Кригер присоединился к Anthropic, чтобы вывести ее ИИ-технологии на рынок.

Майк МакГлоун предупредил о грядущем «криптопохмелье» Старший стратег корпорации Bloomberg по сырьевым товарам Майк МакГлоун предсказал масштабное «криптопохмелье», которое будет наблюдаться в течение 4-го квартала этого года

Французский журналист посетил сеть ресторанов «Вкусно и точка» и рассказал о качестве бургеров в РФ Российская версия McDonald's вызывает интерес у иностранной прессы