Названы преимущества рассола для здоровья

Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков Известно, что кабачки действительно полезны для здоровья. При этом специалисты советуют их употреблять в умеренных количествах и несколько раз в неделю.

Названы преимущества для здоровья кетодиеты Всё больше научных работ показывают, что кетодиета может повлиять на аутизм, биполярное расстройство, болезнь Альцгеймера. Элин Декейстер, нейропсихолог и руководитель лаборатории взаимодействия мозга и образа жизни, объяснила, как связаны питание и здоровье человека.

Названы лучшие закуски для здоровья кишечника Здоровый кишечник — это здоровое пищеварение. Также состояние кишечника связано с иммунной системой, работой мозга, здоровьем сердца и даже психическим благополучием.

Названы признаки ультраобработанной пищи Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду. При этом известно, что диета, содержащая много таких продуктов, связана с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, ...

Сон, секс и матча: 10 трендов 2023 года в здоровье Собрали тенденции в области здорового образа жизни, которые были особенно популярны в уходящем году.

Раскрыты способы уменьшения жжения после острой пищи Некоторые исследования показывают, что люди, регулярно употребляющие перец чили, здоровее и живут дольше, чем те, кто его не ест. Кроме того, учёные обнаружили, что «искатели острых ощущений» с чувствительностью к вознаграждению с большей вероятностью едят блюда с этим перце...

Названы преимущества для здоровья сока из чернослива Многие люди используют сок чернослива в качестве домашнего средства от запоров из-за его слабительного эффекта. Кроме того, этот сок является хорошим источником витаминов и минералов, может иметь некоторые антиоксидантные свойства.

Названы преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких орехов Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму.

Наблюдение за птицами оказалось полезно для психического здоровья Польза для психического состояния пребывания на природе признана уже давно. Это может включать прогулки в парке или наслаждение пением птиц. Орнитологи (эксперты по птицам) нам часто кажутся скучными людьми, однако научная работа, опубликованная в 2024 году, показала, что да...

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Названы главные преимущества бега для здоровья Известно, что бег очень полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот что конкретно он может дать вашему организму.

Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет С возрастом поддержание здорового и активного образа жизни становится всё более важным. Тем не менее в Интернете слишком много информации на эту тему, поэтому новичкам легко запутаться. Кейт Мейер, сертифицированный личный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, как прийти в ...

Пет-проект: путь от «простого получения опыта» до «продукта, способного приносить пользу IT сообществу» В мире современных технологий и инноваций роль аналитика становится все более важной и востребованной. Однако, каким образом можно развивать свои аналитические навыки и экспертизу, чтобы выделиться среди конкурентов и создать что-то уникальное? Один из способов – ведение пет...

Учёные предупредили о вреде алкоголя для здоровья даже в умеренных дозах Существует мнение, что пиво или вино могут приносить пользу организму. Но специалисты из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ с этим не согласны.

Названы виды магния, которые вызывают диарею Сейчас пищевые добавки с магнием стали популярны в социальных сетях. Пользователи говорят, что этот минерал улучшает здоровье сразу в нескольких аспектах. Но у некоторых людей, которые начинают принимать его, возникают проблемы с желудком и кишечником.

Названы преимущества для здоровья мяса, выращенного в лаборатории Мясо, выращенное в лаборатории, представляет собой пищу, созданную из культивируемых клеток животных. Но многие люди опасаются есть такое мясо из-за возможности наличия в нём аллергенов и микробов.

В США стали популярны «пивные спа»: релакс с пользой для здоровья В США укоренилась причудливая тенденция, пришедшая из Европы — «пивные спа». Возникшие в Чехии в 1980-х годах, эти спа-центры предлагают посетителям уникальные оздоровительные процедуры, включающие в себя купание в ваннах, настоянных на таких ингредиентах, как ароматный хмел...

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой Если вы хотите сделать чай немного полезнее для организма, то добавьте в него куркуму. Правда, некоторым эта пряность может только навредить.

Названы основные преимущества лимона для здоровья Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.

Раскрыто, как медленный бег улучшает здоровье и продлевает жизнь Для многих людей бег — это само по себе стремление к скорости. Но за последний год медленный бег превратился в популярную тенденцию.

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.

Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения в парах и продлевает жизнь Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения и продлевает жизнь Алкоголь, как известно, часто становится причиной ссор и расторжения браков. Однако это происходит если один из членов семьи, как правило мужчина, страдает от алкоголизма. Но если пара употребляет а...

Врачи раскрыли правду о десяти спорных для здоровья продуктах Многие люди склонны узнавать о пользе тех или иных продуктов из статей в Интернете. Однако в научной литературе, посвящённой таким продуктам, на самом деле гораздо меньше противоречий, чем в научно-популярных статьях.

Раскрыта польза растительной диеты для здоровья мужчин Рак простаты может незаметно прогрессировать до поздней стадии, которая становится опасной для жизни. Новые данные показывают, что значительно снижает вероятность развития этой формы рака соблюдение диеты, богатой свежими фруктами, овощами и зерновыми,

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.

Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...

Раскрыта польза клетчатки для иммунной системы, мозга и общего состояния здоровья человека Не существует диеты, которая подошла бы абсолютно всем людям. Однако большинство экспертов согласятся с тем, что рацион должен быть хорошо сбалансирован и включать больше овощей, ферментированных продуктов. В связи с этим многие сейчас говорят об употреблении клетчатки.

Врач рассказал, что будет с организмом, если постоянно есть супы-пюре Врач-токсиколог Михаил Кутушов объяснил, в чём польза супов-пюре, которые в последнее время стали популярны как средство избавления от лишнего веса.

Гены “силы” оказались причиной более долгой и здоровой жизни Новое исследование показывает, что генетическая связь с силой мышц может обеспечить защиту от распространенных заболеваний и даже предсказать более долгую жизнь. В ходе финского исследования, крупнейшего в своем роде, были проанализированы ДНК и данные о состоянии здоровья б...

NASA разработает экран от пыли для защиты астронавтов и оборудования Исследование Луны и других пыльных окружающих сред представляет собой непростую задачу. Поверхность Луны покрыта материалом, известным как реголит, который является острым и стеклянистым. Это может вызывать износ оборудования и представлять опасность для здоровья астронавтов...

Учёные обнаружили новый способ улучшить здоровье сердца Результаты исследования, опубликованные в Journal of the American Heart Association, показали, что определённые факторы здорового образа жизни могут быть связаны с улучшением сердца. И это не зависит от возраста человека.

Россияне стали на 40% чаще учиться робототехнике за последние шесть лет В последние годы робототехника становится всё более популярной в России, особенно среди молодёжи.

Названы преимущества для здоровья водородной воды Водородная вода содержит больше водорода, чем обычная. Но чем это полезно для организма человека?

Не только автомобиль: на чем кататься по городу Электросамокаты, гироскутеры и другие электрические транспортные средства дают возможность быстро и удобно добраться до места назначения. Кроме того, они экологичны и способствуют ведению активного образа жизни. Редакция ZOOM.CNews рассказывает, на каких электрических устрой...

Названы пять удивительных преимуществ оргазма для здоровья Физическая близость — важная часть отношений. При этом известно, что регулярные оргазмы дают множество преимуществ для здоровья.

Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца.

Названы главные преимущества свекольного сока для здоровья Согласно данным Integris Health, свёкла — отличный источник питательных веществ. Она содержит много клетчатки, способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Вот что конкретно даёт организму этот продукт.

Названы признаки опасного для здоровья кашля Начинается коклюш как обычная простуда. Но спустя примерно неделю симптомы болезни становятся более выраженными.

Раскрыта польза попкорна для здоровья В чистом виде, то есть без добавок, попкорн и правда может стать питательной закуской. Однако многие виды этого лакомства, в том числе те, что продаются в кинотеатрах, содержат много натрия, насыщенных жиров и потенциально вредных консервантов.

Названы последствия для здоровья от употребления коричневого риса Часто к рису относятся с опаской из-за большого количества углеводов в нём. Однако диетолог Мелисса Митри рекомендует его употреблять тем, кто хочет улучшить качество рациона. Коричневый рис представляет собой цельное зерно, то есть содержит отруби, питательные зародыши и бо...

Xiaomi может отказаться от разработки MIUI 15 в пользу нового ПО Журналисты Gsmarena метко подметили, что для многих Xioami и MIUI — практически синонимы с 2010 года. Сейчас называют 546 миллионов активных пользователей этой фирменной оболочки только лишь 14-й версии во всём мире. Читать полную статью

Названы главные преимущества клетчатки для здоровья Существует два типа клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка замедляет пищеварение, а нерастворимая ускоряет и при этом обеспечивает бесперебойную работу кишечника. Обе разновидности клетчатки полезны для здоровья.

Российский биолог назвал полезную пользу миндаля для здоровья Биолог Александр Созыкин поделился удивительными фактами о пользе миндальных орехов для здоровья и веса человека. Ежедневное употребление небольшого количества орехов, согласно его рекомендациям, может иметь значительное положительное воздействие на организм, пишет Обществен...

Умное кольцо Apple: носимое устройство, которое вам вряд ли нужно Слухи о смарт-кольце Apple ходят уже почти 10 лет, с тех пор как компания подала патент на концепт «iRing» в 2015 году. Хотя идея так и не была реализована, последние события указывают на то, что Apple может вернуться к этой концепции. В связи с этим у 9to5Mac назрел вопрос:...

Названы преимущества клюквы для здоровья человека Часто клюкву путают с черникой. И эти ягоды действительно относятся к одному семейству. О полезных свойствах клюквы рассказал диетолог Гюльчин Ышик.

Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Медики рассказали, почему с возрастом становится сложнее похудеть и как с этим бороться Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что с возрастом может потребоваться больше усилий для снижения веса из-за изменений формы рецепторов меланокортина-4 (MC4) в мозге. Но известно об этом сейчас не так уж много.

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питательных веществ.

Названы главные преимущества болгарского перца для здоровья Болгарский перец можно есть как сырым, так и варёным. Вот чем этот овощ полезен для организма.

Три причины, почему спать в пижаме может быть вредно для здоровья Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью.

Названы преимущества глиняной маски для здоровья Имеющиеся научные работы показывают, что глиняные маски действительно улучшают состояние кожи и не только. Рекомендуется их наносить один-два раза в неделю, чтобы увидеть результат и свести к минимуму побочные эффекты.

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.

Эксперты рассказали о преимуществах для здоровья медленного бега Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости.

Названы три специи, которые делают кофе полезным для здоровья Для многих из нас чашка кофе по утрам — это особый ритуал. И есть способ сделать этот напиток ещё полезнее.

Названы главные преимущества для здоровья утяжелённого одеяла Вес утяжелённых одеял составляет обычно 2−14 кг. За счёт этого создаётся сильное давление, которое действует на некоторых людей успокаивающе. Существуют и научно доказанные преимущества этих аксессуаров для сна.

Какие смартфоны на ОС «Аврора» предоставляют чиновникам: первый тест в России Мобильная операционная система ««Аврора»» разрабатывается российской компанией «Открытая мобильная платформа» с 2016 года и в последнее время часто упоминается в связи с импортозамещением. Редакция ZOOM.CNews разбирается, в чем преимущества отечественной операционной системы...

Страны НАТО делают акцент на более активном использовании морских беспилотников Армии многих стран в последнее время стали делать значительный акцент на использовании морских беспилотников в военных операциях. Заметную активность в этом плане проявляют, в частности, США.

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья Чёрный перец — это очень популярная пряность. И вот чем она полезна для организма человека.

Названо самое неочевидное преимущество Samsung Galaxy S24 Ultra. Ваш iPhone так не может Бежим покупать?

Доказано: рождественский ужин полезен для здоровья Специалисты из Университета Ньюкасла (Великобритания) изучили праздничные блюда и выяснили, что некоторые из них приносят значительную пользу здоровью человека.

Врачи объяснили, сколько ходить пешком — слишком много Регулярные пешие прогулки могут снизить вероятность развития высокого кровяного давления, болезней сердца и диабета, поддерживают здоровый вес, укрепляют кости и мышцы. Но, по словам экспертов, и с этим можно переусердствовать.

Если вы долго сидите за компьютером, вам необходимо пить кофе Ученые рекомендуют пить кофе людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Источник фото: flowium.com Современная жизнь такова, что многим людям приходится вести малоподвижный образ жизни — мы сидим в транспорте, на работе или учебе, а затем сидя проводим время дома ...

Названы 10 самых распространённых уловок мошенников Многие из них уже стали классикой, но есть и неожиданные схемы.

Google представляет детские смарт-часы Fitbit Ace LTE для активного образа жизни Ассортимент компании Google пополнился новой моделью детских смарт-часов — Fitbit Ace LTE. Как поясняют разработчики, новинка будет поощрять детей за активный образ жизни.

Названы продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люди бодрыми.

Обнаружена неожиданная польза от жевательной резинки без сахара Ученые рекомендуют жевать жевательную резинку без сахара Многие наверняка помнят рекламу жвачек “Orbit” без сахара, которые восстанавливают во рту кислотно-щелочной баланс и защищают от кариеса. Здоровье полости рта имеет большое значение для всего организма, однако американ...

Люди с ожирением тратят больше энергии по ночам, у худых ситуация обратная Новое исследование, проведенное в Орегонском университете здоровья и науки, выявило поразительную связь между весом и характером энергозатрат. Исследование, опубликованное в журнале Obesity, показало, что люди с ожирением сжигают значительно больше энергии в ночное время, в ...

Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в течение восьми лет наблюдали за 153 подростками, отслеживая уровень их физической активности и состояние здоровья сердца.

Раскрыта польза авокадо для улучшения качества питания Известно, что авокадо содержит много клетчатки, антиоксидантов, полезных жиров. Но что будет, если вы станете его употреблять регулярно?

Раскрыты вред и польза марихуаны для здоровья человека Хотя многие исследования, связанные с марихуаной, всё ещё находятся на ранних стадиях, количество их растёт. Об этом говорит Тиффани Санчес, специалист по гигиене окружающей среды из Колумбийского университета.

Кольцо Ice Ring совместило модный дизайн и ультрасовременную начинку для мониторинга здоровья Компания Omate выпустила кольцо Ice Ring, адресованное одновременно любителям стильных украшений и людям, стремящимся отслеживать показатели здоровья. Оно может выступить конкурентом умным часам и имеет несколько важных преимуществ перед ними. Прежде всего, кольцо более комп...

Названо сильнейшее преимущество HyperOS перед Android и iOS Разработчик под ником realMlgmXyysd обнаружил, что смартфон Xiaomi 14 может запускать старые приложения и игры.

У RDI Group открывается офис продаж в пригороде «Южная долина» Новый офис продаж в Архитектурном пригороде «Южная долина» открывает 1 апреля 2024 года строительная компания RDI Group. Комплекс расположен в 9 километрах от МКАД по Каширскому шоссе. Хорошая экология, развитая внешняя инфраструктура и транспортная доступность – очевидные п...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Сколько овсянки нужно есть, чтобы получить от неё пользу для здоровья Известно, что овсянка снижает уровень холестерина в крови и притупляет аппетит. Но много ли её нужно съедать ради пользы для организма?

Российский врач развеяла популярный миф о пользе моркови и черники для глаз Офтальмолог Валентина Меркулова из онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu оспорила популярный миф о пользе моркови и черники для зрения. В комментарии для «[Ленты.ру](https://lenta.ru/news/2023/11/30/vrach-razveyal-populyarnyy-mif-o-poleznom-dlya-zreniya-produkte/?utm_...

Дети в Британии становятся ниже ростом и толще на фоне бедности и нехватки здоровой пищи Проблема актуальна и может затронуть несколько поколений британцев

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Снизить вред от сидячего образа жизни легко — прислушайтесь к совету ученых, пока не поздно Сидячий образ жизни повышает риск скоропостижной смерти, но уменьшить его не так сложно Если верить статистике, жители развитых стран проводят в сидячем положении около 10 часов в день. Речь идет не только о сидячей работе — не стоит забывать, что во время вождения автомобил...

Перечислены шесть главных вещей для поддержания здоровья Согласно результатам исследований, здоровье человека на 55% зависит от образа жизни, на 20% — от окружающей среды, на 15% — от генов и на 10% — от медицины. Вот о чём вам нужно заботиться, чтобы поддерживать организм в норме.

Российские операторы связи стали основной жертвой DDoS-атак В ГК «Гарда» рассказали о том, кто становится основной целью киберпреступников

Названы 10 самых популярных фильмов у российских пиратов в сентябре В топ попали «Последнее путешествие „Деметра“» и «Мег-2: Бездна».

Названы самые популярные у туристов места в Хакасии Хакасия стала более привлекательной для российских туристов. В сравнении с прошлым годом спрос на отдых в республике увеличился в 15 раз. Самыми популярными локациями этого года стали Тропа предков, Саяно-Шушенская ГЭС, озеро Белё и Туимский провал. К такому выводу пришли эк...

Пивные спа-процедуры: новый тренд в США Пивные спа-процедуры, зародившиеся в Чехии в 80-х годах прошлого века, стремительно завоевывают популярность в США. Несмотря на свою необычность, эта практика, как утверждают ее сторонники, может принести пользу для здоровья и расслабления.

Импортозамещение, которое мы потеряли: «Сетунь» — судьба первых серийных троичных компьютеров Многие знают, что СССР был родиной т. н. «троичных машин», т. е. компьютеров, использующих не двоичную, а троичную систему счисления. Они стали уникальной страницей в истории вычислительной техники. Единственный серийный и самый известный п...

Пользователи стали чаще отказываться от Windows 11 из-за агрессивной рекламы Microsoft В марте доля Windows 11 снизилась, тогда как Windows 10 становится всё более популярной

Россияне стали выбирать машины побольше: названы самые популярные модели В России самыми популярным машинами стали кроссоверы С-класса по итогам первого квартала 2024 года, о чем пишут «Известия» со ссылкой на данные аналитического агентства «Автостат». Доля кроссоверов классов D и E на российском рынке также выросла,...

Депутат Госдумы предложил запретить рекламу фастфуда в СМИ В последнее время вопросы здорового питания и борьбы с ожирением становятся все более актуальными. В этом контексте депутат Госдумы Султан Хамзаев выступил с инициативой ограничить продвижение фастфуда в средствах массовой информации (СМИ).

Команда NASA прощается с вертолётом Ingenuity, но его продолжат использовать на Марсе Американское управление по аэронавтике и исследованию космического пространства NASA сообщило свежие новости о вертолёте Ingenuity на Марсе. Как рассказали в управлении, инженеры, работавшие над марсианским вертолетом Ingenuity, собрались в последний раз в диспетчерской...

Ученые изучили влияние космоса на здоровье глаз астронавтов​ По мере того, как космические путешествия становятся все более распространенными, понимание их влияния на человеческий организм становится все более важным. Исследователи из Техасского университета A&M под руководством Аны Диас Артилес изучают влияние измененной гравитац...

Специалисты рассказали о пользе красных и зелёных яблок для здоровья Яблоко на 85% состоит из воды и в среднем содержит 60 ккал. Это один из самых популярных и полезных для организмов фруктов. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то болезни не будут беспокоить вообще.

Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них.

Почему Joomla стала популярной на Android: обзор функциональности и преимуществ Joomla — одна из самых популярных систем управления контентом (CMS), которая заслуженно завоевала признание веб-разработчиков и владельцев сайтов и появилось даже приложение joomla на андроид. Сегодня мы рассмотрим, почему Joomla стала особенно популярной на мобиль...

Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Фрукты и овощи нужно есть с кожурой — вот, что говорит наука Многие овощи и фрукты полезно есть с кожурой Многие фрукты и овощи принято очищать от кожуры. Иногда люди срезают даже кожуру с яблок, так как без нее фрукт становится нежнее и вкуснее. Однако ученые утверждают, что таким образом мы лишаем себя богатого источника полезных пи...

Раскрыта польза для здоровья йоги для лица Работает ли на самом деле йога для лица? Некоторые научные данные показывают, что она даёт результаты, но скромные. И при этом упражнения для лица требуют большого количества усилий. Эффект от них может возникнуть только спустя несколько недель.

Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...

Названы самые популярные марки китайских автомобилей, используемых российскими госслужбами Назван список китайских автомобилей, которые были закуплены российскими государственными службами.

О количестве потребляемого алкоголя в эпоху СССР В современной России стали употреблять значительно меньше. И это хороший признак

Учёные раскрыли пользу ледяной воды после тренировки для здоровья Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов.

Названы 8 полезных свойств коллагена для здоровья Вещество, которое содержится в костях и коже, можно принимать и в виде пищевой добавки. Речь идёт о коллагене. Этот тип белка играет большую роль в построении и поддержке многих тканей: начиная от костей и хрящей и заканчивая кожей, волосами, глазами и пищеварительной систем...

Названы самые популярные сериалы на американских стримингах в 2023 году Рейтинг может вас удивить.

NASA Juno предоставила подробные изображения Ио с высоты всего 1500 километров 30 декабря исследовательский аппарат NASA Juno («Юнона») совершил пролёт всего в 1500 километрах над поверхностью Ио, одного из спутников Юпитера, и предоставил изображения этого спутника, на котором происходят активные и бурные процессы. Снимки, сделанные &...

Учёные рассказали о пользе для здоровья атлантической диеты Атлантическая диета представляет собой рацион, характерный для жителей северо-запада Испании и северной Португалии. Эта диета включает большое количество свежих и местных морепродуктов, овощей, оливкового масла и многого другого.

Сомнолог рассказала о связи бессонницы и плотного ужина Врач-сомнолог из Скандинавского центра здоровья Наталия Золотарёва рассказала о связи плохого сна и хронической бессонницы с неправильным образом жизни, например, с плотным ужином перед сном.

Перечислены лучшие пробиотические продукты для здоровья кишечника Микробиом кишечника может влиять на такие функции организма, как пищеварение, обмен веществ и регуляция иммунной системы. Если между здоровыми и вредными микробами в кишечнике дисбаланс, то пробиотики помогут вернуть полезные микробы в организм.

Эндокринолог напомнила о вреде досаливания пищи для почек Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о вреде для здоровья почек слишком солёной пищи, когда человек употребляет скрытую соль.

Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...

Названы продукты, которые за месяц вернут молодость Большинство из нас считают, что в позднем возрасте сохранить сияние кожи, здоровье и густоту волос невозможно. Но на самом деле в этом может помочь коллаген. Его можно получать из продуктов или пищевых добавок.

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здоровья и плотности костей, уменьшение жировых отложений, снижение кровяного давления и многое другое.

Почему проводить время в одиночестве полезно для психического здоровья В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей.

7 распространённых убеждений, которые мешают вести здоровый образ жизни Некоторые из них — это просто отговорки.

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

Вот почему слишком много заниматься йогой – опасно для здоровья После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности.

Где можно смотреть сериалы онлайн? Сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют нам расслабиться после долгого рабочего дня, насладиться интересным сюжетом и погрузиться в атмосферу другого времени или места. Сегодня существует множество сервисов, которые позволяют смотреть сериалы онлайн. В э...

Раскрыты преимущества для здоровья людей жизни без автомобилей Результаты исследования, проведённого Центром по изменению климата и социальным трансформациям Университета Бата (CAST) в партнёрстве с климатической благотворительной организацией Possible and Low Carbon Oxford North (LCON), показали, что спустя три недели у жителей Оксфорд...

Названы самые популярные машины у россиян до 1 и до 3 млн рублей Самыми популярными подержанными автомобилями стоимостью до миллиона рублей у россиян стал Lada Granta, Hyundai Solaris и Ford Focus, о чем сообщили в «СберАвто» «В категории стоимостью до миллиона рублей российские автолюбители чаще всего выбирали LADA...

Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным изменениям в мозге, проблемам психического здоровья (тревоге и депрессии), раку, ишемической болезни сердца.

В 77 центрах госуслуг Москвы можно проверить здоровье Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram - канале сообщил, что современные методы оценки здоровья стали более доступными для москвичей благодаря наличию диагностических комплексов в 77 центрах госуслуг.

Apple может удалить популярные соцсети из китайской версии своего App Store Apple сталкивается с возможностью удаления популярных социальных сетей, включая Facebook и Instagram, из китайской версии своего App Store в связи с введением строгих правил, запрещающих незарегистрированные иностранные приложения.

Восемь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта.

Учёные предупредили о вреде для здоровья газовых плит Раньше все готовили на газовых плитах, так как альтернативы у людей не было. Сейчас же всё более популярными становятся электроплиты. Кроме того, учёные считают, что газовые плиты могут навредить здоровью.

Исследования показывают, что к удаленной работе склоняется все большее число лиц Проведенные исследования показывают, что удаленная работа становится все более популярной во многих странах. Удаленные работники теперь могут выполнять многие задания благодаря инструментам ИИ.

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни.

PUBG Mobile получит 120 FPS, но не на всех смартфонах Можно с уверенностью заявить, что PUBG Mobile — одна из самых популярных игр, которые можно запустить на своём смартфоне, и за последние несколько лет она смогла значительно прокачаться во многих аспектах. Разработчики улучшили геймплей, оптимизировали проект, добавили новые...

Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...

Баренцево и Белое моря стали самыми популярными у петербуржцев в 2023 году Балтийское море заняло второе место по турпотоку по стране, а жители Петербурга и Ленобласти вошли в топ самых активных путешественников, предпочитающих морское побережье.

В NASA работают над гибернацией космонавтов, которых в будущем отправят на Марс Таким образом они прибудут в здоровом и крепком состоянии.

Раскрыто ещё одно преимущество оливкового масла для здоровья Результаты недавней научной работы продемонстрировали, что примерно половина столовой ложки оливкового масла ежедневно может снизить вероятность смерти от деменции. Подробнее об этом говорится в JAMA Network Open.

За последние 3 года выросло количество ввозимых в Россию гибридных автомобилей Самыми популярными марками, которые привозят в страну, стали BMW, Toyota и Lixiang.

Целое море микропластика: он повсюду — в воде, еде и нас самих Мы — то, что мы едим. Если это утверждение верно, то как изменился наш мир, учитывая последние исследования? Ученые предоставили убедительные доказательства того, как нанопластик и микропластик проникает в нашу кровеносную систему, кишечник и другие ...

Пользователи iPhone 15 сообщают, что после обновления iOS смартфон перестал выполнять основную функцию — они не могут совершать звонки и пользоваться Интернетом Многие пользователи серии iPhone 15 сообщили, что после обновления до последней версии iOS 17.2.1 они не могут совершать звонки, о чем пишет Mydrivers. Владельцы iPhone публикуют сообщения об этом в социальных сетях, а также в официальном сообществе Apple, и в настоящее...

ARM-процессоры заинтересовали большее число производителей: у RISC-V проблемы Благодаря своей энергоэффективности и производительности архитектура ARM становится все более популярной в мире разработки микросхем такими крупными технологическими компаниями, как Apple. Так, и AMD, и Nvidia, признали преимущества архитектуры и осваивают производство проце...

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Ученые нашли почти 150 генов, которые жизненно необходимы для здоровой жизни человека 145 генов, играющих жизненно важную роль в здоровье генома, были найдены учеными.

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

[Перевод] Аналог Tableau LOD в FineBI: 15 типичных кейсов Хабр, привет! На связи команда Business Intelligence GlowByte. Хотим поделиться статьей китайского автора и бизнес-аналитика, активного пользователя FineBI. Он рассмотрел решение 15 типичных кейсов в Tableau и FineBI, провел сравнение инструментов, а также сделал вывод относ...

Основы Rust: синтаксис и структуры данных Привет, Хабр! Rust - это язык, который становится плюс-минус более популярным в последние годы благодаря своей высокой производительности и безопасности. Он был разработан Mozilla и сообществом разработчиков с целью предоставить инструмент для системного программирования, ко...

Почему с возрастом рост человека уменьшается С возрастом у людей сильно уменьшается рост Человек растет до 18-20 лет, после чего рост на некоторое время останавливается, но не надолго. Уже после 30-35 лет начинаются процессы, которые приводят к его уменьшению. В результате к пожилому возрасту человек становится гораздо...

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.

Создание Chat-Ops бота в Mattermost на python Привет, Хабр!Компания АльфаСтрахование, как и многие другие, столкнулась с необходимостью замены используемых инструментов в связи с санкциями. За последний год мы отказались от Slack в пользу open-source аналога Mattermost, а Jira не без сложностей была заменена на Kaiten.В...

Музыка — больше, чем просто развлечение для пожилых людей: исследование Забудьте о вечерах лото и кружках вязания — новый опрос показывает, что музыка может быть ключом к счастью и здоровью пожилых людей. Почти все респонденты, а именно 98%, отметили, что занятия музыкой приносят хотя бы одну пользу их здоровью.

Названы самые популярные и самые страхуемые машины в России в 2024 году, по данным «СберАвто» и «СберСтрахования» Названы самые популярные автомобили в России в этом году, согласно результатам совместного исследования «СберСтрахования» и сервиса для покупки и продажи автомобилей «СберАвто». Первое место заняли японские модели (23%), следом идут немецкие маши...

Больше не можете есть новогодние салаты? На этих курсах расскажут, как наладить питание и вести здоровый образ жизни

Семь неожиданных привычек, которые вредят вашему телу Если вы хотите вести здоровый образ жизни, то откажитесь от этих действий, связанных с фитнес-тренировками.

Реки Аляски становятся оранжевыми из-за таяния вечной мерзлоты — это может произойти по всему миру Новое исследование показало, что многие реки и ручьи на Аляске, некогда кристально чистые, теперь стали ржавого цвета с подкисленной водой, угрожая экосистемам и средствам к существованию местных сообществ. Эксперты предупреждают, что это может стать глобальной проблемой, по...

React + Three.js. Создаём собственный 3D шутер. Часть 3 Привет, дорогие пользователи мира IT!В эпоху активного развития веб-технологий и интерактивных приложений, 3D-графика становится всё более актуальной и востребованной. Но как создать 3D-приложение, не теряя преимуществ веб-разработки? В этой статье мы рассмотрим, как сочетат...

React + Three.js. Создаём собственный 3D шутер. Часть 2 Привет, дорогие пользователи мира IT!В эпоху активного развития веб-технологий и интерактивных приложений, 3D-графика становится всё более актуальной и востребованной. Но как создать 3D-приложение, не теряя преимуществ веб-разработки? В этой статье мы рассмотрим, как сочетат...

React + Three.js. Создаём собственный 3D шутер. Часть 1 Привет, дорогие пользователи мира IT!В эпоху активного развития веб-технологий и интерактивных приложений, 3D-графика становится всё более актуальной и востребованной. Но как создать 3D-приложение, не теряя преимуществ веб-разработки? В этой статье мы рассмотрим, как сочетат...

5 функций Bluetooth-наушников, которые делают их лучше проводных Аудиофила, который слушает песни исключительно в формате FLAC, а в качестве устройства вывода использует Hi-Fi аудиоплеер, невозможно заставить купить беспроводные наушники. Он будет доказывать, насколько они ужасно звучат, и какой отвратительный музыкальный вкус у обладате...

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна.

Манную кашу назвали «самой бесполезной» Манная каша, популярное блюдо в рационе многих людей, на самом деле приносит минимум пользы для здоровья.

Radeon RX 7900 XTX против GeForce RTX 4080 с трассировкой, без неё, с DLSS/FSR и без них. Объёмный новый тест расставляет всё по местам Авторы канала Hardware Unboxed решили снова протестировать видеокарты Radeon RX 7900 XTX и GeForce RTX 4080, сведя их в очной битве. Но в отличие от большинства других тестов, в новом они решили полноценно затронуть и обычную растровую производительность, и производител...

Названы два самых ярких преимущества MacBook Pro 14 с чипом M3 Кто-то удивлен?

Электрические грузовики стали популярными среди водителей Все больше водителей коммерческих грузовиков отдают предпочтение электрогрузовикам перед дизельными автомобилями, отмечая их управляемость, ускорение, плавность и бесшумность работы, пишет The Washington Post. Эти водители, которые в основном работают на местных или регионал...

Вы, конечно, шутите, мистер Нейман! Страшная сказка о серой слизи Под конец работы над моей последней сентябрьской публикацией «Неизбежность, незаменимость и туманные перспективы пилотируемой космонавтики» я даже полагал, что она может получиться упаднической. Тем не менее, активное обсуждение (83 комментария) явно приглашает к продолжению...

Press F. Что из мира IT мы потеряли в 2023 году 2023 год стал годом больших технологических достижений. Мы стали свидетелями роста популярности ChatGPT и других моделей генеративного искусственного интеллекта, Apple наконец-то выпустила свою долгожданную гарнитуру XR — Vision Pro, Sony выпустила новый контроллер Access дл...

Renault/Dacia Sandero Stepway исчезнет, а на его месте появится небольшой кроссовер на основе отмененного проекта для АвтоВАЗа Компания Renault в рамках своего бренда Dacia откажется от популярного хэтчбека Sandero Stepway, заменив его на субкомпактный кроссовер.  Эта машина, которая пока не имеет имени, расположится между обычным Sandero и более крупным Duster. Что интересно, основой для...

Улучшение улыбки и здоровья зубов с помощью виниров В последние десятилетия стоматология сделала значительные шаги вперед в области эстетической коррекции улыбки. Виниры — это одна из процедур, которая позволяет пациентам получить идеальную улыбку. Виниры используются для коррекции различных дефектов улыбки, в том ч...

Раскрыто лучше время для чашки кофе Многие из нас начинают день с кофе. Но стоит ли употреблять этот напиток сразу же после пробуждения?

«Фантазии» уносят реальные жизни По моему мнению, многие согласятся, что последние несколько лет стали свидетельством безумия, охватившего основную часть человечества, независимо от его социального статуса: от элит до низов. Можно списать все на то, что человек просто животное, движимое эмоциями и когнитивн...

Названы самые эффективные средства от потрескавшихся губ Зимой у многих губы становятся сухими. По словам доцента кафедры химии и химической биологии Северо-Восточного университета Лейлы Дерави, при поиске продукта для решения этой проблемы лучше всего брать что-нибудь простое.

Объятия лечат: учёные подтвердили пользу прикосновений для здоровья Так проще справляться с болью, тревогой и депрессией.

Около ста военных спутников планирует запустить Индия в ближайшие восемь лет Это стало необходимым в связи с подготовкой к ведению действий как защитного, так и наступательного характера.

Аналоги сервиса Анкетолог В эпоху цифровизации и активного развития интернет-технологий, опросы и тесты стали неотъемлемой частью многих сфер деятельности. Они помогают компаниям получать обратную связь от клиентов, анализировать предпочтения пользователей, изучать вовлеченность сотрудников, а также ...

РСХБ: биотехнологии, IoT и умное земледелие стали самыми популярными технологиями в АПК за 2023 год За последние 2 года количество агротехстартапов в России увеличилось на 30%, при этом большая их часть занимается точным земледелием, интернетом вещей и биотехнологиями.

Раскрыта польза для здоровья кешью Кешью можно есть как в сыром, так и в жареном виде. Но почему считается, что они полезны для организма человека?

Россияне распробовали кабриолеты: названы самые популярные модели Россияне начали более покупать кабриолеты, спрос на такие машины за последний год заметно вырос, а если оценивать период времени с марта по май, но рост получился еще более ощутимым. Как говорится в исследовании «Авито Авто», самой популярной моделью стал Fo...

Названы преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1 Российский военнослужащий назвал преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1

Названы главные преимущества йоги для сердца Всем известно, что йога полезна для здоровья. В том числе и для сердца.

Назван способ приучить детей есть здоровую пищу Большинство экспертов и родителей согласны с тем, что дети должны есть полезную пищу. И есть одна эффективная стратегия, которая этому способствует.

Названы ТОП-3 производителя умных устройств на российском рынке Согласно последнему опросу исследовательского центра A2:Research, россияне активно устанавливают системы умного дома, преследуя цель повышения комфорта и безопасности своего жилья. Результаты исследования показали, что каждый второй респондент уже пользуется преимуществами с...

Как я чуть не потерял зрение из-за компьютера — история, которая поможет сберечь ваши глаза Компьютеры и смартфоны, которые стали для нас инструментами для работы и средствами главными развлечения, создают слишком высокую нагрузку на глаза и иногда это становится последней каплей.

Шимпанзе, питающиеся гуано летучих мышей, могут передать людям смертельные вирусы Ученые обнаружили, что шимпанзе начали употреблять фекалии летучих мышей, содержащие новые вирусы, включая родственника коронавируса, вызывающего COVID-19. Изучение этого поведения подчеркивает важность понимания влияния изменений в окружающей среде на здоровье диких животны...

Учёные выяснили, насколько мысли человека влияют на его здоровье Любой медицинский работник согласится с тем, что время, которое потребуется на восстановление после травмы, может быть у разных людей различным. Известно, что на скорость заживления ран влияют возраст человека, его образ жизни, уровень социальной поддержки, а также мысли.

Физическая активность оказалась полезна при одиночестве Социальная изоляция и одиночество — это главные общественные проблемы. Их негативное влияние на психическое здоровье во всём мире усугубилось при пандемии ковида. Но учёные выяснили, что компенсировать негативные последствия одинокого образа жизни может физическая активность...

Врач рассказал, что по состоянию волос можно понять о здоровье человека О нашем состоянии здоровья многое могут сказать волосы. Например, определённые заболевания могут изменить их внешний вид. Вот что об этом важно знать.

Подписываем образы контейнеров с помощью cosign, garantir и skopeo Открытые контейнерные платформы, такие как OpenShift, стали неотъемлемой частью современной разработки и управления приложениями. Они обеспечивают удобство и надежность развертывания приложений в контейнерах, обеспечивая изоляцию, масштабируемость и управление ресурсами. Одн...

Как перестать вести сидячий образ жизни — ученые доказали, что это легко Некоторые люди ведут сидячий образ жизни не из-за особенностей работы, а по причине лени Сегодня большое количество взрослых людей ведет малоподвижный образ жизни. Речь идет не только об офисных работниках, которые вынуждены проводить по 6 и более часов за компьютером. Не ст...

Грязные зубы могут привести к разрушению мозга — вот доказательства Ученые находят все больше доказательств того, что состояние зубов напрямую влияет на здоровье мозга Если не чистить зубы два раза в день, в будущем головной мозг человека начнет работать хуже, чем обычно. В долгосрочной перспективе плохая гигиена полости рта может привести к...

[Перевод] Как и зачем компании развивать программу амбассадоров бренда В условиях жесткой конкуренции компании постоянно ищут способы выделиться из толпы. В последние годы популярной стала стратегия развития потенциала амбассадоров бренда компании среди ее сотрудников. Эти люди, увлеченные своей работой и преданные организации, могут сыграть ...

Siri от Apple теперь помогает пользователям получать и регистрировать данные о своем здоровье Siri теперь может сообщать пользователям, сколько шагов они прошли и многое другое.

Siri от Apple теперь помогает пользователям получать и регистрировать данные о своем здоровье Siri теперь может сообщать пользователям, сколько шагов они прошли и многое другое.

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально здоровых американских женщин в течение 25 лет, авторы исследования обнаружили значительные преимущества в снижении смертности ка...

Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже.

Врач предупредила о вреде для здоровья яичницы с сосисками на завтрак Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, почему на завтрак нельзя есть яичницу с сосисками.

Финская компания попала в санкционный список США из-за работы с Россией Финская компания HD-Parts Oy, специализирующаяся на поставках запчастей для грузовиков, оказалась под ударом после включения ее в санкционный список США в связи с ведением бизнеса в России.

[recovery mode] Где изучать Golang в 2024 2024 году изучение языка программирования Go (Golang) остается одним из наиболее перспективных и востребованных направлений для разработчиков. Одним из главных преимуществ изучения Golang в 2024 году является его широкое применение в различных областях разработки програ...

В Курганской области растет число приверженцев здорового образа жизни Такие данные получили аналитики МегаФона после изучения обезличенной статистики обращений к тематическим интернет-ресурсам.

Как привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям Лучшая стратегия — собственный пример. Рассказываем, как внедрить полезные привычки в семейную рутину, вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Почему кошкам нельзя давать много еды Переедание может быть очень вредным для кошек Все владельцы кошек знают, что они большие любители вкусно поесть. Многие люди балуют своих питомцев, не ограничивая их в лакомствах. Однако ученые предупреждают, что таким образом владельцы кошек причиняют серьезный вред организ...

Новая волна майнинга: монету Qubic выгодно добывать на процессорах AMD Сейчас сложилась ситуация, когда майнинг на некоторых процессорах стал выгоднее, чем майнинг на видеокартах. В связи с этим западные СМИ уже рассказывают о проблемах с доступностью AMD Ryzen 9 7950X в магазинах. Читать полную статью

Правда ли, что искусственные подсластители помогают похудеть В мае 2023 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации, связанные с искусственными подсластителями. В них говорится, что замена такими подсластителями сахара не даёт долгосрочных преимуществ для здоровья и может даже повысить вероятность прежде...

Врач рассказал, какие изменения образа жизни помогут сохранить сердце здоровым Переход от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете может быть непростой задачей. Хуан Карденас Росалес, доктор медицинских наук, врач-терапевт и медицинский директор международной медицинской практики в клинике Мэйо ...

Названы самые популярные смайлы 2023 года Главный редактор портала Emojipedia Кит Брони опубликовал список десяти самых популярных смайликов 2023 года. По мнению эксперта, в 2023 году главным приоритетом была позитивность, если судить по наиболее часто используемым смайликам в стране. В топ-10 наиболее часто ис...

Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...

Смарт-контракты на WebAssembly: зачем это надо и как работает В последнее время многие блокчейн-платформы для исполнения смарт-контрактов переключились на WASM — WebAssembly. Мы не стали исключением, и в последнем обновлении тоже добавили WebAssembly как альтернативу привычному Docker. В этом посте мы расскажем, для каких задач нам пот...

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье.

Tele2 назвал популярные сегодня приложения для знакомств Аудитория пользователей сервисов знакомств два раза значительно перераспределялась за последние 2 года. Сначала из России ушёл Badoo, что спровоцировала первую волну перетекания клиентов, затем аналогичным образом поступил Tinder. Читать полную статью

It's a mod, mod world: как моддинг изменил геймдев Для некоторых ПК-геймеров игровые модификации — решающее преимущество перед консольными игроками. Хотя разработчики — например, компания Capcom — иногда рассматривают моддинг как проблему, которая может негативно сказаться на репутации игр. Ранее мы об этом не задумывалис...

Сколько нужно не курить, чтобы легкие снова стали здоровыми Положительный эффект после отказа от курения можно заметить уже через пару дней По данным Всемирной организации здравоохранения, от табачной зависимости в мире страдает более 1 миллиарда человек. Также известно, что вредная привычка убивает почти половину подверженных ей люд...

Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...

Названы главные пять факторов успешного развития ребёнка Существует пять условий, который помогут вашему ребёнку в первый год жизни получить всё, что нужно для здорового развития. Подробнее об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Pediatrics.

Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...

Магнитная буря столетия: Земля переживает рекордные магнитные возмущения Земля столкнулась с самой мощной за последние двадцать лет магнитной бурей, вызванной рядом сильных солнечных вспышек. Это явление привело к значительным сбоям в работе спутниковой связи и навигационных систем, а также повлияло на здоровье чувствительных людей.

Их голоса узнают: студии пиратской озвучки заработали более 61 миллиона рублей за год Эксперты  компании F.A.C.C.T. (ранее Group-IB в России), российского разработчика технологий для борьбы с киберпреступлениями, изучили рынок и доходы за 2023 год неофициальных студий озвучки, чьи переводы используют, в том числе нелегальные распространители видеоко...

Названы полезные для здоровья свойства имбиря Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.

Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?

Li Auto L6 затмит в России Geely Monjaro? Дилер назвал рублевую стоимость новейшего люксового кроссовера Li Auto Сегодня в Китае состоялась официальная премьера кроссовера Li Auto L6 — самого компактного автомобиля этого автопроизводителя. И, к тому же, самого доступного: цена базовой версии — 34,5 тыс. долларов. А сколько машина будет стоить в России? Дилер Rucars наз...

Samsung может получить преимущество перед TSMC при внедрении 2-нм техпроцесса Одно из преимуществ Samsung перед TSMC - использование технологии Gate-All-Around (GAA)

Фитнес-инструкторы старше 50 лет дали советы тем, кто хочет оставаться активным с возрастом Исследования показывают, что если с возрастом вы не ведёте активный образ жизни, то можете утратить физическую выносливость и мышечную силу. Это значит, что выполнять повседневные задачи вроде прогулок с собакой или поднятия по лестнице вам будет гораздо сложнее. Но есть спо...

Пару слов о преимуществах планшетов Huawei и их ремонте Планшеты Huawei - это не просто устройства, они становятся верными спутниками в повседневной жизни многих пользователей. Сегодня, когда выбор на рынке гаджетов огромен, многие обращают внимание на продукцию этого бренда, и не зря. Эти устройства предлагают уникальное сочетан...

Специалисты перечислили шесть мифов о сне Организм человека не может правильно работать без достаточного количества сна. Но с этим аспектом нашей жизни связано множество мифов.

Можно ли вылечить ожирение с помощью трансплантации фекальной микробиоты? Кадр из мультсериала «Южный парк», восьмой эпизод двадцать третьего сезона Любители мультсериала «Южный парк» наверняка помнят серию про «пересадку кала», основная сюжетная линия которой строится на пародийных злоупотреблениях фекальной транспла...

Песни Anna Asti и группы «Король и шут» оказались самыми популярными у россиян Этой осенью самыми популярными музыкальными композициями среди россиян стали треки певицы Anna Asti и группы «Король и шут», вновь оказавшейся в тренде на фоне успеха одноименного биографического сериала. В сентябре их песни абоненты устанавливали себе на мобильные номера вм...

Учёные научились определять долгожителей по крови, но считают результаты странными и противоречивыми Всё дело в том, что найденные маркеры отчасти противоречат современным взглядам на здоровый образ жизни и и в целом долголетие

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

Как отказ от алкоголя меняет внешность людей — подборка фактов и фотографий На фотографии отлично видно, насколько сильно отказ от алкоголя меняет человека. Источник: Reddit Употребление алкоголя сильно влияет на работу внутренних органов человека. На нашем сайте есть огромное количество статей про вред алкоголя — вам уже давно должно быть известно,...

Дальний Восток становится стратегически важным регионом для России Развитие Дальнего Востока за последние десять лет происходит на удивление быстрыми темпами, благодаря приоритетному вниманию правительства и активной работе институтов развития, в том числе ВЭБ.РФ. Большие инфраструктурные проекты активно способствуют росту региона.

Цифровой помощник Rabbit R1 не оправдал ожиданий первых покупателей Первые портативные устройства на основе искусственного интеллекта Rabbit R1 стали поступать в распоряжение покупателей, и от них пошли первые отзывы. Общий фон ближе к негативу, пользователи не понимают, как данный гаджет может помочь им в реальной жизни. Он не бесполезен, н...

Каждое четвертое приложение все еще уязвимо к Log4Shell спустя два года после обнаружения Несмотря на активные усилия индустрии по устранению уязвимости Log4Shell в утилите ведения логов Log4j на базе Java с открытым исходным кодом, более 25% приложений по-прежнему подвержены потенциальной эксплуатации, говорится в новом исследовании Veracode.

Эксперт по фитнесу объяснил, какие тренировки с возрастом важнее: силовые или на баланс С возрастом мы всё больше понимаем, насколько важно вести здоровый образ жизни. Но на какой вид тренировок нужно делать акцент в этом случае: на силу или на баланс?

Раскрыта польза для здоровья маракуйи У маракуйя кожура обычно жёлтого или фиолетового цвета, а внутри — мякоть, полная семян. Именно в этих семенах и мякоти содержится множество питательных веществ.

Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, благодаря здоровому весу можно поддерживать и хорошее психическое здоровье. Но какой в...

Взлет Lies of P или Почему так популярны соулслайки? Часть 1. В ожидании Dark Souls 5 Те, кто следят за индустрией игр, наверняка заметили, что в списки анонсов среди наиболее ожидаемых игр все чаще стали попадаться так называемые соулслайки. Да, многие из них быстро уступают свое место играм других категорий. Однако с каждым разом проекты в этой категории ...

Рекомендации по ведению SQL-кода В этом материале разберем общие рекомендации по ведению SQL-кода на примере СУБД MS SQL (T-SQL). Однако, многие пункты можно также применить и к другим СУБД. Читать дальше →

Business Insider: США проводят подготовку армии по ведению боевых действий в условиях Арктики По данным издания, в последнее время количество учений на Заполярье увеличилось.

Названы преимущества модульной конструкции перспективной Российской орбитальной станции Её ожидаемый срок службы составит 50 лет.

Названы преимущества перспективного российского бомбардировщика следующего поколения ПАК ДА Самолёт проектируется и изготавливается с применением новейших технологий.

Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.

Насколько вреден кофе для здоровья — последние исследования учёных на 2024 г. Для многих из нас выпить чашечку кофе утром – это настоящий ритуал, да и встречи с друзьями или коллегами с чашкой кофе проходят бодрее, а с учетом разнообразия его видов и способов приготовления, почти у каждого есть свой любимый кофейный напиток. Но как же он влияет на наш...

12 пищевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ При поддержании здорового образа жизни важно особое внимание уделять обмену веществ. Дело в том, что метаболизм влияет на контроль веса и на хорошее самочувствие.

Никакого местного правительства: миллиардеры решили построить город в Калифорнии Гиганты Кремниевой долины мечтают о большом городе в самом сердце Калифорнии, но выяснилась одна важная деталь: у него не будет местного правительства. В связи с этим возникает множество вопросов о том, как будет функционировать этот амбициозный проект и кто будет им управля...

С ChatGPT сняли прямой запрет на его использование для «военных целей и ведения боевых действий» OpenAI, стоящая за разработкой популярных ИИ, включая ChatGPT, недавно изменила свою политику использования технологий.

Контроль популяции: генетика в борьбе с насекомыми-вредителями Большинство живых организмов на планете в той или иной степени взаимосвязаны и участвуют в формировании пищевой цепи. Удаление какого-либо вида из этой цепи может привести к дисбалансу экосистемы с ее последующем увяданием. При этом существуют организмы, польза от которых ...

Популярные модели женских туфель 2024 года В мире моды и стиля каждый год приносит с собой новые тренды, и 2024 год не стал исключением. Женские туфли в этом сезоне стали настоящим проявлением индивидуальности, воплощением смелости и роскоши. Популярные модели женской обуви 2024 года объединили в себе функциональност...

Названы способы улучшения рациона в весеннее время Чтобы получать ещё больше пользы от продуктов, которые вы едите, нужно время от времени вносить изменения в рацион. Вот, например, как это можно сделать этой весной.

Великобритания успешно испытала лазерное оружие против воздушных целей В последнее время многие страны стали внедрять лазерное оружие в свою противовоздушную оборону. 19 января с.г. к его использованию присоединилась и Великобритания.

Подростковое ожирение и как с ним бороться Следите ли вы за тем, что ест ваш ребенок? А чем он лакомится без вашего присмотра? Вопрос важный, болезненный и ответственный, ведь от него зависит здоровье подростка. Вот и ученые решили обратись внимание на пищевые пристрастия современной молодежи. И им есть что рассказа...

Кардиолог дал советы, как сохранить сердце здоровым От состояния сердца зависит функционирование и всего организма человека. Доктор Дэвид Сабгир, кардиолог, рассказал, какие изменения в образе жизни помогут улучшить работу этого органа.

Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком.

Реклама в Телеграм: эффективный способ достигнуть целевую аудиторию Телеграм - это популярное мессенджер-приложение, которое активно используется миллионами людей по всему миру. Благодаря своей широкой функциональности и возможностям, Телеграм стал платформой для размещения рекламы. В этой статье мы рассмотрим преимущества рекламы в Телеграм...

Новая функция "Здоровье батареи" появилась в последних iPad Последние модели iPad Pro и iPad Air получили опцию, позволяющую пользователям ограничивать заряд батареи и отслеживать её состояние.

Dame Tech: Prince of Persia: The Lost Crown может выйти на macOS и iOS Компания Apple, которая в последние годы все активнее поддерживает игровой рынок, готовится принести в экосистему Apple новую разработку. Согласно заявлениям, Prince of Persia: The Lost Crown вскоре будет представлена для macOS.

Минимум движения и мозговой деятельности могут привести к серьёзной депрессии Учёные из Университета Сан-Паулу в Бразилии проанализировали данные опроса о здоровье и развитии 4607 человек. Исследование показало, что малоподвижный образ жизни, не предполагающий напряжённой умственной работы, может спровоцировать развитие деменции. В целом у таких людей...

Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса.

ИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертонией Новое исследование показывает, что полностью цифровая программа коучинга, основанная на искусственном интеллекте, может значительно снизить артериальное давление у взрослых с гипертонией. Эта программа использует данные из носимых активных трекеров и мониторов давления, а та...

Врач объяснил, чем острые специи полезны для здоровья Врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарёв рассказал о пользе острых специй, таких как горчица, куркума, имбирь, перец и других.

Врач назвал лучшую добавку для поддержания здоровья мозга Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3.

Япония теряет 800 000 жителей в год Рост индекса смертности населения и снижение рождаемости становятся четкой тенденцией развития многих стран сегодня. Весьма остро в последние пару лет эта проблема встала в Японии.

Морщины на лице возникают во сне — вот как их свести к минимуму Часто морщины на лице возникают во время сна Наверняка утром после сна, подходя к зеркалу, вы обнаруживали на своем лице морщины. Это вполне нормальное явление, так как они временные. Однако с возрастом кожа человека становится менее эластичной. Поэтому временные морщины мог...

Я ненавижу фитнес и поэтому занимаюсь им в VR. Часть 1: предыстория Статус моих отношений с физическими нагрузками: «всё сложно». К моему огромному сожалению, я не умею получать от них удовольствие. Я перепробовал уйму всего, всерьёз и «на потестить», — безрезультатно. Внутри ничего не шевельнулось.С другой стороны, я всё ещё существо из мяс...

Как по бровям понять, что у человека проблемы со здоровьем По словам доктора Амира Хана, состояние бровей может многое рассказать о вашем здоровье. Вот на какие особенности следует обращать внимание при этом.

TrueConf — российский ВКС-сервис на замену Zoom и Microsoft Teams, которым можно пользоваться бесплатно Все мы прекрасно знаем, что у многих зарубежных приложений и сервисов есть российские аналоги, которыми вполне можно пользоваться. Но если раньше пересесть на них добровольно решались лишь единицы, сегодня тех, кто вынужден это делать, становится  все больше и больше. О...

Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф.

Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание.

Названы самые полезные виды чая Некоторые сорта чая обладают большей пользой для здоровья, чем остальные. Связано это с высоким содержанием в них антиоксидантов, полифенолов и других полезных соединений.

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в этой позе.

Все виды капусты полезны для организма и являются профилактикой рака Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о пользе капусты в целом для здоровья и для профилактики рака.

Reuters: китайские инвесторы активно вкладывают в биткоин Биткоин становится популярной инвестицией в Китае. Все больше граждан покупают BTC, поскольку доступные на местном уровне инвестиции становятся менее интересными.

Обнаружена связь между генетикой и потреблением кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Учёные выяснили, что любовь к нему может передаваться и по наследству.

Цветы с доставкой: почему их стоит заказывать Самым лучшим знаком внимания для любой женщины является прекрасный букет цветов. Сотни лет тому назад кавалеры преподносили своим дамам сердца цветочные композиции в качестве знака признательности и внимания. Эта прекрасная традиция сохранилась и по сей день, а на сайте http...

Названа причина вреда для здоровья обезжиренных молокопродуктов Издание Pravda.Ru рассказало о вреде обезжиренных молокопродуктов для организма.

Названы самые популярные игры начала 2024 года в Steam Valve опубликовала первый еженедельный чарт продаж в Steam за 2024 год. В топе самых популярных игр начала года преобладают как новые релизы, так и проверенные временем хиты.

Эксперты узнали, какая посуда самая безопасная для здоровья Материал, из которого сделана посуда, может повлиять на здоровье человека. Так какую посуду лучше всего покупать?

Врачи рассказали о неожиданной пользе воды из бамии для здоровья По мнению сторонников воды из бамии, которую делают путём замачивания крахмалистого растения, этот напиток полезен для организма. В том числе он помогает снизить вес, улучшить пищеварение, увлажнить кожу. Но так ли это, по мнению науки?

МТС запустил программу бесплатной связи для регионов России – с условиями и оговорками Оператор МТС объявил о запуске программы бесплатной связи при покупке смартфона во всех регионах присутствия. Как обещает пресс-служба, новые абоненты смогут не платить за услуги связи до 12 месяцев.  Сгенерировано нейросетью Midjourney В программе участвуют любые...

Ученые раскрыли причину каннибализма среди индейцев Северной Америки Представители индейского племени алгонкинов боялось духа вендиго, который заставлял их заниматься каннибализмом Каннибализм — это ужасное явление, когда одни люди начинают употреблять в пищу других. Считается, что оно появилось в каменном веке, когда племенам древних людей н...

Google, похоже, убирает поддержку архитектуры RISC-V из ядра ОС Android. Но почему? За последние несколько лет многие ОС добавили поддержку различных архитектур, включая и RISC-V, которая развивается, и весьма активно. Но сейчас почему-то Google убрала код для поддержки этой архитектуры из официального образа Generic Kernel Image. Почему и зачем? Подробност...

В новую Assassin's Creed добавили кота фанатки игры по её просьбе Разработчики французской студии Ubisoft, которой принадлежит популярная игра Assassin's Creed, добавили в последнюю часть серии с подзаголовком Mirage кота с необычным узором на морде. Таким образом студия выполнила просьбу одной из поклонниц игры.

«Ростелеком» представил новые идеи взаимовыгодного партнерства между операторами связи Кузбасса «Ростелеком» провел бизнес-встречу с представителями телекоммуникационных компаний Кемеровской области. Ключевыми темами обсуждения стали технологические тренды в отрасли за последний год, а также новые возможности для сотрудничества провайдеров региона.

Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.

Игровое мероприятие E3 отменено навсегда Это не вызывает особого удивления, учитывая, что последнее полноценное мероприятие прошло в 2019 году, а многие компании и издатели стали проводить собственные игровые выставки

Аналитики: складные смартфоны Huawei, Honor, Motorola и Vivo стали в разы популярнее Рынок складных смартфонов переживает бурный рост. Последние данные от аналитиков Counterpoint и TechInsights показывают, что четыре китайские компании демонстрируют впечатляющее увеличение продаж, в то время как Samsung теряет позиции.

«Дешевле уже не будет». Квартиры в России сильно подорожают по новой причине За последние десять лет все и каждый, кто проживают в России, стали свидетелями сильнейшего роста цен на недвижимость. В некоторых случаях жилье выросло в цене в 3 – 4 раза, в связи с чем теперь Читать полную версию публикации «Дешевле уже не будет». Квартиры в России сильн...

Эксперты рассказали, помогает ли чай от головной боли Тем, кто страдает от головных болей, чай может показаться простым способом уменьшить или даже устранить боль и снизить кровяное давление. Однако связь между этим напитком и здоровьем немного сложнее.

Удобный и эффективный сервис автоматической SMS-рассылки SMS-сообщения являются одним из самых эффективных способов связи в современном мире. Они моментальны, прямы и обладают высокой степенью доставляемости. И в этом контексте сервис автоматической SMS-рассылки SMS.ru занимает особое место. sms.ru начал свою работу в далеком 1998...

#UKRTWEET январь 2010 — наследник #RETWEET09? С новым Годом ХабраНарод! Может и рано, но надеюсь, что вовремя 8)… Немного предистории. В 2009 году в России провели первый твитер баркемп retweet09(ru), который собрал множество учасников, и хоть я лично не присутствовал на нём — было интересно наблюдать за главными фр...

Психолог рассказал, насколько вредно для здоровья надеяться на лучшее, но готовиться к худшему Допустим, вы ждёте результатов экзамена или вам предстоит визит к стоматологу. Многие считают, что к этому можно подготовиться, если думать о худшем, что только может произойти. Но действительно ли такая стратегия выгодна, согласно науке?

Фитолампа: зачем она нужна и вредит ли зрению Зимой из-за короткого светового дня многим комнатным растениям не хватает света, даже если они стоят на подоконнике. В таком случае поможет фитолампа. Но есть мнение, что она может навредить здоровью человека. Разбираемся, так ли это.

Учёные рассказали, чем опасна для здоровья высокая температура в помещении при жаре Лия Шинаси, доцент кафедры гигиены окружающей среды и труда в Университете Дрекселя, отмечает, что для многих людей высокая температура дома в жару может быть опасной. Вот что показало недавнее исследование.

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Васаби оказался полезен для пожилых людей В последнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, ученые обнаружили, что васаби, известный своим острым вкусом и широко используемый в японской кухне, может оказывать положительное влияние на здоровье пожилых людей.

Почему люди часто умирают во сне Люди часто умирают во сне, и этому есть несколько причин Некоторые люди боятся неожиданной смерти во сне, которую еще называют ночной смертью. Она действительно является частым явлением и наступает обычно в промежутке между 12 часами ночи и 6 часами утра. Существует ряд объе...

Названы самые полезные для здоровья костей продукты Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можно получить.

Дерматолог рассказал, почему женщины могут лысеть и что с этим делать Примерно 55% женщин сталкиваются с потерей волос к 70 годам. Но существует лечение, которое может в этом случае помочь.

Обзор наушников HUAWEI FreeLace Pro 2: надежное решение для динамичной жизни HUAWEI FreeLace Pro 2 — следующая версия довольно удачного продукта компании. Наушники на ободке — востребованное и актуальное решение не только для спортсменов, но и для активных людей в целом, у которых нет времени беспокоиться о том, что один из элементов TWS пары может в...

[Перевод] Объяснение режимов работы Run, Stop и Program центрального процессора ПЛК Программируемые логические контроллеры (ПЛК) можно перевести в режим «Пуск» (Run) или «Стоп» (Stop), а иногда и в режим «Программирование» (Program) обычно с помощью физических или виртуальных методов. Но что означают эти режимы и когда их ...

NASA даст задачи марсианской технике даже на время разрыва связи из-за Солнца Каждые два года происходит соединение Марса и Солнца. И в текущем году с 11 по 25 ноября NASA не будет осуществлять активного управления марсоходами Perseverance и Curiosity, а также вертолётным дроном Ingenuity, потому что из-за Солнца связь будет прервана.

CI/CD в каждый дом: сборочный цех базовых docker-образов Привет, Хабр.Последнее время DevOps и CI/CD де-факто стали повсеместным стандартом независимо от размера команды, в интернетах хватает статей, почему это важно, в чём собственно идея, полезных практик и других материалов. Я же решил подойти с несколько другой стороны и макси...

Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...

Отсылка к Fortnite в мультсериале «Неуязвимый» появилась с помощью Epic Games В мире анимации и видеоигр, где границы между вселенными становятся всё более прозрачными, второй сезон мультсериала "Неуязвимый" представил зрителям уникальное событие. Главный герой, Марк Грейсон, в последнем эпизоде отправился в путешествие по различным измерениям, одно и...

Тревожные звонки: мир впервые превысил предел потепления в 1,5°C Впервые в истории глобальные температуры превысили критический предел потепления в 1,5°C в течение целого года, что вызывает серьезную обеспокоенность в связи с ускорением темпов изменения климата. Эта новость, полученная от Службы ЕС по изменению климата «Коперник», являетс...

Доказано: музыка полезна для когнитивного здоровья пожилых Оказывается, прослушивание музыки приносит пользу пожилым. Даже в случае, если они какие-либо композиции не слышали ранее или они им не очень нравятся.

Здоровый образ жизни помог снизить вероятность развития синдрома раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника характеризуется болью в животе, вздутием, нарушением работы кишечника. Известно, что эта болезнь поражает до 1 из 10 человек во всём мире. Ключевую роль в возникновении этих симптомов играет при этом мозг.

Делаем addon для Blender Люблю Blender. Он мощный, а в последних версиях красивый! А ещё он бесплатный. И даже становится удобнее. Но, если посмотреть на то, сколько вопросов в интернете про то, как сделать что-то вполне тривиальное, начинаешь понимать что до реального удобства там ещё далеко. С пос...

Перечислены последствия для здоровья кофе натощак В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что случится с организмом, если выпить кофе натощак?

США предрекли сильное ухудшение качества воздуха к 2050 году Новое исследование показывает, что изменение климата усилит загрязнение "приземным слоем озона" к 2050 году, что может вывести многие регионы США из-под контроля стандартов качества воздуха и повысить риск для здоровья населения.

Какие проблемы со здоровьем вызывают головокружение По словам доктора Мины Ле, головокружение может возникнуть по многим причинам. Среди них — жидкость в среднем ухе, смещение кристаллов во внутреннем ухе, болезнь Меньера, вестибулярный неврит и вестибулярная мигрень.

Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.

У пионера эры микроблогов дела идут не лучшим образом: Tumblr ждут сокращения Опубликованная внутренняя служебная записка компании Automattic, которая является материнской для Tumblr, вызвала в социальных сетях бурю предположений о будущем некогда популярного сайта для ведения блогов.

Роботы за сохой: российские агрономы могут в киберпанк Человеческий прогресс неразрывно связан с развитием сельского хозяйства. С каждым столетием способы его ведения становятся все более хитроделанными. Но казалось бы, куда уж дальше его совершенствовать? Однако бесконечность не предел, и наши учёные придумали как с помощью роб...

Раскрыта польза бега для здоровья даже в более старшем возрасте Известно, что бег в среднем возрасте полезен для коленей, бёдер и позвоночника. Даже при наличии аномалий в коленях можно дойти до марафона, причём состояние суставов от этого не ухудшится. Это недавно обнаружили учёные.

Научные исследования подтвердили пользу арт-терапии для психического здоровья В рамках арт-терапии используется искусство (в первую очередь рисование или создание скульптур) для улучшения физического здоровья и эмоционального благополучия. Научно этот эффект тоже подтверждается.

6 признаков того, что вы становитесь лучше с каждым днём Пора узнать, приносят ли вам пользу статьи о саморазвитии и какого прогресса вы уже добились на этом пути.

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Контролируем ли мы собственное здоровье? Контролируем ли мы собственное здоровье? Изображение: static.toiimg.com Информация о здоровом образе жизни сегодня повсюду – физическая активность, правильное питание, 8-часовой сон – все эти факторы необходимы для долгой и полноценной жизни. Может показаться, что соблюдение...

Названы изменения образа жизни, которые помогут обратить старение вспять Существует несколько способов замедлить, остановить или даже обратить вспять биологическое старение человека. И все эти методы научно обоснованы.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио?

Ozempic для снижения веса помог в лечении эректильной дисфункции Возможно, Ozempic, популярное средство для похудения, может также помочь в лечении эректильной дисфункции. Врач Лоуренс Каннингем поделился этими сведениями с изданием Daily Mirror, рассказав о неожиданных преимуществах препарата для мужского сексуального здоровья. Его слова...

Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.

Эксперт объяснил, когда нужно употреблять протеин: до или после тренировки Белок участвует сразу в нескольких биологических процессах. В том числе в выработке гормонов, многих ферментативных реакциях. Также он жизненно важен для роста и восстановления мышц. Но когда его лучше всего употреблять?

Сотовый оператор Tele2 обманул миллионы абонентов Услуги связи на территории России начиная с 2017 года стремительно растут в цене, становясь все более и более дорогостоящими для абонентов. При этом рост цен затрагивает как новые тарифы, которые периодически запускаются и становятся доступны Читать полную версию публикации...

Названы вредные химические вещества, которые могут впитываться в кожу человека Большинство из нас проводит значительную часть жизни в помещении. Но даже в доме воздух может содержать вредные вещества. Они могут быть связаны со многими предметами домашнего обихода, строительными материалами, чистящими средствами.

Раскрыты преимущества для здоровья сна без одежды По данным неофициального опроса, проведённого компанией по производству матрасов Casper, почти 29% людей спят обнажёнными. Но насколько полезна для организма такая практика?

Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...

27 тыс. евро за машину с трехцилиндровым литровым моторчиком мощностью 115 л.с. Совершенно новый Volkswagen Golf Mk8.5 оказался совсем не дешевым В Европе начали принимать предварительные заказы на совершенно новый Volkswagen Golf Mk8.5, и цены могут удивить. Самый доступный Golf в базовой версии с двигателем 1.0TSI и гибридной надстройкой в виде 48-вольтового стартер-генератора оценен в 27 180 евро! Универ...

Официально: современные песни стали хуже. Это результаты большого научного исследования, где учёные оценивали тексты Современные песни действительно стали хуже за последние десятилетия, как минимум с точки зрения текстов. Теперь это не мысли любителей или профессионалов, а выводы учёных.  создано DALL-E Опубликованное два дня назад исследование говорит о том, что тексты в соврем...

Раскрыта польза пробиотиков для нашего здоровья Сейчас пробиотики рекламируются как средство для лечения всего. В том числе психических расстройств и диареи. При этом не существует научных данных, подтверждающих эффективность этих веществ при решении какой-либо конкретной проблемы со здоровьем.

Замороженные овощи и фрукты лучше свежих — сейчас вы убедитесь сами Замороженные овощи не хуже свежих, а иногда и лучше По мнению специалистов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), для поддержания крепкого здоровья каждый человек должен употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Эту норму можно восполнить, если съест...

Эксперты рассказали, как здоровый образ жизни помогает защититься от деменции Учёные проанализировали данные, полученные в результате вскрытия головного мозга 586 человек, которые в среднем дожили до 91 года. Выяснилось, что хорошее питание, регулярные физические упражнения и другие факторы способны обеспечить «когнитивный резерв», который защищает от...

Продажи китайских ноутбуков и планшетов взлетели в России Команда популярного сервиса частных объявлений «Авито» поделилась интересной статистикой по продажам ноутбуков и планшетов с марта 2024 года по сравнению с аналогичным периодом 2023 года.  Сгенерировано нейросетью Dall-E В России выросли продажи новых ...

Учёные выяснили, чем особенно опасен для здоровья женщин недостаток сна Анализ более десятка научных работ показал, что существует связь между сном менее семи часов в сутки и более высоким риском возникновения гипертонии. Это ещё раз подтвердило, что недосып может представлять серьёзный риск для здоровья человека.

Врачи предупредили о смертельной опасности арбуза для здоровья Многие часто забывают, что арбуз при переедании может привести к гиперкалиемии. Медики из больницы Сент-Винсент в городе Вустер (США) описали три подобных случая.

​​Ученые раскрыли полную карту регуляции генов в человеческом мозге Консорциум исследователей при поддержке Национальных институтов здоровья (NIH) создал самые обширные многомерные карты сетей регуляции генов в человеческом мозге. Эти усовершенствованные карты показывают, как регуляторные элементы координируют биологические пути и клето...

Маркетплейс или облачный интегратор: дилемма “одного окна” в корпоративных ИТ Помните, как до 2022 года шли непрерывные разговоры про миграцию всего и вся в публичные облака, про оптимизацию затрат и преимущества гибкого cloud-подхода? В то время многие компании приняли облачный тренд как основу своего развития и основную инфраструктурную парадигму. Э...

В релизную версию Warzone Mobile нельзя войти по РФ IP Релиз Warzone Mobile должен официально состояться сегодня, 21 марта. При этом уже с 20 числа игру можно было предзагрузить и начать играть с отдельных регионов. Теперь она доступна в 181 странах и этот список может увеличиться в течение дня, но есть проблемы для геймеров из ...

Эксперт рассказал о рисках для здоровья добавок тестостерона для любителей спортзалов Стремление к рельефному телосложению заставляет некоторых посетителей тренажёрных залов экспериментировать с синтетическими стероидами. В частности, с добавками тестостерона. Однако он может навредить здоровью в долгосрочной перспективе.

Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности?

Лучшие модели колонок JBL: Обзор возможностей и характеристик Компания JBL известна своими инновациями. В ее ассортименте - звуковые устройства с самыми современными технологиями для безупречного качества звучания. Традиционно, JBL колонка сочетает в себе элегантный дизайн, долговечность и выдающееся качество звучания. Давайте подробно...

Названа самая популярная компьютерная игра за всю историю человечества. Уже угадали? Неожиданно.

Названы 10 самых популярных фильмов у пиратов во всём мире в 2023 году «Джон Уик», «Человек-паук», «Аватар» и не только.

Назван самый популярный пароль 2023 года. Признайтесь, у вас такой же? Стыдно должно быть.

Где бесплатно изучать Rust в 2024 В 2024 году Rust остается одним из наиболее востребованных и перспективных языков программирования. Вот несколько причин, почему учить Rust может быть полезно:1. Безопасность: Rust разработан с упором на безопасность, предотвращая многие типичные ошибки программирования, так...

Эндокринолог назвала пользу от употребления костного бульона мифом Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что польза костного бульона для улучшения состояния кожи, волос и ногтей — скорее миф. К тому же регулярное употребление костного бульона может привести к развитию различных болезней.

Спрос на китайские грузовики в России взлетел на 70% Спрос на новый коммерческий транспорт китайских марок в России в прошлом году вырос вдвое. На такие машины пришлось порядка 70% продаж в сегменте, о чем рассказали РИА Новости в страховом доме ВСК и ГК «АвтоСпецЦентр» после проведенного совместного исследова...

Специалисты в области питания рассказали, можно ли пить алкоголь при проблемах с желудком Многие люди, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, задаются вопросом, как часто им можно употреблять алкогольные напитки. По словам диетолога-гастроэнтеролога Кейт Эванс, всё зависит от того, какие напитки и продукты человек лучше всего переносит.

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут принести некоторую пользу людям. Однако всё же не существует универсального количество шагов для здоровья.

Доказана польза для психического здоровья поездок на работу на велосипеде Результаты новых исследований показывают, что людям, которые ездят на работу на велосипеде, реже назначают лекарства для лечения тревоги или депрессии, чем остальным. Это удалось выяснить благодаря анализу данных почти 380 тысяч человек в Шотландии.

Раскрыты польза и вред для здоровья клубники в шоколаде Такое лакомство, как клубника в шоколаде, пользуется особой популярностью в День всех влюблённых, на свадьбах и на других праздничных мероприятиях. Но насколько это блюдо на самом деле полезно для здоровья?

В России откажутся от 3G и радиосвязи в пользу LTE В России откажутся от связи 3G и профессиональной радиосвязи в пользу более современных стандартов связи

Эксперт из Агдерского университета в Норвегии рассказал, как привести себя в форму в новом году Если вы планируете начать заниматься фитнесом, то самое главное — иметь мотивацию к этому. Со временем здоровый образ жизни превратится в привычку и в естественную часть вашей повседневной жизни, отметил Бенедикте Вестерн, научный сотрудник Агдерского университета в Норвегии...

Как вовлечь всю семью в здоровый образ жизни: простые способы и личный опыт редакции Придерживаться правильного питания и режима бывает нелегко, когда домашние в свободное время предпочитают хрустеть чипсами на диване. Рассказываем, как постепенно сделать полезные привычки общими, — вместе с национальным проектом «Здравоохранение».

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Сбои в GPS фиксируются во многих странах мира, навигация становится все менее и менее надежной В последние месяцы многие страны мира столкнулись с проблемами в работе GPS, что делает навигацию все менее надежной. В некоторых регионах, жители начинают привыкать обходиться без GPS из-за сбоев в приеме сигналов. Навигационные приложения, спортивные часы и даже приложения...

Раскрыта диета, которая поможет женщинам оставаться здоровыми в старости Исследование, проведённое экспертами из Научно-исследовательского центра питания человека имени Джина Майера при Министерстве сельского хозяйства США, показало, что у женщин, которые потребляют больше белковых продуктов, есть преимущество. В частности, они меньше болеют хрон...

Названы изменения в образе жизни, которые предотвратят ухудшение работы мозга с возрастом С возрастом у всех людей наблюдается снижение когнитивных функций. Это значит, что у них ухудшается память, концентрация, способность мыслить. К счастью, всё это можно замедлить.

Как падала доля «механики» за последние два десятилетия Механическая коробка переключения передач (МКПП) в машинах становится редкостью на многих рынках. Речь не только о Северной Америке, где автоматические коробки передач уже давно доминируют в автомобильном мире. Информация JATO Dynamics показывает, что этот тип трансмисс...

Названы самые продаваемые автомобили в мире. Tesla Model Y вошла в историю, опередив Toyota RAV4 и Corolla Tesla Model Y стала самым продаваемым автомобилем в мире Tesla Model Y возглавил мировой рынок самых продаваемых машин, как сообщили в JATO Dynamics. Модель в прошлом году вошла в историю. Среднеразмерный кроссовер занял первое место в мировом рейтинге как первый полнос...

«Хищное шпионское ПО»: на президентских дебатах в США выступили за блокировку TikTok В ходе последних республиканских президентских дебатов в центре внимания вновь оказался TikTok: пять кандидатов единодушно высказались за запрет или принудительную продажу популярного приложения. Тон дебатам задало недавнее эссе конгрессмена Майка Галлахера, в котором TikTok...

Представлена специальная версия HUAWEI Watch GT 4 Christmas Edition Отличный подарок на новогодние праздники для любителей гаджетов и активного образа жизни.

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....

Когда одного признания в любви недостаточно: как понять, что вы зависимы от партнёра Люди так или иначе становятся зависимыми друг от друга в отношениях. Но иногда складывается не очень здоровая ситуация, и ничего хорошего ждать не стоит.

[recovery mode] Катастрофы, происшествия и сотовая связь Очень интересный и многогранный вопрос: каким образом может помочь сотовая связь во время катастроф или при других происшествиях и несчастных случаях? Во время его обсуждения может возникнуть еще больше вопросов, ограничений, точек развития, как, например, в случаях поиска п...

Названо главное преимущество МиГ-31 с гиперзвуковыми ракетами «Кинжал» Бывший командующий Дальней авиацией России, член Общественного совета при Минобороны России Михаил Опарин рассказал, в чём заключается главное преимущество истребителей МиГ-31К, вооруженных гиперзвуковыми ракетами «Кинжал».

IoT и его криптонит В одной из предыдущих статей я уже затрагивал тему IoT. В этой статье речь тоже пойдёт об этой концепции. При этом топик опять же затрагивает вопросы безопасности, но в более широком смысле.В общем «интернет вещей» можно представить в виде гетерогенной сети физических устрой...

Эксперты рассказали, чем полезен для здоровья отказ от кофеина Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью.

Последняя американская ракета-носитель Delta IV Heavy полетит на этой неделе Тяжелая ракета-носитель Delta IV Heavy совершит свой последний полет в этот четверг. Эта ракета, которая когда-то была основным средством доставки тяжелых грузов в Америке, выводится из эксплуатации в пользу более экономичного Vulcan.

«Путинферштеер» Борис Писториус назван самым популярным политиком ФРГ Как там было? "Заграница нам поможет"?

Названы 10 самых популярных игр у российских пиратов в 2023 году Atomic Heart, Hogwarts Legacy, Baldur's Gate 3 и другие вирусные хиты.

Названы 20 самых популярных лекарств в России. Какие из них покупаете вы? Сезонные «Ингавирин», «Арбидол» и «Кагоцел» в топе, но не на первых местах.

Названы лучшие и худшие финалы популярных сериалов за всю историю «Игра престолов», «Друзья», «Во все тяжкие», «Сверхъестественное» и не только. Угадаете, в какой из топов они попали?

Назван самый популярный сервис рунета. Угадайте с одной попытки Нет, не Telegram.

Названы самые популярные профессии российских фрилансеров Исследование Solar Staff.

«Мстители» и «Звёздные войны»: названы 20 худших сиквелов популярных франшиз Список впечатляет.

Представлен новый стилус Apple Pencil со странно расположенным разъёмом USB-C и ценой ниже 100 долларов Компания Apple представила новый стилус Pencil. Новинка поступит в продажу в ноябре по цене 80 долларов.  Новая модель выделяется прежде всего наличием порта USB-C, причём реализован он весьма необычно. Видимо, в списке продуктов Apple с занятно расположенными раз...

Названы стили сна, которые повышают риск возникновения хронических заболеваний Оказывается, некоторые стили сна влияют на здоровье сильнее остальных. Учёные выявили в ходе новой работе четыре таких стиля и связанные с ними риски.

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Названы самые популярные онлайн-библиотеки в России Интересная статистика от аналитиков Yota на основе обезличенных данных абонентов. По итогам 2023 года самой популярной онлайн-библиотекой оказался «Литрес». Пользователи сервиса в общей сложности потратили на чтение больше всего трафика, этот показатель вырос в три раза по...

Специалисты назвали самые эффективные стратегии поддержания здорового образа жизни Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не по...

Революция в цифровой инфраструктуре: контейнерные центры обработки данных (КЦОД) Приветствую всех! Я Геннадий Гужов, студент Высшей школы экономики и продакт-менеджер в компании "Солдвиг", специализирующейся на контейнерных дата-центрах. В этой статье я расскажу о контейнерных дата-центрах: что они из себя представляют, из чего состоят и какие преимущест...

Перечислены основные преимущества укропа для здоровья Укроп впервые появился в Индии во II веке до нашей эры. Исследования показывают, что это растение содержит противовоспалительные антиоксиданты. И это не единственное его полезное свойство.

iPhone 15 оказался не так популярен среди россиян: продажи заметно хуже По данным источников из операторов сотовой связи, продажи iPhone 15 в России ниже, если сравнивать их с предшественником, сообщают «Известия». Этому способствуют несколько факторов, в том числе высокая цена, неопределенность с гарантийным обслуживанием, отсутствие многих при...

Как набрать бесплатные бонусные баллы для «Спортмастера» Попробуем поиграть в дедуктивный метод, сделав вывод, что если вы проявляете интерес к продукции из спортивного магазина, вероятно, ведёте активный образ жизни. Если подвижность вам не чужда, то есть простой способ для преобразования мускульной нагрузки в бонусные баллы, к...

Учёные выяснили, чем опасен для здоровья алкоголь во время полёта Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Thorax, показали, что сочетание алкоголя и давления в салоне на крейсерской высоте может угрожать здоровью сердца спящих пассажиров авиалайнера. Особенно опасно это на дальнемагистральных рейсах.

[Перевод] Релиз Bun Shell (новый shell для JavaScript) JavaScript — самый популярный скриптовый язык в мире. Так почему же так сложно запускать shell-скрипты на JavaScript?Этим вопросом задались создатели Bun (альтернатива Node.js - очень быстрый runtime для запуска JS-кода, а также менеджер зависимостей, тест раннер, бандлер дл...

Почему соленья долго хранятся и не портятся — самое простое объяснение Засоленные продукты могут храниться по несколько месяцев и становиться вкуснее. Изображение: pokayadoma.ru На столе каждой семьи время от времени появляются соленья. Речь идет о соленых огурцах, квашенной капусте, перце, грибах и других консервированных продуктах. Они не тол...

Искусственный интеллект Windows станет намного «умнее». Система Copilot перейдёт на GPT-4 Turbo Помощник Microsoft Copilot, интегрированный в Windows 11, вскоре перейдёт на языковую модель GPT-4 Turbo.   Генеральный директор по рекламе и веб-сервисам Microsoft Махаил Парахин (Mikhail Parakhin) рассказал, что компании ещё нужно исправить некоторые недоработки...

Лайв игры в Unlim Для многих азартных любителей и игроков казино лайв игры в Unlim Casino становятся настоящим открытием. Unlim Casino - это онлайн-платформа, которая предлагает широкий спектр игр, включая лайв развлечения с живыми дилерами. Этот формат игры стал особенно популярным благодаря...

Китайские учёные обнаружили свойства кофе снижать риск преждевременной смерти Учёные из исследовательского центра Soochow University в Китае изучили данные об образе жизни 10 тысяч человек в США за последние 5 лет. В поле зрения исследователей попали и офисные работники, у которых сидячий образ жизни и которые проводят за рабочим столом не менее 6 час...

Всего 25 минут спорта в неделю хватило для улучшения работы мозга Новое исследование показало, что занятия спортом в течение всего 25 минут в неделю могут значительно улучшить здоровье мозга, снижая риск потери памяти и слабоумия. Исследование, проведенное учеными Вашингтонского университета в Сент-Луисе, включало в себя сканирование мозга...

Как страх бустит продажи CGM (Continious Glucose Monitoring) CGM — это устройство непрерывного мониторинга уровня глюкозы, который стал безумно популярным среди адептов здорового образа жизни, спортсменов и всех, кто боится сахара в еде.Это маленький сенсор, который прикрепляется к телу (чаще на плечо) и каждые 5 минут шлет в при...

Названы повседневные привычки, которые с возрастом ухудшают вашу гибкость Эксперт по фитнесу из Blink Fitness объяснил, из-за каких ежедневных привычек с возрастом у человека мышцы и суставы становятся не такими гибкими.

Названы 10 самых популярных смартфонов 2023 года 7 из 10 мест занимают различные модели iPhone.

Названы 23 популярных приложения Microsoft, которые лишатся поддержки Время подготовиться есть

Названы самые популярные подписки в России. А чем пользуетесь вы? Только «Яндекс Плюсом» или ещё десятком сервисов?

Названы самые популярные браузеры в России и мире «Яндекс Браузер» наступает на пятки Chrome.

Названы самые популярные браузеры в России. Chrome стремительно теряет позиции А каким пользуетесь вы?

Умные часы CaseGuru CGWatch Round: бюджетные, несовершенные, с тюменской «пропиской» Мы регулярно рассказываем об умных часах крупнейших зарубежных производителей. Но для многих покупателей, особенно в нынешних реалиях, становятся актуальны модели менее известных брендов, в том числе отечественных. Самые активные из этих брендов зачастую пользуются сложившим...

5 убеждений и привычек, которые делают вашу жизнь слишком сложной Ищите преимущества в любых переменах и не становитесь героем чужой драмы.

Больше трети опрошенных коммуникаторов замечают у себя улучшение ментального состояния по сравнению с 2022 годом Коммуникационное агентство LAMPA провело исследование на тему, как изменилось состояние психологического и физического здоровья у коммуникаторов по сравнению с прошлым годом. В результате оказалось, что 35,2% респондентов в 2023 году чувств...

Россияне стали втрое активнее пользоваться нейросетями Аналитика Yota.

Обзор 3D-принтера Anycubic Photon M3 Max Из этой статьи вы узнаете о характеристиках и возможностях фотополимерного 3D-принтера Anycubic Photon M3 Max, его возможностях и порядке установки. Anycubic Photon M3 Max это современный 3D-принтер для печати светоотверждаемой полимерной смолой — компактный, удобный в работ...

Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...

Как тебе такое, Илон Маск? SpaceX и Starlink обвиняют в увеличении объёма космического мусора и световом загрязнении Космическая отрасль сейчас активнейшим образом развивается — такого количества пусков ракет-носителей, космических программ (причём успешных) и прочих направлений работы не было никогда. Одна из наиболее активных организаций в этой отрасли — SpaceX и связанная с ней Starlink...

Bodyfuck – как писать программы без клавиатуры и c пользой для здоровья Brainfuck — это один из эзотерических языков программирования, который имеет всего восемь команд, каждая из которых записывается одним символом. А Bodyfuck — это жестовый интерпретатор Brainfuck, который позволяет писать код программы, используя различные движения тела без ...

«Нелокализованное необходимо локализовать» или как «ЛАНИТ-Интеграция» создала автономную ИТ-инфраструктуру События последних лет развернули ведение бизнес-процессов у подразделений международных компаний на 360 градусов. Не секрет, что многие зарубежные организации отключают свою ИТ-инфраструктуру от российских дочек, что ставит отечественный бизнес под угрозу. Есть и другая стор...

Названы самые полезные фрукты с низким содержанием сахара Наш организм усваивает натуральный и добавленный сахар одинаково. Но вот влияют они на здоровье по-разному. Исследования показывают, что люди, которые регулярно едят фрукты, имеют меньший риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца.

Проводные или беспроводные наушники: что лучше для Android-смартфона Наушники являются одним из самых популярных аксессуаров для смартфона. И за последние 5-7 лет они сильно изменились. Если раньше на рынке были только проводные модели, то сейчас есть много беспроводных аналогов. Они используют принципиально иной тип подключения, не требующи...

Раскрыты преимущества для здоровья замачивания фасоли перед приготовлением Бобовые, в том числе фасоль, очень полезны для здоровья. Эти продукты хорошо насыщают благодаря наличию белка и клетчатки. Также сложные углеводы в составе бобовых дают устойчивую энергию.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете каждый день есть ягоды Ягоды содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Кроме того, они известны хорошим питательным профилем и способностью предотвращать развитие хронических заболеваний. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете есть ягоды ежедневно.

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциональное состояние, а также работа мозга. Например, одни продукты могут улучшать настроение, а другие — вызывать депрессию. Некот...

Названы самые популярные ИИ среди пользователей в 2023 году 2023 год стал годом значительного роста популярности различных ИИ-инструментов.

Названы iPhone, которые получат iOS 18 — в списке есть популярные iPhone XS и iPhone 11 Информацией поделился тематический ресурс MacRumors.

Названы самые популярные фильмы у пиратов в 2023 году Список того, что искали, смотрели и скачивали чаще всего.

«Дюна» и Зак Снайдер: названы 10 самых популярных фильмов у российских пиратов в апреле Угадаете, кто замыкает тройку лидеров?

Москвичи оценили преимущества VoWiFi (Voice over Wi-Fi): активных пользователей услуги стало на 43% больше По данным Билайн, за 2023 год количество активных пользователей услуги в столице выросло на 43%, а общий объем разговоров увеличился на 42%.

[recovery mode] Где бесплатно учить Java в 2024 году В 2024 году изучение Java остается одним из актуальных направлений для тех, кто стремится стать профессиональным разработчиком.В настоящее время существует множество бесплатных ресурсов, которые предлагают уроки по Java, от курсов до университетских программ, что делает дост...

Ученые тестируют новое лекарство от рака кишечника. Что нужно знать? Результаты ранних клинических испытаний нового препарата от рака кишечника оказались обнадеживающими. Что это за лекарство? Каждый год от рака погибает порядка 10 миллионов человек во всем мире. И хотя многие виды онкологии излечимы при своевременной постановке диагноза и те...

Назван главный суперпродукт для похудения По словам специалиста в области питания Эми Гудсон, суперпродукты богаты питательными веществами и приносят значительную пользу здоровью, так как содержат много витаминов и антиоксидантов. Также подобная пища помогает сбросить вес.

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Меломаны ужасно огорчены, что их SPOTIFY-тату со временем перестают распознаваться сканерами Чтобы доказать свою преданность любимой группе меломаны готовы на многое. К примеру, одни делают татуировки с их изображением, другие — «печатают» (на теле) тексты популярных песен. С появлением мобильных телефонов фанаты стали загружать в них полюбившиеся музыкальные треки....

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия».

Как выжать максимум из Confluence. Глава вторая Привет, Хабр! На связи ведущий аналитик Ульяна. В первой главе я рассказала, что такое Confluence, зачем его используют и как работать с макросами. Во второй главе поговорим про шаблоны и метки, которые помогут организовать процессные и проектные рутины, например в...

Самые простые способы проверить свое здоровье за 1 минуту Существуют простые тесты, при помощи которых можно оценить состояние здоровья Чтобы оставаться спокойным по поводу собственного здоровья, необходимо вести как можно более активный образ жизни и регулярно посещать врача. Например, каждому из нас рекомендуется ходить на осмотр...

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день Диетический жир — один из трёх макронутриентов, необходимых человеку для поддержания здоровья в норме. Жир важен для обеспечения организма энергией, функционирования клеток, защиты органов, производства гормонов и регулирования температуры. Также благодаря этому веществу усв...

Электронные сигареты без никотина оказались такими же вредными, как обычные «вейпы» Курение электронных сигарет без никотина не защищает от разрушения легких — теперь это научно доказанный факт Вейпинг уже давно позиционируется как более безопасная альтернатива обычным сигаретам. Производители объясняют это тем, что во время курения вейпа человек вдыхает па...

Почему геймеры по всему миру разочаровываются в новых играх, а виновата может быть NVIDIA Статистика доказывает, что за последние 2 года геймеры стали проводить в играх на целых 26% меньше времени, предпочитая классику, поступившую в продажу больше 6 лет назад

Samsung может отказаться от GPU AMD в пользу собственных разработок В последнее время появляются сообщения о возможных планах компании Samsung по разработке собственного уникального графического процессора, что может привести к изменению условий сотрудничества с компанией AMD.

Раскрыты польза и вред для здоровья человека марафонов Перед марафоном люди тренируются минимум полгода. За это время они хотя бы пару раз пробегают 32 км. Но как организм реагирует на такую нагрузку в день соревнований?

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Москвичи оценили преимущества VoWiFi: активных пользователей услуги стало на 43% больше Москвичи продолжают использовать возможности технологии VoWiFi (Voice over Wi-Fi), которая позволяет совершать голосовые звонки через сети Wi-Fi.

Россияне покупают все больше электроники В апреле продажи товаров, связанных с обустройством загородного отдыха, продемонстрировали значительный рост по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствуют данные объединенной розничной сети «МегаФона» и Yota, предоставленные &laq...

Названы модели iPhone, которые чаще всего выбирают пользователи, переходящие с Android Самым популярным устройством оказался iPhone 14.

«Чебурашка» снова рулит: названы самые популярные фильмы в новогодние в РФ Впервые за 5 лет праздники отмечали без «Гарри Поттера».

Названы самые популярные сериалы и фильмы Netflix во второй половине 2023-го «Ван-Пис» и «Оставь мир позади» возглавили топы.

Названа самая обсуждаемая функция iPhone 15 — ей посвятили 150 тысяч публикаций Популярнейшее нововведение в истории iPhone.

Названы 20 самых популярных фильмов у российских пиратов в январе В топе Николас Кейдж и Иван Васильевич.

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

Учёные выявили показатели здорового старения В ходе исследования, проведённого под руководством профессора, доктора Красимиры Александровой в тесном сотрудничестве с Немецким институтом питания человека Потсдам-Ребрюке (DIfE), удалось обнаружить полезную информацию о здоровом старении. Результаты работы опубликованы в ...

Chevrolet отказывается от производства Malibu в пользу электромобилей Очередной популярный седан уходит в прошлое из-за изменений покупательских предпочтений

Хотите снизить риск сердечных заболеваний? Вам нужно начать есть пораньше В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, ученые обнаружили, что регулирование времени приема пищи может стать решающим фактором в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Проанализировав данные более 100 000 участников, ученые обнаружили прямую ...

Исследование: здоровый образ жизни замедляет болезнь Альцгеймера Исследование показало, что здоровый образ жизни помогает сохранить когнитивные функции у людей с легкими когнитивными нарушениями и ранней стадией деменции. Ученые из США доказали, что сочетание правильного питания, физических упражнений и методов борьбы со стрессом способно...

Как извлечь пользу из сожалений Все о чём-то жалеют, но не все знают, что в процессе могут многому научиться.

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от них страдают более трёх миллиардов человек.

Специалист объяснила, в чём польза и бессмысленность заморозки продуктов Врач-гастроэнтеролог «ИНВИТРО-Приволжье» Наталья Морозова объяснила, в чём заключается польза заморозки продуктов, и при какой температуре хранить продукты становится бессмысленно.

Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.

Как звонить родным и близким по всему миру бесплатно и без регистрации через Gem Space Gem Space – многофункциональное приложение (суперапп) от компании DevTeam-Group, предоставляющее возможности для безопасного общения между родными и близкими, коммуникаций по ведению бизнеса и развлечений. Сервис имеет встроенную блог-платформу с обширным каталогом каналов ...

Вышел первый трейлер к сериалу «Джентльмены» Просмотр сериала – возможность не просто уйти в другую реальность (чувствовать себя внутри истории), это возможность перетянуть экранные сцены в реальный мир (ощущать себя другим человеком после просмотра). И важно, чтобы эта картинка, как минимум, была красивой. С этим у ...

Как работать с объектным хранилищем на Python Файлы в проекте можно хранить разными способами: локально на компьютере, в базе данных или S3-хранилище (объектное хранилище). Последнее — одно из самых популярных решений. Оно отличается надежностью и масштабируемостью. Использовать S3 можно не только в личных целях, но и ...

Дефицит в IT закончился? Или нет? Что происходит на рынке труда? По данным HeadHunter за первое полугодие 2023 года российские работодатели разместили 71 000 вакансий в сфере «Информационные технологии и телеком». Кажется, что это большая цифра. Но за первые 6 месяцев прошлого года вакансий было на 9% больше. При этом за это же время акти...

Популярные расширения на PostgreSQL В чем сила, бр..Постгреса? Сила PostgreSQL во многом заключается в его расширяемости, которая позволяет открыть больше функциональности.В статье рассмотрим четыре популярных расширения на PostgreSQL на 2024 год. Читать далее

«Окей, бумер» — как шутеры в ретро-стилистике потеряли самобытность В последние лет 5 стали популярны «бумер-шутеры». Шутливое название по мотивам мемов про так называемых бумеров и зумеров относит нас к олдскульным шутерам от первого лица. И хоть жанр на пике популярности, а отдельные его представители крайне восхваляются игроками и прессо...

Беспроводные наушники для спорта с шумоподавлением. Обзор Honor Choice AM61 Pro Сегодня в деталях рассмотрим новые беспроводные наушники Honor Choice AM61 Pro, ориентированные на спорт и активный образ жизни. Данная модель поддерживает активное шумоподавление, выполнена в корпусе с защитой от влаги, оснащена 13 мм драйвером с композитной диафрагмой, акк...

Как расширить дисковое пространство на VPS за счет дисков на сервере в домашней сети В настоящее время очень широкое распространение получили решения, основанные на self-hosting'e. При этом, под этим термином понимается идеология и практика, предусматривающая размещение веб-сервисов на собственных серверах, например домашних, вместо испол...

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Как пользоваться Claude: знакомство с главным конкурентом ChatGPT и базовые правила его использования В последние годы мы стали свидетелями стремительного развития и роста популярности чат-ботов на базе искусственного интеллекта. Одним из наиболее известных и широко используемых чат-ботов стал ChatGPT от компании OpenAI, который продемонстрировал впечатляющие возможности в о...

Технология единого входа: как работает SSO Привет, Хабр!Казалось бы, что может быть проще, чем один вход для всех сервисов? Но за этой кажущейся простотой скрываются сложные технические детали.Концепция SSO не появилась вчера, она развивалась на протяжении многих лет. Эта идея начала набирать обороты в эпоху, когда и...

Сколько кг может выдержать современная видеокарта и материнская плата? Многих волнует вопрос надёжности современных компонентов для ПК, многие из которых уже стали громоздки и новые поколения только продолжают эту тенденцию, прибавляя в габаритах и весе. Логично, что у некоторых возникает вопрос, сможет ли такие конструкции выдерживать матери...

Названы новые цвета iPhone 16 и iPhone 16 Pro Аналитик Apple Минг-Чи Куо сообщил о двух новых цветовых вариантах линейки iPhone 16, который должны заменить два существующих оттенка. Он заявил, что iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max будут доступны в черном, белом или серебристом, сером или «натуральном титане&r...

Часть 1. GPU-Based Fuzzing. Что за зверь такой? Всем привет! При изучении темы фаззинг‑тестирования всегда возникает вопрос, насколько сильно можно увеличить количество выполнений приложения в секунду. Иначе говоря — как ускорить фаззинг?В последнее время одно из популярных направлений —...

Врач рассказала, можно ли давать детям мелатонин при проблемах со сном Сейчас всё более распространённым становится использование добавок с мелатонином в качестве снотворного для детей. Но не вредит ли это здоровью ребёнка?

У смартфонов Samsung проблемы с экраном после установки обновления Samsung для некоторых своих смартфонов сегодня предлагает 7 лет обновлений и поддержки, что не может не радовать. Но одновременно с этим расстраивают моменты «кривых» апдейтов, которые порой могут повредить ваше устройство достаточно сильно. Читать полную статью

3 399 метров. Как люди дышат на такой высоте и зачем они пьют коку? Здравствуй, Хабр! В настоящий момент я пишу большую статью про Перу: как выглядят города, как работает транспорт, как поживают потомки инков, зачем они едят морских свинок на обед. В процессе написания я натолкнулся на очень большую тему, которую решил выделить в отдельную п...

Обзор параллельных режимов работы хэш-функций С каждым днем, по мере роста объема обрабатываемых данных, становится все более важным использование эффективных методов обработки. Особенно значимым является внедрение параллельных вычислительных архитектур для достижения высокой производительности. Однако многие стандартны...

Instagram* перестанет рекомендовать «политический контент» В неожиданном заявлении Meta*, материнская компания Facebook*, Instagram* и Threads*, сообщила, что значительно сократит количество политического контента, который будут видеть пользователи, если только они не сделают активный выбор в пользу этого.

Названы главные преимущества салициловой кислоты для кожи Салициловая кислота используется для лечения различных кожных заболеваний. В том числе она избавляет от прыщей, псориаза, перхоти и бородавок.

Названы самые популярные и опасные пароли Всего было изучено более 36 миллиардов учётных записей.

В Steam подвели итоги за февраль 2024 года — Windows 10, GeForce RTX 3060, 16 ГБ ОЗУ, 1080p Названы самое популярное оборудование и операционные системы, которые используют пользователи сервиса Steam.

В России снова стали популярными MMS-рассылки Количество MMS-сообщений от бизнеса выросло в 4 раза, если сравнивать с прошлым годом. Данные предоставлены аналитиками рекламной платформы МегаФон Таргет. Рекламодатели самостоятельно отбирают аудиторию и запускают рассылки через обычные SMS-сообщения, электронную почту и ...

Полезен ли для кишечника рыбий жир По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?

В каком возрасте начинается старость? Дисклеймер: позже чем вы думаете Ученые считают, что старость наступает позже, чем предполагают многие люди В последнее время многие люди интересуются всевозможными методами и способами продления молодости — занимаются спортом, соблюдают те или иные диеты, наносят на кожу крема, принимают витамины и пищевые...

Пользователи «Одноклассников» и ВК стали самыми активными в социальных сетях В России провели исследование по активности в социальных сетях. Самыми активными стали пользователи «Одноклассников»

Челябинская область подтвердила статус «хоккейного» региона Южноуральцы стали активнее следить за спортивными новостями.

Раскрыт «диетический секрет» здоровья мозга: ген OXR1 На извечный вопрос о том, как ограничение калорий замедляет старение и защищает мозг, наконец-то найден интересный ответ: ген под названием OXR1. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Communications, проливает свет на сложные клеточные механизмы, лежащие в основе пре...

Разбираемся с Cloud Landing Zone Облачные сервисы в последние годы пользуются большой популярностью. Преимущества всем хорошо известны — это экономия на закупке и сопровождении оборудования, лицензиях, персонале и т.д. Если у нас разворачивается инфраструктура с нуля, то ситуация несколько проще. Мы можем с...

Упражнения сожгли больше жира у самцов, чем у самок Крупномасштабное исследование выявило ключевое различие в реакции самцов и самок крыс на физические упражнения. Хотя физические упражнения приносят пользу здоровью представителям обоих полов, самцы, как оказалось, сжигают больше жира во время энергичных занятий.

18 фитнес-привычек, которые разрушат ваше тело Вести активный образ жизни важно для поддержания хорошего здоровья. Но некоторые действия во время тренировок могут вам только навредить. Вот чего лучше избегать.

[Перевод] 10 лучших практик логирования в Python По мере того как приложение собирает все больше данных, правильное ведение журналов становится решающим фактором для быстрого и эффективного понимания общей функциональности. Это позволяет устранять проблемы до того, как они повлияют на конечных пользователей.В этой статье м...

Как Huawei убивает Apple в Китае. Почему Россия только выиграет от этого Американские санкции в отношении Huawei, которые вступили в силу в 2019 году, были призваны полностью разгромить китайскую компанию. Ей запретили не только пользоваться сервисами Google, но и применять в своих устройствах комплектующие заграничных производителей без ведома ...

Axiom Space готовится к третьей частной миссии Ax-3: военные пилоты впервые на МКС Axiom Space готовится к миссии Ax-3 на МКС, запуск которой запланирован на январь 2024 года на космическом корабле SpaceX Crew Dragon. Миссией будет командовать бывший астронавт NASA Майкл Лопес-Алегрия, который будет вместе с тремя пассажирами: Уолтером Вилладеи из Ита...

5 недорогих смарт-часов с функцией звонка для тех, кому лень доставать телефон из кармана Смарт-часы — это не только красивый аксессуар и прибор для мониторига состояния здоровья, но и устройство, упрощающее нашу жизнь. Так, если вы едете за рулем, находитесь вдали от телефона или просто не хотите доставать его из кармана, то можете принять звонок с часов. Приче...

Первые беспроводные наушники Sonos. Компания представила премиальную модель Ace за 450 долларов Компания Sonos представила свои первые беспроводные наушники — Ace.   Это модель верхнего сегмента и просят за неё 450 долларов в США и 500 евро в Европе. Само собой, тут есть активное шумоподавление и премиальные материалы. Правда, конструкция не предполага...

Изобретено четвертое поколение динамической защиты бронетехники СССР, а позже Россия и Украина стали единственными странами мира, которые развивали принципиально новые направления развития динамической защиты. Концепция усиления брони танков советской школы сплошь завязана на динамической защите. Это привело к появлению самых разных вари...

Как писать UX-тексты: изучаем интерфейсы мессенджеров Ежедневно многие из нас отправляют в мессенджерах десятки и сотни сообщений. Но мало кто задумывается о текстовом наполнении самих мессенджеров — почему интерфейс приложения содержит именно эту информацию, с чем связана особенность её подачи, как это влияет на работу с проду...

Минимальный прогресс. GeForce RTX 4070 Ti Super оказалась быстрее GeForce RTX 4070 Ti всего на 8% – об этом говорят тесты 3DMark GeForce RTX 4070 Ti Super поступит в продажу 24 января, обзоры будут опубликованы 23 января, но уже сейчас есть подробности о производительности. К примеру, GeForce RTX 4070 Ti Super уже протестировали в 3DMark, и результат нельзя назвать впечатляющим: в среднем эта нов...

Что за зверь Security Champion? Многие процессы, статьи и корпоративные легенды апеллируют к понятию «security champion», иногда утверждая, что человек с такой ролью способен сделать невозможное (как говорили и мы в статье о противостоянии разработки и безопасности). Но кто&nb...

Рога переходного периода (из ниоткуда в никуда) Последние 30 лет стали для постсоветских троллейбусных хозяйств временем во многом парадоксальным. На фоне конфликтов и кризисов новорождённых стран они зачастую развивались, с приходом же стабильности нового века начали исчезать. А затем из «троллейбусной столицы мира» разд...

В AnTuTu рассказали, какими устройствами Apple пользователи довольны больше всего. На первых местах iPad Pro 2, iPad Air 4 и iPhone 12 mini, а где же iPhone 15? Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали актуализированный рейтинг устройств Apple, которыми больше всего довольны пользователи. Перечень за январь 2024 года возглавил iPad Pro 2 с диагональю 10,5 дюйма. Этим устройством довольны 96,69% пользователей. На втором месте...

Galaxy S24 стал самым продаваемым флагманом Samsung в России за последние три года, по данным МТС. Покупателям дарят планшет Samsung Galaxy Tab A9 МТС изучила продажи смартфонов Samsung и пришла к выводу, что за последние три года самым продаваемым флагманом компании стал Galaxy S24. стал самым продаваемым флагманом Samsung из всех за последние три года. Высокий спрос связан с появлением функции искусственного инт...

Названы самые «притягательные» для донатов тематики блогов Исследователи назвали самые популярные тематики блогов с точки зрения размеров донатов авторам

Названы лучшие и худшие матплаты AMD B650 На YouTube-канале Hardware Unboxed протестировали популярные материнские платы AMD B650 и рассказали, какие из них имеет смысл брать.

Названы 10 самых популярных фильмов у российских пиратов в октябре Новая «Миссия невыполнима», свежая комедия с Кейджем и не только.

Как восприятие времени влияет на заживление ран? Результаты нового исследования показали, что наше восприятие времени оказывает существенное влияние на заживление ран Похоже, что время, необходимое для заживления ран, частично зависит от того, как мы воспринимаем ход времени: авторы нового исследования обнаружили, что зажи...

Названы лучшие игры года в рамках премии Golden Joystick Awards Среди них Baldur's Gate 3, Resident Evil 4, Starfield, Alan Wake 2 и многие другие.

Названы наиболее высокие зарплаты в российском IT-секторе в 2023 году Российские IT-специалисты в текущем году стали получать больше.

Как выбрать жидкость для электронных сигарет Многие люди, которые борются с курением, будет интересно альтернативное, а главное действенное решение по борьбе со столь пагубной привычкой, как курение. Во многом благодаря появлению электронных сигарет этот вопрос стал решаемым, как никогда. На собственном примере хотелос...

В России на 72% выросли продажи гаджетов для здоровья Россияне стали чаще покупать гаджеты для здоровья и спорта

Беспроводные наушники Vivo TWS 4 оценены в $55 Компания Vivo пополнила ассортимент беспроводных наушников моделью Vivo TWS 4, которая получила обычную версию и Hi-Fi. Последняя отличается поддержкой не только кодеков LDAC и aptX Adaptive, но и aptX Lossless. Новинки оснащаются 12,2-мм динамическими драйверами, аудио...

Магические техники для здоровья и долголетия Существует множество магических техник, которые помогают человеку стать здоровым, сохранить здоровье и обрести долголетие. Вот некоторые из них: 1. Йога и медитация. Эти древние практики позволяют снять стресс, улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и улучшить о...

Раскрыты преимущества масла жожоба для здоровья волос и кожи Масло жожоба (Simmondsia chinensis) добывается из вечнозелёного кустарника, произрастающего в пустыне Сонора. Это растение можно найти в Египте, Перу, Индии и США. Обычно такое масло хорошо переносится людьми и имеет мало побочных эффектов.