Названы преимущества клюквы для здоровья человека

Клюква оказалась полезна при болезни печени Жировая болезнь печени встречается в наше время нередко. Но результаты недавнего 8-недельного исследования показали, что благодаря употреблению клюквы можно решить эту проблему.

2 простых способа заморозить клюкву Ягоды можно заготовить целиком либо перетереть с сахаром и без.

Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.

Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.

Как приготовить запечёные яблоки с овсянкой и клюквой Делимся рецептом полезного осеннего десерта.

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.

Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков Известно, что кабачки действительно полезны для здоровья. При этом специалисты советуют их употреблять в умеренных количествах и несколько раз в неделю.

Названы последствия для здоровья от употребления коричневого риса Часто к рису относятся с опаской из-за большого количества углеводов в нём. Однако диетолог Мелисса Митри рекомендует его употреблять тем, кто хочет улучшить качество рациона. Коричневый рис представляет собой цельное зерно, то есть содержит отруби, питательные зародыши и бо...

Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.

Названы самые полезные для здоровья виды риса Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться.

30 лучших вторых блюд из мяса на Новый год — 2024 Фаршированная курица, утка с клюквой и апельсинами, мясо по-французски и многое другое.

Названы полезные для здоровья свойства имбиря Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.

Диетолог назвал хурму полезным для людей старше 50 лет фруктом Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.

Названы главные преимущества бега для здоровья Известно, что бег очень полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот что конкретно он может дать вашему организму.

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?

Названы преимущества глиняной маски для здоровья Имеющиеся научные работы показывают, что глиняные маски действительно улучшают состояние кожи и не только. Рекомендуется их наносить один-два раза в неделю, чтобы увидеть результат и свести к минимуму побочные эффекты.

Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.

Полезен ли для кишечника рыбий жир По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?

Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.

Перечислены основные полезные для организма свойства фисташек Фисташки обладают сладковатым вкусом и приятной текстурой. Обычно их едят в качестве закуски и добавляют в различные десерты и салаты. И вот какие преимущества для здоровья они дают.

Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?

Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.

Названы главные преимущества свекольного сока для здоровья Согласно данным Integris Health, свёкла — отличный источник питательных веществ. Она содержит много клетчатки, способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Вот что конкретно даёт организму этот продукт.

Учёные рассказали о важности употребления чеснока для здоровья Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока.

Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой Если вы хотите сделать чай немного полезнее для организма, то добавьте в него куркуму. Правда, некоторым эта пряность может только навредить.

Названы главные преимущества клетчатки для здоровья Существует два типа клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка замедляет пищеварение, а нерастворимая ускоряет и при этом обеспечивает бесперебойную работу кишечника. Обе разновидности клетчатки полезны для здоровья.

Названы 8 полезных свойств коллагена для здоровья Вещество, которое содержится в костях и коже, можно принимать и в виде пищевой добавки. Речь идёт о коллагене. Этот тип белка играет большую роль в построении и поддержке многих тканей: начиная от костей и хрящей и заканчивая кожей, волосами, глазами и пищеварительной систем...

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете каждый день есть ягоды Ягоды содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Кроме того, они известны хорошим питательным профилем и способностью предотвращать развитие хронических заболеваний. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете есть ягоды ежедневно.

Названы 20 самых полезных для здоровья продуктов Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион.

Названы главные преимущества болгарского перца для здоровья Болгарский перец можно есть как сырым, так и варёным. Вот чем этот овощ полезен для организма.

Обнаружены неожиданные полезные для здоровья свойства шоколада По словам экспертов, шоколад поддерживает здоровье сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови. И это ещё не всё.

Лист золота толщиной один атом Химические и физические свойства материалов могут меняться в ответ на воздействие тех или иных факторов. К ним могут относиться как внешние (температура среды, приложенное давление, направленное излучение и т. д.), так и внутренние. К таковым относится и габариты, а точнее...

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

Раскрыты преимущества для здоровья сна без одежды По данным неофициального опроса, проведённого компанией по производству матрасов Casper, почти 29% людей спят обнажёнными. Но насколько полезна для организма такая практика?

Названы преимущества для здоровья мяса, выращенного в лаборатории Мясо, выращенное в лаборатории, представляет собой пищу, созданную из культивируемых клеток животных. Но многие люди опасаются есть такое мясо из-за возможности наличия в нём аллергенов и микробов.

Названы преимущества для здоровья сока из чернослива Многие люди используют сок чернослива в качестве домашнего средства от запоров из-за его слабительного эффекта. Кроме того, этот сок является хорошим источником витаминов и минералов, может иметь некоторые антиоксидантные свойства.

Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.

Названы главные преимущества секса для здоровья По словам Эми Веттер, доктора медицинских наук, сертифицированного акушера-гинеколога из Атланты, секс может быть полезен для организма по многим причинам. Некоторые из них включают улучшение сна, снижение стресса, повышение самооценки, снижение артериального давления и обле...

Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...

Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.

Названы главные преимущества для здоровья утяжелённого одеяла Вес утяжелённых одеял составляет обычно 2−14 кг. За счёт этого создаётся сильное давление, которое действует на некоторых людей успокаивающе. Существуют и научно доказанные преимущества этих аксессуаров для сна.

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция.

Названы преимущества для здоровья кетодиеты Всё больше научных работ показывают, что кетодиета может повлиять на аутизм, биполярное расстройство, болезнь Альцгеймера. Элин Декейстер, нейропсихолог и руководитель лаборатории взаимодействия мозга и образа жизни, объяснила, как связаны питание и здоровье человека.

Названы основные преимущества лимона для здоровья Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.

Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.

Эксперт рассказал, чем полезна для здоровья вода натощак Существует мнение, что пить воду с утра — это полезная привычка. Но действительно ли это так?

Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Врачи рассказали о вреде для здоровья употребления перед сном зефира В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает?

Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.

Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.

Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.

Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.

Названы главные преимущества йоги для сердца Всем известно, что йога полезна для здоровья. В том числе и для сердца.

Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.

Врач рассказала, что лучший маринад для мяса — лук, кислые ягоды и ананас Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучший маринад для мяса, особенно для шашлыка из говядины или свинины.

Врач назвала курагу одним из самых полезных сухофруктов Врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».Татьяна Кузнецова рассказала о пользе кураги и чернослива.

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.

Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.

Ещё одна причина пить кофе: он полезен для почек По словам диетолога, о здоровье почек часто забывают. Но количество лет жизни, потерянных из-за повреждения почек, равняется количеству лет, потерянных из-за рака кишечника у человека. Поддержать работу почек может кофе.

Врач рассказала, что шоколада обладает омолаживающими свойствами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что шоколад способствует омоложению за счёт большого содержания антиоксидантов.

Российский врач рассказала, как сделать салаты на Новый год полезными для здоровья С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для боле...

Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...

Названы преимущества для здоровья водородной воды Водородная вода содержит больше водорода, чем обычная. Но чем это полезно для организма человека?

Почему проводить время в одиночестве полезно для психического здоровья В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей.

Раскрыты преимущества для здоровья людей жизни без автомобилей Результаты исследования, проведённого Центром по изменению климата и социальным трансформациям Университета Бата (CAST) в партнёрстве с климатической благотворительной организацией Possible and Low Carbon Oxford North (LCON), показали, что спустя три недели у жителей Оксфорд...

Названы пять удивительных преимуществ оргазма для здоровья Физическая близость — важная часть отношений. При этом известно, что регулярные оргазмы дают множество преимуществ для здоровья.

Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.

Названы преимущества рассола для здоровья В последние годы всё популярнее становится активное ведение здорового образа жизни. В связи с этим многие стали употреблять рассол. Вот какую пользу он может принести.

Перечислены основные полезные свойства хурмы Известно, что хурма обладает большим количеством преимуществ для здоровья. Особенно важно её есть в зимнее время.

Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.

Названы три специи, которые делают кофе полезным для здоровья Для многих из нас чашка кофе по утрам — это особый ритуал. И есть способ сделать этот напиток ещё полезнее.

Шесть ягод на завтрак, которые защитят от болезней сердца Один из способов предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Британский кардиологический фонд рекомендует, например, придерживаться сбалансированной диеты. Она включает множество фруктов, овощей, углеводов, полезных жиров, белков, молочных пр...

Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день Диетический жир — один из трёх макронутриентов, необходимых человеку для поддержания здоровья в норме. Жир важен для обеспечения организма энергией, функционирования клеток, защиты органов, производства гормонов и регулирования температуры. Также благодаря этому веществу усв...

Врач опровергла пользу сладкого для мозга Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова опровергла пользу сладкого для мозга. Проблема в том, что человек часто получает сахар в выпечке, в которой присутствует маргарин, то есть гидрогенизированный жир.

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса. И на то есть сразу несколько причин.

Каким людям нельзя пить кофе Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем.

Специалисты рассказали о пользе красных и зелёных яблок для здоровья Яблоко на 85% состоит из воды и в среднем содержит 60 ккал. Это один из самых популярных и полезных для организмов фруктов. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то болезни не будут беспокоить вообще.

Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.

Названы лучшие породы собак для детей Почти каждый ребёнок мечтает о собаке. А ещё есть породы, которые действительно хорошо относятся к детям.

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.

Названы преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких орехов Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму.

Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...

Названы самые полезные для здоровья костей продукты Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можно получить.

Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.

Цифровые инструменты управления надежностью Технологии — ничто. Что действительно изначально важно и очень правильно — это вера в людей. Дайте им инструменты, и с помощью них они смогут сотворить нечто прекрасное. © Стив ДжобсБолее того, технологии сами по себе не в состоянии обеспеч...

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья.

Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья Чёрный перец — это очень популярная пряность. И вот чем она полезна для организма человека.

Диетолог рассказала, чем можно заменить хлеб людям, с непереносимостью глютена Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить.

Диетолог объяснила, какие продукты помогут легче переносить болезни Часто зимой люди сталкиваются с гриппом, ОРВИ, инфекциями горла, синуситом. Важную роль в выздоровлении при этом играет питание. Эксперт по питанию Дениз Пирчек дала несколько рекомендаций по этому поводу.

Эксперт объяснил, чем полезна для здоровья куркума с тёплой водой Сохранить тело в тонусе может помочь один напиток: куркума с водой. Считается, что он обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу. Зарегистрированный диетолог Бонни Тауб-Дикс объяснила, сколько белка в сутки нужно человеку.

Перечислены основные преимущества укропа для здоровья Укроп впервые появился в Индии во II веке до нашей эры. Исследования показывают, что это растение содержит противовоспалительные антиоксиданты. И это не единственное его полезное свойство.

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса Потребление различных продуктов питания влияет на 20−30% на окружающую среду. И есть четыре простых способа это изменить.

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в этой позе.

Раскрыто, действительно ли зелёные бананы полезнее жёлтых Бананы любят многие из нас. Но они бывают жёлтого и зелёного цветов. Какими же свойствами обладают эти фрукты?

Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд В социальных сетях набирает популярность ходьба задом наперёд как способ укрепления тела и мозга. Но действительно ли это так с точки зрения науки?

Названа причина вреда для здоровья обезжиренных молокопродуктов Издание Pravda.Ru рассказало о вреде обезжиренных молокопродуктов для организма.

Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...

Раскрыты преимущества для здоровья замачивания фасоли перед приготовлением Бобовые, в том числе фасоль, очень полезны для здоровья. Эти продукты хорошо насыщают благодаря наличию белка и клетчатки. Также сложные углеводы в составе бобовых дают устойчивую энергию.

6 медицинских понятий, которые часто путают Карточки помогут разобраться раз и навсегда.

Названы самые полезные фрукты с низким содержанием сахара Наш организм усваивает натуральный и добавленный сахар одинаково. Но вот влияют они на здоровье по-разному. Исследования показывают, что люди, которые регулярно едят фрукты, имеют меньший риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца.

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...

Имитация реальности или реальная имитация: как человек оценивает лица, созданные ИИ Присутствие искусственного интеллекта в современном мире становится все более и более явным. Конечно, ИИ еще не дорос до того уровня, что описывают писатели-фантасты, но его способности растут с каждым днем. В некоторых случаях нам сложно отличить, является ли нечто резуль...

Названы признаки того, что собака вас действительно любит В целом домашние животные проявляют любовь к человеку по-разному. Но есть и в этом некоторые схожие моменты.

Названы главные признаки хорошего преподавателя или репетитора Известно, что действительно хорошие учителя из языковых центров и общеобразовательных школ часто уходят в репетиторство. Но как не ошибиться с выбором педагога и понять, что перед вами профессионал?

Названы главные «подводные камни» умного дома О некоторых аспектах умного дома люди часто узнают уже постфактум. То есть когда начинают всем пользоваться. Вот некоторые из таких вещей.

Почему умение дебажить один из самых важных навыков для разработчика Привет! Меня зовут Абакар и я работаю главным тех лидом в Альфа Банке. Меня часто посещает вопрос — «А какой навык всё-таки самый полезный для разработчика?». Понятное дело, что ответ на этот вопрос обязан быть комплексным и скилл сет разраба не должен ограничиваться одним н...

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциональное состояние, а также работа мозга. Например, одни продукты могут улучшать настроение, а другие — вызывать депрессию. Некот...

Врач рассказала, как сделать блины полезными Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать из традиционного и весьма калорийного лакомства полезный продукт.

ДНК Бетховена показало, что каждый может стать музыкальным гением Ученые исследовали ДНК Бетховена, чтобы оценить его музыкальные способности Когда у человека что-то получается лучше, чем у других, говорят, что у него талант. Например, это часто касается музыки — о хороших музыкантах и композиторах говорят, что они талантливы. Но откуда б...

Криштиану Роналду - лучший пример того, как нужно относится к своему телу И это слова диетолога «Аль-Насра».

Психиатр объяснил, как связаны токсичный стресс и плохое здоровье Стресс бывает разный. В некоторых случаях он действительно полезен для организма, а иногда — наоборот. Особенно вредит нашему организму постоянный сильный стресс. Научно доказано, что он старит так же, как последствия курения и низкого социально-экономического статуса.

Названы лучшие закуски для здоровья кишечника Здоровый кишечник — это здоровое пищеварение. Также состояние кишечника связано с иммунной системой, работой мозга, здоровьем сердца и даже психическим благополучием.

Врач предупредила об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д.

Ягоды облепихи помогут похудеть и улучшить здоровье — ученые назвали их суперпродуктом Облепиха содержит множество полезных веществ. Источник фото: www.yamdiet.com Облепиха (Hippophae rhamnoides) — распространенное растение, которое, благодаря своей устойчивости к различным погодным условиям, встречается повсюду в Европе и в зоне умеренного климата Азии. Его я...

Эксперт рассказал, как атмосфера влияет на тело и здоровье людей Изучением воздействия атмосферы на организм человека занимается биометеорология. Сейчас уже с уверенностью можно сказать, что погода и окружающая среда оказывают сильное влияние на наше здоровье и благополучие.

Учёные рассказали, как сделать блины лучше, согласно науке Многие люди по всему миру празднуют Масленицу, а к ней готовят блины. Профессор Мэтт Хартингс, химик-материаловед и учёный-диетолог, и Ян Имс, профессор механики жидкостей, объяснили, как можно сделать это блюдо полезнее для здоровья и вкуснее.

Доказано: рождественский ужин полезен для здоровья Специалисты из Университета Ньюкасла (Великобритания) изучили праздничные блюда и выяснили, что некоторые из них приносят значительную пользу здоровью человека.

Врач объяснил, чем острые специи полезны для здоровья Врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарёв рассказал о пользе острых специй, таких как горчица, куркума, имбирь, перец и других.

Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них.

В России нашли растение, которое поможет в борьбе с клещевым энцефалитом Ученые Научного центра по здоровью семьи и репродукции человека обнаружили три растения из Азии, которые могут стать основой для новых лекарств против клещевого энцефалита. Исследователи выявили, что экстракты из харитаки, гипекоума прямого и горца змеиного обладают сильными...

Все виды капусты полезны для организма и являются профилактикой рака Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о пользе капусты в целом для здоровья и для профилактики рака.

Typescript Generics Javascript - крутой язык со своими преимуществами и недостатками. И одно из его свойств - это динамическая типизация, которая одновременно может быть как преимуществом, так и недостатком. Очень много холиварных тредов на этот счет, но по мне так все просто. Для небольших и п...

Чем глинтвейн может быть полезен для здоровья Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только.

Врачи рассказали о неожиданной пользе воды из бамии для здоровья По мнению сторонников воды из бамии, которую делают путём замачивания крахмалистого растения, этот напиток полезен для организма. В том числе он помогает снизить вес, улучшить пищеварение, увлажнить кожу. Но так ли это, по мнению науки?

Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание.

Записки архитектора. Как давать имена приложениям и сервисам Если порыться на внутренней кухне софтверных компаний, то можно обнаружить, что разрабатываемые приложения и сервисы часто имеют весёлые имена. Это могут быть имена мультперсонажей, мифических героев, космических объектов, географических объектов, героев книг, героев комиксо...

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна.

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина?

Раскрыты преимущества масла жожоба для здоровья волос и кожи Масло жожоба (Simmondsia chinensis) добывается из вечнозелёного кустарника, произрастающего в пустыне Сонора. Это растение можно найти в Египте, Перу, Индии и США. Обычно такое масло хорошо переносится людьми и имеет мало побочных эффектов.

Названы секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьми Часто владельцы собак уверены, что они хорошо понимают своих питомцев. Однако исследования показывают, что собаки гораздо лучше читают наш язык тела, чем мы их.

Выращенная в космосе зелень может привести к смерти астронавтов Выращенный в космосе салат сохраняет свою пользу, но в него запросто могут проникнуть опасные бактерии Люди уже давно выращивают растения не только на Земле, но и в космосе. На борту Международной космической станции есть оранжереи, внутри которых астронавты пробуют выращива...

[Перевод] Сколько ядер CPU можно использовать параллельно в Python? При выполнении параллельной программы, активно задействующей CPU, нам часто необходимо, чтобы пул потоков или процессов имел размер, сопоставимый с количеством ядер CPU на машине. Если потоков меньше, то вы будете использовать все преимущества ядер, если меньше, то программа...

Медик объяснила, чем холодец может навредить здоровью Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, чем такое блюдо, как холодец, может быть опасен для здоровья.

Раскрыты преимущества овсянки для здоровья Овёс уже давно считается одним из самых полезных продуктов для завтрака. Но некоторые люди в соцсетях полагают, что на самом деле у овса и овсянки нет пищевой ценности. Кто же прав?

Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут иметь риск передозировки, побочные эффекты, взаимодействовать с другими медикаментами.

Вот почему Хэллоуин полезен для вашего здоровья Учёные обнаружили, что празднование Хэллоуина может помочь людям справляться с проблемами в реальном мире. Другими словами, доза контролируемого страха действует как вакцина, повышающая психическую устойчивость человека.

Передозировка арбузом смертельно опасна для людей с ослабленными почками На страницах престижного журнала Annals of Internal Medicine появились отчеты о трех научных исследованиях, доказывающих потенциальную опасность для жизни обычного арбуза. Оказывается, эта ягода может представлять серьезную угрозу для людей с ослабленными почками. Медики уже...

Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья

Эксперты рассказали, можно ли позволять домашним животным спать рядом с людьми Для многих людей их питомцы — это полноценные члены семьи. Но не вредно ли для здоровья спать в одной постели с домашним животным?

Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.

Васаби оказался полезен для пожилых людей В последнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, ученые обнаружили, что васаби, известный своим острым вкусом и широко используемый в японской кухне, может оказывать положительное влияние на здоровье пожилых людей.

Психолог назвал причины, по которым дыхательная гимнастика так полезна для здоровья Многие люди дыхательные упражнения воспринимают как эзотерику. Но в действительности это очень простой и научно обоснованный метод улучшения самочувствия. И вот почему.

Роботы-питомцы, которых можно купить в России: выбор ZOOM Роботы-собаки и другие электронные питомцы могут быть полезны не только в поисково-спасательных операциях и промышленных задачах. В быту они способны заменить домашних животных — роботизированные собаки и коты станут любимцами для аллергиков, компаньонами для людей с огранич...

Эксперты рассказали о преимуществах для здоровья медленного бега Цель большинства бегунов заключается в том, чтобы стать быстрее. Однако в последние годы стала закрепляться другая тенденция — медленный бег. Его идея в том, что бегать может каждый вне зависимости от личных способностей и скорости.

Россиянам рассказали об опасности ламп для здоровья Сокращение дневного света в осенние и зимние месяцы заставляет людей обращаться к искусственному освещению, но есть типы ламп, которые могут быть опасными для здоровья. Эколог и директор лаборатории "Экология жизненного пространства" Антон Ястребцев в интервью радио Sputnik ...

В Европарламенте призвали ограничить ввоз в ЕС ягод из Украины В Польше призвали ограничить еще один вид поставок из Украины

Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова назвала частоту, с которой можно употреблять вредную пищу.

Названы самые полезные ингредиенты, которые вы можете добавить в стакан воды Чтобы вода стала вкуснее и полезнее для здоровья, в неё можно добавить определённые продукты или напитки.

Названы самые полезные виды чая Некоторые сорта чая обладают большей пользой для здоровья, чем остальные. Связано это с высоким содержанием в них антиоксидантов, полифенолов и других полезных соединений.

Эксперт по питанию назвала лучшую привычку для наращивания мышц Одна пищевая привычка является ключевой для набора мышечной массы. О ней рассказала диетолог Кристен Карли.

Восемь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта.

Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес. Эксперты по питанию Лори Барретт и Лиза Янг дали несколько советов по этому поводу.

Куриный бульон помогает быстро выздороветь — вот научные доказательства Куриный бульон считается целительным со времен Древнего Рима и остается таковым до сих пор Одним из главных народных средств от простуды является куриный суп — считается, что он использовался в медицинских целях даже во времена Римской империи. Так, его в качестве лекарствен...

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека?

Превратите ваш телефон в продолжение вашей памяти Используйте телефон именно как идеальную память, которая один раз и навсегда запоминает вещи в точности. Если вы возьмёте в привычку постоянно записывать заметки, то по сути вы будете иметь преимущество над другими людьми, которые по привычке запоминают только своим мозгом, ...

Плохое метаболическое здоровье оказалось связано с плохой работой мозга Результаты нового исследования показали, что люди с плохим метаболическим здоровьем чаще имеют проблемы с памятью и мышлением, а также сталкиваются с ухудшением здоровья мозга. Опубликованы все выводы были в журнале Diabetes Care.

Ученые нашли простой способ улучшить вкус кофе при помощи воды Свежемолотый кофе очень вкусный, но его можно сделать еще лучше Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, потому что обладает ни с чем не сравнимым вкусом и придает бодрость на весь день. Чтобы улучшить его вкус, большинство людей добавляет сахар или сливки, о...

Врач рассказала, чем домашние животные полезны и вредны для человека При уходе за домашним любимцем все мы сталкиваемся как с положительными, так и с отрицательными моментами. Кроме того, в научных работах отмечается, что кошки и собаки могут одинаково хорошо влияют на психическое здоровье людей.

Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина объяснила, какую ошибку часто допускают люди, стремящиеся похудеть.

Диетолог назвала безопасный и единственный путь к похудению Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва назвала единственный путь к похудению, который безопасен для здоровья и является эффективным.

Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.

Почему шоколад полезен для здоровья Шоколад полезен для здоровья по разным причинам Давно известно, что шоколад поднимает настроение, а также содержит кофеин, который повышает умственную деятельность и дает заряд энергии. Однако это не единственная причина не отказывать себе в удовольствии, и периодически лако...

Погружаемся в Kubernetes: полезные материалы от сотрудников Selectel Часто новичкам сложно начать работу с Kubernetes. Нужно перебрать с десяток курсов, прежде чем они найдут действительно полезные материалы. Чтобы помочь вам с выбором, мы попросили коллег порекомендовать ресурсы для изучения Kubernetes. Сохраняйте в закладки: пригодится нач...

Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными.

Раскрыто ещё одно преимущество оливкового масла для здоровья Результаты недавней научной работы продемонстрировали, что примерно половина столовой ложки оливкового масла ежедневно может снизить вероятность смерти от деменции. Подробнее об этом говорится в JAMA Network Open.

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками Пребиотики — полезные бактерии, которые выполняют множество функций в кишечнике. В том числе улучшают пищеварение и помогают контролировать вес. И вот из каких продуктов вы можете их получить.

Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.

Перечислены шесть главных вещей для поддержания здоровья Согласно результатам исследований, здоровье человека на 55% зависит от образа жизни, на 20% — от окружающей среды, на 15% — от генов и на 10% — от медицины. Вот о чём вам нужно заботиться, чтобы поддерживать организм в норме.

Google придумала, как нейросети действительно могут быть полезны в смартфонах Сделать это решили на примере фирменного приложения Google Files. Это достаточно удобный диспетчер файлов от поисковика, который помимо привычных операций с ними предлагает ряд других часто полезных возможностей. Например, очистка накопителя от мутных и некачественных сним...

Диетологи и врачи объяснили, насколько вредно для здоровья есть после 8 вечера Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера?

Перечислены средства, которыми можно и нельзя мыть клубнику Клубника — одна из самых популярных ягод у детей и взрослых. Но важно знать, как её правильно мыть и чем именно перед употреблением.

Учёные изучили 700 растительных продуктов и выяснили, насколько они полезны для человека Сегодня существует множество аналогов продуктов животного происхождения. Например, растительные бургеры, фарш, сосиски, молоко, сыр, йогурт, фасоль, тофу. Но действительно ли они приносят пользу здоровью?

Врач рассказала о пользе семечек для профилактики болезни Альцгеймера Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.

Как по бровям понять, что у человека проблемы со здоровьем По словам доктора Амира Хана, состояние бровей может многое рассказать о вашем здоровье. Вот на какие особенности следует обращать внимание при этом.

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть Эми Гудсон, дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, рассказала, чем полезен костный бульон и как он помогает сбросить вес.

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.

Обзор Helm Dashboard — графического интерфейса для управления релизами Kubernetes Часто разработчики предпочитают использовать именно визуальные средства, чтобы более эффективно управлять релизами Kubernetes. Один из таких инструментов — Helm Dashboard. С его помощью можно самостоятельно создавать, развертывать, обновлять различные релизы Kubernetes-прило...

Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.

Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закуска полезнее, чем картофельные чипсы. Но так ли это на самом деле?

Точно в яблочко или как запускать проекты Я часто слышу, как люди задаются вопросом: «Как стать достигатором»?Можно ли постоянно запускать проекты успешно и в срок? Как дотянуть проект до старта и запустить свой продукт? На мой взгляд, реализация проектов — это навык, которому можно научиться.Сегодня я расскажу про ...

Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты Фрукты - неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего.

Учёный объяснил, почему любовь к себе — это на самом деле противоположность нарциссизму В эпоху популярности соцсетей кажется, что у людей проблем с любовью к себе нет. Но действительно ли такой взгляд на себя полезен для ментального здоровья?

Названы два самых ярких преимущества MacBook Pro 14 с чипом M3 Кто-то удивлен?

Магические техники для здоровья и долголетия Существует множество магических техник, которые помогают человеку стать здоровым, сохранить здоровье и обрести долголетие. Вот некоторые из них: 1. Йога и медитация. Эти древние практики позволяют снять стресс, улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и улучшить о...

Пейте кофе, чтобы мозг в старости оставался здоровым Кофе может защитить мозг от нейродегенеративного заболевания Кофе, пожалуй, является одним из самых неоднозначных напитков. Многочисленные исследования показывают как вред, так и пользу кофе для здоровья. Например, в недавнем исследовании ученые обнаружили, что потребление к...

Глава Минздрава рассказал россиянам, как не болеть в новогодние праздники Глава российского Минздрава Михаил Мурашко, рассказал, что «решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека». Поэтому о здоровье необходимо заботиться и в праздники.

Что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть орехи каждый день Наверняка вы уже слышали, что орехи полезны для здоровья. Они содержат белок, клетчатку, полезные жиры, что делает эти продукты сытной закуской. И вот какие преимущества для организма вы получите от ежедневного употребления орехов.

Ожирение оказалось связано с ухудшением психического здоровья Специалисты из Школы общественного здравоохранения Университетского колледжа Корка обнаружили, что у людей среднего и старшего возраста с ожирением действительно ухудшается психическое здоровье. И это не зависит от образа жизни и наличия заболеваний.

iPhone 16 Pro получит самые тонкие в мире рамки вокруг дисплея Грядущий iPhone 16 Pro от компании Apple, который, скорее всего, компания официально представит уже в сентябре текущего года, будет иметь самые тонкие рамки вокруг экрана за всю историю существования смартфонов iPhone. Впрочем, стоит сразу отметить, что речь идёт о информаци...

Какую зубную пасту нельзя покупать — эти вещества в составе могут вам навредить Некоторые виды зубных паст могут нанести вред — очень важно смотреть на состав Зубы нужно чистить два раза в день, утром и вечером — об этом нам известно с самых ранних лет. Для этого необходимо использовать зубную щетку со средней жесткостью, которую нужно менять хотя бы ра...

Методы балансировки в А/Б тестировании Привет, Хабр! Как часто вы думаете о балансе? Балансе вселенной, личной жизни и работы, балансе БЖУ в своем рационе или балансе в банке. Мы в команде ad-hoc X5 Tech не только думаем о балансе, но и сталкиваемся с ним в работе. Сегодня поговорим о балансировке при анализе при...

Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью.

Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.

Названа смесь продуктов, которая снимет усталость При нерегулярном режиме сна могут возникнуть проблемы с засыпанием. Также вы можете часто просыпаться ночью. Избавиться от этого поможет одно натуральное средство.

Пользователи ВКонтакте смогут больше узнать о ментальном здоровье и защите от рисков в интернете — соцсеть запустила Центр цифрового комфорта В проекте собраны советы по доверительному общению в сети для взрослых и детей, полезные материалы по поддержке психологического здоровья и тематические новости соцсети.

[Перевод] Как работает код, который спит месяц В первой части этого небольшого цикла статей мы говорили о том, что механизм устойчивого выполнения (durable execution) сохраняет состояние программы в журнале, а также о связанных с этим сложностях в случае обновлений служебного кода, ведущих к утрате журналом актуальности...

Не выбрасывайте корки от апельсинов — они защитят сердце от опасных заболеваний Ученые рекомендуют не выбрасывать кожуру апельсина, так как она полезна для здоровья Большинство людей, когда чистят апельсин, корку просто выбрасывают. Согласно некоторым данным, в год люди выбрасывают около 32 миллионов тонн апельсиновой кожуры либо скармливают ее животным...

Коридоры не рассказывают сказки Около года назад я подарил сыну Steam Deck, как оказалось консоль подходит не только для забегов в Fortnite, но и для старых добрых хитов, которые не удавалось пройти в момент выхода. Первый Bioshock - одна из моих любимых игр, достаточно старая, чтобы показать, что принципы...

4 стихии программной документации: The Grand Unified Theory of Documentation В статье я хочу рассказать об одной интересной теории разработки документации на системы и программы. Её авторы утверждают, что создали ни много ни мало «Великую Единую Теорию Документации». В теории изложены идеи и правила, которые часто встречаются в разных методиках разра...

4 стихии программной документации: The Grand Unified Theory of Documentation В статье я хочу рассказать об одной интересной теории разработки документации на системы и программы. Её авторы утверждают, что создали ни много ни мало «Великую Единую Теорию Документации». В теории изложены идеи и правила, которые часто встречаются в разных методиках разра...

Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему.

Замороженные овощи и фрукты лучше свежих — сейчас вы убедитесь сами Замороженные овощи не хуже свежих, а иногда и лучше По мнению специалистов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), для поддержания крепкого здоровья каждый человек должен употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Эту норму можно восполнить, если съест...

Врач рассказал, что по состоянию волос можно понять о здоровье человека О нашем состоянии здоровья многое могут сказать волосы. Например, определённые заболевания могут изменить их внешний вид. Вот что об этом важно знать.

Чем полезна тыква: 7 научно доказанных свойств Она поможет похудеть, сделает кожу красивой и не только.

Названо самое неочевидное преимущество Samsung Galaxy S24 Ultra. Ваш iPhone так не может Бежим покупать?

Треть россиян считают полезными звонки спамеров Российская онлайн-платформа Webbankir представила результаты опроса, показывающие, что 23% россиян относятся положительно к телефонным звонкам от продавцов. Интерес к полезным предложениям и развлечениям – главные причины такой реакции.

Врач рассказала о вреде каши для людей с ожирением и диабетом Врач-гастроэнтеролог высшей категории «СМ-Клиника» Петмат Шамаева рассказала о вреде каш для здоровья людей с некоторыми заболеваниями.

Смартфоны могут привести к бесплодию мужчин — доказательство уже есть Частое пользование смартфоном может навредить мужскому здоровью В 2023 году специалисты из Всемирной организации здравоохранения объявили, что от бесплодия страдает 17,5% взрослого населения Земли. Так называется явление, при котором мужчина и женщина не могут зачать ребенка...

Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ...

Swift Utilities — Equatable для сложных Enum За годы работы разработчиком iOS, я собрал множество инструментов и полезных штук, которые облегчают процесс разработки. В этой статье, я хочу поделиться одним из таких инструментов. Это будет не большая статья. Я покажу, как пользоваться этой утилитой, продемонстрирую её в ...

Санкции США сделали Huawei сильнее: подробности о новейшей SoC Kirin 9000SL Уже завтра, 26 декабря, компания Huawei выпустит серию мобильных телефонов nova 12. Ранее сообщалось, что nova 12 Pro будет оснащен Soc Kirin 8000 , а nova 12 Ultra будет получит Kirin 9000SL. Издание IT Home опубликовало скриншот, который подтверждает, что в соста...

Назван способ приучить детей есть здоровую пищу Большинство экспертов и родителей согласны с тем, что дети должны есть полезную пищу. И есть одна эффективная стратегия, которая этому способствует.

Игра, которую невозможно не полюбить Здравствуйте, уважаемые хабровцы!Меня зовут Ернар Шамбаев, я - разработчик компьютерной версии игры “Мастер тогызкумалака”, и сегодня я бы хотел рассказать вам об одной увлекательной настольной логической игре, про которую вы вряд ли слышали, несмотря на то, что в нее играют...

Россиянам рассказали о доступных альтернативах для здорового питания Врачи и специалисты по здоровому питанию предлагают доступные и более бюджетные варианты замены популярных, но дорогих продуктов, подчеркивая их полезные свойства и приемлемую стоимость. Нутрициолог Дарья Русанова из компании «Новабиом» выделила несколько альтернатив, которы...

Учёные выяснили, как отказ от курения улучшает здоровье в долгосрочной перспективе Известно, что табак убивает более восьми миллионов человек во всём мире в год. Специалисты всё ещё выясняют, как конкретно курение сигарет влияет на здоровье людей.

Названы плюсы и минусы нового бюджетного смартфона Realme C65 В одном из выпусков на YouTube-канале DimaViper Live эксперт рассказал об особенностях Realme C65.

Низкое качество видео, но не только: названы недостатки Xiaomi Poco X6 Pro по итогам обзора В одном из выпусков на YouTube-канале «SMART ОБЗОР» рассказали подробнее о новом Xiaomi Poco X6 Pro.

Huawei ответила на американские санкции процессорами Kirin 9000SL 5G и Kirin 8000 5G. Это первые за почти 5 лет собственные SoC Huawei c 5G для смартфонов Инсайдер Digital Chat Station раскрыл подробности об «антисанкционных» однокристальных системах Huawei, которые будут использоваться в смартфонах линейки nova 12. По данным инсайдера, в топовой модели Huawei nova 12 Ultra пропишется SoC Kirin 9000SL 5G, а H...

Один в поле разработчик: примеры российских видеоигр, которые создавал один человек Может ли интересную игру создать один человек? Когда-то Пажитнов сделал Тетрис, а одним из развлечений программистов было создание или портирование игр с одной платформы на другую. Есть зарубежные игры, созданные в одиночку и заработавшие миллионы – о них на Хабре уже п...

Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной.

Названы преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1 Российский военнослужащий назвал преимущества модификации «летающего танка» Т-80УЕ-1

Пользователям умного дома Sber стал доступен полезный для здоровья режим умных ламп Адаптивный свет помогает организму человека поддерживать естественные биоритмы и чувствовать себя лучше в течении дня. Также в продаже появились новые сверхъяркие лампы А70.

Врач рассказала, как сделать бананы ещё полезнее для организма Диетолог Владислава Подымникова посоветовала продукт, который сделает бананы более полезными.

Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.

Врач объяснила, почему людей тянет к пиву Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, почему людей тянет к пиву. Врач отметила, что пиво — едва ли не самый популярный алкогольный напиток, несмотря на малую долю спирта. Это объясняется наличием в напитке витаминов группы В, витаминов А, D, К, растворимой клетчатки, ...

Эксперт рассказал о рисках для здоровья добавок тестостерона для любителей спортзалов Стремление к рельефному телосложению заставляет некоторых посетителей тренажёрных залов экспериментировать с синтетическими стероидами. В частности, с добавками тестостерона. Однако он может навредить здоровью в долгосрочной перспективе.

Диетолог объяснила, почему 10 утра — идеальное время для чашки кофе Порция кофеина действительно может взбодрить. Но когда лучше всего выпивать первую чашку кофе?

Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета.

Военный специалист рассказал ещё об одном преимуществе истребителей шестого поколения При этом эксперт призвал не рассчитывать на большое количество изменений.

Мошенники начали рассылать россиянам сообщения о необходимости пройти флюорографию Заслуженный юрист России Иван Соловьёв рассказал о новой схеме телефонных мошенников, убеждающих людей в необходимости скорейшего прохождения флюорографии или других важных для здоровья процедур.

Как приготовить полезный для здоровья сэндвич на завтрак: пять правил Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов.

Перечислены самые полезные для здоровья цельнозерновые продукты Цельнозерновые продукты — это основа здорового питания. Они позволяют улучшить общее самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, включая системное воспаление, болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром и некоторые виды рака. Вот какие из эт...

Врач-стоматолог назвал полезные продукты для зубов В интервью с «Мослентой» врач стоматолог Арам Давидян из AVRORACLINIC поделился советами о том, какие продукты могут быть особенно полезны для здоровья зубов.

Топ-5 кораблей в Sea Of Conquest и их навыки Sea of Conquest предлагает уникальный опыт, в котором игроки смогут принять участие в интересной сюжетной кампании со сражениями на кораблях и на суше, с поиском богатств, открытием новых земель и путешествиями по опасному миру. Сегодня я составлю тир лучших кораблей в Sea ...

Valve заблокировала многие фан-проекты по Team Fortress 2 и Portal Много лет Valve считалась одной из редких компаний, тепло относящихся к фанатским модификациям и их создателям. Однако, как выяснилось, даже ей не чуждо запрещать людям творить

Названы самые надежные семейные кроссоверы. Составлен большой рейтинг, по версии WhatCar и MotorEasy Эксперты британского издания WhatCar и страховой компании MotorEasy решили выяснить, какие семейные кроссоверы действительно можно считать надежными. Их совместное исследование основано на опросе 25 тыс. владельцев автомобилей в Великобритании. Они поделились всеми проб...

Названо сильнейшее преимущество HyperOS перед Android и iOS Разработчик под ником realMlgmXyysd обнаружил, что смартфон Xiaomi 14 может запускать старые приложения и игры.

Эксперты рассказали, чем полезен для здоровья отказ от кофеина Кофеин — это самый широко используемый стимулятор в мире. Одни исследования показывают, что он помогает улучшить когнитивные функции (например, время реакции), другие же демонстрируют, что отказ от кофеина приносит пользу здоровью.

Ученые рассказали, что режим сна может рассказать о вашем здоровье Недавнее исследование, в ходе которого были проанализированы данные о 5 миллионах ночей сна примерно 33 000 человек, позволило понять взаимосвязь между режимом сна и здоровьем. Ученые выявили пять различных фенотипов сна, каждый из которых имеет несколько подтипов, что свиде...

Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов. Но сегодня многие органы здравоохранения о...

Очки виртуальной реальности могут вызывать проблемы со здоровьем Новые гаджеты создают новые виды недомоганий, и к Apple Vision Pro это относится в первую очередь.

Диетолог назвал самые полезные виды мяса птицы Мясо птицы является важной частью рациона многих из нас. И вот какие его разновидности лучше всего покупать.

Диетолог назвала цитрусовые самыми зимними фруктами Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва посоветовала зимой есть цитрусовые, назвав их самыми зимними фруктами, а зиму — временем цитрусовых.

Россиянам рассказали о самых опасных для мозга продуктах Врач-диетолог развеяла миф о пользе сладкого для работы мозга

Врач рассказала, для кого мороженое является опасным продуктом Врач диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, людям с какими болезнями мороженое может навредить.

Как собаки понимают, что человеку грустно Недавние научные исследования показали, что собаки могут распознавать выражения лица человека. И эти данные можно использовать для дрессировки питомца.

Врачи рассказали о влиянии на здоровье одновременного приёма магния и мелатонина Миллионы жителей США страдают бессонницей. Для облегчения симптомов этой болезни нередко люди начинают принимать мелатонин. Но делает ли его эффективнее одновременный приём и другой пищевой добавки — магния?

Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...

Беспроводная магнитоионика: превращение немагнитного в магнитное без проводов Описать современный мир, не затрагивая современные технологии — невозможно. Ведь именно наука и технологический прогресс во многом сделали его таким, как он есть сейчас. Если же углубиться в тему именно технологий, то одним из первых в голове возникает эпитет «беспроводной...

Названы лучшие продукты для поддержания здоровья мозга Питание играет главную роль в функционировании нашего мозга. Вот какие продукты помогут ему оставаться здоровым.

Популярный препарат от COVID-19 вызывает мутацию вируса — насколько это опасно? Популярный препарат от коронавируса провоцирует в нем мутации COVID-19 возвращается — в мире вновь начало резко расти количество случаев заболевания и госпитализаций. Теперь можно констатировать, что SARS-CoV-2 — это наша новая реальность, так как вирус будет существовать вс...

Россиянам назвали необходимый для здоровья крови продукт В эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» диетолог Юлия Чехонина поделилась важной информацией о питании в зимнее время. Она отметила, что важно учитывать влияние продуктов на кровь и организм в целом, пишет «Лента.ру»

Студенты из Санкт-Петербурга создали приложение для здоровья зубов В пресс-службе Платформы Национальной технологической инициативы сообщили, что студенты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали мобильное приложение «Зубастик», которое поможет молодым людям заботиться о здо...

Samsung может получить преимущество перед TSMC при внедрении 2-нм техпроцесса Одно из преимуществ Samsung перед TSMC - использование технологии Gate-All-Around (GAA)

[Перевод] Переход с ETL на ELT ETL (Извлечение-Трансформация-Загрузка) и ELT (Извлечение-Загрузка-Трансформация) — два термина, которые часто используются в области дата-инжиниринга, особенно в контексте захвата и преобразования данных. Хотя эти термины часто используются как взаимозаменяемые, они относ...

Заговоры благополучия Заговоры на благополучие - это магические ритуалы и заклинания, которые, по мнению некоторых людей, могут привлечь удачу, богатство, здоровье и другие блага в жизнь человека. Однако, стоит отметить, что научное сообщество не признает эффективность заговоров и считает их суев...

Психологи объяснили, почему наличие только одного ребёнка скоро станет преимуществом Люди во всём мире сейчас либо вообще отказываются от возможности завести детей, либо рожают только одного. В дальнейшем семьи с одним ребёнком могут стать нормой. Но хорошо это или плохо?

Названы преимущества модульной конструкции перспективной Российской орбитальной станции Её ожидаемый срок службы составит 50 лет.

Названы преимущества перспективного российского бомбардировщика следующего поколения ПАК ДА Самолёт проектируется и изготавливается с применением новейших технологий.

Названы признаки опасного для здоровья кашля Начинается коклюш как обычная простуда. Но спустя примерно неделю симптомы болезни становятся более выраженными.

Введение в Apache Flink: осваиваем фреймворк на реальных примерах Всем привет, меня зовут Александр Бобряков. Я техлид в команде МТС Аналитики, занимаюсь Real-Time обработкой данных. Недавно мы начали использовать фреймворк Apache Flink. Эту технологию выбрали, так как она (в отличие от Apache Spark) относится к true-стримингу и позволяет ...

Исследование: 60% людей едят на ужин одно и то же до 4 раз в неделю. А вы? Часто готовите в течение недели? Или вообще привыкли питаться только в кафе и столовых?

Ученые: никакое количество алкоголя не является полезным для здоровья Последние изменения в исследованиях в области здравоохранения показывают изменение отношение общества к потреблению алкоголя. Раньше алкоголь, особенно красное вино, превозносили как потенциально полезный для здоровья продукт, однако новые метаанализы и исследования все чаще...

Улучшение улыбки и здоровья зубов с помощью виниров В последние десятилетия стоматология сделала значительные шаги вперед в области эстетической коррекции улыбки. Виниры — это одна из процедур, которая позволяет пациентам получить идеальную улыбку. Виниры используются для коррекции различных дефектов улыбки, в том ч...

[Перевод] Введение в оптику в Scala На протяжении всего этого блога я неоднократно упоминал о преимуществах сильной системы типов. Я рассказывал об уточнении типов (type refinement) для проверки значений, о рассчитанном на новичков и продвинутом подходе к выведению классов типов (type-class derivation) или о т...

Диетолог дал пять советов по питанию в праздники Доктор медицинских наук Ким Шапиры рассказала, о чём людям обязательно нужно помнить во время праздников.

Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.

Алкоголь действительно оказался полезен для сердца. Но есть нюансы Многие исследования показывают, что употребление алкоголя в любом случае наносит вред здоровью. Причём чем больше человек пьёт, тем выше вероятность столкнуться с неприятными последствиями. Хотя существуют и такие научные работы, в которых говорится о положительном влиянии с...

Самым полезным для здоровья оказался чай улун из-за способа заваривания Учёный-экспериментатор Тим Бонд рассказал, что самый полезный из чаёв — улун — суперкрупнолистовой чай, который имеет выраженный вкус и аромат. Но польза улуна не столько в виде, сколько в способе заваривания.

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия коллагена. Это также успокаивает кишечник, улучшает пищеварение и уменьшает воспаление. Но насколько эффективно это блюдо при сн...

Названы CPU, GPU и объём памяти хороших компьютеров с запасом на будущее В одном из выпусков на YouTube-канале «Мой Компьютер» эксперт рассказал о лучших комплектующих для сборок на AM4, LGA 1700 и AM5.

Диетолог рассказала, какой фрукт лучше всего есть после тренировки Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом.

Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком.

Доказано: блуждающий нерв связан с хорошим психическим здоровьем человека Мозг связан с нашим телом через набор из 12 важнейших нервных сетей. Один из наиболее важных из этих сетей — блуждающий нерв.

Выгорание в IT: в специализациях, квалификациях, командах и других сегментах О нем много говорят, на него часто жалуются, с ним пытаются бороться и путают его с обычной усталостью. Скорее всего, каждый из нас хоть раз с ним сталкивался, но продолжал вкладывать последние силы в рабочий проект.  Мы с HR-платформой Beehive опросили 2000 IT-специали...

Найден способ предсказания смерти человека при помощи нейросети Датскими учеными разработан алгоритм Life2vec, способный значительно усовершенствовать прогнозирование здоровья человека и в определенных ситуациях помочь предотвратить преждевременный уход из жизни. Исследователи, представляющие проект, рассказали о его сути в журнале Natur...

Медики объяснили, как связаны кишечник и иммунитет человека Иммунная система — это сложная сеть, на которую влияет большое количество факторов. Один из основных таких факторов — здоровье кишечного микробиома, то есть бактерий и других организмов, которые живут в пищеварительном тракте.

Названы признаки того, что ваш близкий человек - алкоголик Праздничное веселье может скрывать внутреннюю борьбу некоторых людей с алкоголизмом. Хотя кажется, что они держат свою жизнь в руках, алкоголь может быть «крепким орешком», незаметно подтачивающим их благополучие. Давайте разберемся в том, что происходит за фасадом, и опреде...

Учёные выяснили, в какое время суток полезнее всего тренироваться людям с ожирением Оказывается, тренировки для людей с ожирением будут эффективнее в позднее время, а не днём или с утра. Это стало известно по итогам анализа данных почти 30 000 человек с ожирением.

Дезодоранты, эпиляция и загар топлес: что действительно опасно для здоровья груди, а что — нет Пора развеять мифы, в которые многие верят.

Жвачка возрастом 10 000 лет рассказала многое о людях каменного века Древние люди тоже жевали резинку и даже не подозревали, что ее кто-то будет изучать Примерно 10 000 лет назад, на территории нынешней Швеции, был каменный век. В те времена в указанной локации жили древние люди, которые умели изготавливать орудия труда из камня и дерева — эт...

Насколько пост полезен для вашего здоровья Зависит от того, можно ли вам поститься.

Магия CSS на практике: советы по вёрстке от гика Хабр, привет! Я частенько пишу про работу CSS, его неизвестные возможности и влияние на доступность. Кажется, этих направлений мало для меня. Теперь я хочу показать техники вёрстки, используемые мной постоянно. Цель — поделиться опытом с вами. Я использую не только трюки и...

Передовой ИИ без регистрации и SMS. OpenAI открыла ChatGPT всем желающим (но пока только в США) OpenAI с 1 апреля открыла доступ к ИИ ChatGPT 3.5 без регистрации. Пока эта возможность работает только для пользователей из США, но в компании отмечают, что открывают доступ без регистрации постепенно, «чтобы сделать ИИ доступным для всех, кому интересны его...

Доказано: комнатные растения улучшают психическое здоровье Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. Оказывается, растения положительно влияют на состояни...

Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф.

Что такое груминг для кошек и как часто он нужен Регулярные ухаживающие процедуры важны для здоровья питомца.

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.

О каких болезнях человека можно узнать по его запаху Многие болезни человека можно диагностировать по его запаху Еще со времен Древней Греции люди заметили, что при болезнях тело человека меняет запах. Поэтому древнегреческие врачи при диагностике заболеваний ориентировались не на анализ крови, как современные врачи, а на собс...

СВЧ аттенюатор на PIN-диодах Основным свойством PIN-диода является переменное сопротивление на СВЧ в зависимости от протекающего через него постоянного тока.Это свойство можно применить для создания переменного аттенюатора. Можно конечно использовать просто один последовательно установленный PIN-диод и ...

Пятки трут пемзой, не путайте с городом Пензой — откуда она берется? Пемза известна многим людям, как средство для ухода за стопами ног. Источник фото: laparet.ru Пемза — это популярный аксессуар для ухода за ступнями, который люди применяют в косметических целях на протяжение многих лет. Как правило, она представляет собой небольшой брусок б...

8 вещей, которые кажутся бессмысленными, а на деле полезны для здоровья Возможно, отказываться от видеоигр и читмилов не стоит.

Помидоры оказались полезнее, чем считалось — они могут останавливать кишечные инфекции Результаты научного исследования показали, что помидоры способны предотвращать эпидемии кишечной инфекции Сегодня томаты, также известные как помидоры — это одни из самых популярных продуктов питания в мире. Впервые их начали употреблять в пищу ацтеки, поэтому родиной этой к...

Один из «бесполезных» органов человека быть защитником от рака — вот доказательство Возможно, вилочковая железа хорошо защищает людей от рака Считается, что внутри человеческого организма есть 79 органов, которые разделены на разные категории. Например, легкие и диафрагма относятся к дыхательной системе человека. Сердце, артерии и вены — это части системы к...

[Перевод] Полезные расширения VScode для работы с документацией Как правило, работа с документацией — это последний этап любого проекта, связанного с данными (data science, data visualization и т. д.), проектированием и разработкой ПО. Речь о создании и редактировании библиотек, файлов README, обучающих материалов и др. Среди всех преиму...

Самые простые способы проверить свое здоровье за 1 минуту Существуют простые тесты, при помощи которых можно оценить состояние здоровья Чтобы оставаться спокойным по поводу собственного здоровья, необходимо вести как можно более активный образ жизни и регулярно посещать врача. Например, каждому из нас рекомендуется ходить на осмотр...

Доказано: преодоление трудностей связано с долголетием у мужчин Существует довольно мало крупных научных работ, в которых бы изучались долгосрочные последствия для здоровья того, как люди справляются со стрессовыми факторами. Об одном из таких исследований говорится в The Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Soci...

Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...

Украинские механики часто ломают Leopard 2А6, а ремонт в Польше занимает долгие месяцы О проблеме рассказал один из представителей партии "Зелёные" Германии

Привычка быть SOLIDным разработчиком Привет, Хабр! Меня зовут Грант, я уже 5 лет занимаюсь backend-разработкой в SimbirSoft, а с 2021 года возглавляю Backend-отдел компании в Краснодаре. В последние несколько лет неоднократно замечаю, что на входном интервью соискатели часто путают принципы разработки. Поэтому ...

Названы худшие изобретения в мире Сейчас у каждого в доме найдётся множество предметов, которые действительно упрощают жизнь. Но не все изобретения были такими удачными.

Эта пищевая добавка устраняет признаки старости — пожилые люди становятся умнее и сильнее Кажется, ученые стали на шаг ближе к созданию лекарства от старости В мире существуют места, жители которых живут очень много лет. Например, читатели нашего сайта наверняка знают о существовании японского острова Окинава, в котором многие мужчины и женщины могут похвастаться...

Регулярные выражения в реальных задачах Привет, Хабр! Меня зовут Татьяна, я разработчик в Росбанке, и в этом посте я расскажу про регулярные выражения. По своему опыту могу сказать, что регулярки — это очень полезный инструмент. Я часто пользуюсь ими, решая задачи по обработке текста в базах данных. Вначале я оста...

Врач опровергла миф о необходимости трёхразового питания Врач-диетолог Полина Журавлёва опровергла миф о необходимости трёхразового питания для всех людей или еды через строго определённые промежутки времени, например, через три часа.

Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки. Вот какие напитки помогут вам спокойно спать всю ночь и быстрее заснуть.

Реклама в Телеграм: эффективный способ достигнуть целевую аудиторию Телеграм - это популярное мессенджер-приложение, которое активно используется миллионами людей по всему миру. Благодаря своей широкой функциональности и возможностям, Телеграм стал платформой для размещения рекламы. В этой статье мы рассмотрим преимущества рекламы в Телеграм...

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира Похудение и сжигание жира — это на самом деле не одно и то же. Эксперты в области питания и здоровья это подтверждают.

Врач назвала неочевидную пользу отказа от сахара Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала о неочевидных благотворных последствиях отказа от сахара. Она отметила, что от этого улучшаются когнитивные функции.

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продукты, такие как яйца, мясо и бобовые, являются отличным способом стимулировать обмен веществ.

Лучшие гаджеты в подарок на 8 марта: выбор ZOOM Современным женщинам часто нравятся полезные подарки, а что может быть полезнее нового смартфона, смарт-часов или другого гаджета? Редакция ZOOM.CNews собрала в этой статье технику и электронику, которую можно использовать в качестве подарков на 8 марта, чтобы порадовать пре...

Врач рассказала, кому после 50 лет стоит отказаться от цитрусовых Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что людям после 50 лет с предрасположенностью к аллергиям особенно вредно есть цитрусовые.

Названы основные критерии выбора фена для волос Хотите купить действительно качественный фен? Тогда учитывайте несколько моментов.

Кунжут оказался продуктом для долголетия Кунжут в больших количествах растёт в Турции. И вот чем он полезен для здоровья человека.

Учёные предупредили об опасности одиночества для людей с ожирением Известно, что те, кто страдает ожирением, гораздо чаще сталкиваются с социальной изоляцией. Результаты нового исследования показывают, что избавление от одиночества поможет таким людям снизить вероятность развития проблем со здоровьем и ранней смерти.

Продукт, который быстро улучшает память даже у пожилых людей Васаби улучшает память пожилым людям Улучшить память и стимулировать работу мозга можно различными способами. Но как правило, все они подразумевают умственную деятельность, например, изучение иностранных языков. Также улучшить работу мозга помогают физические нагрузки. Однак...

Россиянам рассказали о способах борьбы с праздничной тревожностью и стрессом Подход к предстоящим праздникам играет ключевую роль в эмоциональном состоянии, предупреждает психолог Олег Долгицкий из Нижневартовска. Перед Новым годом люди часто форсируют завершение дел, что может вызвать эмоциональные колебания, пишет URA.RU.

Ученые выяснили, почему Бетховен потерял слух Ученые рассказали почему Бетховен мог потерять слух Людвиг ван Бетховен — один из величайших композиторов XVIII-XIX века. Однако он известен не только своими произведениями, такими как “Лунная соната”, “К Элизе” или “Симфонии № 5”, но и тем, что к 48 годам полностью оглох и ...

Раскрыты польза и вред для здоровья человека марафонов Перед марафоном люди тренируются минимум полгода. За это время они хотя бы пару раз пробегают 32 км. Но как организм реагирует на такую нагрузку в день соревнований?

Астрономы рассчитали размеры похожей на Землю планеты и рассказали о её свойствах Учёным помог космический телескоп «Хаббл».

Врач призвала быстрее съесть новогодние салаты из-за короткого срока хранения Диетолог Людмила Микитюк рассказала о важности съесть все новогодние салаты в течение праздника, и есть их нельзя уже 1 января. Это может быть опасно для здоровья.

Доктор медицинских наук объяснила, почему зимой нужно пить больше воды Наверняка вы удивитесь, но эффективный способ избавиться от зимней хандры - это пить больше воды. Подробнее об этом рассказала Кэролайн Янг, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и владелица Whole Self Nutrition.

Почему молодые люди стали меньше потреблять алкоголь Молодежь стала реже потреблять спиртные напитки, чем это делали предыдущие поколения В восьмидесятых, девяностых и двухтысячных годах ни одна молодежная вечеринка или праздник не обходился без алкоголя. Потребление спиртных напитков, фактически, было нормой. В настоящее же в...

Учёные выяснили, насколько мысли человека влияют на его здоровье Любой медицинский работник согласится с тем, что время, которое потребуется на восстановление после травмы, может быть у разных людей различным. Известно, что на скорость заживления ран влияют возраст человека, его образ жизни, уровень социальной поддержки, а также мысли.

40 Полезных инструментов Дата Саентиста В мире науки о данных существует бесчисленное множество библиотек и инструментов, которые помогают ускорить работу и повысить эффективность анализа. Но что если я расскажу вам о некоторых полезных библиотеках, о которых вы скорее всего не слышали? В списке не будет всем изве...

Раскрыта польза для здоровья кешью Кешью можно есть как в сыром, так и в жареном виде. Но почему считается, что они полезны для организма человека?

Врач рассказал о пользе чеснока для снижения холестерина Диетолог Лорен Манакер назвала продукты с выраженной пользой для снижения холестерина и улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Названы виды магния, которые вызывают диарею Сейчас пищевые добавки с магнием стали популярны в социальных сетях. Пользователи говорят, что этот минерал улучшает здоровье сразу в нескольких аспектах. Но у некоторых людей, которые начинают принимать его, возникают проблемы с желудком и кишечником.

Названы продукты, которые за месяц вернут молодость Большинство из нас считают, что в позднем возрасте сохранить сияние кожи, здоровье и густоту волос невозможно. Но на самом деле в этом может помочь коллаген. Его можно получать из продуктов или пищевых добавок.

У кошек есть 300 выражений морды, которые они используют при общении У кошек оказалось гораздо больше выражений лица, чем у людей Долгое время считалось, что у животных нет мимики, а значит они не способны выражать эмоции выражением своей морды. Однако в последнее время эта информация все чаще опровергается. Уже довольно давно известно, что к...

Ген доверия у человека оказался связан с хорошим здоровьем Недавнее исследование международной группы учёных пролило свет на генетическую основу доверия у человека. Оказалось, что наша способность доверять незнакомым людям может быть чем-то большим, чем просто социальной или психологической чертой: она укоренена в нашей ДНК.

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть.

Как отличить флешку USB 2.0 от USB 3.0? Мы расскажем даже о трёх, так как один из них, хотя и часто работающий, всё же не самый надёжный, но зато самый простой и быстрый. Читать полную статью

Как заготовить клубнику на зиму: рецепты варенья, компотов и соусов Душистые ягоды будут радовать вас весь год.

10 способов сделать клубничное варенье с целыми ягодами Очень вкусные и ароматные заготовки.

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного человека эти проблемы, вводят элиминационную диету.

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.

AMD представила процессоры EPYC 4004 для AM5, которые почти в два раза быстрее и дешевле аналогов от Intel Зависит от модели, но у флагманского решения AMD преимущество действительно кратное.

Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным изменениям в мозге, проблемам психического здоровья (тревоге и депрессии), раку, ишемической болезни сердца.

Названо главное преимущество МиГ-31 с гиперзвуковыми ракетами «Кинжал» Бывший командующий Дальней авиацией России, член Общественного совета при Минобороны России Михаил Опарин рассказал, в чём заключается главное преимущество истребителей МиГ-31К, вооруженных гиперзвуковыми ракетами «Кинжал».

Сколько миллилитров уксуса в столовой ложке: подробный гид Оценка объема ингредиентов в кулинарии является важной частью успешного приготовления блюд. Один из наиболее используемых ингредиентов - это уксус. В этой статье мы рассмотрим, сколько мл уксуса в столовой ложке, чтобы помочь вам точно измерить этот ингредиент при готовке. О...

Названы стили сна, которые повышают риск возникновения хронических заболеваний Оказывается, некоторые стили сна влияют на здоровье сильнее остальных. Учёные выявили в ходе новой работе четыре таких стиля и связанные с ними риски.

Внутренние данные: топливо успеха в банковской индустрии, или Тайны загрузки данных, формирующих будущее инноваций Внутренний источник данных в банке – это любой источник информации, который находится внутри банковской организации и генерирует данные самостоятельно. Эти данные хранятся исключительно внутри банка. Они выделяются уникальностью, бесплатностью (сформированы внутри ...

Вот что употребление зелёного чая делает с вашим организмом Чай - это один из самых популярных напитков во всём мире. Исследования показывают, что зелёный чай действительно полезен для здоровья. К примеру, известно, что он уменьшает количество жировых отложений, снижает уровень сахара в крови. И это ещё далеко не всё.

Упрощение отладки с помощью unit-тестов Вроде бы отладка это очевидное свойство тестирования, но мне часто встречались ситуации когда разработчик видел в написании тестов только необходимость самого тестирования. Unit-тесты позволяют также упростить процесс отладки ситуаций, для которых необходимо выполнять много ...

ИИ помог в создании «чудо-материалов» с необычными свойствами Приготовьтесь к будущему, в котором материалы будут вести себя как хамелеоны, приспосабливая свои свойства к нашим потребностям. Ученые открыли новый мощный инструмент: метаматериалы, созданные с помощью искусственного интеллекта.

Intel снова выпускает почти то же, что и год назад. Представлена оставшаяся часть линейки процессоров Raptor Lake Refresh Компания Intel представила оставшуюся часть линейки процессоров Raptor Lake Refresh без разблокированного множителя.  В целом какой-то новой информации тут нет, так как мы о таких CPU говорили не раз, да и они минимально отличаются от обычных Raptor Lake, если не ...

Названы самые популярные смайлы 2023 года Главный редактор портала Emojipedia Кит Брони опубликовал список десяти самых популярных смайликов 2023 года. По мнению эксперта, в 2023 году главным приоритетом была позитивность, если судить по наиболее часто используемым смайликам в стране. В топ-10 наиболее часто ис...

Современный преемник легендарного Т-34: в Ростехе рассказали о танке Т-90М Танк Т-90М «Прорыв», производящийся Уралвагонзаводом (входит в Ростех), считается одним из лучших танков в мире. Он может похвастаться как мощным вооружением, так и надежной защитой. О его преимуществах рассказали в недавней колонке Ростеха.

Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.

Доцент университета рассказал, насколько опасна для здоровья турбулентность в самолёте Инцидент с турбулентностью «Сингапурских авиалиний», в результате которого один человек погиб, а остальные были госпитализированы, заставил многих из нас задуматься о рисках авиаперелётов. К счастью, такие случаи встречаются редко, ещё реже, чем получение травм во время пере...

Названы самые опасные люди в интернете. Они наводили на нас ужас весь 2023 год Издание Wired составило список самых устрашающих людей и организаций, которые в 2023 году гремели на весь интернет, наводя на людей страх за будущее.

Названа работа, в которой ИИ не может заменить человека Это радует.

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

Диетолог дал советы по приёму пробиотиков Бактерий в кишечнике человека — как хороших, так и плохих — невероятно много. Поэтому определить, какой из этих триллионов микроорганизмов лучше всего поможет при определённом состоянии здоровья, чрезвычайно сложно. К тому же у каждого человека состав кишечных бактерий уника...

Семь причин, почему никогда нельзя пропускать приёмы пищи Часто говорят, что голодание помогает похудеть. Однако иногда этот метод приносит здоровью больше вреда, чем пользы.

[recovery mode] Где изучать Golang в 2024 2024 году изучение языка программирования Go (Golang) остается одним из наиболее перспективных и востребованных направлений для разработчиков. Одним из главных преимуществ изучения Golang в 2024 году является его широкое применение в различных областях разработки програ...

Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.

Какие полезные для здоровья продукты нужно есть каждый день Чтобы быть здоровым, нужно придерживаться правильного питания. Но что это на самом деле означает?

Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма человека зависит от его образа жизни. В том числе и от того, что он ест. Специалисты в области питания объяснили, из-за каких продуктов мы стареем быстрее.

Аномальная жара, вызванная глобальным потеплением, сделает Землю слишком жаркой для человека Согласно результатам междисциплинарного исследования, если глобальная температура повысится на 1 градус Цельсия или более по сравнению с нынешним уровнем, то миллиарды людей ежегодно будут подвергаться воздействию жары и влажности, которые будут настолько экстремальными, что...

Недостаток сна лечит депрессию — правда, или ошибка ученых? Бессонная ночь обладает антидепрессантным эффектом, но пользоваться таким способом не стоит Хроническая бессонница разрушает здоровье людей. Доподлинно известно, что из-за регулярного недостатка сна у мужчин и женщин со всего мира ухудшается мышление, в разы повышается риск ...

Названы признаки ультраобработанной пищи Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду. При этом известно, что диета, содержащая много таких продуктов, связана с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, ...

АвтоВАЗ получил господдержку: кто может купить Lada со скидкой 20% В мае этого года автомобили Lada в официальных дилерских центрах можно купить со скидками, о которых рассказало профильное издание «Лада.Онлайн». Для начала, автомобили Lada можно приобрести по обновленной программе господдержки со скидкой 20% от рекомендова...

Если грустно: врач назвал продукты для повышения настроения Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, которые могут поднять настроение благодаря стимулированию выработки гормонов счастья.

Названо самое эффективное упражнение для развития силы Вообще, если вы попросите 10 персональных тренеров назвать самое эффективное для увеличения силы упражнение, то получите 10 разных ответов. И это вполне нормально. Джаррод Ноббе, который 12 лет занимается темой здоровья и фитнеса, рассказал, какое всё-таки, по его мнению, уп...

Странные позы, лишние пальцы и много котиков: самые интересные баги Midjourney За время существования Midjourney пользователи сгенерировали петабайты изображений. Сколько из них действительно качественные — открытый вопрос. Машинное обучение интересно свей непредсказуемостью: часто генеративные нейросети коверкают иллюстрации, придумывают новые объект...

Как подготовить малину к зиме Четыре простых шага помогут получить богатый урожай крупных ягод в следующем сезоне.

Учёные выяснили, что вино из черники позволяет максимально раскрыть пользу этой ягоды Подойдёт как сладкое, так и сухое. Главное, чтобы оно выдерживалось в прохладных условиях.

Как подготовить смородину к зиме Проявите немного заботы осенью, чтобы получить много крупных ягод следующим летом.

Широкополосная мобильная связь, которая действительно соединяет людей Во Внутренней Монголии, одном из пяти автономных районов Китая, находится городской округ Чифэн, известный своими бескрайними травянистыми равнинами, извилистыми реками и одинокими юртами, дополняющими живописный пейзаж. Однако эта идиллическая картина вовсе не означает отор...

Российские физики объяснили, как «переключаются» свойства сверхпроводников Российские учёные узнали, как работает механизм «переключения» свойств в сверхпроводниках

Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека.

Ещё раз Raptor Lake под новым соусом и действительно новые Atom. Intel представила встраиваемые процессоры разных классов Компания Intel сегодня представила не только настольные Core Ultra, которые не ориентированы на розничные продажи, но также и другие новые процессоры, которые компания относит к сегменту Edge.  Первыми стали Raptor Lake-PS. Это настольные Raptor Lake Refresh, но п...

Россиянам рассказали о влиянии алкоголя на вес Врач-диетолог Анна Белоусова предупреждает о связи между употреблением алкоголя и лишним весом. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что даже умеренное количество спиртных напитков может спровоцировать набор лишних килограммов.

Учёные научат роботов осознавать своё положение в пространстве Инженеры из Мюнхенского технического университета научат роботов осознавать положение своего тела в пространстве — проприоцепции. Такие свойства характерны для мозга людей и животных.

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от них страдают более трёх миллиардов человек.

Спасаем Google shared drives от санкций (дополнение спустя два года) Ровно два года назад, 16 марта 2022 года, ваш покорный слуга рассказал про нехитрые телодвижения, которые с помощью rclone позволяют сохранить локально ваши корпоративные Google shared drives (не путать с личным Google Drive).Ок, данные были сохранены и можно выдохнуть. Но ч...

Ученые назвали части тела, которые большинство люди моют неправильно Большинство людей, когда моются, не уделяют достаточно внимания нескольким частям тела, где размножаются патогенные бактерии Кожа человека является идеальной питательной средой для бактерий. Поэтому на коже, по некоторым оценкам, обитает свыше 5 тысяч видов бактерий. Составл...

«Это огромная, огромная проблема», — по словам главы OpenAI Сэма Альтмана, люди не осознают, что ИИ действительно скоро приведет к массовым сокращениям Когда Сэма Альтмана, основателя OpenAI и одного из создателей ChatGPT, спросили, что он думает о том, как дезинформация, создаваемая искусственным интеллектом (ИИ), может повлиять на выборы, он поделился своими переживания по поводу того, как ИИ станет реальной про...

Почему нельзя заниматься спортом после еды и сколько времени должно пройти перед тренировкой Перед интенсивными тренировками в спортзале не стоит наедаться Наверняка многие с детства слышали о том, что после еды не стоит заниматься спортом, так как это может навредить пищеварению. В отличие от многих других советов, которые нам часто давали в детстве мамы и бабушки,...

Ученые из Лондона определили тренды крепкого здоровья на 2024 год Они носят рекомендательный характер, в лабораторных условиях ученые выявили, какие советы могут быть полезны для современного общества.

Как понять, не слишком ли вы много тренируетесь Физические упражнения полезны для здоровья сердца, костей, контроля веса, улучшения настроения и многого другого. Но важно при этом не переборщить с интенсивностью и количеством тренировок.

Совместное развертывание System Center 2012 (метод и проблемы) Видимо, для сокращения времени внедрения и упрощения тестового развертывания Microsoft System Center 2012 был создан инструмент Unified Installer для унифицированной установки. Вкратце его суть — развертывание всех компонентов системы из одного окна. Ниже подробно разберем...

Можно ли есть подгнившие фрукты и овощи, которые продаются в магазинах со скидкой Испорченные фрукты и овощи лучше сразу же выбрасывать, сейчас вы сами в этом убедитесь У всех продуктов питания без исключений есть срок годности — у фруктов и овощей он особенно короткий. Если некоторое время держать яблоки, груши, апельсины, морковь и другие продукты в хор...

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.

Визуализируй это: как я обучаю джунов и ставлю задачи через диаграммы и графики Привет, меня зовут Сергей, я ведущий разработчик в DDoS-Guard и человек из мемов xkcd, который любит всё экстраполировать, истовый фанат визуализации данных. Диаграммы и графики решают кучу моих проблем с онбордингом джунов и объяснением задачи исполнителям. В этой стат...

Соционика «в поиске по портретам» На Яндексе уже некоторое время крутится рекламный блок сервиса «Поиск по портретам» вверху справа на главной странице. По какой-то странной случайности все люди, чьи портреты там вывешены, являются теми, в чью честь названы 16 типов информационного метаболизма в соционике. Н...

Названы главные преимущества салициловой кислоты для кожи Салициловая кислота используется для лечения различных кожных заболеваний. В том числе она избавляет от прыщей, псориаза, перхоти и бородавок.

Врач порекомендовала разговляться после поста не красным мясом, а молокопродуктами Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала избегать тяжёлых продуктов при разговлении после Великого поста. Ведь если человек строго постился, перестраивается весь организм, и резкий выход из поста не сулит ничего хорошего.

Создан инструмент для изменения свойств материалов в изображениях Ученые из лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта Массачусетского технологического института (MIT) и Google Research разработали инновационную систему под названием «Алхимик». Эта модель позволяет пользователям изменять свойства материалов объектов на изобр...

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?

Энергетические напитки действительно оказались опасны для здоровья детей Учёные обнаружили, что мальчики чаще, чем девочки, пьют энергетики. При этом данные напитки связаны с повышенным риском возникновения проблем с психикой, в том числе со стрессом, тревогой, депрессией, суицидальными мыслями.

Раскрыт «диетический секрет» здоровья мозга: ген OXR1 На извечный вопрос о том, как ограничение калорий замедляет старение и защищает мозг, наконец-то найден интересный ответ: ген под названием OXR1. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Communications, проливает свет на сложные клеточные механизмы, лежащие в основе пре...

Найдена удивительная особенность голубоглазых людей — они видят лучше, чем остальные Люди с голубыми глазами могут видеть лучше остальных, но больше рискуют здоровьем У большей части населения Земли карий цвет глаз — считается, что он встречается у 80% мужчин и женщин. У остальных людей глаза окрашены в голубой или зеленый оттенок, которые являются очень ред...

Нейробиолог объяснил, понимают ли люди в коме, что происходит вокруг них Если человек получает тяжёлую черепно-мозговую травму, то он может впасть в кому. Это состояние часто описывают как «бодрствование без осознания». Пациент может открывать глаза, спать и бодрствовать, но остаётся полностью невосприимчивым к внешнему воздействию.

Настраиваем рабочее место: полезные инструменты для разработчиков и не только В статье расскажу про некоторые инструменты и настройки, которые помогают сделать рабочий процесс более комфортным и производительным. Что-то будет о встроенных в Windows фишках, что-то – о сторонних программах. Половина материала полезна вообще всем пользователям, а другая ...

Управление сервером для домохозяйки. Чего не умеет ispmanager Настройки доменных имён в ispmanager В наше время управление Linux-сервером считается вымирающим искусством. Но это одновременно один из самых полезных навыков, которому можно научиться в жизни. В блоге мы неоднократно рассказывали, насколько это полезное и выгодное дело — ...

10 неожиданных продуктов, содержащих вещества из нефти Что общего между канистрой бензина, мороженым и лекарствами? Нефть! Одним из самых востребованных ресурсов на Земле является нефть. Это полезное ископаемое добывается во многих уголках земного шара, на глубине от одного и более километров. Оно стоит очень дорого, потому что ...

Что такое ашваганда и может ли она быть полезна Это растение часто воспринимают как панацею, но учёные так не считают.

Пребывание в Интернете оказалось полезным для здоровья Новое исследование показало, что проведение времени в Интернете может повысить благополучие человека. В частности, это делает его более удовлетворённым жизнью и целеустремлённым.

Исследователи объяснили, насколько вредны ультраобработанные продукты для здоровья людей Появляется всё больше данных об опасности для здоровья человека ультраобработанной пищи. В таких продуктах обычно много насыщенных жиров, соли, калорий, сахара и при этом слишком мало клетчатки, цельнозерновых культур. Известно, что это всё способствует увеличению риска возн...

Алгоритм Monte Carlo Tree Search простыми словами Можно ли научить ИИ играть в настольную игру и выигрывать в ней, если мы сами не знаем как это сделать? Да! И один из способов — использовать алгоритм Monte Carlo Tree Search (MCTS). Он актуален даже сейчас, в эпоху развития нейронных сетей. У многих людей, в том числе и у...

Команда исследователей Google рассказала о новой нейросети VLOGGER Метод позволяет генерировать анимацию говорящего человека по одной статической фотографии.

Действительно ли электромобили безопасней машин с ДВС? Многие люди опасаются возгорания электромобилей Уже нет сомнений в том, что будущее автомобилей за электрокарами. Если они и не вытеснят полностью машины с двигателями внутреннего сгорания, то, по крайней мере, на рынке будут доминировать. Однако многие люди опасаются электр...

Диетологи назвали продукты, которые приводят к жиру на животе Если вы решили избавиться от жира в области живота, то важно учитывать несколько факторов. Один из них — диета. Некоторые продукты способствуют образованию жира на животе.

Учёные предупреждают: заниматься спортом из-за чувства вины – плохо для здоровья В рамках нового исследования учёные выяснили, какие вещи мотивируют людей, которые часто занимаются спортом. Вот что удалось обнаружить.

Может ли рыба навредить здоровью Вместе с рыбой в организм попадают не только полезные вещества.

Российские учёные разработали электронную память по подобию человеческой В России разбаловали элементы памяти с свойствами краткосрочной и долгосрочной памяти человека

Учёные выяснили, вредит ли жёсткая вода здоровью человека Чем больше в воде растворённых минералов, тем она жёстче. Но это хорошо или плохо?

Названы продукты, которые могут отсрочить старение мозга По мнению экспертов, некоторые продукты действительно защищают от болезни Альцгеймера. Прежде всего, такие, в которых есть витамины группы В, витамин С, омега-3.

Из чего делают кофе без кофеина и почему он дорого стоит В магазинах продается кофе без кофеина — он такой же вкусный, но не бодрит Кофеин — один из самых популярных напитков в мире. В основном его любят за насыщенный вкус, а вдобавок к этому он является мощным стимулятором, который дает заряд энергии на 4-6 часов. Но некоторые лю...

Имеют ли сновидения человека какое-нибудь значение Ученые до конца не знают причину сновидений и их значение Когда мы засыпаем, наш разум наполняют различные образы. Они могут быть бессмысленными и кошмарными либо невероятно реалистичными и последовательными. Чаще всего, проснувшись, мы забываем что нам снилось, но иногда по...

Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...

Пользователи ВКонтакте смогут больше узнать о ментальном здоровье и защите от рисков в интернете — соцсеть запустила Центр цифрового комфорта Очень полезное нововведение.

Апельсиновая кожура оказалась полезна для здоровья сердца Оказывается, апельсиновая корка может послужить ключом к улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы. Результаты этого исследования были опубликованы в Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Диетолог рассказал, какие продукты помогут снизить вероятность развития диабета Научные исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови при помощи правильной диеты и снижения веса. Нужно всего лишь заменить некоторые привычные продукты на более полезные.

Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...

Простое устройство для облегчения запуска двигателя автомобиля на морозе Я занимаюсь разработкой и производством диктофонов для безопасности Edic-mini, но в голову часто приходят мысли о других полезных устройствах, которые мне были бы интересны, но их нет (или я не нашел) на рынке. Я решил оформлять мысли о таких устройствах в виде статей на Хаб...

Материалы будущего: текучие метазерна Одной из важнейших задач современной науки является создание материалов, химические и/или физические свойства которых будут легко поддаваться настройке в зависимости от выбранных для них целей применения. Особый интерес вызывают гранулированные материалы, такие как песок. ...

Что о здоровье может рассказать то, как мы ходим в туалет Необычный вид мочи и кала могут указывать на проблемы.

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.

Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения в парах и продлевает жизнь Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения и продлевает жизнь Алкоголь, как известно, часто становится причиной ссор и расторжения браков. Однако это происходит если один из членов семьи, как правило мужчина, страдает от алкоголизма. Но если пара употребляет а...

Чем для нас опасно одиночество Общее благополучие людей зависит от этого чувства не меньше, чем здоровье отдельного человека.

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные...

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здоровья и плотности костей, уменьшение жировых отложений, снижение кровяного давления и многое другое.

Препараты для лечения СДВГ дали неожиданные преимущества Новое исследование выявило неожиданный плюс лекарств от СДВГ: они не только улучшают его симптомы, но и оказывают положительное влияние на психическое здоровье в целом. Это исследование предполагает, что препараты от СДВГ могут помочь справиться с симптомами сопутствующ...

Google утверждает, что её функция AI Overviews для поиска на основе ИИ не галлюцинирует. Компания обвиняет пользователей в публикации поддельных примеров работы функции Google всегда врала? Утечка внутренних документов компании показывает, как на самом деле работает поисковая система Недавно Google добавила в свою поисковую систему функцию AI Overviews на основе искусственного интеллекта, и пользователи начали замечать порой странные ...

Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.

URBAN анонсировал две модели новых умные часов: URBAN Wave Three и Nova с влагозащитой IP68 Они оснащены расширенными функциями вызовов по Bluetooth, голосовым помощником с искусственным интеллектом, точным мониторингом состояния здоровья и многими другими полезными функциями.

Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой.

Россиянам назвали полезные и согревающие напитки для зимы Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из «СберЗдоровья», поделилась списком напитков, которые помогут справиться с холодом и поддержать здоровье в холодное время года, пишет RT.

Учёные выяснили, чем кардиофитнес полезен для здоровья Исследование, проведённое Университетом Южной Австралии, показало, что благодаря высокому уровню кардиотренированности можно снизить риск смерти от любой причины. Об этом подробнее говорится в статье, опубликованной в British Journal of Sports Medicine.

Действительно ли стояние на гвоздях полезно для здоровья Последователи стояния на гвоздях утверждают, что такая практика снимает внутренние блоки, высвобождает энергию, избавляет от стресса, оздоравливает. Но насколько это соответствует действительности, с точки зрения науки?

Врач назвала общую ошибку при хранении яиц в домашних условиях Врач-диетолог Екатерина Стеценко рассказала об общей ошибке при хранении яиц, из-за которой продукт быстрее становится непригодным к употреблению.

Действительно ли упражнения для глаз могут улучшить зрение Существует мнение, что упражнения для глаз могут восстановить зрение избавить от ношения очков В последнее время широкую популярность приобрели всевозможные методы терапии и тренировки зрения при помощи упражнений. В сети даже можно встретить рекламу, где обещают полное восс...

[Перевод] Настройка производительности диска и памяти в Linux В отличие от таких операционных систем как HPUX (dbc_min_pct, dbc_max_pct) или AIX (minperm%, maxperm%), в Linux нет возможности настраивать размер кэша страниц, читаемых с диска (страничный кэш, page cache). Под страничный кэш Linux использует всю доступную память. Размер с...

Почему шерстяная одежда часто вызывает зуд Шерстяная одежда часто вызывает раздражение кожи Люди начали использовать шерстяную одежду как минимум 3500 лет назад, а возможно и еще раньше, и по сей день она пользуется огромной популярностью. Например, шерстяной вязаный свитер — незаменимый предмет одежды, который...

Стюардесса объяснила, каким людям нельзя летать на самолётах Кася, стюардесса одной авиакомпании, рассказала о семи случаях, когда людям лучше отказаться от путешествия на самолёте. Иначе это вызовет у них проблемы со здоровьем.

Как проверить локаторы с помощью Playwright В этой статье мы поговорим о том, что можно проверить у локатора (элемента) и какие вообще есть возможности проверок. Более того, в этой статье я описал упражнения, которые вы можете выполнить и отработать в качестве практики. Обычно мои статьи были холиварными, а не техниче...

Действительно ли зыбучие пески могут убить человека? В фильмах часто показывают зыбучие пески, но так ли они опасны на самом деле? В голливудских фильмах часто можно увидеть сцены, где человек погибает в зыбучих песках. Они засасывают словно трясина с головой, при этом у человека нет никаких шансов выбраться. Особенно популярн...

Доказано: жизнь рядом с зелёными зонами защищает от депрессии и тревоги За последние десятилетия множество людей переехало в города. До сих существует довольно мало исследований, связанных с влиянием парков и других зелёных насаждений на психическое здоровье человека. Команда специалистов из Университета науки и технологий Хуачжун в Китае провел...

Как отказ от алкоголя меняет внешность людей — подборка фактов и фотографий На фотографии отлично видно, насколько сильно отказ от алкоголя меняет человека. Источник: Reddit Употребление алкоголя сильно влияет на работу внутренних органов человека. На нашем сайте есть огромное количество статей про вред алкоголя — вам уже давно должно быть известно,...

Психолог рассказал, насколько вредно для здоровья надеяться на лучшее, но готовиться к худшему Допустим, вы ждёте результатов экзамена или вам предстоит визит к стоматологу. Многие считают, что к этому можно подготовиться, если думать о худшем, что только может произойти. Но действительно ли такая стратегия выгодна, согласно науке?

Названы плюсы и минусы камерофона Xiaomi Redmi Note 13 Pro 5G Ведущий YouTube-канала Quke.ru подробно рассказал о новом Xiaomi Redmi Note 13 Pro 5G.

Названы сроки завершения испытаний противодроновых ракет для ЗРПК «Панцирь-СМ» О них рассказал представитель холдинга «Высокоточные комплексы».

Роспотребнадзор объявил все мобильники опасными для здоровья Роспотребнадзор предупредил об опасности всех мобильных телефонов для здоровья людей

Правда ли полнолуние влияет на жизнь и здоровье людей Проверяем городские мифы о сумасшествии, суицидах и внезапных родах.

Подкаст Лайфхакера: почему люди охотно пересылают страшилки в мессенджерах Рассказываем, нужно ли всерьёз относиться к подобным посланиям.

Доказано: тревога, депрессия и стресс могут ухудшить здоровье сердца Сердце и разум действительно связаны. Результаты двух предварительных исследований показали, что тревога, депрессия и хронический стресс повышают вероятность развития осложнений со стороны сердца и мозга.

Названы признаки теплового истощения и теплового удара в жару Летние температуры повышаются во всём мире из-за изменения климата. Это может быть действительно опасно для людей, которые работают на открытом воздухе: например, для ландшафтных дизайнеров и садовников.

Галопом по Европам: Легитимные процессы Windows на пальцах В этой статье моей целью будет быстро и понятно внести памятку о легитимных процессах Windows. Немного расскажу, какой процесс за что отвечает, какие нормальные свойства имеют процессы, и приправлю это все небольшим количеством краткой, но полезной информации. Читать далее

В МТУСИ разработали алгоритм для генерации изображений нейросетями В настоящее время почти во всех сферах жизни человека все большее внедрение находят методы машинного обучения. При этом одними из самых эффективных и часто используемых на практике являются методы, базирующиеся на искусственных нейронных сетях.

Представитель Sony рассказал о преимуществах консолей PlayStation по сравнению с ПК Некоторые из них выглядят довольно сомнительно

Ученые изучили противовирусные свойства древесины Исследователи из Университетов Восточной Финляндии (UEF) и Ювяскюля (JYU) совершили прорыв в изучении противовирусных свойств дерева. Они обнаружили, что древесина некоторых пород деревьев способна значительно снижать активность вирусов, в том числе коронавирусов.

Перечислены основные черты характера великих деятелей искусства Часто в попытке понять великих людей мы возводим их на пьедестал. Но на самом деле эти люди мало чем отличались от всех нас. Узнать подробнее их личности можно, рассмотрев «большую пятёрку» психологических столпов личности: экстраверсию, добросовестность, невротизм, доброжел...

Регулярная ходьба оказалась полезна при боли в спине Более 600 миллионов человек во всем мире страдают от болей в пояснице. Согласно одному исследованию, у 7 из 10 человек после исчезновения приступа боли она снова появляется в течение года. Кроме того, она является основной причиной инвалидности в мире.

Стоит ли бояться serializable-транзакций больше, чем труднонаходимых багов? В базах данных транзакции обладают свойствами ACID, где «I» означает изоляцию транзакций при одновременном (concurrent) выполнении.Наличие (serializable) изоляции гарантирует, что результат транзакций, выполненных параллельно, будет таким же, как если бы они были выполнены в...

Сможет ли IPFS полностью заменить HTTP? Меня зовут Виталий Киреев, я руководитель R&D в SpaceWeb. В начале прошлого года мы внедрили IPFS-технологию в работу своего хостинга, и все наши клиенты получили возможность размещать контент в IPFS-сети. Решились на такой шаг не сразу: IPFS — технология пока еще экспер...

[Перевод] Погружение в контейнеризацию Сегодня мы познакомимся с историей возникновения технологии контейнеризации, преимуществами и выгодами ее использования, а также с тем, как она связана с виртуализацией. Статья будет полезна начинающим IT-специалистам. Читать далее

Диетолог назвала лучший обед для похудения Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?

В новой версии WhatsApp можно совершать звонки на группу в более 30 человек Функция мессенджера может быть полезна для тех, кто хочет донести одну и ту же информацию большому количеству людей. В этом случае эффективнее добавить группу в звонок, чем оповещать каждого контакта отдельно.

Обзор наушников HUAWEI FreeLace Pro 2: надежное решение для динамичной жизни HUAWEI FreeLace Pro 2 — следующая версия довольно удачного продукта компании. Наушники на ободке — востребованное и актуальное решение не только для спортсменов, но и для активных людей в целом, у которых нет времени беспокоиться о том, что один из элементов TWS пары может в...

Доказано: музыка полезна для когнитивного здоровья пожилых Оказывается, прослушивание музыки приносит пользу пожилым. Даже в случае, если они какие-либо композиции не слышали ранее или они им не очень нравятся.

Врач объяснила, как сочетается молоко с другими продуктами Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как сочетаются молочные продукты с другой пищей.

Раскрыто, как медленный бег улучшает здоровье и продлевает жизнь Для многих людей бег — это само по себе стремление к скорости. Но за последний год медленный бег превратился в популярную тенденцию.

Названы продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люди бодрыми.

Раскрыта польза бега для здоровья даже в более старшем возрасте Известно, что бег в среднем возрасте полезен для коленей, бёдер и позвоночника. Даже при наличии аномалий в коленях можно дойти до марафона, причём состояние суставов от этого не ухудшится. Это недавно обнаружили учёные.

Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции.

Прогулки на природе спасут не только вас, но и планету Ученые выяснили, что прогулки на природе полезны не только для здоровья людей, но и для здоровья планеты. Исследования показывают, что время, проведенное на природе, положительно влияет на экологические привычки человека. Врачи теперь могут выписывать особые рецепты — «Земля...

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.

Часы Galaxy Watch от Samsung скоро получат еще один важный инструмент мониторинга здоровья Компания Samsung собирается добавить еще одну функцию для контроля здоровья в Galaxy Watch, но первое время только на территории одной страны

Почему Joomla стала популярной на Android: обзор функциональности и преимуществ Joomla — одна из самых популярных систем управления контентом (CMS), которая заслуженно завоевала признание веб-разработчиков и владельцев сайтов и появилось даже приложение joomla на андроид. Сегодня мы рассмотрим, почему Joomla стала особенно популярной на мобиль...

Как выбрать пылесос и какую модель купить в 2024 году Подробный разбор преимуществ и недостатков, о которых вам вряд ли расскажут в магазине.

Ученые предлагают делать еду из банановой кожуры Кожуру банана можно употреблять в пищу — это полезно Большинство людей выбрасывают кожуру банана, но, по мнению ученых, делают это зря. Она очень вкусная и питательная. Но не спешите откусывать ее от банана и пытаться жевать — в сыром виде она вряд ли вам понравится. Н...

СЕО с вашей прошлой работы: к тебе придет ФСБ Это небольшой пост про очередной вид мошенничества и способы борьбы с ним.Для человека информационно чистоплотного я ничего нового не скажу. Но все-таки считаю важным об этом рассказать и предложить способы проверки. В целом типичный телефонный развод, но удивила таргетирова...

Тренер рассказал, как часто нужно выполнять силовые упражнения, чтобы похудеть Нет сомнений в том, что силовые тренировки полезны для похудения. Но как часто всё-таки нужно выполнять эти упражнения, чтобы был результат?

Ваш коллега ленится или тайно выгорает? Названы тревожные признаки и методы борьбы В неустанной технологической гонке выгорание часто маскируется под лень, оставляя руководителей в недоумении. В своем блоге на HackerNoon Ашиш Манчанда раскрывает эту тайну, отличая выгорание от простого безделья.

Почему с моим менеджером так тяжело работать или проблемы в общении с бывшими гуманитариями в IT Разберем пример одной из фундаментальных проблем в общении с бывшими гуманитариями, которую вызывает недостаток у них математического мышления. А именно — это проблема восприятия мира как черно-белого, в котором истина — одна единственная. Проблема такого мышления на практик...

Создана самая маленькая ядерная батарея — с ней смартфоны будут работать 50 лет без подзарядки Разработанная в Китае ядерная батарея сможет увеличить время работы смартфонов до 50 лет Китайская компания Betavolt пытается совершить революцию в сфере электроники — она разработала ядерный аккумулятор, который можно использовать в смартфонах и другой портативной электрони...

Что интересного можно узнать о человеке по состоянию его ногтей Внешний вид ногтей может рассказать много интересного о здоровье человека На руках и ногах каждого человека есть ногти — так называются пластины из белка кератина, которые нужны для защиты пальцев от физических повреждений. Считается, что каждую неделю ногти растут примерно ...

Раскрыт секрет двойного захоронения — обнимающиеся в могиле мужчина и женщина не были любовниками В Австрии ученые обнаружили необычное захоронение, разгадать тайну которого удалось только спустя 20 лет. Источник фото: bbc.com Двадцать лет назад в Австрии было обнаружено двойное захоронение. Оно сразу привлекло внимание исследователей, так как останки двух человек лежали...

10 полезных англоязычных ресурсов для программистов Привет, Хабр! Это Вадим Райский, и сегодня я хотел бы рассказать о сайтах и блогах, в которых можно почерпнуть информацию и лайфхаки, полезные для работы. Чем-то любопытным в Рунете читателей Хабра уже вряд ли удивишь, да и поиск Яндекса работает отлично. Поэтому в данн...

Вязание принесло пользу людям с психическими заболеваниями Специалисты из Гетеборгского университета выяснили, что вязание может быть особенно полезным для тех, у кого есть психические расстройства. Благодаря этому занятию можно ощутить спокойствие. Также оно помогает человеку структурировать свою жизнь.

Телевизор делает человека глупее — теперь это научно доказано Длительное пребывание перед экраном ухудшает когнитивные способности Телевизоры и другие устройства с экранами стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они обогащают и разнообразят нашу жизнь, служат инструментами для работы и учебы, а также выполняют ряд важных задач, но в то...

Путин рассказал, что главное в развитии науки сегодня - это забота о здоровье людей Это было сказано во время его поездки во Вьетнам.

Врачи предупредили о смертельной опасности арбуза для здоровья Многие часто забывают, что арбуз при переедании может привести к гиперкалиемии. Медики из больницы Сент-Винсент в городе Вустер (США) описали три подобных случая.

Девять болезней, которые может вызвать стресс Не всякий стресс плох для организма. Иногда он даже может быть полезным и дать прилив энергии. Но это чаще всего связано с краткосрочными стрессовыми факторами. Что касается длительного стресса, то он сказывается на здоровье хуже всего.

Названы животные, которые живут дольше человека Некоторые существа могут прожить более 100 лет. Например, это гренландская полярная акула и другие животные.

Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в течение двух суток.