Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.
Эксперты объяснили, почему для роста мышц важны углеводы Диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов уже давно считаются идеально подходящими для посетителей тренажёрных залов и бодибилдеров. Однако Марк Тейлор, 52-летний ветеран бодибилдинга, в недавнем интервью сказал, что на самом деле для него ключом к усп...
Раскрыта разница между белым и коричневым рисом Часто коричневый рис считается более полезным в сравнении с белым. Но так ли это на самом деле?
Десять лучших овощей для похудения Триста Бест, доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, перечислила овощи, которые содержат мало углеводов и отлично подходят для снижения веса.
Врачи рассказали, чем лучше перекусить перед тренировкой: белками или углеводами Правильное питание до и после тренировки ускорит процесс восстановления и сделает вас продуктивнее. Но из-за большого количества самой разной информации в соцсетях может быть непросто понять, какие макронутриенты лучше употреблять до занятий спортом: белки или углеводы.
Ученые предлагают делать еду из банановой кожуры Кожуру банана можно употреблять в пищу — это полезно Большинство людей выбрасывают кожуру банана, но, по мнению ученых, делают это зря. Она очень вкусная и питательная. Но не спешите откусывать ее от банана и пытаться жевать — в сыром виде она вряд ли вам понравится. Н...
Сколько витаминов нужно принимать чтобы оставаться здоровым? Как вы относитесь к витаминам и как часто их принимаете? По мнению исследователей, среднестатистическому здоровому человеку, вероятно, не нужны поливитаминные и мультиминеральные добавки. Более того, увлекаться ими может быть безмысленно – результаты ранее проведенных исслед...
Доказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровья Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. К примеру, во время приготовления пищи может выделяться коричневый углерод, синглетный кислород.
Названы преимущества клюквы для здоровья человека Часто клюкву путают с черникой. И эти ягоды действительно относятся к одному семейству. О полезных свойствах клюквы рассказал диетолог Гюльчин Ышик.
Раскрыт завтрак, который снижает привлекательность человека в глазах противоположного пола Многие из нас на завтрак едят выпечку и сладкое. Однако в них содержится много сахара и рафинированных углеводов. Более ранние исследования показывают, что чрезмерное употребление таких углеводов плохо влияет на здоровье: приводит к сахарному диабету 2 типа, ожирению, болезн...
Восемь самых полезных для здоровья листовых овощей В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей.
Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья Чайный гриб — популярный напиток в СССР Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР....
Названы самые вредные для здоровья виды супов Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред.
Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью сбалансированной диеты для снижения веса.
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общего состояния здоровья. Но как именно это работает?
Что будет с вашим здоровьем, если вы станете каждый день есть ягоды Ягоды содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Кроме того, они известны хорошим питательным профилем и способностью предотвращать развитие хронических заболеваний. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете есть ягоды ежедневно.
Диетологи перечислили 10 лучших продуктов для сладкоежек Вам часто хочется конфет или печенья? Вы точно не одиноки. У всех людей с рождения есть тяга к сладкому. Однако слишком большое количество добавленного сахара может повысить риск возникновения ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, системных воспалений и ...
Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.
Диетолог назвала главные преимущества для здоровья употребления большого количества рыбы Один метаобзор 2021 года показал, что увеличение потребления рыбы связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением вероятности преждевременной смерти. Об этих и других полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Дестини Муди.
Сколько можно съесть хурмы без вреда здоровью Сезон хурмы пришел, и врач-диетолог Наталья Круглова поделилась полезной информацией о плодах этого растения в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, хурма - это богатый источник питательных веществ, но нужно соблюдать суточную норму.
Диетолог сказала, какая диета лучше для похудения: низкооуглеводная или обезжиренная Диеты с низким содержанием жиров направлены на сокращение потребления жиров, в особенности «нездоровых» насыщенных. Вместе с тем низкоуглеводный рацион связан с отказом от углеводов для контроля уровня сахара в крови и сжигания жира.
Раскрыты преимущества для здоровья замачивания фасоли перед приготовлением Бобовые, в том числе фасоль, очень полезны для здоровья. Эти продукты хорошо насыщают благодаря наличию белка и клетчатки. Также сложные углеводы в составе бобовых дают устойчивую энергию.
Названы главные преимущества свекольного сока для здоровья Согласно данным Integris Health, свёкла — отличный источник питательных веществ. Она содержит много клетчатки, способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Вот что конкретно даёт организму этот продукт.
Перечислены продукты, которые улучшат результаты тренировок Молоко и шоколадное молоко. Они оба дают углеводы и белки. Особенно полезно для этого шоколадное молоко, так как оно способствует регидратации и восстановлению мышц.
Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства.
Названы самые полезные для здоровья виды бобовых Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. Эта польза связана с высоким содержанием клетчатки, белка, важных вита...
Почему кошкам нельзя давать много еды Переедание может быть очень вредным для кошек Все владельцы кошек знают, что они большие любители вкусно поесть. Многие люди балуют своих питомцев, не ограничивая их в лакомствах. Однако ученые предупреждают, что таким образом владельцы кошек причиняют серьезный вред организ...
Почему киви нужно есть вместе с кожурой Киви имеет полезную для здоровья кожуру Киви имеет довольно жесткую и сухую кожуру, которая визуально совсем не кажется съедобной, да и на вкус вряд ли кому-то может понравиться. Она покрыта мелкими ворсинками, которые защищают плод от насекомых, солнечного света и помогают ...
Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков Известно, что кабачки действительно полезны для здоровья. При этом специалисты советуют их употреблять в умеренных количествах и несколько раз в неделю.
Назван главный суперпродукт для похудения По словам специалиста в области питания Эми Гудсон, суперпродукты богаты питательными веществами и приносят значительную пользу здоровью, так как содержат много витаминов и антиоксидантов. Также подобная пища помогает сбросить вес.
Кому вредно для здоровья пить шампанское Врач-диетолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, Татьяна Залетова, предупредила о негативных последствиях употребления шампанского или игристого вина для здоровья. Эти напитки могут оказаться особенно вредными для тех, у кого есть проблемы с п...
Названы признаки ультраобработанной пищи Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду. При этом известно, что диета, содержащая много таких продуктов, связана с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, ...
Названы три специи, которые делают кофе полезным для здоровья Для многих из нас чашка кофе по утрам — это особый ритуал. И есть способ сделать этот напиток ещё полезнее.
Что большое количество сахара делает с вашим телом: восемь последствий У сладких продуктов не лучшая репутация. По данным Американской кардиологической ассоциации, суточная норма потребления сахара - 25 г в день для женщин и 36 г для мужчин. Также это должно составлять 10% от общего количества ежедневных калорий. Но к каким проблемам со здоровь...
Российские биотехнологи придумали сахарозаменитель, не содержащий углеводы По словам одного из акционеров российской группы предприятий «Эфко» Ростислава Ковалевского, специалистами компании создан перспективный сахарозаменитель, в котором полностью отсутствуют углеводы и который может оказаться просто неоценимой помощью для людей с диагнозом сахар...
Фрукты и овощи нужно есть с кожурой — вот, что говорит наука Многие овощи и фрукты полезно есть с кожурой Многие фрукты и овощи принято очищать от кожуры. Иногда люди срезают даже кожуру с яблок, так как без нее фрукт становится нежнее и вкуснее. Однако ученые утверждают, что таким образом мы лишаем себя богатого источника полезных пи...
Дерматологи объяснили, помогает ли употребление большого количества воды улучшить состояние кожи В холодные месяцы воздух вытягивает влагу из кожи, что может привести к сухости кожи, потрескавшимся губам, носовым кровотечениям. Но решит ли в этом случае проблему вода? Точнее, её употребление в течение дня.
Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения в парах и продлевает жизнь Совместное распитие спиртных напитков укрепляет отношения и продлевает жизнь Алкоголь, как известно, часто становится причиной ссор и расторжения браков. Однако это происходит если один из членов семьи, как правило мужчина, страдает от алкоголизма. Но если пара употребляет а...
Космический телескоп "Джеймс Уэбб" обнаружил звезду, на которой могут быть полярные сияния Коричневый карлик W1935 содержит следы метана в верхних слоях атмосферы, что указывает на наличие в них авроральных процессов.
Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова назвала частоту, с которой можно употреблять вредную пищу.
Куриный бульон помогает быстро выздороветь — вот научные доказательства Куриный бульон считается целительным со времен Древнего Рима и остается таковым до сих пор Одним из главных народных средств от простуды является куриный суп — считается, что он использовался в медицинских целях даже во времена Римской империи. Так, его в качестве лекарствен...
Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день Диетический жир — один из трёх макронутриентов, необходимых человеку для поддержания здоровья в норме. Жир важен для обеспечения организма энергией, функционирования клеток, защиты органов, производства гормонов и регулирования температуры. Также благодаря этому веществу усв...
Раскрыта польза попкорна для здоровья В чистом виде, то есть без добавок, попкорн и правда может стать питательной закуской. Однако многие виды этого лакомства, в том числе те, что продаются в кинотеатрах, содержат много натрия, насыщенных жиров и потенциально вредных консервантов.
Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.
Эксперты объяснили, может ли питьевая вода повлиять на сон Как обезвоживание, так и употребление слишком большого количества воды вечером могут мешать сну. Об этом предупредили Джеки Ньюджент, диетолог из Нью-Йорка, и Винсент Педре, доктор медицинских наук, медицинский директор Pedre Integrative Health в Нью-Йорке.
Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая.
Врач объяснил, какой продукт в жареном виде наиболее опасен для здоровья Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который в жареном виде представляет наибольшую опасность для здоровья.
Доказано: употребление большого количества фруктов и овощей обеспечивает оптимальное количество сна Хорошее здоровье можно получить благодаря правильному питанию, достаточному количеству физической активности и сна. В рамках нового исследования эксперты выяснили, как связаны потребление овощей и фруктов и продолжительность сна.
Международная группа астрономов обнаружила редкий коричневый карлик на орбите звезды Международная группа астрономов, изучая данные Обзора транзитов следующего поколения (NGTS), нашла новый коричневый карлик. Объект, названный NGTS-28Ab, вращается вокруг своей родительской звезды каждые 30 часов. Коричневые карлики — это объекты, находящиеся...
Врачи перечислили продукты, которые защищают от рака После того, как у людей диагностируют рак, они часто просят им порекомендовать определённый режим питания. К примеру, Американский институт исследования рака и Американское онкологическое общество советуют употреблять в основном цельные растительные продукты.
Как вредные продукты влияют на здоровье и работу головного мозга Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения. Однако, есть определенные продукты несут угрозу здоровью головного мозга, пишет «Известия».
Полезен ли алкоголь для сердца в малых дозах Однозначных данных о влиянии алкоголя на сердце не существует Спирт бесспорно является ядом, поэтому алкоголь в целом крайне негативно влияет на организм — разрушает печень, провоцирует онкологические заболевания, поражает клетки мозга и т.д. Однако яд в малых дозах, как изв...
Диетолог посоветовала пожилым людям отказаться от пельменей Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему пожилым людям не стоит употреблять пельмени. Она посоветовала людям старше 50 лет отказаться от этого продукта.
Назван лучший напиток, который избавляет от запоров Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.
Медики объяснили, как связаны кишечник и иммунитет человека Иммунная система — это сложная сеть, на которую влияет большое количество факторов. Один из основных таких факторов — здоровье кишечного микробиома, то есть бактерий и других организмов, которые живут в пищеварительном тракте.
Правда ли, что бананы помогают сбросить вес Бананы могут стать отличным дополнением к вашему рациону. Они содержат клетчатку, витамины B6, C, калий, магний, марганец. Диетолог Дестини Муди рассказала, помогают ли эти фрукты в похудении.
Продукт, который быстро улучшает память даже у пожилых людей Васаби улучшает память пожилым людям Улучшить память и стимулировать работу мозга можно различными способами. Но как правило, все они подразумевают умственную деятельность, например, изучение иностранных языков. Также улучшить работу мозга помогают физические нагрузки. Однак...
Диетологи назвали десять худших напитков для похудения То, что вы пьёте в течение дня, тоже может вам помочь или помешать похудеть. Некоторые напитки содержат большое количество сахара, хотя на первый взгляд так не кажется.
Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, что некоторые фрукты и овощи могут замедлить старение и увеличить общую продолжительность жизни.
Диетологи назвали 10 неожиданных побочных эффектов употребления овощей Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами. Их, безусловно, можно назвать «здоровой» пищей, но также у них есть несколько побочных эффектов, о которых обязательно стоит знать.
Названы самые полезные для здоровья жирные продукты Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища.
Рассекречен кроссовер Geely Okavango L 2024, который официально приедет в Россию. У него двигатель от Geely Monjaro и 7 раздельных мест В Китае полностью рассекретили кроссовер Geely Okavango L 2024 – автомобиль, судя по всему, уже появился у местных дилеров, а в следующем году этот автомобиль появится и у официальных дилеров Geely в России. Okavango – это среднеразмерный семейный кроссовер...
Космический телескоп «Джеймс Уэбб» помог раскрыть состав атмосферы коричневого карлика WISE 1828 Астрономы, используя космический телескоп «Джеймс Уэбб» (JWST), провели наблюдения за холодным коричневым карликом WISEPA J182831.08+265037.8, также известным как WISE 1828. Это наблюдение принесло важные данные о составе атмосферы этого коричневого карлика....
[Перевод] Марсоход Персеверанс расшифровывает древнюю историю марсианского озера За 1000 дней пребывания на Марсе марсоход преодолел древнюю систему рек и озёр, собрав по пути ценные образцы.Отметив в декабре 2023 года свой 1000-й марсианский день на Красной планете, марсоход НАСА "Персеверанс" недавно завершил исследование дельты древней реки, которая с...
Шесть питательных продуктов, которые помогут при депрессии Плохое питание играет важную роль в развитии депрессии у человека. И чем более сбалансированным будет его рацион, тем лучше станет работать мозг. Исследования показывают, что диета, содержащая много фруктов и овощей, связана с меньшей вероятностью развития симптомов депресси...
Диетологи перечислили продукты, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе Старение — это естественный процесс, поэтому бояться его не нужно. Однако известно, что питание может играть важную роль в поддержании здоровья сердца и повышении риска возникновения возрастных болезней.
Названы преимущества рассола для здоровья В последние годы всё популярнее становится активное ведение здорового образа жизни. В связи с этим многие стали употреблять рассол. Вот какую пользу он может принести.
[Перевод] Как я выживаю с диабетом при помощи Golang В этом посте я расскажу, как воспользовался методологией управления инцидентами, чтобы справляться со сложным заболеванием. Надеюсь, вам понравится! Британцы любят выпить. Вы когда-нибудь задумывались, сколько граммов углеводов в пинте пива? А как насчёт бургера с картошк...
Диетолог рассказала о четырёх преимуществах ежедневного употребления зелёного чая для здоровья Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс?
Правда ли, что йогурт поможет вам похудеть Йогурт в целом позиционируется как лёгкий завтрак или полезный перекус. Но при этом многие его разновидности содержат большое количество сахара. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, может ли йогурт помочь...
Состоялся релиз рогалика Lost Potato на iOS и Android Lost Potato это миниатюрный рогалик, который идеально ложится на сенсорные экраны смартфоны. Это одна из причин, почему Erabit Studios перенесла Lost Potato на iOS и Android — мобильная версия вышла 1 апреля с поддержкой русского языка. Жалко, что Lost Potato не вошла даж...
Учёные рассказали о пользе для здоровья атлантической диеты Атлантическая диета представляет собой рацион, характерный для жителей северо-запада Испании и северной Португалии. Эта диета включает большое количество свежих и местных морепродуктов, овощей, оливкового масла и многого другого.
Врач назвала мифом слухи о вреде совместного употребления помидоров и огурцов Врач-диетолог Полина Журавлёва рассказала о том, что якобы вред для здоровья салатов из помидоров и огурцов — миф.
Почему шоколад полезен для здоровья Шоколад полезен для здоровья по разным причинам Давно известно, что шоколад поднимает настроение, а также содержит кофеин, который повышает умственную деятельность и дает заряд энергии. Однако это не единственная причина не отказывать себе в удовольствии, и периодически лако...
Богатый источник белка: в состав каких продуктов уже сейчас добавляют насекомых Некоторые производители продуктов питания уже сейчас добавляют в еду насекомых, и это полностью законно В 2023 году европейские производители продуктов питания начали добавлять в хлеб, макароны и другую продукцию новый ингредиент — молотых сверчков. Согласно принятым правила...
Звёзды, зажигающие надежды на жизнь: Открытие метана и полярных сияний у холодных коричневых карликов Астрономы, используя космический телескоп «Джеймс Уэбб», провели исследование 12 холодных коричневых карликов — небольших и не очень ярких звёзд. Во время исследования два из них, W1935 и W2220, проявили удивительное сходство по составу, яркости ...
Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас.
Автомобиль был почти готов, планировали собрать первые 50 экземпляров, но в итоге новый BMW Z4 Coupe отменили BMW не планирует выпускать в серийное производство концепт Z4 Coupe. После его дебюта на прошлогоднем Concorso d'Eleganza Villa d'Este поползли слухи, что BMW планирует выпустить автомобиль в ограниченном количестве. В новом отчете говорится, что автопроизводите...
Ягоды облепихи помогут похудеть и улучшить здоровье — ученые назвали их суперпродуктом Облепиха содержит множество полезных веществ. Источник фото: www.yamdiet.com Облепиха (Hippophae rhamnoides) — распространенное растение, которое, благодаря своей устойчивости к различным погодным условиям, встречается повсюду в Европе и в зоне умеренного климата Азии. Его я...
Как получить коричневый цвет, смешивая краски Попробуйте создать свой оттенок.
В каких случаях человеку нельзя есть слишком много продуктов с клетчаткой Клетчатка в отличие от жиров, белков и углеводов не переваривается. Она проходит через желудок, тонкую и толстую кишку, а затем выводится из организма. Обычно разделяют клетчатку на нерастворимую и растворимую.
Сколько лет живут курицы, если их не убивать ради мяса Если бы не люди, курицы жили бы десятки лет. Фотография: luckclub.ru Не кажется ли вам, что домашние куры — это универсальные животные? Согласно свежим научным данным, они были одомашнены примерно 3500 лет назад на землях современного Таиланда. Судя по археологическим находк...
Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабет...
Раскрыта польза авокадо для улучшения качества питания Известно, что авокадо содержит много клетчатки, антиоксидантов, полезных жиров. Но что будет, если вы станете его употреблять регулярно?
Эта зелень богата витаминами и минералами — ее можно вырастить самому Богатую витаминами и минералами зелень можно вырастить даже в домашних условиях Рацион питания каждого человека должен быть сбалансированным. Считается, что примерно на 30% он должен состоять из белков, также около 30% должны приходиться на клетчатку и углеводы, а остальные ...
Раскрыто, когда употребление большого количества воды опасно для организма В конце 2023 года у актрисы Брук Шилдс случился припадок после того, как она выпила слишком много воды. Это произошло из-за недостатка натрия в её организме. Но чем ещё опасно большое количество жидкости для здоровья?
Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок От острой пищи люди потеют и испытывают эйфорию, но ученые до сих пор не могут понять, хорошо это или плохо Некоторые люди считают, что острая пища может стать причиной язвы желудка. Также существует мнение, что любящие жгучую еду люди со временем перестают ощущать остроту и...
Названы главные «подводные камни» умного дома О некоторых аспектах умного дома люди часто узнают уже постфактум. То есть когда начинают всем пользоваться. Вот некоторые из таких вещей.
Названы преимущества для здоровья мяса, выращенного в лаборатории Мясо, выращенное в лаборатории, представляет собой пищу, созданную из культивируемых клеток животных. Но многие люди опасаются есть такое мясо из-за возможности наличия в нём аллергенов и микробов.
Как правильно делать упражнения Кегеля, чтобы улучшить женское здоровье и качество секса Простейшие тренировки отнимут минимум времени, но принесут максимум пользы.
Названа еще одна причина пить только кипяченую воду Термическая обработка воды позволяет очистить ее от микропластика Благодаря термической обработке, вода очищается от бактерий, тяжелых металлов и всевозможных химических элементов, которые способны сильно навредить здоровью. Недавнее исследование показало, что в результате к...
MSI выпустила видеокарту GeForce RTX 4070 Ti SUPER Shadow 3X — аналог Ventus 3X в другой расцветке Кожух теперь имеет тёмно-коричневый оттенок вместо серебристого.
Названы самые вредные и полезные для здоровья масла Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров. В одних маслах может быть только насыщенных жиров, а в других — ненасыщенных.
Роадмап по современному фронтенду от KTS Эта статья — цельный план развития во фронтенде. Расскажем, что из себя представляет современный фронтенд и какие знания нужны для востребованности на рынке труда.Статья подойдет как для начинающих специалистов, так и для более опытных, которые хотели бы получить какой-то ор...
Анемичная модель предметной области и логика в сервисах Анемичная модель предметной области (Anemic domain model) это такая модель, где сущности содержат только свойства, а бизнес-логика находится в сервисах. Ее противоположность это богатая модель предметной области (Rich domain model), где логика находится в сущностях, а cервиc...
Перформанс ревью: как подготовиться и взять от ежегодной оценки всё возможное Перформанс ревью (performance review) — система оценки компаниями профессиональных качеств сотрудников. Это – популярный и эффективный инструмент, который используют крупные мировые и отечественные бренды, например, Google, Яндекс и Авито.Сами сотрудники часто относятся к пе...
Индия участвует в подводной гонке за добычу самого ценного в мире аккумуляторного металла Индия активизирует исследование океанских глубин на предмет ценных минералов, необходимых для экологически чистого будущего, и подаёт заявки на получение лицензий на глубоководную разведку. Однако сохраняются опасения по поводу экологических последствий такой деятельности.
Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль.
Диетолог объяснила, прибавит ли здоровья полный отказ от сахара Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях.
Названа «причина номер 1» сокращения длительности жизни людей Неврологические состояния сильнее всего сокращают длительность жизни людей Согласно статистике, каждый год в мире умирает 56 миллионов человек. Это значит, что ежедневно люди навсегда прощаются с 153 тысячами мужчин и женщин. Это пугающие цифры, но такова жизнь — многие люди...
Пицца полезна для здоровья, но не всегда — вот несколько доказательств Пицца — не обязательно вредное блюдо, оно может быть и полезным Пицца — это традиционное блюдо итальянской кухни, которое появилось в 16 веке на территории города Неаполь. Изначально оно представляло собой недорогую и простую в приготовлении пищу, которая предназначалась для...
Диетолог перечислила лучшие продукты с большим количеством белка для смузи В смузи очень важно добавлять белок, поскольку он хорошо насыщает, помогает набрать мышечную массу, поддерживать здоровый вес. Согласно рекомендациям Harvard Health, нужно употреблять минимум 0,36 г белка на 1 фунт (0,45 кг) массы тела в сутки. И вот какие продукты вам помог...
Какие орехи полезны для сердца и здорового сна Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна.
Названы преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких орехов Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму.
Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления Триста Бест, доктор медицинских наук, дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, рассказала о 10 лучших фруктах, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье в целом.
Эта диета улучшает здоровье сердца за 8 недель, но у нее есть один минус Диета, которую выбрали миллионы людей по всему миру, оказалась очень полезной для сердца Многие люди не придерживаются никакой диеты и едят все, что им вздумается. Это приносит много удовольствия, но в долгосрочной перспективе становится причиной развития различных заболеван...
Сильные приливы увеличили количество фекальных бактерий в воде Новое исследование выявило скрытую опасность в прибрежных районах: наводнения, вызванные приливами и отливами, могут привести к увеличению количества фекальных бактерий в водотоках. Хотя загрязнение обычно быстро исчезает, оно представляет собой потенциальный риск для здоров...
Диетологи назвали самые полезные для здоровья напитки Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.
Раскрыто, как богатая белком диета влияет на организм человека В ходе нового исследования учёные выяснили, как диета, содержащая много белка, сказывается на микробиоме кишечника и общем состоянии здоровья человека. Для этого они провели несколько экспериментов.
Доказано: томаты поддерживают здоровье сердца Диета — один из факторов, который может помочь улучшить состояние сердца. Доктор Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox рассказала, как это можно сделать при помощи употребления помидоров.
Помидоры оказались полезнее, чем считалось — они могут останавливать кишечные инфекции Результаты научного исследования показали, что помидоры способны предотвращать эпидемии кишечной инфекции Сегодня томаты, также известные как помидоры — это одни из самых популярных продуктов питания в мире. Впервые их начали употреблять в пищу ацтеки, поэтому родиной этой к...
Замедление развития рака названо одним из свойств шампиньонов, полезных для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина назвала необычные свойства шампиньонов, полезных для здоровья человека. Клетчатка, в избытке содержащаяся в этих грибах, не только улучшает метаболизм и снижает сахар, но к тому же шампиньоны — средство профилактики онкологии.
Классическую «Ниву» начали красить в новый модный цвет: Niva Legend примерила окрас «Кориандр» АвтоВАЗ покрасил несколько классических «Нив» (Lada Niva Legend) в модный золотисто-коричневый цвет, который называют еще «Кориандр». Такой цвет обрели лишь несколько пробных авто, но, как пишут инсайдеры, «после пробных пойдут по конвейеру...
Rolls-Royce Wraith стоимостью $240 000 отдают бесплатно — в подарок покупателю Bugatti Chiron «Купи один — получи второй бесплатно» — это известная маркетинговая тактика, однако она редко используется в автомобильной индустрии, особенно для настолько дорогих машин. Дилерский центр во Флориде в настоящее время предлагает бесплатный Rolls-R...
Что хорошего происходит с организмом человека после отказа от кофе После отказа от кофе человек может почувствовать себя лучше — вот доказательства Кофе является третьим по популярности напитком после воды и чая. Люди любят его за насыщенный вкус и аромат, а также за бодрящий эффект — кофеин является очень мощным стимулятором нервной систем...
Проактивность сотрудника: что это за качество и как его развить Иногда кажется, что вы с коллегами в команде работаете одинаково, но как будто отношение руководства к вам проявляется по-разному. Что это — корпоративная несправедливость или вселенский заговор? Возможно, ни то, ни другое. Зачастую «более ценный коллега» для компании — чело...
Как сделать жареный картофель полезнее для здоровья при помощи двух шагов По словам Джесса Хилларда, диетолога из Warrior, можно приготовить жареную картошку так, что она будет содержать меньше калорий и станет более полезной для здоровья.
Россиянам рассказали о влиянии алкоголя на вес Врач-диетолог Анна Белоусова предупреждает о связи между употреблением алкоголя и лишним весом. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что даже умеренное количество спиртных напитков может спровоцировать набор лишних килограммов.
Почему молодые люди стали меньше потреблять алкоголь Молодежь стала реже потреблять спиртные напитки, чем это делали предыдущие поколения В восьмидесятых, девяностых и двухтысячных годах ни одна молодежная вечеринка или праздник не обходился без алкоголя. Потребление спиртных напитков, фактически, было нормой. В настоящее же в...
Не выбрасывайте корки от апельсинов — они защитят сердце от опасных заболеваний Ученые рекомендуют не выбрасывать кожуру апельсина, так как она полезна для здоровья Большинство людей, когда чистят апельсин, корку просто выбрасывают. Согласно некоторым данным, в год люди выбрасывают около 32 миллионов тонн апельсиновой кожуры либо скармливают ее животным...
Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциональное состояние, а также работа мозга. Например, одни продукты могут улучшать настроение, а другие — вызывать депрессию. Некот...
Почему ваши витамины и лекарства не работают на 100%? Машинное обучение нашло ответ В период пандемии ковида и недавней эпидемии гриппа многие из нас прибегали к употреблению большого количества витаминов и микроэлементов, для поддержание иммунитета. Выбор БАДов в аптеках по всей стране весьма широкий и привлекательный, однако совместное их применение очень...
Шимпанзе, питающиеся гуано летучих мышей, могут передать людям смертельные вирусы Ученые обнаружили, что шимпанзе начали употреблять фекалии летучих мышей, содержащие новые вирусы, включая родственника коронавируса, вызывающего COVID-19. Изучение этого поведения подчеркивает важность понимания влияния изменений в окружающей среде на здоровье диких животны...
Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.
Почему жители самых первых городов в мире питались горохом, а не мясом Представители трипольской культуры ели больше гороха, чем мяса. Изображение: АгроСервер Белок является одним из самых главных компонентов, которые мы получаем из еды. Он помогает нашему организму формировать клетки и ткани, ускоряет обмен веществ, участвует в работе иммунной...
Названы преимущества для здоровья водородной воды Водородная вода содержит больше водорода, чем обычная. Но чем это полезно для организма человека?
Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.
Кордицепс официальный сайт [center] Кордицепс - это гриб, который известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения в традиционной китайской медицине и в пищевой промышленности. Он также известен как "яркий желтый" или "солнечный гриб". Вот некоторые особенности и преимущества корд...
Как приготовить полезный для здоровья сэндвич на завтрак: пять правил Сэндвичи на завтрак - очень популярная еда. Правда, чаще всего они содержат большое количество калорий, насыщенных жиров, а также мало клетчатки. Тем не менее их можно сделать полезнее для здоровья при помощи простых шагов.
Xiaomi представила новую цветовую версию колонки Bluetooth Speaker Mini Компания Xiaomi анонсировала новую цветовую версию Bluetooth-колонки Mini — светло-коричневую (Light Brown).
В Африке появился новый «зомби-наркотик». Что это такое? В Африке появился новый смертельно опасный наркотик Сегодня слово «зомби» пользуется невиданной популярностью – мы регулярно читаем о «зомби-вирусах» и «зомби-оленях» а также о «зомби-наркотиках». К счастью, ни о каком зомби-апокалипси...
Лидеры Tesla и SpaceX обеспокоены тем, что Илон Маск употреблял наркотики —The Wall Street Journal В субботу авторитетное издание The Wall Street Journal опубликовало статью, в которой говорится, что Илон Маск употреблял запрещенные наркотики, вызывая беспокойство руководителей и инвесторов Tesla и SpaceX. Илон Маск и его сторонники предлагают несколько объяснений ег...
Пять способов избежать набора веса и сэкономить на еде в праздники В праздники мы часто едим высококалорийную пищу и набираем из-за этого лишние килограммы. Но есть несколько простых и научно обоснованных лайфхаков для праздничного сезона, которые помогут вам провести Новый год и Рождество без неприятных последствий для фигуры.
CSI — индекс удовлетворённости клиентов. Где провести и как рассчитать? Эта статья предназначена для предпринимателей, маркетологов, специалистов по клиентскому опыту, которые стремятся глубже понять своих клиентов и улучшить качество своих услуг и продуктов.Что делает эту статью особенно ценной и интересной? Здесь мы представляем не только осно...
Названы факторы, предсказывающие употребление подростками психоактивных веществ В рамках нового исследования учёные проанализировали широкий спектр возможных факторов, приводящих к употреблению психоактивных веществ среди подростков. Оказалось, что больше всего влияют на это социально-демографические переменные.
Яд этого паука повышает потенцию гораздо сильнее, чем Виагра Укус бразильского странствующего паука вызывает длительную и болезненную эрекцию Бразильский странствующий паук, он же банановый паук (Phoneutria nigriventer), считается самым ядовитым в мире. Странствующим его назвали по той причине, что иногда он прячется в бананах, которы...
Чеснок при ежедневном употреблении оказался полезен для здоровья На протяжении тысячелетий чеснок использовался в медицинских целях. Считалось, что он обладает противовоспалительными свойствами. Новое исследование показало, что этот продукт или чесночные добавки могут улучшить показали холестерина и сахара в крови.
Раскрыто, в чём состоит вред для здоровья лапши быстрого приготовления Лапша быстрого приготовления пользуется большой популярностью. Но как употребление этого продукта влияет на организм человека?
Рецензия на книгу «Запомнить всё» Hello, Habr!Есть полезный опыт, которым хочу поделиться. В связи с переходом в IT-сферу возникла необходимость запоминать много новой информации. В результате прицельного поиска у меня в руках оказалась книга «Запомнить всё», изданной Альпиной. С книжками этого издательства ...
Обзор планшета Blackview MEGA 1: больше экрана, больше звука, больше возможностей Планшет Blackview MEGA 1 это универсальное решение для развлекательных и рабочих целей. Большой качественный 11,5″ дисплей с частотой обновления 120 Hz и система иммерсивного звучания из 4 динамиков делают его идеальным выбором для мультимедийных задач. Например, для просмот...
Живые фото Chery Tiggo 7 2024 с новым кожаным салоном показали сразу после презентации. Новинка получила систему экстренного торможения После презентации новой версии популярного кроссовера Chery Tiggo 7 2024 года в Сети появились живые фотографии автомобиля в черном цвете с коричневым салоном, которого раньше не было у данной модели. Напомним, новинка предлагается по цене от 10 300 до 13 400 долларов, ...
Devuan LXC + Runit native boot Runit уже много лет пленяет пылкие сердца и умы любителей прекрасного и если вас тоже подташнивает от коричневых оттенков мэйнстримных облаков, то слушайте. Я расскажу о своём опыте использования runit в режиме native boot, который делает lightweight контейнеры по-настоящему...
Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального положения и т.д. Немаловажным фактором при этом всем является генетика. У одних людей и...
Ещё одна причина пить кофе: он полезен для почек По словам диетолога, о здоровье почек часто забывают. Но количество лет жизни, потерянных из-за повреждения почек, равняется количеству лет, потерянных из-за рака кишечника у человека. Поддержать работу почек может кофе.
Как не переедать в новогодние праздники? Советы ученых Новогодние праздники приближаются вместе с салатами, закусками и сладостями. Рассказываем как наслаждаться праздниками без вреда для здоровья Будем честны – даже в обычное время года непросто устоять перед вкусными блюдами. Что уж говорить о сезоне отпусков, когда и дома и в...
Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства. Доктор Эмма Бекк...
Бостонский университет назначил 11-м президентом Мелиссу Л. Гиллиам Бостонский университет объявил, что Мелисса Л. Гиллиам (Melissa L. Gilliam), исполнительный вице-президент и проректор Университета штата Огайо, выдающийся преподаватель, ученый, исследователь и врач, станет 11-м президентом Бостонского университета. Она начнет работу...
Еще один вред соли — ее потребление провоцирует диабет По мнению ученых, отказ от солонки на столе снижает риск развития диабета Принято считать, что повышенный риск заболеть диабетом второго есть у людей, которые едят много сладкого. Однако доказательств того, что сахар провоцирует развитие диабета, по сей день не существует. Н...
Откажитесь от жира, укрепите здоровье: названы причины отказаться от «плохой» диеты В этом новом году добавьте в список своих целей пункт «есть меньше жира». Всестороннее исследование Университета Калифорнии в Риверсайде выявило далеко идущие негативные последствия диет с высоким содержанием жиров, помимо набора веса, и показало, что они могут нанести вред ...
Надежная средняя самоходка времен Второй мировой войны Эта установка была разработана в СССР на заводе "Уралмаш" и использовалась во время Второй мировой войны. СУ-101 имела мощное вооружение и отличную маневренность, что делало ее эффективной боевой машиной. В настоящее время она представляет собой ценный исторический артефакт ...
Употребление соли в пищу увеличивает риск заболевания раком желудка на 41% Исследователи из Венского медицинского университета использовали данные из Британского биобанка для оценки влияния употребления соли на вероятность развития рака желудка. Данное заболевание входит в пятерку наиболее часто диагностируемых видов рака и преимущественно характер...
Ученые улучшили «выживаемость» донорских сердец В США 30−40% донорских сердец часто признаются непригодными для пересадки, что значительно сокращает количество доступных сердец для нуждающихся пациентов. Однако группа специалистов из Мичиганского университета под руководством Альваро Рохас-Пена разработала новаторское реш...
Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое главное — это вещество поддерживает регулярный стул. Вот почему диетологи рекомендуют есть...
Почему решения принимаются не на основе дашбордов? Чем похожи дашборд и рекламный баннер? У нас упала конверсия из просмотров в клики! У нас не продаются товары! Два йогурта по цене одного! Оба привлекают внимание, содержат и картинки, и текст и реже, чем хотелось бы, приводят к действию.Аналитики часто ожидают, что даш...
Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день Кофе содержит кофеин, который стимулирует наш мозг и нашу нервную систему. Эффект после употребления этого напитка можно почувствовать уже спустя 5−30 минут. Однако важно при этом не допускать определённых ошибок.
Ученые нашли идеальное блюдо для космических путешествий Ученые нашли оптимальное блюдо для космических полетов — ингредиенты для него можно будет выращивать в космосе Дальние полеты в космос сопряжены со многими проблемами, которые ученым предстоит решить. Одной из них является питание астронавтов. Обеспечить сбалансированн...
Новый Kia Rio российский сборки с гарантией дешевле 1,7 млн рублей: названа цена Solaris KRS со скидкой Компания «АГР» продолжает расширять модельный ряд автомобилей, выпускаемых и поставляемых под брендом Solaris. Помимо уже известных моделей Solaris HS и Solaris HC, которые ранее были представлены на российском рынке как Hyundai Solaris и Hyundai Creta, в ди...
Что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть орехи каждый день Наверняка вы уже слышали, что орехи полезны для здоровья. Они содержат белок, клетчатку, полезные жиры, что делает эти продукты сытной закуской. И вот какие преимущества для организма вы получите от ежедневного употребления орехов.
Диетологи определили самые питательные фруктовые перекусы Учёные из Массачусетского университета в Амхерсте обнаружили, что рекомендациям для высокопитательных закусок соответствуют не все фруктовые перекусы. Об этом говорится в журнале Nutrients.
От чего зависят цвет и толщина скорлупы куриных яиц В Сети можно найти споры о различии куриных яиц, что разница в цвете говорит о разной пользе для организма. Якобы коричневые — более насыщены аминокислотами, жирами и т.д.
Ультраобработанные продукты оказались связаны с более чем 30 вредными последствиями для здоровья Научные данные показывают, что более частое употребление ультраобработанных пищевых продуктов связано с повышенным риском возникновения 32 вредных для здоровья состояний. В том числе с раком.
Ученые предлагают заменить мясо плесенью — это сытно, полезно и экологично Ученые предлагают генетически модифицированную плесень в качестве альтернативы мясу В последнее время часто можно услышать от ученых, что потребление мяса вредит нашей планете. Для выращивания животных требуется много ресурсов, таких как пресная вода, которая на Земле в дефи...
Microsoft добавила GPT-4 Turbo в бесплатную версию Copilot Microsoft объявила, что улучшенная языковая модель GPT-4 Turbo теперь доступна всем пользователям Copilot, в том числе в бесплатной версии. Это более точная и производительная модель, которая обучалась на более свежих данных и может обрабатывать более сложные задачи. Ранее ...
Названы самые полезные для сердца продукты Здоровье сердца очень важно для хорошего качества жизни. Помогают в его поддержании определённые продукты.
Контролируем ли мы собственное здоровье? Контролируем ли мы собственное здоровье? Изображение: static.toiimg.com Информация о здоровом образе жизни сегодня повсюду – физическая активность, правильное питание, 8-часовой сон – все эти факторы необходимы для долгой и полноценной жизни. Может показаться, что соблюдение...
Американские ученые выяснили причины головных болей после употребления красного вина Ранее считалось, что это может быть связано с избыточным содержанием гистамина в кожуре винограда, использованного для производства красного вина, либо с наличием достаточного количества танинов или сульфитов, используемых в качестве консервантов. Однако авторы нового исслед...
Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин в своем недавнем заявлении, опубликованном в газете «Известия», предостерег от употребления мороженого в жаркую...
Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка Белок — важнейшее питательное вещество, которое создаёт мышечную ткань, является жизненно важным компонентом гормонов и ферментов, обеспечивает структурную поддержку клеток. К счастью, большинство из нас получают достаточное количество белка ежедневно. Тем не менее важно пон...
В Mulliner создали единственный в своём роде Bentley Bentayga EWB Ателье Mulliner выполнило заказ супружеской пары из Калифорнии, которая хотела создать уникальный автомобиль. Результатом стал первый в своем роде кроссовер Bentley Bentayga EWB, окрашенный в два различных оттенка. Этот автомобиль также получил интерьер, выполненный в о...
iCAP Air от Innodisk: управление качеством воздуха за счет автономного принятия решений Компания Innodisk, мировой лидер в области решений для искусственного интеллекта, представила решение для управления качеством воздуха iCAP Air. Это решение позволит компаниям во всем мире улучшать качество воздуха, стимулировать устойчивое развитие и охранять здоровье челов...
Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у эл...
Названы самые надежные подержанные кроссоверы. Рейтинг составлен на основании отзывов 25 000 владельцев и опубликован WhatCar Исследование, проведенное экспертами издания WhatCar и страховой компании MotorEasy, выявило, что надежность — это, безусловно, главное, о чем задумываются многие автолюбители, когда они готовы купить подержанный автомобиль с большим пробегом. Это особенно ак...
Астероиды – новая «золотая лихорадка»: в поисках ультратяжёлых элементов Одной из причин, почему идея добычи на астероидах пользуется популярностью, является наличие на них большого количества тяжёлых элементов. В этом месяце космический аппарат Psyche NASA отправился к астероиду, содержащему редкоземельные элементы и другие тяжёлые металлы ...
Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем Сумки — это уже давно неотъемлемая часть жизни. Однако если их неправильно носить, то можно столкнуться с серьёзными последствиями для здоровья.
Пятки трут пемзой, не путайте с городом Пензой — откуда она берется? Пемза известна многим людям, как средство для ухода за стопами ног. Источник фото: laparet.ru Пемза — это популярный аксессуар для ухода за ступнями, который люди применяют в косметических целях на протяжение многих лет. Как правило, она представляет собой небольшой брусок б...
Samsung готовит уже третье большое обновление, чтобы побороть все недостатки камеры Galaxy S24 Ultra Известный инсайдер Ice Universe анонсировал очередное, уже третье по счету обновление для камеры Galaxy S24 Ultra. Оно должно решить проблемы, которые не были решены за счет первого и второго обновлений. Изображение: Samsung В частности, третий апдейт должен улучшить к...
Названы лучшие консервированные продукты для похудения Консервы могут стать удобным и экономичным вариантом для тех, кто хочет держать под контролем вес. Исследования также показывают, что более частое включение в рацион консервированной пищи связано с более высоким потреблением питательных веществ.
Что означают маркировки «С1» и «С2» на яйцах — какие лучше покупать Выбор куриных яиц — это целая наука, которой легко научиться Куриные яйца являются одними из самых питательных продуктов, доступных почти каждому человеку. В первую очередь они содержат высококачественный белок, который необходим для роста и восстановления тканей человеческо...
Топ-5 кораблей в Sea Of Conquest и их навыки Sea of Conquest предлагает уникальный опыт, в котором игроки смогут принять участие в интересной сюжетной кампании со сражениями на кораблях и на суше, с поиском богатств, открытием новых земель и путешествиями по опасному миру. Сегодня я составлю тир лучших кораблей в Sea ...
Людям нельзя отказываться от мяса в рационе — вот, что говорит по этому поводу наука Растительные белки не могут полноценно заменить мясные продукты Белки являются для организма главным «строительным материалом», например, они необходимы для роста и восстановления клеток. Получить белки можно из разных продуктов — мяса, рыбы, а также бобов и ...
Диетолог развенчал распространённые мифы о еде В социальных сетях мы можем встретить много разновидностей диет. Но научно доказано, что лучше всего придерживаться в плане питания сбалансированного подхода.
Заклеивание рта улучшило сон, но есть нюансы Новая тенденция, набирающая обороты на TikTok и в социальных сетях, предполагает заклеивание рта на ночь для улучшения качества сна. Сторонники утверждают, что это уменьшает храп, улучшает сон и освежает дыхание. Но что говорит наука? В этом попытались разобраться в Gizmodo.
Эксперт перечислил витамины и добавки, которые нужно принимать зимой Аби Робертс, спортивный диетолог из компании Bulk, рассказал, какие лучше питательные вещества дополнительно принимать в холодное время года. Эти добавки защитят ваш организм от гриппа и простуды.
Эндокринолог предупредила о вреде пшеничной муки для здоровья Известный эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева выразила озабоченность относительно опасности употребления пшеничной муки, предупредив об ее негативном воздействии на здоровье через свой Telegram-канал, пишет «Мослента».
Врач предупредила о недопустимости употребления алкогольных напитков натощак Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Чухачева напомнила, что нельзя пить алкоголь натощак.
Обнаружена первая яйцекладущая амфибия, которая кормит своих детенышей «молоком» Как и млекопитающие, эти кольчатые амфибии выделяют для своих детенышей богатую питательными веществами жидкость.
Внимание! CB 2, Pi v2 Внимание! Есть проблема, мак адрес на платах CB2 и Pi v2 имеют один и тот же mac d6:3b:96:3a:8b:75 и дружить в одной сети они не будут.Большое дерево решает эту проблему! Есть обсуждение на https://www.facebook.com/groups/bigtreetech/
Создана улучшенная литий-ионная батарея без кобальта: она может хранить на 60% больше энергии Исследователи из Токийского университета разработали прототип безкобальтовой литий-ионной батареи, которая может хранить примерно на 60% больше энергии, чем альтернативы того же размера. Литий-ионные аккумуляторы, используемые для питания различных устройств, от смартфо...
Названы основные преимущества лимона для здоровья Известно, что лимон имеет освежающий аромат и лечебные свойства. Он также содержит много витамина С, а для получения различных преимуществ от него рекомендуется положить дольку лимона на тумбочку у кровати.
Как избавиться от нестабильных тестов Устали от нестабильных тестов?Автоматизированные тесты часто ведут себя нестабильно. Логичное решение в такой ситуации — немедленно исправить такие тесты или избавиться от них. Но что, если тестов — тысячи, инженеров, которые могут их исправить, не так много, а избавление от...
Ученые изучили полезность ежедневного употребление авокадо Новое исследование, проведенное учеными штата Пенсильвания, показывает, что употребление всего одного авокадо в день может значительно улучшить качество вашего рациона.
Как поправиться: инструкция для тех, кто хочет набрать вес и улучшить здоровье Чрезмерная худоба опаснее лишнего веса.
Ученые обнаружили простой способ избавляться от последствия недосыпа Недосып ухудшает умственные способности человека, но это можно исправить Недосып, как известно, очень вреден для здоровья, а также сильно ухудшает когнитивные способности человека. Это не удивительно, ведь сонному человеку не до решения сложных задач. Головная боль, ощущение...
Первый смартфон Xiaomi с двумя телеобъективами Xiaomi 14 Ultra получит аккумулятор ёмкостью 5180 мА•ч Новый флагманский смартфон Xiaomi 14 Ultra будет оснащен большой аккумуляторной батареей емкостью 5180 мА•ч, о чем сообщил авторитетный инсайдер Digital Chat Station. Стоит добавить, что в Xiaomi 13 Ultra установлен аккумулятор ёмкостью 5000 мА•ч, при этом тип...
Раскрыто, нужны ли поливитамины беременным То, насколько здоровым родится малыш, зависит от получения беременной женщиной достаточного количества питательных веществ. Однако многие полагаются в этом плане на поливитамины. Насколько это безопасно для организма?
Гель-антиинтоксикант не позволяет алкоголю попасть в кровь Ученые из швейцарского университета ETH в Цюрихе разработали специальный гель, который предотвращает попадание алкоголя в кровь и тем самым снижает наносимый организму вред. Это делает употребление спиртного бессмысленным, зато может пригодиться тем, кто вынужден его пить в ...
Huawei Watch Fit 3 копируют дизайн Apple Watch Huawei Watch Fit 3, последнее дополнение к семейству умных часов компании, представляет собой устройство, которое на первый взгляд может напомнить вам об Apple Watch
Помогает ли употребление творога похудеть Многие думают, что творог способствует набору веса. Но это не так. Исследования показывают, что употребление молочных продуктов с высоким содержанием белка и цельных жиров приводит к увеличению мышечной массы и уменьшению жировых отложений.
Остеопат назвала самые неприятные последствия сидячего образа жизни Врач-остеопат Анна Иорданян рассказала о серьёзных последствиях для здоровья малоподвижной работы и сидячего образа жизни в целом.
Это новый Toyota Highlander 2024: внедорожник засняли вживую до премьеры Официальная премьера обновленного Toyota Highlander 2024 состоится на днях в рамках автосалона Гуандун-Гонконг-Макао, но машину уже засняли вживую. Причем, судя по фото, прямо на стенде этого самого автосалона. Машина не изменилась внешне — все (или почти все) н...
Российский биолог назвал полезную пользу миндаля для здоровья Биолог Александр Созыкин поделился удивительными фактами о пользе миндальных орехов для здоровья и веса человека. Ежедневное употребление небольшого количества орехов, согласно его рекомендациям, может иметь значительное положительное воздействие на организм, пишет Обществен...
Раскрыта польза клетчатки для иммунной системы, мозга и общего состояния здоровья человека Не существует диеты, которая подошла бы абсолютно всем людям. Однако большинство экспертов согласятся с тем, что рацион должен быть хорошо сбалансирован и включать больше овощей, ферментированных продуктов. В связи с этим многие сейчас говорят об употреблении клетчатки.
Можно ли кипятить воду из-под крана дважды При кипячении вода меняет свой состав Сырую воду, то есть прямо из-под крана, не рекомендуется пить. Она может содержать болезнетворные микроорганизмы, тяжелые металлы и другие химические элементы, которые способны сильно навредить здоровью. Поэтому перед употреблением ее ре...
Когда подушки безопасности вернутся в Lada Vesta NG и Granta, рассказали инсайдеры Подушки безопасности вернутся в Lada Vesta NG и Granta во второй половине февраля, о чем сообщает инсайдерский паблик «Нетипичный АвтоВАЗ» в соцсети «ВКонтакте». Возобновления выпуска #LADA Vesta NG и #LADA Granta с подушками безопасности ожидает...
Сбалансированные данные – успех в ML: Oversampling и Undersampling Данные, используемые для обучения моделей машинного обучения, должны быть идеально сбалансированы по всем категориям и классам. Однако суровая жизнь часто преподносит нам данные, в которых присутствует значительный дисбаланс. Такой дисбаланс может привести к нежелательным см...
Названы продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люди бодрыми.
Помогает ли употребление винограда похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, чем полезен виноград и как он поможет снизить вес.
Синдром жареного риса — редкая болезнь, от которой может пострадать каждый Если не хранить еду в холодильнике, в ней могут начать размножаться опасные для человека бактерии В 2008 году в Интернете появилась новость, которая заставила многих людей бояться блюд из риса и макарон. Она гласила, что однажды 20-летний студент колледжа умер после того, ка...
Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой Если вы хотите сделать чай немного полезнее для организма, то добавьте в него куркуму. Правда, некоторым эта пряность может только навредить.
Изучение, настройка и использование контроллера MKS SKIPR V1.0 Для начала, всё здесь пишу для себя (дабы не забыть и была пошаговая шпаргалка). Так же всё что здесь пишется, является моей интеллектуальной собственностью. Поэтому, если используется данный текст (даже с небольшими правками), просьба указывать автора и ссылку на источник.Д...
Почему употребление алкоголя будит вас ночью После приема алкоголя сон беспокойный, и ближе к утру обычно прерывается Алкоголь перед сном помогает быстро заснуть, но парадокс заключается в том, что он же и портит сон. Человек обычно спит беспокойно, во второй половине ночи часто просыпается и в результате на утро чувст...
Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от них страдают более трёх миллиардов человек.
Nvidia представила чудовищный GPU с 208 млрд транзисторов, но не для геймеров. Это графический процессор Blackwell для ИИ Как и предполагалось на днях, сегодня на мероприятии GTC 2024 компания Nvidia представила свой новый GPU — первый из поколения Blackwell. На этом графическом процессоре будут построены ускорители для ИИ нового поколения. Анонс довольно объёмный, хотя Nvidia...
Поможет ли сельдерей вам похудеть Сельдерей - это универсальный и недооценённый овощ. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как употребление сельдерея помогает снизить вес.
Правда ли, что яйца помогают сбросить вес Известно, что яйца содержат много белка, полезных жиров и других необходимых питательных веществ. Но помогают ли они в снижении веса?
Учёные выяснили, насколько безопасны для здоровья человека консерванты в продуктах Количество различных добавок в продуктах питания растёт. Данные исследования, опубликованного в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, демонстрируют, что более 50% продуктов, покупаемых американцами, содержат те или иные химические красители или ароматизаторы, ко...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.
Загрязненный воздух приводит к росту количества самоубийств Ученые обнаружили, что качество воздуха в Китае влияет на количество самоубийств Если вы считаете, что в вашем городе слишком загрязненный воздух, значит вы просто не были Китае, где в мегаполисах стоит густой смог. Миллионы жителей из-за этого вынуждены ходить в масках, нез...
Украинский рынок труда нуждается в большом количестве работников-мужчин Украина столкнулась с последствиями массовой мобилизации.
Названо количество «мёртвых» криптовалют за последние 10 лет Согласно источнику, наибольший всплеск «смертности» криптовалют пришёлся на период с 2020 по 2021 год
Самое первое сладкое блюдо в истории человечества Ашуре — самый первый десерт в мире. Изображения: IFL Science На заре человечества люди питались только растениями, рыбой и животным мясом. Они обеспечивали нашим предкам жизненно необходимое количество белков, жиров и углеводов. В те времена о вкусе еды люди особо не заботил...
Уран и Нептун могут содержать большое количество метана Вместо воды, как предполагалось ранее, Уран и Нептун могут содержать большое количество метана.
Почему зелень необходимо хранить в холодильнике Ученые предупреждают, что зелень, особенно листовую, нужно хранить в холодильнике С приходом весеннего тепла в продаже стало появляться больше зелени, за которой уже все так заскучали. Совсем скоро придет время летних овощных салатов, однако вместе с тем увеличится и риск ки...
Пылесосы с системой самоочистки: правда очищают себя сами? Анализируем итоги тестов Наличие станции самоочистки постепенно становится хорошим тоном у продвинутых роботов-пылесосов, да и вертикальные беспроводные модели с таким дополнением встречаются всё чаще. Пылесос при этом оказывается дороже, а вот делает ли станция самоочистки то, ради чего она создава...
Цифровые инструменты управления надежностью Технологии — ничто. Что действительно изначально важно и очень правильно — это вера в людей. Дайте им инструменты, и с помощью них они смогут сотворить нечто прекрасное. © Стив ДжобсБолее того, технологии сами по себе не в состоянии обеспеч...
АвтоВАЗ вернул Lada Vesta ещё одну функцию и начал красить машины в новый цвет АвтоВАЗ возобновил производство автомобилей Lada Vesta с функцией запирания лючка бензобака, о чем сообщил инсайдерский паблик Avtograd News в соцсети «ВКонтакте». «ВАЗ вернул на автомобили Vesta функцию запирание лючка бензобака, такие машины уже сход...
Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно есть в новом году Хотите почувствовать себя энергичнее, снизить уровень холестерина, уровень сахара в крови, поддержать здоровый вес или укрепить иммунитет в наступающем году? Тогда старайтесь как можно чаще есть эту пищу.
Семь причин, почему никогда нельзя пропускать приёмы пищи Часто говорят, что голодание помогает похудеть. Однако иногда этот метод приносит здоровью больше вреда, чем пользы.
Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.
Учёный-токсиколог рассказал, как можно обнаружить болезни по анализу крови В крови содержится большое количество самых разных компонентов. Среди них — эритроциты, транспортирующие кислород, питательные вещества и гормоны; лейкоциты, избавляющие организм от отходов и поддерживающие иммунитет; плазма, регулирующая температуру; тромбоциты, участвующие...
Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным изменениям в мозге, проблемам психического здоровья (тревоге и депрессии), раку, ишемической болезни сердца.
Запахи, которые улучшат работу мозга даже у пожилых людей Ароматерапия улучшает работу мозга Ароматерапия, то есть использование эфирных масел из растений в терапевтических целях, уже неоднократно доказывала свою эффективность. Но обычно она помогает при депрессии, тревоге, страхе, бессоннице и других подобных расстройствах. Недавн...
Диетолог назвала признаки того, что вы едите слишком мало белка Белок - важное питательное вещество, необходимое для наращивания мышц, поддержания здорового веса и укрепления иммунитета. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала, по каким признакам можно понять, что вам не хватает б...
Зачем нужен HR? Кто это и какие есть роли Понимаю тех, кто высказывается на Хабре, что HR в найме - лишнее звено, которое только усложняет процесс коммуникаций. Дескать, хочется дойти до руководства, фигурально выражаясь, “пожать руку” своему потенциальному руководителю напрямую, а HR выступает промежуточным звеном,...
Диетологи рассказали, что произойдёт с вашим телом, если вы станете каждый день пить смузи По словам Лизы Янг, зарегистрированного врача-диетолога, ежедневное употребление смузи может принести пользу здоровью. Например, благодаря этому вы будете потреблять больше фруктов, овощей, клетчатки и антиоксидантов.
Названы преимущества для здоровья сока из чернослива Многие люди используют сок чернослива в качестве домашнего средства от запоров из-за его слабительного эффекта. Кроме того, этот сок является хорошим источником витаминов и минералов, может иметь некоторые антиоксидантные свойства.
Обоняние человека влияет не только на вкус, но и на зрение Ученые обнаружили, что от обоняния зависит то, каким человек видит цвета Вкус, обоняние, зрение, слух и осязание — совершенно разные чувства, за которые отвечают разные органы и рецепторы. Однако информация от них поступает в мозг, где складывается в единую картину мира. То ...
Капитаны с опаской отнеслись к беспилотным кораблям Морские капитаны, известные своей «трудовой этикой и гордостью», скептически относятся к автономным судам, несмотря на то, что им удобно пользоваться существующими средствами автоматизации. Недавнее исследование Норвежского университета науки и технологий (NTNU) выявило удив...
Варим кашу из нечеткой логики и вариационных автоэнкодеров Пока весь мир затаив дыхание следит за большими языковыми моделями и одни грезят о том, как подсадят всех на свои сервисы LLM, а другие прикидывают как заменить бездушными симулякрами если не зажравшихся айтишников, то хотя бы штукатур...
Как обычный арбуз может довести человека до больничной койки Некоторым людям нельзя есть много арбузов — может потребоваться скорая помощь Арбузы — это вкусные плоды, которые многие из нас в большом количестве едят примерно с конца июня до начала сентября. В большей степени они состоят из воды, но помимо нее в арбузах содержится огром...
Правильный уход за руками гика Большинству гиков для реализации собственных проектов требуется не только голова, но и руки. Не даром народная мудрость гласит: "Глаза боятся, а руки делают". Про наполнение головы знаниями здесь, на Хабре, говорилось много, а вот про руки как-то боязливо умалчивают. Тем не ...
Россиянам назвали трое осенних овощей для здоровья и диеты Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года.
Эти четыре продукта на завтрак повышают риск возникновения рака полости рта Согласно результатам нового исследования, употребление большого количества ультраобработанных продуктов может привести к раку полости рта и горла. И вот что опасно есть на завтрак.
Какие продукты нужно есть для крепкого здоровья — результаты нового исследования Атлантическая диета считается более полезной, чем средиземноморская, но так ли это на самом деле? Какая диета является самой лучшей для здоровья человека? Если начать искать ответ на этот вопрос, можно наткнуться на описание средиземноморской диеты. Такой рацион питания уже ...
Галактика NGC 1566: космическая танцовщица с бесконечными спиральными рукавами (астрофото) NGC 1566, также известная как галактика «Испанская танцовщица», находится примерно в 60 миллионах световых лет от Земли в южном созвездии Дорадо. Новое фото, сделанное телескопом «Хаббл», позволяет увидеть диск галактики в подробностях. NGC 1566 ...
Какими болезнями можно заразиться через посуду Плохо обработанная посуда может стать причиной серьезного инфекционного заболевания Иногда нам приходится принимать пищу из чужой посуды, например, в заведениях общественного питания или во время застолий в гостях. Многие люди при этом даже не задумываются о гигиене, однако ...
Астрономы получили редкое изображение области звездообразования в центре Млечного Пути с помощью телескопа VLT Астрономы из Европейской южной обсерватории (ESO) опубликовали новый снимок, полученный с помощью Очень Большого Телескопа (VLT), который запечатлел обширную область звездообразования в центре Млечного Пути. Этот телескоп расположен в пустыне Атакама в Чили и способен д...
Ученые рассказали, чем будут питаться люди после ядерной войны Самым смертоносным последствием ядерной войны станет голод С момента создания ядерного оружия, человечество живет под постоянной угрозой ядерной войны, причем в последнее время она уже не кажется чем-то маловероятным. Однако большинство экспертов сходятся во мнении, что обме...
Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для этого есть.
Часы Casio Pro Trek PRG-340SC оценены в 250 долларов Компания Casio пополнила ассортимент умных часов моделью Pro Trek PRG-340SC, которая станет доступна для покупки по цене в 250 долларов. Новинка характеризуется корпусом, безелем и задней панелью из экологичного биопластика, силиконовым ремешком Durosoft из переработанных ма...
Криштиану Роналду - лучший пример того, как нужно относится к своему телу И это слова диетолога «Аль-Насра».
Врач порекомендовала есть меньше бананов и винограда в возрасте 50+ Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, употребление которых лучше максимально сократить после 50 лет, а в некоторых случаях полностью от них отказаться.
Названы лучшие закуски для здоровья кишечника Здоровый кишечник — это здоровое пищеварение. Также состояние кишечника связано с иммунной системой, работой мозга, здоровьем сердца и даже психическим благополучием.
Исследование: одиночество может вызывать сильное желание употреблять сладости Исследование, опубликованное в JAMA Network Open, обнаружило, что одиночество может вызвать интенсивное желание употребления сладких продуктов, таких как шоколад и мороженое. Ученые связали химию мозга у людей, которые социально изолируются, с плохим психическим здоровьем, н...
Docker — не то, чем кажется Привет, Хабр! Меня зовут Матвей Мочалов, я — компьютерный инженер и один из авторов корпоративного блога cdnnow! Мы с вами познакомились в этом посте про историю DRM для видеоконтента. Сегодня я хочу поговорить с вами про Docker, а точнее про то, о чём многие забывают: разли...
Диетолог объяснила, когда лучше есть: до или после пробежки Бег представляет собой очень доступный вид кардио, которым можно заниматься практически в любое время и в любом месте. Исследования показывают, что пять-десять минут пробежки в день могут снизить вероятность смертности от болезней сердца и по любой причине.
Уникальное предложение для фанатов Elden Ring. Gunnir представила видеокарты Arc A750 и A770 в стилистике популярной игры Компания Gunnir представила первую на рынке видеокарту, посвящённую популярной игре Elden Ring, которая в 2022 году получила звание игры года на мероприятии The Game Awards. Адаптер Gunnir представляет собой Intel Arc A770. Задняя металлическая пластина оформлена...
Врачи предупредили об опасных последствиях стрессовой работы при беременности Всем известно, что во время беременности нужно избегать сигарет, алкоголя, слишком большого количества кофеина. Но что насчёт стресса на работе?
Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часо...
Почему у некоторых даже от небольшого количества вина начинает болеть голова Как правило, головная боль от красного вина у людей возникает спустя как минимум 30 минут после употребления напитка. И это может затрагивать даже тех, у кого не болит голова от большого количества другого алкоголя.
Раскрыта польза для здоровья маракуйи У маракуйя кожура обычно жёлтого или фиолетового цвета, а внутри — мякоть, полная семян. Именно в этих семенах и мякоти содержится множество питательных веществ.
Из чего делают кофе без кофеина и почему он дорого стоит В магазинах продается кофе без кофеина — он такой же вкусный, но не бодрит Кофеин — один из самых популярных напитков в мире. В основном его любят за насыщенный вкус, а вдобавок к этому он является мощным стимулятором, который дает заряд энергии на 4-6 часов. Но некоторые лю...
Правда, ли что болезнь зомби-оленей передалась людям? Исследователи из США сообщили о гибели двух охотников от неизвестного неврологического заболевания. Неужели болезни «зомби-оленей» передалась людям? Изображение: content.osgnetworks.tv Вы наверняка слышали о «зомби-оленях», которые жутко выглядят и стран...
Стоит ли покупать AirPods Max в конце 2023 года и какие доступные альтернативы у них есть Наушники AirPods, которые Apple показала вместе с iPhone 7, перевернули для многих представление о комфортном прослушивании музыки и можно смело утверждать, что произвели революцию на рынке. Практически каждый уважающий себя производитель смартфонов выпускает теперь и беспр...
Теория сложности Привет, Хабр!Теория сложности представляет собой концепцию о том, что сложные системы — это не просто совокупность частей, но скорее сеть взаимодействий, которые порождают новые, часто непредсказуемые явления.Формулы, используемые в теории сложности, часто связаны с вычисли...
Какие виды микропластика существуют и почему его находят даже в облаках? Существуют разные виды микропластика. И эти крошечные частицы окружают нас буквально повсюду Крошечные пластиковые частицы размером менее 5 мм называют микропластиком. Под это определение подпадают разные категории, но исследователи классифицируют их на основе происхождения ...
Если вы долго сидите за компьютером, вам необходимо пить кофе Ученые рекомендуют пить кофе людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Источник фото: flowium.com Современная жизнь такова, что многим людям приходится вести малоподвижный образ жизни — мы сидим в транспорте, на работе или учебе, а затем сидя проводим время дома ...
Названы 12 смартфонов с лучшим качеством камер в 2024 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Tech Spurt рассказали, какие модели смартфонов сегодня делают крутые фотографии.
Ученые назвали части тела, которые большинство люди моют неправильно Большинство людей, когда моются, не уделяют достаточно внимания нескольким частям тела, где размножаются патогенные бактерии Кожа человека является идеальной питательной средой для бактерий. Поэтому на коже, по некоторым оценкам, обитает свыше 5 тысяч видов бактерий. Составл...
Размышления о мире. Часть 2: Панпсихизм Чем ярче разгораются костры знания, тем больше тьмы открывается нашим изумлённым глазамТеренс МаккенаЭтот пост - продолжение первой части, повествующей про панкомпьютационализм. Посты слабо связаны между собой логически, однако я сильно рекомендую ознакомиться с первой часть...
Врачи рассказали о неожиданной пользе воды из бамии для здоровья По мнению сторонников воды из бамии, которую делают путём замачивания крахмалистого растения, этот напиток полезен для организма. В том числе он помогает снизить вес, улучшить пищеварение, увлажнить кожу. Но так ли это, по мнению науки?
В России представили двухколёсный Porsche за $44 000 Российский бренд Caviar представил кастомизированный Porsche eBike Cross 3-го поколения под брендом Herzog, который получил детали из 18-каратного золота и золотого углеродного волокна. «Герцог» — это намек на связь между Porsche и семьей герцогов...
Цельный алюминиевый кожух, необычный дизайн и конструкция охлаждения, как у карт Founders Edition. MSI показала новую линейку видеокарт Expert Компания MSI сегодня представила не только игровую портативную консоль Claw на процессорах Intel Core Ultra, но и видеокарты новой линейки Expert, которые стоит выделить за их дизайн. Кохуж таких карт выполнен из цельного куска алюминия в минималистичном дизайне,...
Почему не существует людей с цветными волосами Людей с зеленым, синим и другими яркими волосами не существует — это не предусмотрено природой Одним из главных отличительных черт человека является цвет его волос. Примерно у 75% населения Земли волосы окрашены в черный цвет, а вот самым редким оттенком является рыжий. При ...
Эксперт рассказал, сколько по времени можно хранить разные продукты в морозилке Иногда люди покупают в супермаркетах много разных продуктов сразу и часть из них замораживают. Однако важно знать, как правильно их хранить в морозилке, чтобы сохранить их качество и питательные свойства.
Строение волос и основные типы Строение волос зависит от их типа и структуры. Волосы состоят из стержня, корня и волосяных фолликулов. Стержень волоса представляет собой цилиндрическую структуру, которая содержит пигмент, называемый меланином. Корень волоса находится в коже головы и служит для прикреплени...
Названы преимущества для здоровья кетодиеты Всё больше научных работ показывают, что кетодиета может повлиять на аутизм, биполярное расстройство, болезнь Альцгеймера. Элин Декейстер, нейропсихолог и руководитель лаборатории взаимодействия мозга и образа жизни, объяснила, как связаны питание и здоровье человека.
Intel представила свой новейший флагманский процессор — Core i9-14900KS Core i9-14900KS представляет собой улучшенную версию Core i9-14900K
Realme GT5 Pro показали в двух расцветках Компания Realme опубликовала новые тизеры смартфона Realme GT5 Pro, который будет представлен 7 декабря в Китае. На этот раз нам демонстрируют грядущую новинку в черной и коричневой расцветках. Последняя может похвастаться отделкой задней панели из кожи. Также отметим наличи...
Объекты JuMBO в туманности Ориона: Открытие, которое выводит за границы традиционного понимания и звёзд, и планет В прошлом году астрономы, изучая туманность Ориона с помощью космического телескопа «Джеймс Уэбб» (JWST), обнаружили интересные объекты планетарной массы, свободно плавающие в этой области. Это открытие вызвало сомнения в устоявшихся представлениях о формиро...
Это первый смартфон с операционной системой OpenHarmony. Представлен Shenzhen Qianhai New Silk Road Technology OpenHarmony Developer Mobile Development Board На рынке появился первый смартфон с операционной системой OpenHarmony. Устройство выпущено компанией с длинным названием Shenzhen Qianhai New Silk Road Technology, и не предназначено для обычных пользователей. Новинка называется OpenHarmony Developer Mobile Devel...
AMD выпускает самый большой и сложный в мире GPU со 192 ГБ памяти и гигантский APU со 128 ГБ. На рынок выходят чипы Instinct MI300A и Instinct MI300X Монструозные специализированные чипы Instinct MI300A и Instinct MI300X компания AMD представила ещё в июне, но лишь сейчас она объявила о доступности этих продуктов, а заодно раскрыла больше деталей. Напомним, Instinct MI300X представляет собой ускоритель на осно...
[Перевод] Проблема объёма логов Когда на нашей рабочей системе происходит какая-либо ошибка, нам хочется, чтобы логи содержали всю необходимую информацию о том, из-за чего она произошла. На достаточно сложных системах это приводит к сбору большого количества данных: какие этапы обработки были выполнены, с ...
Заказ пива в Уфе заказать пиво уфа можно осуществить несколькими способами: 1. Интернет-магазины. В Уфе есть несколько интернет-магазинов, которые предлагают доставку пива на дом. Например, «Пивкофф», «Пивное дело», «Пивзавоз». Вы можете выбрать нужный товар, добавить его в корзину и оформи...
Космический телескоп JWST обнаружил необычно яркое сияние у 90% ранних галактик Обнаружение ярко светящегося газа вокруг 90% ранних галактик Вселенной, основанное на данных космического телескопа «Джеймс Уэбб», представляет собой интересную находку для астрономов: такие галактики оказались ярче, чем ожидалось. Используя космический теле...
Учёные рассказали о важности употребления чеснока для здоровья Эксперты по питанию рассказали о важных для здоровья человека свойствах чеснока.
Действительно ли зыбучие пески могут убить человека? В фильмах часто показывают зыбучие пески, но так ли они опасны на самом деле? В голливудских фильмах часто можно увидеть сцены, где человек погибает в зыбучих песках. Они засасывают словно трясина с головой, при этом у человека нет никаких шансов выбраться. Особенно популярн...
Названы секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьми Часто владельцы собак уверены, что они хорошо понимают своих питомцев. Однако исследования показывают, что собаки гораздо лучше читают наш язык тела, чем мы их.
Какого специалиста искать для озвучания игры? Звуковая команда: структура и обязанности Приветствую всех, кто интересуется разработкой игр!Начиная с момента, когда я впервые попал в мир геймдева в 2008 году, я увидел, как игровой саунд-дизайн совершенствуется и становится важной частью игр. Мой путь в области игрового аудио начинался с работы техническим с...
Xiaomi 14 Ultra станет первым смартфоном компании с двумя телеобъективами и новым аккумулятором высокой плотности Топовый флагманский смартфон Xiaomi 14 Ultra получит более крупный аккумулятор высокой плотности. Об этом сообщает инсайдер Digital Chat Station. Также смартфон получит улучшенные датчики изображения, два модуля с телеобъективами и новой архитектурой, а также новыми апп...
Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес В последнее время оливковое масло становится всё более популярным как часть здоровой диеты. Кристен Карли, владелица компании Camelback Nutrition & Wellness, рассказала об этом подробнее.
Вот что употребление зелёного чая делает с вашим организмом Чай - это один из самых популярных напитков во всём мире. Исследования показывают, что зелёный чай действительно полезен для здоровья. К примеру, известно, что он уменьшает количество жировых отложений, снижает уровень сахара в крови. И это ещё далеко не всё.
Делайте это каждый вечер, чтобы снизить вероятность развития диабета 2 типа Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Diabetes Care, показало, что достаточное количество сна каждую ночь помогает избежать сахарного диабета. И вот что вам нужно также делать вечером, чтобы улучшить сон.
Цукерберг всё -таки побил Маска, но не кулаками, а нулями своего банковского счета. Марк Цукерберг занял третье место в списке богатейших людей мира Согласно индексу миллиардеров Bloomberg, Марк Цукерберг на данный момент занимает третье место в списке богатейших людей мира с состоянием в 187 миллиардов долларов США. Сократившееся до 181 миллиарда долларов состояние главы Tesla и SpaceX Илона Маска опустило его в то...
Медик объяснила, чем холодец может навредить здоровью Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, чем такое блюдо, как холодец, может быть опасен для здоровья.
Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?
Перечислены самые вредные для здоровья продукты Один из самых простых способов улучшить рацион — заменить вредную еду на более здоровую. Эксперты рекомендуют ограничить потребление обработанного мяса, газированных напитков, белого хлеба, картофеля фри, бургеров, пончиков, плавленого сыра, картофельных чипсов, обработанных...
Обзор HUAWEI MatePad SE 11: сбалансированный планшет со стилусом Полный обзор бюджетного планшета HUAWEI MatePad SE 11 с тонким металлическим корпусом, поддержкой стилуса и сбалансированными характеристиками. Технические характеристики HUAWEI MatePad SE 11 Процессор: Kirin 710A с максимальной тактовой частотой 5 ГГц. Оперативная памя...
Названы признаки того, что собака вас действительно любит В целом домашние животные проявляют любовь к человеку по-разному. Но есть и в этом некоторые схожие моменты.
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 22635.3640 (канал Beta) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 (версия 23H2) под номером 22635.3640 (KB5037867) для участников программы Windows Insider на канале Beta. Полный номер сборки: 10.0.22635.3640.ni_release_svc_betaflt_prod1.240508-1739. Для инс...
Mubeng — инструмент для ротации прокси-серверов Очень часто для минимизации риска детектирования средствами защиты информации возникает потребность отправки большого количества запросов с множества IP-адресов.Данный подход помогает обойти множество статических правил средств защиты информации, а также блокировку по большо...
Врач назвала неочевидную пользу отказа от сахара Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала о неочевидных благотворных последствиях отказа от сахара. Она отметила, что от этого улучшаются когнитивные функции.
Мотоциклисты бьют рекорды по страховым выплатам: они получают больше, чем владельцы легковых автомобилей Банк России впервые публикует углубленную статистику по ОСАГО для мотоциклов: в 2023 году средний размер страховой выплаты по полису ОСАГО для мотоциклов и мототранспорта составил рекордные 93,6 тысячи рублей. Это на 6% больше, чем аналогичный показатель для обычных лег...
Названы сроки выпуска Nothing Phone 3, запуск ожидается в конце второго квартала 2024 года Ожидается, что Nothing Phone 3 будет оснащен процессором Snapdragon 8S Gen 3, который представляет собой модернизацию процессора Snapdragon 8+ Gen 1
Биологи предложили изменить цвет сельскохозяйственных культур, чтобы роботы могли их легко находить Как вы относитесь к употреблению голубой пшеницы?
Microsoft исправила 60 уязвимостей, включая баг, который эксплуатировал QakBot Майский «вторник обновлений» компании Microsoft содержит патчи для 61 уязвимости, три из которых представляли собой 0-day и две активно эксплуатировались хакерами. К примеру, проблема CVE-2024-30051 была связана с DWM (Desktop Window Manager) и использовалась для доставки п...
NASA разработает экран от пыли для защиты астронавтов и оборудования Исследование Луны и других пыльных окружающих сред представляет собой непростую задачу. Поверхность Луны покрыта материалом, известным как реголит, который является острым и стеклянистым. Это может вызывать износ оборудования и представлять опасность для здоровья астронавтов...
Россиянам рассказали, как выбрать правильные продукты для здоровья Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей.
Назван лучший перекус для избавления от жира на животе Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, объяснила, какая закуска лучше всего подходит для похудения.
[Перевод] Сохраняем простоту кода и ускоряем разработку за счет отказа от оверинжиринга В процессе программирования я всегда стараюсь сделать программу, минимально удовлетворяющую требованиям с максимально аккуратной архитектурой. Почему? Потому что хочу выдать продукт как можно скорее – у меня нет лишнего времени, нет лишнего внимания и хочется как можно скоре...
Названы причины, по которым на Востоке принято есть палочками Уже на протяжении нескольких тысячелетий в Китае и Японии для еды используются палочки. И есть сразу несколько объяснений этому явлению.
Биолог объяснила, что будет с вашим организмом, если регулярно есть халву Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что халва — не просто популярная сладость, а источник ценных питательных веществ.
Кастомизация с большой буквы: для Steam Deck вышли кнопки с насекомыми внутри Приготовьтесь к необычному игровому тюнингу: Deck Buttons представляет D-Pads Dead Bug для ваших Steam Deck и Steam Deck OLED. Теперь пользователи могут украсить свои портативные консоли прозрачными крестовинами, содержащими настоящих насекомых, заключенных в синтетическую с...
Названы лучшие видеоигры в 2023 году Этот год оказался сложным периодом для индустрии видеоигр, однако несмотря ни на что, многие игры показали себя с очень хорошей стороны.
На Земле найдено 18 тонн «белого золота», которое может изменить мир Калифорнийское озеро Солтон-Си может стать одним из основных источников лития в мире На юге американского штата Калифорния есть соленое озеро Солтон-Си. Оно было образовано в 20 веке из-за совершенной людьми ошибки — русло реки Колорадо в течение двух лет было направлено в н...
Эндокринолог напомнила о вреде досаливания пищи для почек Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о вреде для здоровья почек слишком солёной пищи, когда человек употребляет скрытую соль.
Casio анонсировала часы G-Shock Mudman GW-9500TLC-1 Компания Casio объявила о скором выпуске лимитированных часов G-Shock Mudman GW-9500TLC-1, созданных совместно с Team Land Cruiser (TLC) Toyota Auto Body. Новинка характеризуется безелем из нержавеющей стали с ионным покрытием, коричневым полимерным ремешком, светодиодной по...
Шесть лучших напитков, укрепляющих иммунитет Укрепить иммунную систему помогают правильное питание и употребление полезных для здоровья напитков. Вот некоторые из них.
В глубинах океана найден новый коралловый риф — чем он впечатлил ученых? Находящиеся глубоко под водой коралловые рифы не выделяются особой яркостью Человечество каждый год открывает новые планеты, но при этом не знает, что таится в глубинах океана. Примерно 75% океанического дна до сих пор не нанесено на карту, однако ученые усердно над этим раб...
Oppo Find X7 показали на пресс-рендере Сетевые источники опубликовали рекламное изображение смартфонов Oppo Find X7 и Find X7 Pro, которые еще не были представлены официально. Коричневый – это базовая модель, а коричневый – старшая. Последняя может похвастаться двумя перископными модулями (с 3-кратным и 6-кратным...
Астрономы запечатлели астероид 2024 BJ во время его сближения с Землёй Астероид 2024 BJ, обнаруженный всего за 10 дней до его сближения с Землёй, был запечатлён астрономами проекта Virtual Telescope. Отмечается, что при ближайшем расстоянии астероид находился всего в 353 000 километрах от нашей планеты – что соответствует примерно 92...
Астрономы запечатлели астероид 2024 BJ во время его сближения с Землёй Астероид 2024 BJ, обнаруженный всего за 10 дней до его сближения с Землёй, был запечатлён астрономами проекта Virtual Telescope. Отмечается, что при ближайшем расстоянии астероид находился всего в 353 000 километрах от нашей планеты – что соответствует примерно 92...
Астрономы запечатлели астероид 2024 BJ во время его сближения с Землёй Астероид 2024 BJ, обнаруженный всего за 10 дней до его сближения с Землёй, был запечатлён астрономами проекта Virtual Telescope. Отмечается, что при ближайшем расстоянии астероид находился всего в 353 000 километрах от нашей планеты – что соответствует примерно 92...
Vivo X100s получит разогнанный процессор Dimensity 9300+ и быструю зарядку мощностью 100 Вт Предполагается, что чип Dimensity 9300+ будет представлять собой улучшенную версию стандартного Dimensity 9300.
Россиян предупредили о вреде зубной пасты с фтором В разговоре с «[Лентой.ру](https://lenta.ru/news/2023/12/01/vrach-predupredila-ob-opasnom-svoystve-zubnoy-pasty/ )» главный врач стоматологической клиники «Белая радуга» Виктория Габеева подчеркнула, что зубная паста с фтором - необходимый инструмент в борьбе с кариесом. Одн...
Критики оценили потенциал интеллектуального устройства AI Pin, которое должно заменить смартфон, и выразили лишь осторожный оптимизм Humane представила миру своё интеллектуальное устройство с искусственным интеллектом, — AI Pin, которое вызвало горячий интерес в сообществе потребителей. Однако первые обзоры, опубликованные крупными изданиями, указывают на то, что потребителям стоит воздержаться...
Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика оказался эффективным средством против рака Вирус зика был обнаружен в 1947 году, и с тех пор преследует людей. Он передается в основном с комарами рода Aedes. Одноименное заболевание, вызванное вирусом, сопровождаются такими симптомами, как лихорадка, опухание сус...
Таких машин давно не было в продаже: у дилеров появились седаны и универсалы Lada Vesta в цвете «Кориандр» У дилеров АвтоВАЗа вновь начали появляться седаны и универсалы Lada Vesta в цвете «Кориандр» (светлый серо-коричневый металлик), о чем пишет RCI News. Выпуск машин Lada Vesta в таком оттенке не велся долгое время из-за отсутствия краски. Интересно, что впер...
[recovery mode] Дайджест полезных материалов из мира Golang за неделю Подборка полезных материалов и репозиториев представляет собой ценный ресурс для всех поклонников Go, желающих быть в курсе последних тенденций и развития языка. Давайте вместе исследуем самые актуальные и интересные новости из мира Go за прошедшую неделю. Читать
Из окурков можно добывать весьма ценное вещество для получения биодизеля Исследователи из Каунасского технологического университета разработали метод получения полезного вещества триацетина из сигаретных окурков. Триацетин используется в производстве биодизеля в качестве добавки, которая повышает горючесть топлива и снижает количество частиц в ды...
Первые Lada Granta Club с расширенным оснащением уже у дилеров. Что нового? Как сообщает инсайдерский паблик Avtograd News, у дилеров уже появились автомобили Lada Granta Club с расширенным оснащением – в него входит медиасистема с сенсорным экраном и парковочные датчики сзади. «У дилеров появились Lada Granta Club с муль...
В Китае синтезировали пищевой белок из угля Китайские учёные научились превращать обычный уголь в пищевой белок. Заявлено, что его планируют использовать в качестве корма для животных, а не людей, по крайней мере, на первом этапе. Сейчас основная задача разработки — обеспечить кормами с высоким содержанием ...
АвтоВАЗ хочет улучшить комфорт новой Lada Largus Специалисты АвтоВАЗа проводят опрос на тему для улучшения комфорта третьего ряда сидений в автомобиле Lada Largus. Они интересуются возрастом, ростом, количеством пассажиров и наличием детей, а также спрашивают пользователей, часто ли они пользуются третьим рядом. Прои...
Почти все пауки на Земле — ядовитые, но люди хорошо защищены Ядовитые железы отсутствуют только у пары видов пауков На планете Земля обитает примерно 50 тысяч видов пауков, которые пугают своим видом огромное количество людей. Среди них есть как огромные создания вроде тарантулов, так и крошечные паучки вроде скакунов. Считается, что ...
Порно и ваша сексуальная жизнь: исследование раскрыло последствия для мужчин Новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Medicine, рисует тревожную картину для мужчин, которые часто смотрят порнографию. Исследование, основанное на двухлетнем опросе более 20 000 франкоговорящих взрослых, указывает на четкую связь между частым просмотром...
Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков.
В России зафиксировали распространение новых вариантов COVID-19 группы FLiRT Роспотребнадзор сообщил о выявлении в России новых вариантов коронавируса, относящихся к группе FLiRT. Ведомство заверило, что эти штаммы не представляют большой угрозы и не требуют изменения состава вакцины "Спутник V".
Kennametal расширяет ассортимент HARVI и представляет первую 8-флейтовую концевую фрезу Компания Kennametal Inc. объявила о расширении своей пользующейся наибольшим спросом и самой производительной линейки цельных твердосплавных концевых фрез HARVI, представив новую 8-флейтовую опциональную фрезу, не требующую выполнения останова оборудования для смены инструме...
Из-за чего в постельном белье заводятся клопы и как от них избавиться Постельные клопы могут стать настоящим кошмаром, поэтому к встрече с ними нужно быть готовым всегда В некоторых квартирах, из-за обилия грязи и мусора, заводятся насекомые-вредители. Обычно, говоря на эту тему, люди имеют в виду тараканов — эти мерзкие создания очень быстро ...
Виниловый проигрыватель Lenco LBT-225WA с функцией передачи звука по Bluetooth: для тех, кто следует за модой Если говорить о качестве звучания, Lenco LBT-225WA относится скорее к ультрабюджетному сегменту — слишком многого от него ждать не стоит. При этом его стоимость сравнима с рядом ощутимо более «продвинутых» решений. Однако есть в этом проигрывателе несколько моментов, которые...
Система иконок на React Очень часто при разработке React-приложения нам приходится работать с большим количеством иконок в проекте. Наверное, каждый разработчик стремится максимально упростить и автоматизировать подобные рутинные задачи. Есть несколько способов работы с иконками в веб-приложениях, ...
Врачи рассказали о вреде для здоровья употребления перед сном зефира В социальной сети TikTok люди советуют есть перед сном маршмэллоу, чтобы избавиться от кашля по ночам. Но действительно ли это помогает?
Intel впервые обратилась к пользователям в связи с проблемой с её процессорами Core i9, но ничего не объяснила и снова обвинила партнёров Компания Intel выступила с заявлением для потребителей относительно ситуации с её топовыми процессорами Core i9 и их нестабильной работой. фото: Geekawhat В своём заявлении Intel ни словом не обмолвилась о причинах этой ситуации, зато снова обвинила производител...
Из чего делают растворимый кофе и вреден ли он для здоровья Растворимый кофе быстро готовится, долго хранится, у него много разных вкусов. Да и стоит он не так дорого, как обычный. Но насколько он вредит здоровью на самом деле?
Морщины на лице возникают во сне — вот как их свести к минимуму Часто морщины на лице возникают во время сна Наверняка утром после сна, подходя к зеркалу, вы обнаруживали на своем лице морщины. Это вполне нормальное явление, так как они временные. Однако с возрастом кожа человека становится менее эластичной. Поэтому временные морщины мог...
Самый крутой гаджет для домашних кошек сейчас можно купить с большой скидкой Наверное, многие из вас сталкивались с людьми, которые хотели бы завести кошку, но отказывались от этой идеи из-за большой ответственности. В первую очередь их пугает то, что за ней надо убирать, а это не просто время, но и необходимость каждый день возвращаться домой. То е...
Эксперт назвал эффективные способы борьбы со спамом Спам представляет собой навязчивые и нежелательные сообщения, отправляемые пользователям без их согласия. Чаще всего они содержат рекламу, специальные предложения или вредоносные ссылки.
Lenovo ThinkBook Plus Gen 5 Hybrid: два компьютера в одном. Что из себя представляет этот необычный девайс? Когда о ноутбуке говорят, что это «гибрид» или «трансформер», обычно предполагается, что девайс можно использовать в качестве планшета или лэптопа. Но здесь другая история: дело в том, что устройство представляет из себя два полноценных компьютера в одном. В прямом смысле сл...
Из-за потепления климата Арктику может заполнить радиоактивный газ Таяние вечной мерзлоты в Арктике может причинить серьезный вред здоровью местного населения Глобальное потепление климата приводит к активному таянию не только ледников, но и вечной мерзлоты в Арктике. Этот процесс может привести к ряду негативных последствий, среди которых ...
Каша быстрого приготовления — делаем CRUD в Caché с помощью jqGrid Речь пойдет о создании веб-приложения на Intersystems Caché с использованием javascript плагина для отображения табличных данных — jqGrid. Плагин часто упоминается на Хабре, поэтому основное внимание будет уделено особенностям его использования со стороны Caché Преимущества ...
Почему сердце считается символом любви, и причем тут Аристотель Символ любви не похож на человеческое сердце, но почему его называют «сердечком»? Сегодня символ сердца используется повсеместно. На 14 февраля влюбленные пары дарят друг другу валентинки, в социальных сетях мы ставим под фотографиями «лайки» и даже в профессиональной медици...
Россияне стали совсем иначе относиться к китайским автомобилям: более половины готовы приобрести такую машину, согласно исследованию «Автостат» и Авто Mail.ru Изменения в марочной структуре автомобильного рынка в России и отношение россиян к китайским автомобилям за последние пять лет решили проанализировать эксперты агентства «Автостат» и портала Авто Mail.ru. В рамках проекта «Автостат Омнибус» был п...
Создатели Shadowverse: Worlds Beyond перенесли дату выхода В ходе прошлогодней трансляции «Shadowverse Next 2024», создатели кроссплатформенной игры Shadowverse: Worlds Beyond заявили о планах выпустить данный проект летом 2024 года. Теперь появилась другая информация — Shadowverse перенесут на весну 2025 года, чтобы улучшить качест...
Турция рассматривает возможность присоединиться к БРИКС Намерения Турции вызывают беспокойство в Вашингтоне, однако поддерживаются Россией. Присоединение Турции к БРИКС может усилить этот союз и повлечь за собой последствия для НАТО.
Учёный объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела Если вы решили начать худеть, то вам может казаться, что для здоровья нужно сбросить довольно много веса. Но это не всегда так. Исследования показывают, что даже незначительное похудение может улучшить ваше самочувствие.
Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца.
Современное питание оказалось вредным для бактерий кишечника Согласно новому исследованию, наше современное индустриальное питание негативно сказывается на здоровье кишечника. Исследование показало, что мы теряем важнейшие бактерии, необходимые для переработки клетчатки — ключевого компонента сбалансированного микробиома кишечника.
Раскрыта польза для здоровья йоги для лица Работает ли на самом деле йога для лица? Некоторые научные данные показывают, что она даёт результаты, но скромные. И при этом упражнения для лица требуют большого количества усилий. Эффект от них может возникнуть только спустя несколько недель.
Телескоп «Хаббл» запечатлел визуальный обман перекрытия галактик Новое изображение, сделанное в первую неделю 2024 года космическим телескопом «Хаббл», представляет собой сложное сплетение четырёх перекрывающихся спиральных галактик. На нём видно несколько галактик, переплетающихся в масштабном космическом «танце&ra...
Своеобразный вариатор, простор сзади как в Camry, улучшенная шумоизоляция и «наша кожа». Первый большой тест Lada Aura Первый большой тест будущего флагмана АвтоВАЗа – седана Lada Aura – появился в YouTube. Автомобиль протестировал главный редактор ресурса Максим Кадаков. На данный момент это первый тест седана Lada с мотором 1.8 Evo и китайским вариатором – со следующ...
Дешевая накрутка Дешевая накрутка - это процесс искусственного увеличения количества подписчиков, лайков, просмотров и других показателей в социальных сетях с целью создания видимости популярности и привлечения внимания. Существует множество сервисов и приложений, которые предлагают дешевую...
Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина объяснила, какую ошибку часто допускают люди, стремящиеся похудеть.
Диетолог назвала безопасный и единственный путь к похудению Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва назвала единственный путь к похудению, который безопасен для здоровья и является эффективным.
Россияне хотят платить за мобильную связь не больше 400 рублей в месяц Специалисты банка ВТБ провели опрос и выяснили, сколько россияне готовы платить за мобильную связь. По данным опроса, почти половина респондентов (49%) платит до 600 рублей в месяц за мобильную связь и интернет. Треть (30%) платит от 600 до 1000 рублей в месяц и 21% &md...
Что поменялось в Google в марте 2019? Источник изображения: Searchenginejournal.com Вопрос пользователя: Есть ли понимание, какие факторы изменились в ранжировании Гугл после обновления алгоритма в марте 2019? Большой контентный проект с хорошим трафиком начал плавно терять посещаемость после мартовского...
Подборка отличных игр для тех, кто любит экшен и FPS Играть в шутеры на смартфоне — это удобно, увлекательно и доступно. Именно этот жанр получился одним из самых популярных среди современных геймеров. Именно шутеры на смартфонах обладают высокой степенью погружения благодаря сенсорным экранам и отличной графике, которой дост...
NGC 685: галактика, в которой живут миллионы звёзд, удивила «Хаббл» Средняя галактика NGC 685 содержит не менее 100 миллионов звёзд. На расстоянии около 58 миллионов световых лет от Земли галактика NGC 685 кажется вращающейся в глубинах космоса. На снимке, сделанном космическим телескопом «Хаббл», представленном в качестве п...
Идея необычного новогоднего сувенира Понадобилось сделать для дочери новогоднюю поделку. Решил сделать дворик, в нём домик и ёлка. Все модели нашёл на фингиверсе и на принтейблс. Собственно заборДомикИ самое интересное - ёлка!Когда я наткнулся на эту модель на фотках она показалась мне не очень эффектная. Но мн...
Эти болезни часто возникают одновременно с мигренью Существует довольно большое количество болезней, от которых страдают люди с мигренью. Но вот основные из них.
Samsung выпустила огромное обновление камеры Galaxy S24: улучшено фото и видео, добавлен новый формт Samsung начала распространения большого обновления для смартфонов серии Galaxy S24, обещая предложить пользователям «больше выбора». Фото: Andy Boxall / Digital Trends Официальный журнал изменений Galaxy S24: Улучшено качество снимков при съемке ярких фото...
Раскрыто, зачем врачи рекомендуют есть так много овощей В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей. При этом австралийские мужчины употребляют только 1,6 порции фруктов и 2,3 порции овощей в среднем в сутки, а женщины — 1,8 порции фруктов и 2,5 порции овощей.
Доказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессии Всё больше научных работ показывают, что на риск возникновения депрессивного расстройства влияет рацион. Это подтвердило и новое исследование, проведённое под руководством постдокторанта Аннабель Матисон из Сиднейского центра здорового старения мозга при Университете Нового ...
Врач назвала бутерброд с колбасой самым вредным для здоровья перекусом Врач-диетолог Наталья Круглова назвала бутерброд с колбасой самым вредным перекусом и порекомендовала не есть такой продукт регулярно.
10 отличных подарков к 23 февраля, которые оценит каждый мужик До 23 февраля остается всего несколько дней и если вы еще не придумали, что подарить своему мужчине или чем порадовать себя любимого, то наша подборка вам точно в этом поможет. Мы собрали самые крутые и полезные гаджеты, которые не оставят равнодушным ни одного мужика. Здес...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26052 (канал Canary) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26052 для участников программы Windows Insider, использующих канал Canary. Полный номер сборки: 10.0.26052.1000.ge_release.240202-1419. Начиная с сегодняшней сборки инсайдеры замет...
Techland подтвердила бесплатную раздачу сюжетного дополнения к игре Dying Light 2 Также игра получит обновленное стандартное издание, которое будет включать в себя первое сюжетное дополнение Dying Light 2 Stay Human: Bloody Ties
Шаблонный сервис C# Всем привет, я разработчик из компании Bimeister и я хочу рассказать о шаблонном C# сервисе, который мы создали, чтобы унифицировать наши приложения и сократить время работы разработчиков над базовой настройкой приложения.Мы начинали небольшой компанией с одним основным серв...
Диетологи назвали лучшие овощи и фрукты для похудения Фрукты и овощи входят в число самых полезных для здоровья продуктов в мире. Помогают они даже при снижении веса.
Lada Granta снова стали красить в металлик — доплата за цвет составляет 15 тыс. рублей АвтоВАЗ возвращает в палитру цветов своей самой продаваемой модели, Lada Granta, варианты краски металлик. Как сообщает «Журнал Авто.ру», на выбор покупателям теперь снова предлагаются серебристо-темно-серый «борнео» и золотисто-коричневый «...
Нейросеть улучшила качество школьных обедов в Подмосковье Благодаря использованию нейросети в Подмосковье удалось сократить количество жалоб от учащихся и их родителей на качество школьного питания почти на 10%. Нейросеть еженедельно анализирует фотографии завтраков, обедов и полдников в школьных столовых. Выявленные недочеты прове...
Диетологи и врачи объяснили, насколько вредно для здоровья есть после 8 вечера Ужин перед сном приводит к целому ряду проблем со здоровьем. Это кислотный рефлюкс, нарушение пищеварения и уровня сахара в крови. Но так ли важно отказываться от любой еды после 8 часов вечера?
Ученые разработали чип для быстрого анализа питательных веществ в почве Ученые создали новый микрофлюидный чип с интегрированными трехмерными микроэлектродами и датчиком бесконтактной ёмкостной проводимости (C4D), который позволяет быстро и количественно определять основные питательные ионы в почве.
Алкоголь действительно оказался полезен для сердца. Но есть нюансы Многие исследования показывают, что употребление алкоголя в любом случае наносит вред здоровью. Причём чем больше человек пьёт, тем выше вероятность столкнуться с неприятными последствиями. Хотя существуют и такие научные работы, в которых говорится о положительном влиянии с...
Названы питательные вещества, которые замедляют старение мозга Существуют научные доказательства того, что питание влияет на скорость старения мозга. Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале npj Aging, показало, что решающую роль в старении мозга играют определённые питательные вещества.
Ультрапереработанные продукты стали новыми «тихими убийцами» Американская диета может таить в себе скрытую угрозу — ультрапереработанные продукты, считают ученые. Эти сильно модифицированные продукты, напичканные добавками и не содержащие питательных веществ, могут молчаливо способствовать росту числа случаев ожирения, диабета и ...
Кто трогал мой mac? Ловим горничную или evil maid detection Я часто нахожусь в командировках и путешествиях, внимательно отношусь к безопасности своего macbook. Недавно, вернувшись в отель, я обнаружил признаки того, что кто-то что-то делал с моим ноутбуком в мое отсутствие.В этой статье мы рассмотрим способы, позволяющие узнать о по...
Диетолог предупредила о важности обедов и ужинов для желающих похудеть Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о важности обедов и ужинов для худеющих.
Диетолог назвал некоторые вредные продукты, которые считаются полезными Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие продукты несут скорее вред, но считаются полезными.
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.
«Нет даже следов каких-либо наркотиков или алкоголя», — Илон Маск опроверг статью The Wall Street Journal, заявив, что три года проходил выборочные тесты Илон Маск прокомментировал статью, опубликованную в The Wall Street Journal, в которой его обвиняют в употреблении наркотиков. Он заявил, что это неправда, добавив, что выборочные тесты подтвердили отсутствие в его организме наркотиков или алкоголя. Миллиардер заявил, ч...
Как заставить каждую ошибку работать на ваш карьерный рост Исправляя последствия не самых лучших решений, вы наверняка накопите серьёзный опыт. И станете ценным специалистом.
[Перевод] Starting Electronics: руководство по веб-серверам на Arduino. Часть 16. CSS для позиционирования От переводчика. Для тех, кто ознакомился с курсом по созданию веб-серверов на Arduino, автор делает последние штрихи и даёт последние необходимые знания по устройству веб-страниц. Материал этой статьи не относится напрямую к построению серверов, но содержит необходимую инф...
Microsoft расскажет о новой бизнес-стратегии Xbox на следующей неделе Генеральный директор Microsoft Gaming Фил Спенсер сообщил, что на следующей неделе состоится мероприятие, на котором компания поделится более подробной информации о том, какое будущее ждёт Xbox. Ожидается, что Microsoft расскажет о планах по выпуску собственных игр на игров...
В 2024 году в России может разрастись красный решеточник — ядовитый гриб из тропиков Из-за климатических изменений, в России начинают расти тропические грибы В лесах России можно встретить большое разнообразие грибов. Некоторые из них, вроде маслят и лисичек, полностью пригодны для употребления в пищу. Но огромное количество грибов являются ядовитыми: при их...
Как черви-паразиты заставляют своих хозяев заканчивать жизнь самоубийством Червь конский волос заставляет своего носителя топиться в водоеме В природе существует много паразитов, которые влияют на поведение своего хозяина или даже полностью превращают его в зомби. Например, считается, то токсоплазмы вызывают у людей особую любовь к кошкам, которые ...
Эксперты объяснили, вреден ли для здоровья кофе натощак Вообще кофе влияет на каждого из нас по-разному. У людей с повышенной чувствительностью желудка после употребления этого напитка может возникнуть дискомфорт. Но так бывает далеко не у всех.
Кардиолог рассказал, в каких продуктах содержатся полезные для здоровья жиры Доктор Режис Фернандес, кардиолог клиники Майо, отметил, что нужно избегать употребления жиров, которые повышают уровень холестерина и риск возникновения болезней сердца. Другими словами, насыщенных жиров.
Может ли ChatGPT заменить визит к врачу? Проверяем эффективность ChatGPT в определении диагноза и выборе лечения Сейчас люди многие важные проблемы решают с использованием сил искусственного интеллекта, однако вопросы здоровья всегда стоят остро и требуют большей квалификации.Возможно ли заменить визит к врачу обращением к ChatGPT? Наверняка у многих есть плачевный опыт использования G...
Астрономы обнаружили 9 новых двойных цефеид Измерение расстояний до далеких объектов в космосе представляет собой сложную задачу для астрономов. Даже определение расстояния до наших соседей во Вселенной — Малого и Большого Магеллановых Облаков, имеет определённые трудности. Однако сейчас ученые начинают обр...
О количестве потребляемого алкоголя в эпоху СССР В современной России стали употреблять значительно меньше. И это хороший признак
Материнская плата Gigabyte B650 Aorus Elite AX Ice на чипсете AMD B650: прекрасно подходит для белых ПК, но слишком дорого стоит Материнская плата Gigabyte B650 Aorus Elite AX Ice представляет собой красивое и мощное игровое решение из дорогой линейки компании. Эта модель не относится к флагманам серии Aorus, поэтому продвинутых аппаратных возможностей для разгона у нее нет, однако исполнение самой пл...
Самое богатое месторождение золота — на этом месте человечество заработало миллиарды долларов Самое большое количество золота было добыто в Южной Африке На территории Южной Африки есть горная цепь Витватерсранд, которая образовалась около 2,9 миллиардов лет назад. Высота входящих в эту цепь гор небольшая и в среднем равна 1 500 метрам. Это очень красивое место с живо...
Диетолог перечислила наиболее полезные кисломолочные продукты Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила самые полезные для организма кисломолочные продукты. По её словам, это кефир, ряженка, йогурт, простокваша, ацидофилин и бифидок.
Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.
В России официально выходит клон Chevrolet Silverado с мотором Mitsubishi в богатой комплектации: названа стартовая цена Huanghai N7 В России официально будет выпущен китайский клон Chevrolet Silverado, о чем сообщает Drom.ru, который получил информацию о завершении сертификации модели Huanghai N7. Это пикап длиной 5,7 метра грузоподъёмностью 740 кг с двухрядной кабиной. В России будут выпущены бензи...
Minebea Cool Leaf Keyboard — необычная клавиатура-тачскрин Нас уже сложно удивить какими-то гаджетами, в особенности — клавиатурами. Да, выпускаются различные клавиатуры с кнопками, которые представляют собой светодиодные экранчики (Оптимус Максимус от Лебедева), есть всякие резиновые клавиатуры, маленькие клавиатуры, большие клав...
Большой кроссовер с классическим 6-ступенчатым «автоматом» — за 2,35 млн рублей. Все цены и комплектации белорусских кроссоверов VGV U70 Pro и VGV U75 Plus для России Премьера кроссоверов VGV U70 Pro и VGV U75 Plus состоялась в России 15 мая, тогда же были объявлены цены на базовые версии машин. Сейчас столичный дилер раскрыл полный прайс — названы все комплектации и все цены обеих моделей. VGV U70 Pro. Фото: Александр Андреев...
Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей. Важно в этом случае внимательно относиться к своему рациону. Эксперты по питанию рассказали, что конкретно нужно делать.
Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закуска полезнее, чем картофельные чипсы. Но так ли это на самом деле?
Qualcomm призналась, что новейшая Snapdragon 6s Gen 3 — это та же Snapdragon 695 из 2021 года, только чуть ускоренная Неделю назад Qualcomm без лишнего шума представила платформу Snapdragon 6s Gen 3. Название говорит о том, что она должна быть на ступень ниже Snapdragon 6 Gen 3, но такой SoC не существует. Более того, по параметрам новая платформа хуже, чем Snapdragon 6 Gen 1 из 2021&n...
Один из первых Toyota Land Cruiser 2024 года уже появился на аукционе: цена пока даже ниже рекомендованной Всего через несколько недель после начала поставок Toyota Land Cruiser 2024 года в США один из таких автомобилей уже появился на интернет-аукционе. Это одна из 5000 роскошных моделей First Edition, оснащенных 18-дюймовыми колесами и круглыми фарами в стиле ретро вместо ...
ООП в F# Привет, Хабр!Объектно-ориентированное программирование представляет собой подход к разработке, где основой являются объекты — экземпляры классов, объединяющие в себе и данные, и поведение. В F#, который вырос на функциональных концепциях, ООП представлен как дополнение к уже...
Каннабис может снизить тягу к некоторым видам наркотиков Исследование, проведенное Университетом Британской Колумбии, указывает на возможность использования каннабиса в качестве инструмента для регулировки употребления наркотиков. В Канаде и соседних США достаточно много людей, которые осознают пагубность своей наркозависимости и ...
Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты.
Снова глава Nvidia в офисе OpenAI, но теперь без Илона Маска. Дженсен Хуанг привёз в OpenAI первую в мире станцию DGX H200 Глава Nvidia Дженсен Хуанг (Jensen Huang) лично привёз в офис компании OpenAI первую в мире станцию DGX H200 для искусственного интеллекта. Не так давно Илон Маск опубликовал фото, как Хаунг привёз в OpenAI, где тогда её работал сам Маск, первый сервер DGX-1. Это...
В Microsoft Edge Canary для Android можно устанавливать любые расширения из Edge Add-ons Пару месяцев назад в предварительных сборках Microsoft Edge для Android появилась экспериментальная поддержка расширений, однако на тот момент установить можно было лишь несколько дополнений. Теперь разработчики улучшили эту функцию, реализовав установку любых расширений из...
ASUS изготовила молот Тора Мьельнир – это ИБП с функцией зарядной станции На выставке Computex 2024 представила портативную электростанцию и источник бесперебойного питания под названием ROG Mjolnir. Новинка названа в честь молота Тора и выглядит как перевёрнутый молот Тора. ОсобенностиРучка ROG Mjolnir представляет собой фонарик с магнитным…
Пользователи жалуются на слишком тёмные фото с камеры Samsung Galaxy S24 Ultra, компания обещает это исправить. Но есть и другие проблемы Несмотря на то, что флагманы Samsung Galaxy S24 уже получили большое обновление, которое улучшило камеру, ряд проблем остался. Например, при определенных условиях Galaxy S24 Ultra делает слишком тёмные фото. Изображение: Samsung Проблема возникает, когда пользователь б...
Учёные назвали восемь причин, почему вы должны готовить еду самостоятельно Когда мы задумываемся о самостоятельном приготовлении еды, мы с большей вероятностью купим в продуктовом магазине действительно питательные продукты. Также в некоторых случаях блюда в ресторанах и кафе могут оказаться для здоровья хуже домашних.
Созданы томаты, которые вялятся сразу на лозе Создан сорт помидоров черри, которые высыхают прямо на лозе. Разработанные компанией Supree, специализирующейся на пищевых технологиях, эти плоды представляют собой натуральную, не содержащую добавок альтернативу запеченным в духовке и обработанным химикатами вяленым томатам...
[Перевод] Организация ML-монорепозитория с помощью Pants Приходилось вам копипастить фрагменты вспомогательного кода между проектами, попадая в ситуацию, когда несколько версий одного и того же набора команд оказывались в разных репозиториях? Или, может, вам надо было делать pull‑запросы к десяткам проекто...
SberDevices выпустил второе поколения ТВ-приставок SberBox На ежегодной конференции ЦИПР-2024 компания SberDevices анонсировала второе поколение ТВ-приставок SberBox, которые делают телевизоры умными. Новая модель, SberBox 2, представляет собой сочетание инновационного дизайна, технологичности и открытости для пользователей. Это уст...
Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурными рекордами. В жару мы пло...
Хорошие смартфоны до 10000 рублей, за которые не будет стыдно в 2024 году Рынок смартфонов в 2024 году нереально огромен: мало того, что выбрать подходящее по характеристикам устройство непросто, так покупка усложняется еще и обилием ценовых категорий. Одними из самых популярных являются бюджетные смартфоны до 10 000 рублей. На первый взгляд, они...
Как распределить вес с разделов на категории? Вопрос пользователя: В интернет-магазине 3 раздела (сквозные ссылки в шапке сайта): одежда обувь аксессуары. В каждом разделе свои категории. У разделов статический вес большой, но они не важны для продвижения. Продвигаем категории. У них вес низкий. Можно ли перераспредел...
Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут принести некоторую пользу людям. Однако всё же не существует универсального количество шагов для здоровья.
Представлены Marshall Major V — беспроводные наушники с автономностью более 100 часов. Также компания анонсировала и Minor IV Компания Marshall обновила сразу две модели своих беспроводных наушников. Первой новинкой стала Major V — накладные наушники с классическим дизайном Marshall. Дизайн не меняется уже третье поколение. На месте и фирменный коричневый цвет, хотя будут и другие...
Необязательное обновление KB5037853 для Windows 11 привело к сбоям в работе панели задач Несколько дней назад Microsoft выпустила необязательное накопительное обновление KB5037853 для Windows 11 версий 22H2 и 23H2, которое принесло с собой большое количество исправлений и улучшений, а также несколько новых функций. Однако после установки этого обновления у неко...
YouTube начал подсказывать авторам, как снимать ролики, чтобы их больше смотрели Как и в других продуктах Google, на YouTube появляются новые функции искусственного интеллекта, призванные улучшить работу платформы. Многие из этих функций до сих пор были экспериментальными, а часть из них так и не дошла для общественного использования. Тем не менее, почт...
Матрасы и постельное белье от компании ООО "Регион Воронеж" : Компания ООО "Регион Воронеж" является одним из ведущих производителей кроватей и матрасов в регионе. Сочетание высокого качества материалов, инновационных технологий и мастерства мастеров делает продукцию компании надежной, комфортной и долговечной. Наряду с этим, компани...
Врачи объяснили, насколько опасно для здоровья разговаривать во сне Парасомния — общий термин, которым обозначается поведение, которое мешает сну человека. Распространённая проблема у американцев — это сомнилоквия, то есть разговоры во сне. По данным Американской академии медицины сна, эта болезнь в какой-то момент жизни поражает до 65% насе...
Врач опровергла пользу сладкого для мозга Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова опровергла пользу сладкого для мозга. Проблема в том, что человек часто получает сахар в выпечке, в которой присутствует маргарин, то есть гидрогенизированный жир.
В России переписали цены на хардкорные внедорожники Toyota Land Cruiser 70 Toyota Land Cruiser 70 продолжают завозить в Россию, где внедорожник пользуется спросом, однако с наступлением лета цена выросла. Сегодня короткие трехдверные автомобили предлагаются по цене от 6 млн рублей. Еще месяц назад предыдущую партию продавали за 5,89 млн рублей...
1-минутное сидение «на кортах» улучшило работу мозга Освободитесь от последствий длительного сидячего образа жизни - повысьте концентрацию и когнитивные функции. Новое исследование советует: прерывайте свое рабочее время простыми полуприседаниями, то есть сидение на корточках, в течение 1 минуты каждые 20 минут, чтобы улучшить...
Рецензия на книгу Владимира Дронова «Node.js, Express, MongoDB и React. 23 урока для начинающих», есть промокод В мире инструментов веб-разработки особое место занимают технологии, объединенные аббревиатурой MERN (MongoDB, Express, React, Node.js), представляющие собой комплексное решение для разработки современных веб-приложений. Книга Владимира Дронова "Node.js, Express, MongoDB и R...
Xiaomi 14 Ultra получит топовую квадрокамеру с Sony LYT900 и переменную диафрагму F/1,6-F/4,0 Топовый флагманский смартфон Xiaomi 14 Ultra будет оснащен четырьмя камерами с разным фокусным расстоянием. Об этом сообщает инсайдер Digital Chat Station. Кроме того, основная камера будет поддерживать переменную диафрагму, которую можно будет отрегулировать в диапазон...
МТС улучшила голосовую связь на Большом Московском кольце во Владимирской области Проведенные работы повысили качество голосовой связи для небольших дачных поселков и автопутешественников, проезжающих по Большому Московскому кольцу через Киржачский район.
Врачи объяснили, работают ли на самом деле патчи от морщин Патчи от морщин представляют собой куски клейкой бумаги, которые удерживают мышцы лица на месте всю ночь. Некоторые такие патчи содержат ретинол. Он улучшает состояние кожи, выравнивает её структуру, тон, пигментацию. Также большинство патчей можно использовать повторно. Но ...
Представлен внедорожник Honda Passport 2024 Компания Honda представила среднеразмерный внедорожник Honda Passport 2024 модельного года, уделив наибольшее внимание внедорожной версии Trailsport, которая теперь представляет собой нечто большее, чем просто косметический пакет. Passport Trailsport был представлен в ...
5 самых раздражающих функций iPhone, которые нужно настроить как можно скорее Инженеры Apple часто превосходят сами себя и разрабатывают функции для iOS, очень сильно отличающиеся от конкурентов. Например, Always on Display в iPhone представляет из себя специальный режим, когда частота экрана снижается до 1 Гц, а не просто темный экран с часами и вид...
Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью.
Каким нужно быть, чтобы найти свою любовь — ответ ученых Ученые провели исследование чтобы выяснить, какие черты нужно развить тем, кто хочет найти свою любовь Современный мир раскрывает перед нами широкие возможности для поиска второй половинки. Чтобы найти себе пару, каждый из нас может запустить приложение для знакомств и назна...
Одна из лучших видеокарт линейки GeForce RTX 40 Super поступила в продажу: GeForce RTX 4070 Super в США – от 600 долларов, в Европе – от 660 евро Сегодня стартовали продажи первой видеокарты Nvidia линейки GeForce RTX 40 Super – GeForce RTX 4070 Super. Эта модель отлично показала себя в тестах, так что спрос ей гарантирован. В свою очередь, производители постарались и предложили на старте большое количество...
[recovery mode] ТОП-5 ошибок при проведении HR-опросов HR-опросы являются важным инструментом для понимания настроений и потребностей сотрудников, выявления проблем и разработки стратегий для их решения. Однако проведение опросов без учета ключевых аспектов может привести к искажению данных, низкому уровню отклика и неправильным...
Врач перечислила полезные продукты для мозга Диетолог и кандидат медицинских наук, Дарья Русакова, подчеркнула, что определенные продукты могут значительно влиять на работу мозга. Согласно ее заявлениям, орехи, рыба и молочные продукты являются самыми благоприятными для здоровья мозга, пишет «Газета.Ru» ссылаясь на ста...
Когда люди начали использовать лекарственные травы — теперь есть ответ В Нидерландах археологи обнаружили кость, наполненную семенами ядовитого растения В древние времена, как известно, часто использовали методы лечения, которые к медицине на самом деле не имеют никакого отношения, и даже способны шокировать современного человека. Однако вместе...
Врач посоветовал не есть картошку ежедневно из-за риска ожирения и диабета Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель — из категории крахмальных продуктов, содержащий быстрые углеводы, которые быстро расщепляются. И это не самый полезный продукт.
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26120.670 (канал Dev) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26120.670 (KB5037869) для участников программы Windows Insider, использующих канал Dev. Полный номер сборки: 10.0.26120.670.ge_release_svc_betaflt_prod1.240509-0636. Теперь инсайде...
Компания LG Electronics представляет линейку саундбаров 2024 года Компания LG Electronics (LG) представляет линейку саундбаров 2024 года, модели S95TR, SG10TY и S70TY. Эти саундбары созданы чтобы органично дополнять телевизоры LG, улучшать характеристики домашнего кинотеатра с помощью стабильно высокого качества воспроизведения аудио и ра...
Чем отличается работа продуктового дизайнера в стартапе и большой корпорации В постоянно меняющемся IT выбор между работой в стартапе и в крупной технологической компании — это решение, над которым сталкиваются многие профессионалы, в том числе дизайнеры продуктов. Каждый путь представляет собой уникальный опыт, проблемы и возможности, поэтому крайне...
«Интерьер прям "вау"». «Лиса рулит» показала новейший Exeed VX, который ещё даже не добрался до дилеров Елена Лисовская, известная под ником «Лиса рулит», опубликовала в своем Telegram-канале пятиминутный видеоролик с демонстрацией новейшего Exeed VX. Автомобиль, по её словам, едва ли не первый в стране – до дилеров ещё не доехал. «Интерьер прям &...
Россиянам рассказали, как избежать переедания в новогоднюю ночь Врач-нутрициолог из компании «Новабиом» Дарья Русанова предостерегла от переедания в новогоднюю ночь, рекомендуя употреблять пищу маленькими порциями для настоящего чувства насыщения, пишет «[Лента.ру](https://lenta.ru/news/2023/12/22/rossiyanam-raskryli-sposoby-izbezhat-pis...
Рост ключевой ставки может привести россиян к покупке недвижимости в рассрочку Названо последствие повышения ключевой ставки для недвижимости
Великая стена Монголии — загадка длиной в 400 километров Великая Китайская стена содержит множество загадок, одной из которых является Монгольская дуга Великая Китайская стена — является не только самым известным примером древних пограничных стен, но и, возможно, одни из самых масштабных памятников в истории человечества. Однако м...
Ученые выяснили, почему Бетховен потерял слух Ученые рассказали почему Бетховен мог потерять слух Людвиг ван Бетховен — один из величайших композиторов XVIII-XIX века. Однако он известен не только своими произведениями, такими как “Лунная соната”, “К Элизе” или “Симфонии № 5”, но и тем, что к 48 годам полностью оглох и ...
14-й пакет санкций ЕС содержит ряд сюрпризов и приведёт к росту цен на электронику в РФ до 20% Последствия будут заметны уже этой осенью
Названы 12 самых надежных кроссоверов и внедорожников Toyota Профильное издание Hotcars использовало данные о надежности, техническом обслуживании и ценах транспортных средств из JD Power, Kelley Blue Book (KBB), Edmunds, Repairpal, CarEdge, Car Complaints и Consumer Reports (CR), чтобы определить самые надёжные модели кроссоверо...
Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать.
Физиолог объяснил, как по сухой коже головы или слезящимся глазам определить проблемы со здоровьем Наш организм вырабатывает большое количество самых разных выделений, которые на самом деле играют важную роль в поддержании здоровья. Многие же это недооценивают.
[recovery mode] Неочевидные минусы позиции тимлида Я встречал достаточно большое количество материала по тому, как стать team lead-разработчиком, зачем это делать и т. д., в то время как, говоря про минусы, упоминают в основном об увеличении количества созвонов/общения с людьми. Я попробую описать те моменты, про которые обы...
Пока вы искали себе Xiaomi, вышел самый крутой смартфон до 20000 рублей Сколько ни критикуй Xiaomi, но эта компания продолжает выпускать одни из лучших смартфонов до 20 тысяч рублей. В 2024 году китайцы представили неплохой Redmi Note 13, а POCO M6 Pro вообще стал одним из главных хитов, предложив за вменяемую сумму безрамочный AMOLED-экран, до...
7 фишек робота-пылесоса Honor Choice Robot Cleaner R2s, которые делают его отличным уборщиком В российских магазинах появился робот-пылесос Honor Choice Robot Cleaner R2s. Похоже, что он сохранил все преимущества предыдущей модели — Robot Cleaner R2 — но кое в чем стал даже лучше. Рассказываем, что собой представляет новинка и за счет чего она сможет взять на себя за...
Представлен OnePlus Ace 3 Pro – 6100 мАч, 24 ГБ ОЗУ, Wi-Fi 7, 120 Гц и Snapdragon 8 Gen 3 На мероприятии в Китае компания OnePlus анонсировала флагманский смартфон OnePlus Ace 3 Pro. Новинка представляет собой улучшенную версию обычного Ace 3, выпущенного на глобальном рынке как OnePlus 12R. Аппарат базируется на Snapdragon 8 Gen 3, имеет до 24 ГБ оперативной пам...
5 современных гаджетов для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье Зубная щетка, которая оценивает качество чистки зубов, набор для самодиагностики и нейрообруч — с современной техникой гораздо проще следить за своим здоровьем. Причем, не только физическим.
Razer представляет игровую мышь Viper V3 Pro для киберспорта Эта мышь представляет собой серьезное обновление по сравнению с предыдущей версией V2 как по функциям, так и по включенным аксессуарам. Однако она стоит 160 долларов.
Вышла macOS Sonoma 14.1 Вместе с iOS 17.1 и iPadOS 17.1 купертиновцы выпустили и финальную версию macOS Sonoma 14.1. В отличие от мобильных операционок, новая версия macOS содержит заметно меньше нововведений. Однако купертиновцы все равно рекомендуют пользователям установить апдейт, так как в нем ...
[Перевод] Ликбез по корутинам Kotlin Корутины — это паттерн проектирования, предназначенный для написания асинхронных программ, способных выполнять нескольких задач одновременно.В асинхронных программах несколько задач выполняются параллельно в отдельных потоках, не дожидаясь завершения друг-друга. Потоки — рес...
В России готовят к производству экспресс-пастеризатор грудного молока Ученые из Сеченовского университета Минздрава России готовят к производству первый в России экспресс-пастеризатор грудного молока. Он призван защищать младенцев от инфекций, передаваемых через молоко матери. При этом новое устройство сохраняет питательные вещества, необходим...
Учёные предупредили о вреде алкоголя для здоровья даже в умеренных дозах Существует мнение, что пиво или вино могут приносить пользу организму. Но специалисты из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ с этим не согласны.
Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака.
Какая еда заставляет грустить и вызывает депрессию Депрессия может быть связана с неправильным питанием Наше психоэмоциональное состояние зависит от различных факторов. Не последнюю роль в этом играет еда которую мы потребляем. Многие исследования показали, что некоторые продукты увеличивают риск апатии, депрессии и психичес...
Сильнодействующие яды — какие они на вкус Многие опасные яды имеют приятный вкус или вообще не имеют вкуса Использование всевозможных ядов в качестве орудия убийства было чрезвычайно распространено в средние века. Из истории мы знаем, что яды активно использовались даже в высшем обществе. По некоторым данным, из-за ...
Телевизор делает человека глупее — теперь это научно доказано Длительное пребывание перед экраном ухудшает когнитивные способности Телевизоры и другие устройства с экранами стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они обогащают и разнообразят нашу жизнь, служат инструментами для работы и учебы, а также выполняют ряд важных задач, но в то...
Преимущества оформления кредита под залог авто и рекомендации при подписании договора Займы под залог ПТС представляют собой форму кредитования, при которой машина используется в качестве залога, но владелец сохраняет право пользоваться ей. На данный момент они пользуются популярностью. На это есть свои причины. После оформление кредита все документы на автом...
Названы два самых эффективных и безопасных способа борьбы с кротами В саду у каждого рано или поздно появляются кроты. И причин этого несколько. Прежде всего, рыхлая почва на участке, отсутствие сорняков, множество пищи. Но есть способы прогнать этих животных с огорода.
10 стыдных вопросов о похудении: отвечает врач-диетолог Анна Мелехина Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.
Google теперь требует помечать ролики на YouTube, созданные с использованием нейросетей Компания Google начала требовать от авторов видеороликов на YouTube, расстановки для специальных отметок любого реалистичного контента, созданного с помощью инструментов искусственного интеллекта. В недавнем сообщении в блоге Google сообщила, что новые функции маркиров...
[Перевод] Переход с ETL на ELT ETL (Извлечение-Трансформация-Загрузка) и ELT (Извлечение-Загрузка-Трансформация) — два термина, которые часто используются в области дата-инжиниринга, особенно в контексте захвата и преобразования данных. Хотя эти термины часто используются как взаимозаменяемые, они относ...
Средняя стоимость технического обслуживания авто в России выросла до 9400 рублей В среднем на техническое обслуживание автомобилей сегодня в России пользователи тратят 9400 рублей, что на 29% больше ,чем годом ранее. Директор департамента механического ремонта «Авилон Kia» Вадим Стрельбицкий рассказал, на чем можно сэкономить при прохожд...
Что такое ботулизм и при чем тут Агата Кристи? Ботулизм – опасное заболевание, вызванное токсином, который производит бактерия Clostridium botulinum. Изображение: s0.rbk.ru Сервисы доставок обрели особую популярность во времена пандемии и по-прежнему процветают – жители крупных городов ежедневно заказывают на дом продукт...
Google не исправила свой ИИ: по-прежнему рекомендует добавлять клей в пиццу Результаты ИИ-поисковика Google всё еще вызывают смех и беспокойство, поскольку они продолжают выдавать сомнительные советы, например, опять рекомендуют клей в качестве ингредиента для пиццы.
Ученые нашли «подземный город», в котором жили древние люди Древние люди превратили лавовую трубку в Саудовской Аравии в подземный город Крупные извержения вулканов происходят на Земле каждый год. Некоторые из них находятся вдали от человеческих поселений и не представляют большой опасности. Но есть и те, что своей активностью застав...
Seasonic советует нагревать кабель с пожароопасным разъёмом 12VHPWR... феном. Это нужно, чтобы согнуть кабель перед подключением Проблема с разъёмом питания 12VHPWR, как известно, часто связана с плохим подключением. Однако компания Seasonic рекомендует не только озаботиться правильным подключением, но и использовать при этом фен. создано DALL-E Фен нужен не для самого подключения, а для т...
Сколько миллилитров уксуса в столовой ложке: подробный гид Оценка объема ингредиентов в кулинарии является важной частью успешного приготовления блюд. Один из наиболее используемых ингредиентов - это уксус. В этой статье мы рассмотрим, сколько мл уксуса в столовой ложке, чтобы помочь вам точно измерить этот ингредиент при готовке. О...
Пользователям Samsung Galaxy S24 Ultra придется жить с «глюками» и недоработками камеры ещё как минимум месяц: большое обновление с исправлениями задерживается Инсайдер, известный под ником Ice Universe, сообщил о задержке выхода третьего большого обновления, которое должно было исправить недоработки камеры Samsung Galaxy S24 Ultra. «Обновление камеры S24 Ultra отложено как минимум до июня», — написал информа...
О чем может рассказать ваша группа крови — проверьте себя прямо сейчас Группа крови может дать много полезной информации о любом человеке По группе крови можно рассказать о человеке много интересного. Например, по ней с высокой долей вероятности можно определить склонность мужчины или женщины к алкоголизму. Также люди с определенной группой кро...
[Перевод] Стресс и выгорание в мире разработки ПО Автор: Sow Ay Я хочу поднять тему, о которой в нашей сфере говорят недостаточно: «Психическое здоровье инженеров ПО, в особенности тех из нас, кто принял на себя роль лидера». Являясь соучредителем технологического стартапа, я часто испытываю тревожность. Это один из тех ас...
Почему стояние на гвоздях облегчает боль — научный взгляд на индийскую практику Индийский садху лежит на гвоздях — для них это обычное дело В социальных сетях часто можно увидеть хорошие отзывы о стоянии на гвоздях. Люди, практикующие гвоздестояние, уверяют о пользе этой практики — считается, что путем воздействия на различные участки стопы, можно улучш...
Почему люди часто умирают во сне Люди часто умирают во сне, и этому есть несколько причин Некоторые люди боятся неожиданной смерти во сне, которую еще называют ночной смертью. Она действительно является частым явлением и наступает обычно в промежутке между 12 часами ночи и 6 часами утра. Существует ряд объе...
GigaChat обогнал по качеству ChatGPT и расширил контекст до 32 тысяч токенов Салют! Уже ни для кого не секрет, что GigaChat активно развивается, и обновление моделей не заставляет себя долго ждать. Рады сообщить вам, что новые версии GigaChat Lite и GigaChat Pro получили мощный апгрейд и стали еще более креативными, умными и точными в исполнении инст...
Под поверхностью Луны учёные обнаружили источник тепла В последнее время ученые узнают о Луне много интересных и даже неожиданных фактов. К примеру, ряд исследований показали, что спутник Земли содержит большое количество воды.
Названы причины, по которым сейчас почти перестали делать смартфоны с полностью металлическим корпусом В 2016—2017 годы самые топовые модели смартфонов имели металлический корпус. Однако затем от этого стали постепенно отказываться. С чем же это связано?
Новый BMW X3 2024 с официальной гарантией — за 6,35 млн рублей. Официальный дилер BMW в Белоруссии привез в страну 30 кроссоверов, они на 3,5 млн рублей дешевле, чем в России Если в России новенький BMW X3 2024 года выпуска стоит около 10 млн рублей, то в соседней Белоруссии машины куда дешевле, причем поставки официальные. Как сообщает местный ресурс av.by, в Белоруссию приехала партия из 30 BMW X3 — все машины с полным приводом и 8=...
Apple выпустила macOS Sonoma 14.2 с новыми виджетами, автозаполнением PDF и прокачанной безопасностью Вместе с обновлением мобильных операционных систем Apple выпустила и новую версию для компьютеров — macOS Sonoma 14.2. Таким образом, компания продолжает доводить ее до ума и избавляться от небольших глюков и багов, с которыми столкнулись некоторые пользователи. Хотя ...
В микробах кишечника обнаружены неизвестные науке вирусоподобные сущности В бактериях кишечника человека ученые обнаружили неизвестные ранее вирусоподобные сущности Собирая и анализируя генетических последовательности растений, животных и бактерий, биологи по сей день делают открытия, которых, казалось бы, быть уже не может. Некоторые из таких отк...
Выход Counter-Strike 2: новая таблица лидеров, прайм-статус для богатых и «возвращение домой» Counter-Strike 2 пришла на замену Counter-Strike: Global Offensive. Она доступна бесплатно, но не дайте себя обмануть. И дело не в наличии кейсов со скинами для оружия и перчаток; Valve оставили прайм-статус, который стоит €14,29. Благодаря ему можно настроить подбор игрок...
Специалисты в области питания рассказали, можно ли пить алкоголь при проблемах с желудком Многие люди, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, задаются вопросом, как часто им можно употреблять алкогольные напитки. По словам диетолога-гастроэнтеролога Кейт Эванс, всё зависит от того, какие напитки и продукты человек лучше всего переносит.
Huawei P60, Mate 50, умные часы, телевизоры и другие устройства получили HarmonyOS 4.2 Huawei официально объявила о том, что большое количество моделей, включая Huawei P60, Mate 50, Mate X3 и другие смартфоны получили обновление до HarmonyOS 4.2. Помимо смартфонов, обновления получили наушники, умные часы, умные телевизоры и другие устройства — всег...
Как тебе такое, Илон Маск? Китайцы улучшили Tesla, выпустив панель физических кнопок под экран Автомобили Tesla относятся к той категории машин, в которых управление практически всеми системами вынесено на главный экран, при этом с приборной панели убрали все физические кнопки. Изображение Midjourney Однако китайцы уже выпустили панель, которая подключается к му...
Назван простой способ продления жизни на 10 лет Изменив свой рацион, можно существенно увеличить продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти Когда мы начинаем испытывать голод, у нас есть выбор — съесть полезную еду или «комфортную» (вкусную, доступную, которую удобно потреблять в той или иной...